1.《超级自控力的8项修炼》帮你做到◇行动时候不拖延◇愤怒时候不失言◇焦虑时候不自弃 2.让你切实提升自控力，过上更有意义生活的心理自修课
年轻人刚从象牙塔踏社会，对人生的方向充满迷茫，有些人不知道努力的方向，每天都只是浑浑噩噩的过日子。本书是一部有关个人修养、成功心理的通俗读物，是作者写给无数跌倒却又默默努力的年轻人，写给为了心中的梦想而决不放弃的年轻人。这是一本给人力量、促人奋斗的正能量书。它让人们懂得规划自己的人生，让人们学会克制自己浮躁的内心。
现今社会，无论现在的你优秀与否，都要认识到，不断学习、获得新的知识是每一个人每天都要做的事情，因为 逆水行舟，不则退 ，不断充实自己，努力做到更好，这才是在竞争中处于优势地位的长久之道。 本书写给那些正处在迷茫中奋斗的年轻人，告诉他们取的重要性。瞬息万变的现代社会，我们一定要再再厉，继续朝着人生*美好的目标前。因为，只有我们自己才能成就自己与众不同的人生。
没有经历过风霜雨雪的花朵，无论如何也结不出丰硕的果实。失败、挫折并不可怕，正是它们给了我们经验与教训，让我们超越自我，不断步。只有历经折磨，才能够历练出成熟与美丽，锻炼我们的意志，增强我们的韧性，让我们得以成长，并取得成功。或许我们所期待的明天，看起来遥不可及，而我们当下的每一个小努力，似乎都不值一提。但执着的人，注定会在岁月的淘洗下，雕琢内核，茁壮筋骨，将生活磨砺出微光。
以清新淡雅的笔调讲述了如何以淡然的心态面对生活，让人们学会在喧嚣中静下心来，应对繁杂的情绪，淡然面对得失，豁达应对成败，享受生活中的苦与乐，抚平都市人的烦躁与困惑，从容行走人生。
活中，所谓的万事如意只是我们美好的愿望，事实上，我们都不得不面临各种各样的困难、痛苦、折磨。可以说，没有昨天的痛彻心扉，就没有今天欣慰的笑容。这是一部激励千万心灵的暖心之作，它以心态调整为主线，带领正在遭遇生活折磨的人们领悟幸福的真谛，进而获得心平气和、从容不迫的心态，终改变命运，远离厄运，得到福气。
取心是人类聪明的源泉，它是威力强大的引擎，是决定我们成就的标杆，是生命的活力之源。爆发自己的潜力，找到属于自己的成功之路。
现今社会，无论现在的你优秀与否，都要认识到，不断学习、获得新的知识是每一个人每天都要做的事情，因为 逆水行舟，不则退 ，不断充实自己，努力做到更好，这才是在竞争中处于优势地位的长久之道。 本书写给那些正处在迷茫中奋斗的年轻人，告诉他们取的重要性。瞬息万变的现代社会，我们一定要再再厉，继续朝着人生*美好的目标前。因为，只有我们自己才能成就自己与众不同的人生。
学习只是为了升学和就业吗？能够始终推动一个人克服一个又一个困难、不断成长的动力是什么呢？这本关于能力和思维培养的精华之作，为读者揭示了真我成长的6种能力，提供了培养和锻炼这些能力和思维的方法，并逐一破传统观念和误区，为迷茫的你亮一盏明灯。 这本书凝聚了世界40多所名校名企访谈和调研的精髓，从培养人才和招聘人才*前线的权威人群中，获得这个不断发展的时代对人才需求的变化*直、*干货的反馈。将能力与思维从根源到表层逐一分析，结构化地揭示成长背后的真谛。 横跨东西的留学经历，世界名企的丰富经验，150多场讲座的积累，作者把她二十一年学贯中西、驰骋职场的成长感悟以及上千个中国家庭的咨询经验汇聚成这本书的内核，和读者分享如何实现人生的成长与蜕变。
你是否刚刚失恋？ 你是否感觉身心疲惫？ 你是否感觉自己是*不幸的那个人？ 你是否感觉山重水复疑无路？ 你是否身处异乡感觉孤立无援？ 你是否感觉自己的人生并不圆满？ 你是否感觉经营好一段感情非常不容易？ 翻《凡所遇到的，都是生命的美意：读他人的故事，疗愈自己的灵魂》，听心理咨询师娓娓道来，让心灵在优美的文字和生动的案例中升华。 用智慧的酸性，融化掉自己的愚昧。原来身体间跳动的是如此唯美的符语。
