
"拥有多彩、绚丽、美妙人生的终南捷径《心态是一种力量》本书由美国著名励志作家奥里森?马登撰著,是一本在英语世界影响广泛的著作,全书主题明确,即探讨“心态”对于一个人的成长和发展的重要作用,特别是在获得成功的过程中,一个积极、健康的心态所具有的重要意义。

人人都在追求幸福,可幸福在哪里?幸福不附着于成功,不取决于拥有,幸福在我们心里!心态是通向幸福生活的桥梁,心态错了,人生也就跟着错了,心态阳光了,人生才会洒满阳光。

★国际资深生命教练、演说家克里斯多福 孟畅销代表作之全新修订版 克里斯多福老师是一位在个人及团体教练的领域有三十余年经验的国际演说家、生命教练和咨询师。他在亲密关系、教养子女、情绪成年以及觉知的领域里创造出一种独特的体验性方法。近十五年来,他的研究注重于人际关系与亲密关系的动力。本书收录了作者在亲密关系上所有努力和研究所带来的成果,以全新的视角来看待所有的重要关系。 ★百万畅销书《亲密关系:通往灵魂的桥梁》续篇 《亲密关系:通往灵魂的桥梁》揭示了亲密关系要经历的四个阶段,引领人们穿越亲密关系的复杂景致,并着眼于亲密的伴侣和婚姻关系,提供*权威的亲密关系的指导方案。《亲密关系续篇》则全面阐释建立无拘无束的关系要遵守的八个原则,指出你的关系是完美设计出来的,而本书旨在帮你体验到亲密

正能量爆棚系列书:别让心态毁了你+别让不好意思害了你+别让拖延害了你(套装共三册)



★文长长是简书签约作者,是二更食堂专栏作者,是多家主流报刊公众号特邀作者,在网络媒体上异常活跃,具有超高人气。 ★一个敢于吐露心声且将梦想转换成生活姿态的金姑娘,大胆揭示 死撑到底,你就赢了 这一极易被我们怠慢的生活真理。 ★女性 姑娘 青春 梦想 坚持 努力 成功 世界 今天 未来 生活 人生 心灵,文长长写透了每一个女生为明天咬牙较劲的鲜活处境。 ★超人气作家杨熹文作序/李尚龙、徐沪生联袂推荐。

“舍”、“得”存于天地,存于人生,存于心间,存于微妙的细节,它几乎囊括了人生所有的真知妙谛,囊括了万物运行的所有规律。

阳光的你,抑郁了吗?:做自己情绪的主人,告别“微笑型抑郁症”!和自己内心的冲突面对面,30段在夹缝中野蛮生长的心路历程。
写给所有笑着流泪的你们: 也许你正在追求成功,追求爱情。 而在这之前,你*应该做的是,了解自己,关爱自己。 不再忧伤,心态平和地拥抱生活,赶走微笑型抑郁症。 30个真实故事,30段在夹缝中野蛮生长的心路历程,剖析微笑型抑郁症根源,找到能让自己平静又快乐的事。 哪怕身处逆境,也要有抬头仰望星空的勇气!当负面情绪来袭,我们需要认真审视自己,掌控自己的情绪,放下那些束缚自己的感受,真正心地活,才不负生命里的每一天。


用一个修行人的心态对待生活中的每一天《每天都是一次修行》这本书的主要内容为告诉读者掌握人生的三大定律,并借此影响内心心理和精神态度,同时,作者在此基础上又深刻剖析了爱情与事业在人生中的相互关系。



不输给别人 ──这种胜者生存的思想, 成为我们陷落在地球的引力,让我们把人间看得无比真实, 而忘了人类、动物、植物、整个地球,都是一体的一部份。 一体,才是你我生命的本质。 唯有不再被 竞争 锁定,才能体会到什么是 共生存 。 觉醒过来自然会发现, 一切都属于完整而圆满自足的系统,人人充满善意与慈悲。

