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《断舍离 瑜伽智慧》是 断舍离 创始人山下英子和日本瑜伽大师龙村修合著的心理励志类图书。 这是让人生更加笃定的16堂生命轴心课,分享了日本瑜伽之父冲正弘的瑜伽思考术。在生活中运用瑜伽思维,就能找到自我的轴心,不受他人影响,成为自己心灵坚强的支柱。因为别人不经意间的一句话改变自己的原则,对自我的印象来自别人的评价 我们的言行常常像这样被别人所限制,生活变得越来越疲累。这本书分享一种新的瑜伽思维习惯,让你无论遇到什么事,都能让内心安定下来,稳定地依循自己的意志,朝着明确的目标迈。瑜伽的核心正是了解自己,让心安定,活出自信。 1.断舍离创始人山下英子与瑜伽大师龙村修联袂分享影响他们人生的 日本瑜伽之父冲正弘的瑜伽思考术 。 2.从断舍离源头 冲瑜伽 体悟让生命喜悦的的生活方式,上一堂让人生更加笃定的

《每天5分钟断舍离》是断舍离创始人山下英子的心理励志类新书。 这是一场与拖延和懒惰的博弈。从小处手,从5分钟始。让空间重现光彩,让时间更有余裕,让生命更有意义。断舍离不是能不能、会不会,而是做不做。很多人了解断舍离,也需要断舍离,但是迟迟不行动,不断找借口延迟改变。这本书将促读者积极行动,杜绝7种 不行不行 式思维,巩固自我轴。同时书中对玄关、料理台、冰箱、浴室等13处居所空间整理给出了具体指引,帮助读者更快找到自己的断舍离节奏。 1.断舍离创始人山下英子备受关注的新作。 2.一场与拖延和懒惰的博弈,从小处手,从5分钟始,造空间,让空间重现光彩,创造时间,让生命更有意义。 3.杜绝7种 不行不行式 思维,立足自我轴先行动起来。全书分别对玄关、料理台、冰箱、浴室、衣柜、卧室、收纳、垃圾处理等13处居所空

1. 颠覆范式的作品,具有深刻的思想性、革命性,揭示了塑造了近现代科学与现代世界的铁律。作者在书中回望近代科学与哲学的发展历程,找出了科学的 铁律 。这是当代科学哲学家对于人类智识的深刻总结,是足以比肩托马斯 库恩《科学革命的结构》后的思想性陈述,提出了一个新的解释模型,告诉我们为什么近现代科学成为不断创新并具有实证性的知识机器,从而推动了人类文明的巨大发展。 2. 作者重磅。作者是当代著名科学哲学家,也是美国纽约大学哲学系中具有影响力的学者之一。 3. 中文译稿特别邀请刘闯教授审校。刘闯为复旦大学哲学学院教授,中国科学院哲学研究所学术所长,主要研究领域为科学哲学、物理学哲学、分析哲学和科学史等,在国际科学哲学界有着很高的知名度和影响力。 4. 学界与企业界联袂推荐。推荐人尹烨、江晓原、田涛、万维

1、百万册畅销书作家、百万级粉丝自媒体达人雾满拦江潜心数年思维方法论力作! 2、个人定位、人性规律、成功路径、财富思维 带你突破认知层级,掌握财富与人性的秘密。 3、未经思考的人生,不值得一过 每个人都有自己的独特优势,你欠缺的只是借势破局、思维升级。 4、本书的主题切是认知,侧重于思维、方法论,如果你正处于迷茫期,本书不啻为一剂良药,能助你拨云见月,实现跨越式、爆发式成长。




1.《相约星期二》感动全球读者的莫里教授,回望传奇人生,凝结*后的生命之书。 莫里·施瓦茨是现象级畅销书《相约星期二》中感动全球读者的主人公,他于晚年罹患渐冻症时选择继续授课,在教室里、家中、病床上与学生分享有关人生、衰老、死亡、爱,以及幸福的智慧,为全球读者带来无数温暖、感动和深邃的思考。在人生的*后4年,他一面回望自己的传奇人生,一面观察周遭的社会文化,更加鞭辟入里地书写自己对生命、疾病、衰老和死亡的感受和思索,凝结成这本动人的生命之书,在创造和关系中找到生活的乐趣和价值。所有熟悉《相约星期二》的读者都可以通过这部遗作加深对莫里教授的思想的了解。 2.一对父子跨越生死的文字对话,让经典思想重焕新生。 莫里·施瓦茨逝世后,家人在抽屉中翻出了这份书稿,儿子罗布·施瓦茨决定亲自编辑书稿,让父








1.【创性的双金字塔模型,6步计划通往自信、幸福和成功】 作者根据其在心理学和神经科学上的的研究,将大脑分成六个部分,分别负责六种主要的心理功能 理智、信念、记忆、情绪、言语、行为。他将这一结构命名为 大脑的金字塔模型 ,并使用双金字塔的形象来说明大脑的工作原理。将帮助读者快速掌握金字塔思维的核心要。 2.【在心智模型和综合心理治疗领域的跨学科创性研究】 本书作者具有心理学、哲学等多学科背景,研究重是心理健康、心智功能、能力提升和人格完善,他以全新的角度和创性的研究方法探索了极具价值的金字塔思维模型,已得到临床研究和咨询实践充分支持。 3.【模型理论 咨询案例 训练方法,好懂好用,极具实用性】 本书将理论和实操有机结合,既有理论指导性,所提出的练习方法也具有很强的可操作性,可以有效帮助当下的读者