《微改变：如何做*好的自己》是一本教你在微时代，一切都在微改变的大流下，如何成功做更好的自己的成功励志类图书。误了一时，别误了一世，你该逼自己做些改变了。读透自己，改变1%的当下，见证100%的奇迹，规划出精彩人生。
知道+做到=得到
《自立》，是爱默生励志思想的精髓，它倡导人们追求自我，提倡个性自由，号召人们主宰自己的命运。
认识自我，接受自我，升华自我《人生路上的自我修炼》这是美国著名励志学作家奥里森?马登一部影响广泛的著作，全书在如何展现自我、与人交往及如何对待理想等问题上进行了丰富、详细地讨论，语言通俗，是成功学著作中的典型代表。
本书抱着教导读者如何把握住人生的每一次机遇、如何才能更好地为自己的人生树立一个完善的经营理念的目的，结合毕业于斯坦福大学的18位名人的亲身经历，以期让广大读者朋友能够从他们身上清晰地看到，他们是在怎样的人生经营理念之下，从默默无闻的学生，成长为高居《福布斯》排行榜上的亿万富翁，或是政治人物的。
在本书中，王丽与18位大师级人物对话，其中包括： 北京奥运会会徽设计者李建忠 著名篆刻家叶星生 世界探险*人刘雨田 止呕改过创意研究院院长陈放 全国青联前副主席关牧村 著名歌唱家蒋大为 北大教授王继华 著名书画家吴国宝 通过与这些大师级人物对话，王丽向我们呈现了一个有一个直击心灵的人生感悟和让人深深感动的传奇故事。
《让未来的你，感谢现在不将就的自己》将心理学、交际学、行为学和成功学等多种理论知识与生动的案例解析相结合，帮助大家正确认识自己和眼前的生活，为创造美好的未来而行动在现在、优秀在现在。
“只工作不玩耍，聪明的杰克也变傻。” 我们总能明显地感觉到身体的疲劳，却不知道大脑往往已陷到疲劳的深渊；我们总被告知意志力薄弱不是成功者的特质，却不知道正是强大的意志使大脑变得更加疲劳；我们总是为健康着想而克制自己的欲望，却不知道按照大脑的本能去生活才更加健康。 《别让现在的你，透支未来的自己》，有很多深浅出的说辞，但绝不是老生常谈；这里有很多新奇的观，但绝不是标新立异；这里有严谨的科学，也有有趣的故事。 这本书叙述了怎样将脑疲劳*小化，同时详细地展示了怎样很好地释放脑力，唤回激情，获得创造力。 ★★★ 重磅推荐：《扛得住，世界就是你的》 《 淡定的人生不寂寞》 ★★★ 畅销套装：《 卡耐基完美女人系列》 《赢在格局（人生跳板）书系》
生活给予你的往往不只是幸运，更多的是挫折。在残破的生活窘境中，只有意识到这是一种常态，才有逆袭翻身的可能。生活免不了一场颠沛流离。 你要相信没有到不了的明天，相信自己将来可以过想过的生活，去想去的地方。
幽默是一种才华，是一种力量，或者说是人类面对共同生活困境而创造出来的一种文明。它以愉悦的方式表达人的真诚，大方和心灵的善良。它象一座桥梁拉近人与人之间的距离，弥补人与人之间的鸿沟。
《断舍离：终结拖延》是断舍离创始人山下英子的心理励志类新书。 一次真正的断舍离才是终结拖延的利器。很多人的烦恼都是想太多而不行动，总是拖延判断、决断和行动，断舍离就是破局的行动哲学。作者从拖延的三面障碍墙手，提出 扔 是断舍离的热身运动，只有先动起来，才能产生良性循环。戒断3句纵容拖延的迷惑之言，扔掉4种垃圾，处理112种各类空间杂物，让物品和心情都变轻松。趁 现在 年轻养成断舍离思维。即便是懒人也没关系，只要始行动就会有效果。 1.畅销生活哲学经典断舍离书系作者山下英子新作。 2.一次真正的断舍离才是败拖延的利器。很多人的烦恼都是想太多而不行动，总是拖延判断、决断和行动，断舍离就是破局的行动哲学。 3. 扔 是断舍离的热身运动，去掉3句纵容 拖延 的迷惑之言，扔掉4种垃圾，处理108种各类空间杂物和4种隐蔽