尽管本书是一部系统论述神经症禅学治疗的专著,但并不是教你追求特殊的开悟境界,不企图达成有别于当下的意识状态,不参公案或话头,更不主张透过专注禅定引发三昧之境。而是帮助修习者 维持着感官的开放度,留意身心在每个当下的反应与变化,逐渐增强对身体的觉知力,愈来愈细微地去发现意识底层的焦虑感和紧缩倾向,学习如何对瞬息万变的思维活动进行标示,领悟人生、人性、健康、疾病等方面的禅学观点,以勘破那些在早期养成过程中所种下的错误信念和方法,突破这些根深蒂固的制约系统,学会“正念”地、“智慧”地活在“此时此地”之中。

你根本不用和别人比(敢于撕掉标签,不被束缚的自由,不再为容貌,年龄,金钱等焦虑)
★你每天关注朋友圈、小红书、抖音的时间,是不是多过关注自己 当我们看到他人光鲜亮丽的生活,就容易陷不如他人的低落心境中。我们常常过度关注他人的生活,你有多久没为自己过赞了?现在,请少一关注别人,多一做回自己。 ★停止自我攻,找回坚实的自信感 你不够好、你不够努力、你不够漂亮 可能在无意识中,你常常对自己这样说。这不是自我激励,而是不断地否定自己,只会削弱你的自信、自我价值。 ★作者坦诚地剖析自己,走人类隐秘的比较心理 作者是世界首位比较心理咨询师,她曾因比较迷茫焦虑,曾因比较找不到自己,她也帮助成千上万人走出比较心理,从挫败感、嫉妒等情绪中走出来,找回原本内在有力量的自己。 ★与自己对话,纳自己、肯定自己 与自己对话,停止去做违背你意愿的事情,找到自己

《论语》作为孔子及门人的言行集,内容十分广泛,多半涉及人类社会生活问题,对汉民族的心理素质及道德行为起到过重大影响。《论语》是儒家学派经典之作,在两千多年的历史中,一直是中国人的初学之书。作为一部优秀的语录体散文集,它以含蓄隽永的语言,记述了孔子的言论。《论语》中所记孔子循循善诱的教诲之言,或简单应答,点到即止;或启发论辩,侃侃而谈;富于变化,娓娓动人。《论语》教给了后人如何为人处世的道理。

失败者因为被心态控制而灰心丧气,一蹶不振,成功者却运用心态的法则所向披靡。心态拥有如何强大到让人震撼的爆炸能量,正如一位伟人所言:“你的心态,就是你命运的真正主人。”

“成功学大师”卡耐基献给读者赢得幸福人生的终极指南——《美好的人生》这是一本告诉你人生如何才能变得美好和幸福的生活哲学书,它的作者是美国*著名的成功学大师戴尔?卡耐基,他用自己广博的知识和充满故事的人生经验告诉你,一个人的幸福是具体而实际的。


净化心灵的力量:摆脱混乱思维,获得工作、金钱、健康和人际关系
我们是否常常对生活感到厌倦,想要逃离焦虑和恐惧? 我们是否为了获得认同和肯定,而违心地迎合别人? 我们是否可以放下过去的创伤,释怀内心深处的义愤懑与悔恨,原谅自己和他人? 我们是否为了车子、房子拼命赚钱,*终换来的还是内心的空虚和无聊? 只有消除负面想法和思维,你才能倾听内心那个声音,它会给你指引、鼓励、疗愈以及无条件的爱。

这是一本教你如何处理恐惧情绪的书,直面你内心*深处的恐惧,把恐惧连根拔起!让我们没有恐惧地活着!



现代社会,每个人的压力都很大,很多人都身陷焦虑之中。尤其是那些过于敏感的人,总是把自己的神经绷得过紧,对于他人无心说出的话,也会耿耿于怀。殊不知神经的弦也如同琴弦一 样,一旦绷得过紧,就会断掉。 《你总是太敏感:别让自己绷得太紧》以心理学知识为基础,从心理学的角度出发,分析人们在生活中敏感产生的原因和表现出来的特征,从而发掘出敏感的根源,从根本上帮助敏感的人降低敏感度,从容洒脱地面对人生。


