? 一套适合刚走出校门的职场新人阅读，以规划未来的书，也是适合职场白领通过阅读，思索前进方向的书。? 通俗的语言阐述含义深刻的道理。没有慷慨激昂的鸡血励志，也没有空洞无物的长篇大论，润物细无声地将努力的真谛一一诠释，让人获益匪浅。? 一套洋溢着积极上进力量的读本，一套没有激情澎湃的语言但却润心于无声的暖心书，让人告别懒散，开始重新规划自己的人生。这套书虽为励志但却并非如打鸡血般狂热的书。书中用真实而又直白的文字讲述奋斗的意义，让读者在阅读中有所顿悟。
《糟糕，今天内耗又超标》：写给面对复杂生活始终焦虑、纠结、高内耗、力不从心的人。行之有效的自我管理逻辑、行动推进指南，帮你完成内心的重建，做一个情绪稳定的成年人。《原来每个人都说自己压力好大》：脑科学揭示“解压”的底层逻辑！47条实用tips，*理解压力、动力、创造力的关系，建立心理韧性，借压力成长！《吵架又没发挥好》：面对不友好言论，如何有利回击？风靡日本的高情商沟通术，助力吵架总是发挥不好的你！《不要用别人的脑子思考你的人生》：如果总是按照别人的期待活着，你就过不好自己这一生！58条人生醒脑准则，专治你的“怕、不行、不敢、难”。《解决冲突的关键技巧》：知名冲突调解专家达纳·卡斯帕森代表作，被满满的都是干货，实操性强！3大核心模块，17个沟通技巧，双色对比式排版，正反面场景式演练，手把手
◆人气畅销书《当你又忙又美，何惧患得患失》作者梁爽重磅新作，写给面对复杂生活始终焦虑、纠结、高内耗、力不从心的人。 ◆一本给年轻人的低内耗修炼手册，行之有效的自我管理逻辑、行动推指南，帮你完成内心的重建，做一个情绪稳定的成年人。我就是去做，不担心结果，在复杂的世界中学会减法生活，治愈玻璃心，维持低内耗。 ◆你累，内卷累，内耗更累；换个想法，才能换个活法。 行动起来，好过胡思乱想；三日低内耗，便面目可爱。 ◆一个人的好情绪，是对自己的福报。 ◆作者文章多次获得灼见、思想聚焦、行动派、富书、王潇、张萌等好评。 ◆插画师倾情绘制 低内耗 主题插图，更好地增读者阅读体验。 ◆随书附赠精美书签一张。
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