1.面对普遍困境，这本书教会你治愈自己。 你是否也时常陷深深的无力感当中？对生活失去了掌控，倦怠、难过却依然要表演微笑，觉得自己与周围的世界格格不却没有人能理解，每一次前行都感到无比艰难，寸步难行。如果你有过这样的状态，那么这本书也许可以让你的绝望与不幸，成为你拯救自我的幸运与契机，让你从 心无力 的状态中重获 心 生。 2.无力感的五大来源，找到共鸣，看见另一个自己。 本书通过心理工作者林音与五位深受心无力困扰的年轻人的对话，对自我PUA、空心人生、微笑抑郁、快乐无能和恋爱失格五大主题行深探索，以对话的方式，给你带来沉浸式体验，阅读起来十分轻松，在他们的对话中，能看到林音对人们共同面对的心理困境行细腻的解剖和分析，也可能看到一个被娓娓道来的自己。 3.陪你一起深刻地理解自我、纳自我。
这是一个时光的逆行者，写给所有不向世界屈服的同类的生命笔记。 自由从读懂自己始。 当你在一切已知的存在中都找不到自己时，该怎么办？ 去找到爱上自己的理由，或许其中的一个会如星星之火，就能燃遍你的整个生命。 这是一部用敏感的神经走出的一套藏有生命*终答案的地图。 走向生命本质的每一步都是一场冒险，然而，只有看清了那个本色的自我，你的存在才真正的圆满。 那些看似细腻、复杂、冗长的过程，都是我们对自己、对爱、对生活虔诚又认真的告白。 作家颜卤煮的文字 孤独，清冷，明晰，一针见血，所有的模糊地带都被她的文字揭，谜底一览无余。 本来模糊，幽微难辨的生活，在作者冷峻，真实的笔下逐渐清晰。所有你未曾意识到的问题、感受到却又无法说清的事情，在这里都有答案。
《做一个清醒的现代人》：在当代中国传统文化的纵向传承与外来文化的横向互动中，在这种“纵横交错”的文化背景下，刘擎教授通过发人深省的文字启发我们以理性化的方式来探索世界和自己，思考“人应当信奉什么”“应当怎样生活”“如何理解和应对困境”等诸多问题。 《破茧》： 突破信息茧房，看清世界真相！畅销书《枢纽》作者、得到“中国史纲”等热门课程主理人施展全新力作，呈现一位思想者视野中的当下与未来。《罗马史纲》：理解千年罗马的兴衰，理解中国的大国胸怀，读懂如何做大国国民，认清中国现实，预测中国未来。历史上能与中华帝国形成影射的超级帝国只有罗马！从理解罗马开始，理解西方政治，理解西方心理与宗教。 《正义从哪里来》：中国古代长期被尊为政治哲学的至高圣典，作者熊逸，得到APP大热课程“熊逸书院”主理人
★简单有趣的个人管理！即看即用，立刻上手！这套书用浅显易懂的故事情节迅速准确地传递出富有价值的信息……我强烈推荐这套书。——《硅谷日报》（The Newspaper of Silicon Valley）★真不公平！会管理时间的人等于多活一辈子！如何高 效利用你的每个24小时！时间=收入=价值=尊重=健康=生命！
我们比自己以为的更聪明，也更愚蠢。
◎16全彩印刷，全面呈现哈佛、耶鲁学霸真实的生活状态，鼓励万千学弟学妹 学长LEO诚意分享作为哈佛、耶鲁双料学霸，在世界教育背景下，真实的学习和生活状态。全书收录学长300 图片随拍，精选16大本呈现丰富图文。 ◎全面收录学长哈佛课堂实录、哈佛学习经验、哈佛游玩攻略等 学长的一天、一周是如何度过的？ 哈佛学生常用的任务清单模板是什么样的？ 哈佛课程安排、学长课堂笔记、课堂案例材料、备考细节、游玩攻略大公 在轻松幽默亲切的记录背后是自律、积极、阳光的学习态度！ ◎一本可能彻底改变你生活状态的暖心之作 大众眼中传统意义的 超级学霸 奋斗青年 讲述自己有温度、有温情的生活态度。书中不仅收录学长的求学时光，还有旅行碎片，更有日常生活的小确幸瞬间，无论是在窗口探头探脑的软萌小猫，大雪后的哈佛校园，查尔斯