获卢璐、米粒、柳绪纲等数十位媒体人及畅销书作家联名力荐的爆款好书。 想攒钱却又总是 月光 ;想干一番大事却又深患 懒癌 ;往前没把握,往后没退路,站在原地又惴惴不安 我们总是立志咸鱼翻身,却又总是一不小心粘了锅!全书 34篇有趣有料的故事,犀利戳心,送给想躺平又心有不甘的你。 这是一本专属年轻人的答案之书,专治 三分钟热度 玻璃心 纠结拧巴 低气压 ,让我们一起活成人间大明白。 生活的真相就是:除了崩溃容易,其他都很难。34个烦恼问答,帮你看清这个浮躁的世界和充满欲望的自己。愿你清醒、通透、豁达。

脸书、INS网红漫画家崔贤廷作品,书写作时读者追求更,出版前大量读者追问上市时间; 在网上连载量破200万,感动了数百万各国网友; 在韩畅销超10万册,让你看时会心一笑,看后泪流满面; 致敬《绿山墙的安妮》之作,替你讲述内心的浪漫和吐槽残酷的现实。

你想更加了解自己吗? 你想更加了解你的朋友、家人吗? 你想迅速了解初次见面的陌生人吗? 掌握OH卡牌使用方法,通过故事与游戏,从防御走向真实。 看懂自己,看懂他人,让我们的连更快速、更真实、更顺畅。


俞敏洪、刘润、秋叶、苏杰等,《强大脑》中国队队长王峰、脑王陈智强等100位世界记忆大师,联袂倾情推荐 《思维导图》是世界著名脑力发专家东尼 博赞及其胞弟、世界著名学府 伦敦政治经济学院教授巴利 博赞二人合著。 东尼 博赞是思维导图的发明人,世界著名的脑力发专家、学习专家、教育专家和咨询顾问。东尼 博赞被誉为 世界大脑先生 ,他毕生的工作都献给了 脑力发 ,通过各种努力认识大脑,破解大脑的运行机制,提高大脑的使用效率,激发人类的潜能,发思维,激发创意。 不是所有的图,都叫思维导图?思维导图不是简单的结构图,按照东尼博赞对思维导图的定义是:它是中心图像、内容分支、关键词、变化的线条等构成的一幅可视化图表和图像。 思维导图不是简单的记笔记,更不是画画,而是一个专业的脑力发和思维发工具,它是充分运用


抱怨是成功的天敌,抱怨是快乐的克星,抱怨是弱者的标签,抱怨是人生的毒药。

痛苦的时候就哭泣,但是别逃避; 忧伤的时候可以脆弱,但是别放弃。 寒冷的时候自己取暖,但是别绝望。 撑不过去的时候抬头望天,但是别倒下。 我们都比自己想象中还要坚强。 生活所给予的,没有什么是*终不能被接受的。 人应当配得上自己所经受的苦难。

把你的阅读速度轻松提升5倍,让你远远超越普通人的能力和智慧 。 本书是东尼 博赞在阅读领域50多年实践和研究成果,通过训练脑眼融合,突破阅读障碍,提高阅读速度、提升理解以及记忆能力。 本书教你掌握脑眼阅读的方法。在快速阅读中,大脑和眼睛都发挥着重要的作用。如要提高阅读速度,那就要控制眼睛运动,并引导眼睛,提升视觉能力。作者介绍了脑眼速读核心技巧:超级略读和跳读、段落分析能力、速度引导术等。帮助你解决阅读障碍,提高注意力和理解力。介绍了预读的技巧以及提高词汇、速读文学作品的技巧。 脑眼阅读的技巧非常适合教师、学生或管理人员以及任何想要提高阅读速度、理解力和质量的人。 赠品 Xmind思维导图全平台一年付费订阅 兑换说明: 扫描书签上的二维码,按提示兑换订阅,兑换完成后请在官网(www.xmind.cn)下载Xmind(

