

送给未来30年精英的“富爸爸情商成长课程” 一部家庭寓言式的心灵成长读本


本书从自我认知、情绪管理、自我激励、人际交往等方面手,介绍了100种提高情商的方法。这些方法涉及人们生活的方方面面,看似简单却实用性极强,为您提供实实在在的指引与帮助,助您成为内心强大的高情商者。



情商决定命运,瞬间掌控个人情绪,快速提升个人魅力。 一个人的成功,IQ的作用只占20%,其余80%是EQ的因素,也就是如何做人的道理。 ——丹尼尔·戈尔曼 哈佛大学心理学博士《纽约时报》专栏作家丹尼尔·戈尔曼——EQ是人类*重要的生存能力。 脑力劳动者、职场人士、领导者、管理层……所有想改变自己命运的人的情商修炼自助指南。美国UCLA心理学教授,资深情商培训师吕福昕鼎力推荐。


如果人的兴趣、意志、毅力、知识是一把把钥匙, 那么情商就是串联起它们的钥匙扣。 情商是一种能力,一种创造,一种技巧。 走近哈佛,走情商课, 你就能成为情商达人。

作者30年在口才训练体系创建研究方面的研究成果,理论系统,方法实用,案例新颖。作者提倡要把口才从表演的舞台上解放出来,使之成为人们自身拥有的、走向人生和事业成功的应用能力。

成功20%靠智商,80%靠情商 自知:我不懂电脑,销售也不在行,但是公司里有人懂就行了。 自控:面对批评,我们要平心静气地思考,有则改之,无则加勉。 激励:今生跟大家做同事,下辈子我们还是同事!因为是你们,让这个时代看到了希望。 处世:倾听是一门艺术,永远活在自己逻辑中的人是走不远的。



人生在世,都希望获得他人的支持、取得事业的成功,成为人生的赢家。然而,决定我们能否成功的因素,智商只是一部分,更多的是人的情商。 《高效能人士的情商修炼课》从情商的基础知识谈起,并结合现实生活中的案例,多角度、全方位地告诉我们如何充分挖掘并利用情商的力量来获得强大的意志力,如何获得他人的信任和支持,而帮助我们成为成功的高效能人士。

在21世纪,人与人之间的竞争实质上就是情商的比拼:谁的情商高,谁就更容易受到领导及同事的青睐;谁的情商高,谁就抢占更多的人脉资源与潜在机会。所以,对经理人来说,情商的高低通常就是职场成功与否的关键因素。可惜的是,很多人一直不知道自己为什么没有成功,也未能认清自己在情商上的死结。

★全球百万人正在学习的自我掌控方法,提升情绪控制力 无数的科学研究试图破解情绪背后的生理机制,无数的成功励志书籍试图找出掌控情绪的方法。面对心情低落、缺乏动力、情绪崩溃等实际问题时,是否有一种简单、有效的方法,能让普通人了解我们体内究竟发生了什么? 本书由瑞典知名沟通专家戴维 J.P.菲利普斯撰写,分享情绪掌控的核心理念与技巧,帮助大众破解情绪自救的密码。多巴胺、催产素、血清素、皮质醇、内啡肽、睾酮,正是这六种我们人体自然产生的关键激素在发挥作用。阅读本书,你会发现我们并不需要被情绪左右,而是可以通过一定的技巧和工具,像调配鸡尾酒一样,创造出我们想要的感受。本书帮你突破思维上的局限,实现真正意义上的情绪自由。 ★运用体内自然产生的六种强大激素,轻松应对生活中任何情境 本书筛选出大众能

1. 情商高是成年人的***品质,情商决定了一个人的上限。 总有些人干啥啥不行,气人*名。口前多考虑对方的感受,是成年人的***品质 2. 语言培训讲师、心理咨询师亲自撰写的高质量情商课。 15年经验,300多个事例总结,20万学员验证。教你成为真正的高情商说话达人。 3. 用语平白简练,读着过瘾,学着舒心。 选用平白简练的生活用语,重现真实对话情景,让读者可以轻松理解情商的内涵,掌握说话的技术。 4. 解析高情商说话术关键步骤,借助心理学帮你突破自我。 消除容易紧张、主观臆断、总被误解、不懂反思等心理阻碍,让你像日常聊天一样轻轻松松提升说话能力。 5. 提供5个目标,培养10种能力。 讲话是感情上的互相印证,不是嘴巴上的口无遮拦。5个情商目标,10种说话能力,从


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《你就是情商不高:激发你的情感潜能》从自我意识、自我管理、人际意识、心理素质、情绪失控、情绪运用、情绪修炼等全方面解码 如何激发情感潜能 ,使你能更充分地发挥情商的作用,充分而又完善地发挥你所拥有的各种能力!

◆《情绪自控》迭代升级版 ◆ 一本书教你觉察和处理情绪问题,实现情绪自由!到底什么是情绪化?不同的情绪对人的影响有多大?女性总是情绪化的吗?怎么才能做到自由表达和使用情绪?这本书告诉你答案。 ◆ 用10个经典文学影视作品中的女性形象,细解10种生活中的常见情绪问题:敏感、易怒、焦虑、选择困难、压抑自我、嫉妒 同时融硬核的心理学知识,帮助你化解情绪的焦虑。 ◆ 李筱懿用自己的亲身经历和探索,结合多年学习的心理学知识和大众具有共鸣的经典文学作品,陪着读者一起改善情绪成熟度,做自由又笃定的女性。



做人是一门艺术,更是一门学问。俗话说:“先做人,后做事。”做人可以说是每个人一生的必修课。本书从自控、不畏挫折、知足、经营人脉等方面着手,剖析高情商在做人方面的具体体现,教给你一些做人的原则、底线、技巧与规律,助你修炼成为高情商的人。

列纳德蒙洛迪诺以其一贯通俗、有趣的文字,为读者详述情绪的方方面面:情绪的产生原理,情绪的存在意义,情绪为何存在个体差异,以及如何用科学的方法修身养性 这是一本关于情绪的百科全书。 《情绪》一书涉及的各种科学观均立足于情感神经科学近几十年对于情绪的新近研究成果;书中例举的案例既有作者的亲身经历,也有发生在现实生活中的事件。这是一本兼具科学的严谨性与故事的趣味性的情绪读物。


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推荐1:洞悉社交艺术。在纷繁复杂的社交场合中,本书为女性读者精心造了一把钥匙,帮助她们洞悉高情商社交的奥秘,解锁自身独特的魅力与影响力,让每一次交流都成为自信与优雅的展现。 推荐2:直社交痛。直面女性社交中的压力与挑战,直沟通障碍、情绪管理、人际关系维护等痛,为广大女性提供实用的社交策略与技巧,助力女性读者在任何社交场合都能游刃有余,自信满满。 推荐3:情商修炼手册。本书作为一本情商修炼手册,将教会女性通过提升自我认知、做好自我管理、培养同理心,在社交中展现非凡的智慧与魅力,赢得更多尊重与信任。 推荐4:案例丰富,深度剖析。本书列举了大量案例与情境,让读者能够直观理解并应用所学技巧。同时作者以专业的心理学与社会学视角,深剖析女性社交的复杂性与独特性,为读者提供了一套科学、系统的高情