幽默是一种才华，是一种力量，或者说是人类面对共同生活困境而创造出来的一种文明。它以愉悦的方式表达人的真诚，大方和心灵的善良。它象一座桥梁拉近人与人之间的距离，弥补人与人之间的鸿沟。
1.一只站在树上的鸟，从不会害怕树枝断裂，它相信的不是树枝，而是它自己的翅膀。 2.融合多个心理学流派理论视角，从解读安全感手解决谁都逃不掉的那些缺爱、缺乏安全感的心理问题，帮助读者向内梳理自己，摆脱不安，获得自在从容。 3.书中内容包含测试、理论、案例，给读者关于安全感方面的借鉴和帮助。 4.精美双封，内文双色印刷，特邀插画师绘制 安全感 主题插图，温暖疗愈。
在英语焦虑和人生迷茫中挣扎的你，是否曾因口结巴而羞愧？是否被 完美英语 的高标准压得喘不过气？ 本书作者莉亚，曾是因英语受挫而自卑的留学生，却通过抄写英语，华丽转身为用英语赋能精英的高效能教练。 她用亲身经历证明：英语不仅能学好，更能成为改变命运的力量！ 100天抄写计划 = 英语提升 焦虑清零 认知升级 =人生奇迹 精选100篇激励人心的英文文章 练就双语思维与强者心态 边抄边听，随书扫码收听纯正英语音频，让学习沉浸式行 赠送高颜值抄写卡，随时随地记录成长，让奇迹持续发生 抄写，不只是英语，更是人生的自我重塑！ 本书直英语学习者的三大困境： 语言焦虑 不敢口，怕犯错，害怕 被嘲笑 自我怀疑 觉得自己 not good enough ，缺乏自信 学习内耗 死记硬背却效果不佳，挫败感倍增 但其实，英语学习不需要 硬
★ 12步成果获得法 ，让你彻底告别拖延症！ ★揭秘一流人才成功关键，助你突破 知道却做不到 的成长瓶颈！ ★PDCA循环 50多个落地习惯，让高效行动像呼吸一样自然！ ★充分利用碎片化时间，让执行力内化为本能！ ★5大幸福行动指南，平衡事业与生活，造可持续人生！
☆连续20年位居亚马逊自助与创意榜单前列，中文版首次引 ☆不完全推荐人名单：脱口秀女王奥普拉、奥斯卡影帝威尔史密斯、JK罗琳、NBA新科FMVP杰伦 布朗、编剧教父罗伯特 麦基、《引爆》马尔科姆 格拉德维尔、硅谷创业教父保罗 格雷厄姆、《纳瓦尔宝典》纳瓦尔 拉威康特、《美食 祈祷 恋爱》伊丽莎白 吉尔伯特 《一生之敌》是这样一本书： 它为每一个人而写，尤其是创作者、创业者、拖延症患者、浪费天赋之人 它是一个人跌谷底又逆风翻盘的经验总结 它是给所有想提升自己的人的战斗手册 它是给深陷自我怀疑、精神内耗之人的一记耳光 它是你始行动前在身后踹你一脚的那个人 它试图证明重启人生不只存在于剧本里 它应该被放在你的书桌上、工作台前或任何你一眼能看到的地方 它给了你一个具体的答案：成为职业选手 它曾经拯救了我，现在我
100天英语奇迹套装:《抄写英语的奇迹》+《我在100天内自学英文反转人生》(全2册)
英语，早已不仅仅是一门语言技能。它是人生的第二生命曲线，是你与世界对话的通行证。本套书打破传统学习框架——一手跟读训练，直达实战口语力；一手抄写疗愈，重塑内在能量场。一套书，解决你学不会、记不住、不敢说三大英语焦虑。不谈鸡汤，只谈方法；不卷技巧，只教实操。如果你厌倦了低效努力，想用英语打开更好的未来，这套书，就是起点！?“跟读＋抄写”，听说写三位一体，快速重建语言感知力跟读训练解决“听不懂、说不出”，抄写训练解决“记不牢、没语感”——两本书分别从“输入—输出—内化”三个关键环节切入，配合音频资源与练习指引，真正实现“听得懂、说得出、写得快、用得上”。?比方法更重要的，是它带来的行动力与成就感你不再是孤军奋战的学习者，而是在做“每天能完成的小挑战”。跟读一段影视原声、抄写一句英