这本书送给每一个在疼痛中与理想同行的人:一天又一天地重复枯燥乏味的生活,你打算什么时候结束?与其总是焦虑未来,不如现在开始改变。我们没有时间再迷茫了。

献给所有在快速演变中艰难行走者与未来人才的你 未来是不确定的,预测未来的*好方法就是创造未来 1.一个成功的CEO,10年的行业经验,通过对100家世界国际公司CEO的调查,挖掘出他们通有的商业思维。 2.透过一个个真实案例,告诉你如何善用应变思维,找到定位,而创造出可以维系的优势。 3.帮助你学会有策略地思考,在人生博弈中扩大赢面,成为业界无可非议的领军者。 4.让你在面对棘手的问题时,迅速找到解决方案。 5.找到自己独特的位置和能力,谋划现在和未来事业的方向和方法。 推荐您文通天下其他畅销书:


相信本书能给读者以启迪,并能很好地指导自己的动机与行为,指导自己的认识与创造,指导自己的科学与心理,指导自己树立科学的世界观和价值观。

《红发头的N》姊妹篇,脸书网红漫画家崔贤廷新作,再度感动百万读者;写作过程中,作者每天在INS上传的1个章节都会引发“强烈共鸣”,读者好评如潮;在韩畅销超10万册,带你重新审视平凡生活的价值。

就业形势严峻,职场严重内卷,当下年轻人的出路在哪里? 本书作者走出校园返乡就业后,不甘人生平庸,心怀着对大城市的憧憬,毅然辞职到深圳拼。5年时间,她从一个普通小职员,通过做新媒体销售,成功造了个人IP,并创立了珠宝首饰品牌 CHENXIYA JEWELRY ,快速实现了 人生三级跳 。 这本书既是作者从 职场人 到 品牌创始人 一路走来,其心路历程的首次完整披露。也是作者基于 职场新人 快速成长,以及关于 新媒体白手创业 与 商业 IP造方法论 的无私公分享。 本书文字优美,笔触温暖,在你被作者的温情和坚韧深深动的同时,又会感慨于作者的勇敢和智慧,能够快速抓住这个时代的红利 新媒体,跳出职场内卷,勇敢创业并成功实现了人生价值。 深圳,这座敢为人先、屡屡创造商业奇迹的城市,再添了一个普通女孩 成功 逆袭的创业故事, 她向年轻人展

知名教练李秦、李源人生教练之书,聚焦职场阶、亲子教育、亲密关系、终身成长4个方面的18个关键,提供了经过实践验证的大量工具,帮助遭遇人生困惑的你快速走出泥沼,改善处境,掌控局面; 奴隶社会李一诺、有意思教练高琳、群智企业教练吴彦群、美国共创培训学院侯颖华联袂推荐; 双色印刷、走心插画、定制精美金句书签(两种书签随机发货),只为你的阅读体验。我们无法选择自己的出生,但可以定义鼠于自己的人生。

针对现代人沉重的压力和疲困的心灵,特别是各种各样的精神心理疾病,本书认为,中国古代的修身传统有无比强大的现实意义。


明白舍得,人生才能淡定从容,生活才会被阳光普照,快乐与幸福也会随之而来。

在当今社会,人们的工作、生活节奏越来越快,竞争也无处不在,人们不得不竭尽所能地迎接挑战,所承受的压力也越来越大。

静心的力量(修一颗静心,化世间喧嚣,融一切浮躁。一本解读人生困惑的心灵启示录!一本照亮人生心路的哲理枕边书!)(试读本)
★静心的力量,带给你宁静而清澈的心灵,退浮躁与喧嚣,重获身心灵的丰盈、坦荡和宁静…… ★在喧嚣的现实世界,学会静心,学会用强大的内心世界来支撑外在,不纠缠、不羁绊,追寻内心的喜悦和自在。 ★沉静下来以后,才能真正面对问题,于自己对望,与佛与天地与古今圣贤交谈,才能*终达到“身心安泰”的平安境界。 ——星云大师

本书汲取中国文化思想精华,针对现代人的心理痼疾,收集了100多个修心故事,这些故事蕴涵丰富的人生智慧,揭示种种人生奥秘,将生涩、不可言的大“道”融于短小有趣的故事当中,让大忙人在闲暇之余接受智慧的洗礼,并在*短的时间内开创幸福人生。