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以笔记体形式展24堂课,200个小tips,从任一页翻,阅读无障碍, 32小本,轻盈方便易携带,解压安神,投石问路。 潜意识之力、视觉化之用、辩证思维、付出精神...... 24堂课,也是24个创造美好生活的黄金钥匙。


绕道而行,并不意味着你面对人生的红灯而退却,也并不意味着放弃,而是在审时度势。绕道而行,不仅是一种生活方法,更是一种豁达和乐观的生活态度和理念。


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选贤用人,明辨忠奸;量才度能,扬长避短。明察秋毫,识别善恶;力除邪恶,宣行仁德都可一读。反面论证,辩证有力;论述严密,拓思维,不破不立,值得一读!

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1.十读书签约作者,悦读特邀作者,简书热门作者,《人民日报》《青年文摘》《读者》《意林》及咪咕阅读等阅读平台力荐作者,单篇转载量超千万。 2.处于生死边缘,经历了宛如转世轮回的生命体验是怎样一种感受?你若经历了这样的生命体验,思想会有怎样的转变?看90后年轻女孩历经命运捉弄后的人生蜕变,又给我们熬出怎样一份清新的鸡汤。 3.深夜里的痛哭,不过是成长路上的阵痛;黑夜终将远去,黎明也必将到来。 所有命运的馈赠,都必要有所付出;所有命运的捉弄,也都暗藏了惊喜。人生*珍贵的礼物,需要你翻山越岭去找寻。你要做的,就是笃定内心,勇敢前行。

★真正内心强大的人,不需要仰仗任何人,也能得到自己想要的安全感。 ★每个人都拥有无限潜力,只要你能穿越绝境,找到那条正确的路。 ★一个真正强大的人,不光能攀登高峰,还能跨越低谷。 ★勇敢者的美好,总能超越生活中的荒谬。 ★愿我们每个人都在绝境里,成为自己的摆渡人。



穿越至暗之痛,到达智慧的彼岸 你无法通过恨自己来获得一个你能够去爱的自己。 如果你能够认真倾听自己内心的声音,保持平静,简单从容地生活,那么生活中所有问题的答案都会清晰显现。 人生既丰富,又匮乏。唯有不断在无限可能性中探索,践之行之,才能弄清自己到底适合怎样的人生之路,同时与他人行深刻紧密的联结,充分体验快乐、爱与幸福。

★ 老顽童 蔡澜带你长本事,分享他的处事之道! 蔡澜的至趣人生,源于他的处事哲学, 我有一壶酒,足以慰风尘;尽倾江海里,赠饮天下人。 生活如同文字,有时只改一二字,迂腐的字句活了起来,像板桥的 难得糊涂 ,改成 时常糊涂 ,飘逸得多。 不吃人间烟火 ,改成 大吃人间烟火 也好。 ★ 蔡澜先生的全新散文集,人生很有趣,大可不必假正经。 蔡先生在书中分享了他在 写作 绘画与摄影 书法 与 音乐和电影 几个领域获得乐趣的方法与心得,而这种心得包含了各行各业长本事的共通道理,也有可能帮助有心人找到更好、更通达的生活之路。 ★内容对当前读者有启发:任性而活,是人生最过瘾的事! 书中蔡澜先生和大家分享了他富有松弛感的人生态度,一词一句尽显他豁达的人生智慧。活得松弛,活得自在,活得 有趣,有心人自会从蔡澜先生的文



1.断舍离创始人山下英子经典作品,断舍离理论三大支柱(断舍离、俯瞰力、自在力)之一,热销超160万册。2.全新翻译文本,修订概念和表述数百处。3.修订张德芬推荐序,增补作者山下英子新序言。4.断舍离多次入选年度流行语,《人民日报》新媒体30余次发帖推荐。

乔布斯的精神指南,浮躁时代的心灵操作系统: 禅修是我们真性的直表达。 这句话不仅是铃木俊隆的核心理念,更是苹果创始人乔布斯践行一生的哲学。他在斯坦福大学演讲中提到的 Stay Hungry, Stay Foolish ,正是源自这本书对 初心 的诠释:像初学者一样保持空杯心态,专注当下。硅谷创业者们将本书视为对抗焦虑的利器,因为它不谈玄妙理论,只教你如何通过呼吸、洗碗、走路这些日常小事找回平静。如果你也想在快节奏中保持清醒,这本书就是你的 心灵操作系统 西方禅宗之父的智慧,畅销 60 年的生命答案书: 当你喝茶,就只是喝茶。 铃木俊隆是首位将曹洞禅带到美国的禅师,他用一生证明:禅不是避世修行,而是在苦难中依然从容。经历过二战、丧妻之痛,他却在55岁远渡重洋,创办旧金山的禅修中心,改变了无数西方人。书中没有 悟 的炫目词汇
