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做一个美丽和健康的女人,源自对身体的充分了解和精心呵护。每个女人不可不知身体28天生理周期中的激素变化规律,不可不知28天中每一天应该做什么,不应该做什么,比如说,生理周期的第3天,*宜好好补充睡眠;第8天,补血**时刻;第10天,*适合做妇检;第15天,怀孕好时机;第23天,控制经前期波动的情绪;第24天,好好呵护乳房……《女人28天身体日历大全集(超值白金版)》将女性28天身体健康呵护指南以日历的形式呈现,帮助女性详尽了解自身的生理现象和激素变化规律,懂得如何应对各种生理现象,懂得如何更好地呵护自己。读懂身体,善待自己,绝不与身体规律对着干,也绝不能不管身体的信号。在古代中医看来,女性的一个月如同月亮的周期一样,有盈有亏。经期是亏损的时候,在这几天身体需要精心调养,在饮食、情绪、活动、清洁等方

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女人不老:协和专家教你科学抗老【女性抗老的关键是“内调”!】
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★中国一本很全面的子宫养护书,子宫健康,女人才健康! ★本书如同一位贴心好友,全面关爱和守护着广大女性的健康与美丽。 ★照顾好子宫,女人自然变瘦、变美、变年轻!呵护好子宫,就是呵护好女人一生的美丽与健康 ★一部让女人保持健康与魅力的生活指导书,了解女性健康知识,熟知女性健康秘密。 更多好书请: ★老年人不生病的生活方式(一本被评为优秀的老年健康图书。一本儿女送给父母的健康枕边书) ★女人不衰老的活法--升级版(生活达人30年美丽心得大汇总,美容专家力荐的抗衰老方案。早1天阅读,晚5年变老!这不是神话,按照我们说的做,你一定有改变。) ★恋上花草茶:让女人美丽一生的茶饮知识宝典(彩色畅销版)( 49种花草,106款茶方,荟萃大自然的恩典,汲取芳香花草的营养精华,在自然中找回健康和美丽,让你

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