全球知名领导力专家、畅销书作者经典力作！ 罗布 克罗斯和凯伦 狄龙是全球知名领导力专家和畅销书作者。他们凭借20余年对300多名精英的深度研究，精准捕捉高绩效群体在协作中隐藏的压力源，提出了微压力这一被人们广泛忽视的问题。并通过追踪全球11000人的真实案例，揭露了现代人 越努力越疲惫 的深层症结。 精准识别与压力的本质区别，创性地提出微压力的概念。 传统压力如巨石压顶，指向明确且可识别，而微压力则是 隐形的沙漏 ，它来自zui亲密的关系、最细微的日常互动，以高频、持续、无意识的方式掏空情绪储备。本书首次将 微压力 定义为系统性社会病：它并非源于个体脆弱，而是过度互联时代必然产生的问题。本书能够帮助你认识和化解微压力，让不可见的伤害显现，让习以为常的疲惫有解。 12张清单，造东亚职场的 逃生指南 ！ 在推
首度公硅谷传奇CEO幕后参谋长15年实战经验！揭秘贝佐斯、施密特等科技巨头的决策智慧，为每个阶段的职场人提供了可复制的成长蓝图。 独/创自我阶指南：个人投/资回/报率=审视自我 把握机会 拥抱挑战，将硅谷思维转化为可复制的职场跃升方法论。 谷歌前CEO埃里克 施密特亲笔作序推荐。华为前全球招聘总裁朱岩梅、汤君健倾情作序力荐，资/深领导力顾问、人才发展专家刘琳、知名职业规划专家七芊、席越联袂推荐。 湛庐文化出品
本书是对《高效能人士的7个习惯》中的第二个习惯 以终为始 行的深探索，为个人和组织在快速、复杂和不确定的时代中更好发展提供了探索个人使命、设定明确目标、做出积极决策的详细指导。 本书通过大量实例、重要提示、思考题和实用练习题引导读者深探究自身的决策、行动与目标不相符的原因，关注那些无意识地影响我们日常决策的想法和行为。 创建并实践个人使命宣言可以帮助我们在不同的生活情境中做出更清晰的决策：走新的人生阶段、换一份新的工作、组建家庭、发展新的关系、人生角色的转变，或者只是在生活中获得更大的满足感和动力。这本书适合所有年龄段的人和生活在不同环境中的人。对于青少年来说，这本书可以帮助他们思考自己的人生目标，发现生活中真正重要的事情，并顺利向复杂世界过渡。
小宫一庆成长赋能三部曲(无痛蜕变计划:黄金三角洞察法、12步成果获得法)
一：黄金三角洞察法，3步拆解万物隐藏逻辑！假设验证训练术，练就投资级趋势嗅觉！10秒企业诊断术，商业小白也能秒懂公司报表！10个反直觉技巧，破除思维滤镜，让真相自动浮出水面！六种细节达人养成法，捕获异常信号，普通人也能进阶决策王者！二：“12步成果获得法”，让你彻底告别拖延症！揭秘一流人才成功关键，助你突破“知道却做不到”的成长瓶颈！PDCA循环+50多个落地习惯，让*行动像呼吸一样自然！充分利用碎片化时间，让执行力内化为本能！大幸福行动指南，平衡事业与生活，打造可持续人生！三：“12步成果获得法”，让你彻底告别拖延症！揭秘一流人才成功关键，助你突破“知道却做不到”的成长瓶颈！PDCA循环+50多个落地习惯，让*行动像呼吸一样自然！充分利用碎片化时间，让执行力内化为本能！5大幸福行动指南，平衡事业与生活，打
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车