权威认证，诚挚关怀；精心细致，体贴呵护；***全面的健康指南；科学合理的养育、哺乳及应急措施。
1.身体健康、容颜不老实所有女性都追求的目标，本书教你，管好嘴正确饮食，还要迈腿正确运动，才能得到预期的效果。 2.内容全面，涉及女性的饮食、运动等调养方方面面。 3.书中的调养方法简单、可行，对女性读者更具有实际的指导意义，可操作性强。 4.全书知识碎片化，方便速查速用。
权威认证，诚挚关怀；精心细致，体贴呵护；***全面的健康指南；科学合理的养育、哺乳及应急措施。
月经每个月都不固定时间来，这正常吗？ 这个月月经迟迟没来，难道我怀孕了？ 推迟月经的药和避孕药是一样的吗？ 经期可以运动吗？ 私密处滴滴答答又搔痒难耐，是出了什么问题呢？ 同房后有出血现象，是正常的吗？ 女生们的闺密 三甲医院医学博士刘姐 写给每一位女性的健康枕边书，硬核妇科**知识，超实用的女性健康常识。囊括女性生理、两性健康、妇科炎症、日常保养、备孕怀孕、孕期健康、女性更年期等7大专题知识。 把专业知识用亲切、易懂的口吻，像和朋友聊天一样，讲给你听。纠正错误观念，传递科普新知。缓解女性健康焦虑，避健康误区，让你心里有底不慌张。 妇科健康决定了女性的生命质量。刘医生一边讲解妇科基础知识，一边引导女性正确看待自己的身体。此外，还贴心地给出妇科检查的
*古老、*齐全、*安全巧治女人烦恼的经典老偏方，纯食材配方！速查速用，值得珍藏！
美白、祛痘、嫩肤、除痘，调养卵巢就能迅速见效、月经不调、失眠多梦、情绪糟糕，赶走卵巢早衰就能治好。养好卵巢，25岁不痛经，30岁皮肤好，40岁不显老，50岁气质佳。
纯食材配方！速查速用，值得珍藏！
自信的女人*美丽。
花如女人，女人如花。
我想变得健康，希望尽量不要吃药，体力太差让我很烦恼 在担忧自己身体的各种状况前，让我们先整理出所谓健康身体该有的状态，如此，才能看出自己缺少什么，需要什么。 一张图一个观念，四个关键，106个秘诀，马上记住养生之道，提高身体自愈力： ◎【温：提高体温，缓解病痛】 体寒是万病之源，多数不适症状，只要让身体温暖起来就能改善。本书提供"从体内变温暖的方法"，以及"从体外变温暖的方法"。 ◎【食：均衡饮食，从减糖生活始】 现代人用餐偏重主食，而导致容易疲倦、集中力不足、烦躁等症状。从现在起，请减少糖类摄取量，以其他食材或营养补充品替代，建立适合自己的饮食生活。 ◎【动：气血畅通，血液循环不阻塞】 想要改善血液循环，必须"尝试各种动作""加与平常不一样的运动"，才能让血液
女性必吃的20种食物,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会。
人类的躯体形态、生理功能、神经、心理从量变到质变的动态过程， 即为身心发育。
时尚女性九大养生方式：排毒养生、蔬菜养生、水果养生、五谷杂烺养生、茶饮养生、心理养生、睡眠养生、瑜伽养生、按摩养生。 选取适合自己的养生方式，美丽与健康就会如约而至！
是不是已经尝试了很多的方法，但每个月依旧会痛？ 去医院检查，也没有任何的问题？ 看着那些从来不痛经的女孩会不会非常羡慕？ 现在翻开这本书，你会发现，让“痛经君”离开其实很简单。书中的方法简单又好玩，无依无助时掐揉特效穴；在家休息的时巧用吹风机；平日贪吃时红酒兑酸奶……嘿嘿，还能像穿越的妹子学武林秘籍，打通任脉**穴。配合随书附赠《For grils》笔记本做好月经记录，了解自己身体的变化，和240个痛经君说Bye bye。 你会发现“痛经君”不见了，自己也变得更白，更美，更健康。
家庭小偏方 女人烦恼一扫光 养气血小偏方 气血调和百病不生 养脏腑小偏方 五脏六腑健康之本 对症小偏方 自己解决小病痛 美容小偏方 养颜塑形一身轻
*古老、*齐全、*安全巧治妇科常见病的经典老偏方！
本书论述了不同体质的个性化美容秀体方案，内容丰富，讲解清晰。
大多数女性都喜欢吃零食，特别是少女，对洋快餐、休闲食品、油炸食品、强化食品、罐头食品、各类饮料等非常喜欢，而这类食品极容易影响到女性的健康与美丽，因此，必须适当控制这类食品，克服吃零食的习惯。
√女人一生各个时期需要了解的营养知识 √女人的身体和生理机能需要饮食的调理 √女人特有的常见病症需要饮食的调养 √女人的美丽容颜和娇美身姿需要饮食的滋润
本书内容具有很强的科学性﹑权威性﹑系统性和实用性。
1.本书涵盖的抗雾霾方法更全面，并不是单纯的从养肺这一个层面来阐述抗雾霾，护心、增强免疫力、排毒对抗雾霾同样有效，这使整本书的知识层面更有深度，在雾霾比较严重的当下，对一些女性读者应该很有吸引力。 2.书中介绍的饮食、运动、按摩、日常生活调养方法简单、可行，对女性读者更具有实际的指导意义，可操作性强。 3.全书知识碎片化，读者可速查速用。
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车