中国传统食疗养生原理来源于古老的中医理论，历史悠久，内涵丰富。智慧的祖先在生活实践中逐渐发现，许多食物不仅可以充饥、补养身体，并且能够医治一些简单的疾病。中国传统食疗养生原理来源于古老的中医理论，历史悠久，内涵丰富。智慧的祖先在生活实践中逐渐发现，许多食物不仅可以充饥、补养身体，并且能够医治一些简单的疾病。
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体质学说不但在临床治疗上极为重要，而且在养生防病中也不可忽视。本书以容易引起高血压的八种体质类型为纲，以各种不同的自疗方法为目，只要你按图索骥，辨明自己的体质类型，并坚持应用其各种方法，就一定会出现柳暗花明又一村的境界。此外，意识引发了你的思想，思想形成了你的观念，观念产生意志，意志支配行为，行为累积成为习惯，习惯影响了你的健康和命运。质言之，你的意识失衡了，你的血压就不平了。所以本书的下篇提出了整体观念与求同思维，并介绍了很多系统的自疗方法。换言之，只要你掌握了本书中上、中、下篇这三大法宝，你就会尽快的告别高血压，并成为自疗自愈的传播者。 《不同体质高血压的自愈方案》由李增黉编著。
*美不过夕阳红，温馨又从容。
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