本书采用的脑科学技术和易于理解的70多个谜题游戏,涵盖语言、视觉和长期记忆难题,助您集中注意力和改善记忆力。 由 剑桥大学著名记忆实验室 的海伦娜 M.盖勒森和畅销益智大师加雷斯 摩尔博士合著的一门完整的记忆训练课程。 记忆宫殿来自西方,发明至今约2500多年历史。西方世界很多名人都会使用记忆宫殿,如西塞罗、培根、昆体良、利玛窦、布鲁诺、莱布尼茨、马克 吐温、卡耐基、福斯特等,这里面有一部分人我们很熟悉,但是他们会记忆宫殿的事却没多少人知道,而将这种方法隐藏起来度过一生的名人则更多

拥有豁达和积极心态的人生智慧。 与其抱怨,不如改变——一位伟人说:“要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。”

睡眠是修行宝贵的工具──是理解的桥梁,同时也可以做为练习。 每晚睡眠前、早上将醒未醒之时,都是珍贵的片刻。 通过 绳子的练习 感恩的练习 八个从不同角度切的提醒和反照,重新整顿自己。 面对自己、面对生命,始终诚恳、谦虚、放,将睡眠的障碍转变为修行的大机会。

畅销书《商务礼仪》作者、知名社交礼仪专家杰奎琳 惠特摩尔巨献,为您详解在职场出类拔萃的秘诀。 ★继《商务礼仪》之后畅销书作家、著名社交礼仪专家杰奎琳 惠特摩尔又一力作! ★杰奎琳用自己白手起家的创业成功路启迪读者,语言亲切自然,极富感染力与说服力。 ★本书翻译意达文雅,装帧设计精良,为你提供视觉与精神体验! ★多位各界名家倾情力荐。 商界过去非常青睐激的 A型血 人格。但在如今这个瞬息万变的时代,礼貌和体贴才更有用,能够真正让你感动他人、赢得客户。要让自己的职业更上一层楼,竞争优势就在于你运用情商的能力和所拥有的社会交际魅力。 杰奎琳拥有15年社交礼仪的专业经验,能帮助你掌握一系列技巧,让你更了解自己,更自信从容,更懂得如何真挚诚恳地与别人行有效沟通。

全球*畅销的经典名篇,历久弥新,风格隽永,百年精粹。

“宝贝,长大了想做什么呀?” “长大了我要做世界上*幸福的人。” 有一天,你终于长大了,那你知道幸福是什么吗? 幸福啊,像猫吃鱼,狗吃肉。幸福不是拥有多少,而是看重拥有的,看淡无法拥有的。 读一读这些关于幸福的小故事,它们将是照亮你心灵每一个角落的阳光。

《感恩的心大全集》是一部让你时时感动、感悟、感恩的心灵读本!一个懂得感恩的人,才是生活中的智者。一颗感恩的心,是人类心田中*真、*善、*美的种子。它发芽之后,会开出爱心之花,结出善良之果。而我们的人生也将由此进入与众不同的新世界。愿我们都能修一颗感恩的心,激发心灵深处的真、善、美,忘记生活里的烦恼,实现快乐的生命旅程,找到*真的幸福。本书由杨英编著。

放了自己,还心灵自由,用一颗初心去细细感知:现世安稳,岁月静好。 一种心灵洒脱的处世方式;一种笑看风轻云淡的人生豪情; 一种悟懂生命纹理的至高智慧;一种面对任何人生境遇都能保持恬适冲淡的成功心态。




成功,因宽容和积极而充满机遇;失败,因抱怨和消极而困难重重。成功只垂青积极主动的人,只要你敢于担当、勇于接受挑战,任何艰难险阻都会变成坦途。任何事情就怕人去“做”,只要你敢于去做,事情就会自然而然地变得顺畅。之后,你会发现,原来让自己思虑重重的困难,竟然只是小事一桩。优秀的人,都是不抱怨的人。他们总会把消极的想法从自己内心中扫除殆尽,让自己的内心充满阳光、充满希望。 生命的本质在于追求快乐,而使得生命快乐的途径有两条:**,发现使你快乐的时光,增加它;第二,发现使你不快乐的时光,减少它。 ——亚里士多德 一份宁静,始于一份安详;一份快乐,始于一份释怀;一份醒悟,始于一份宽恕。不抱怨,生活才不会累。 ——圣严法师