
奇迹面诊法(图解版) 三浦直树教你观面看疾病面诊大全图解版看脸治未病养生食疗药膳推拿按摩书籍【正版】 全店支持开发票
¥30.82定价:¥30.82

¥23.04定价:¥126.08 (1.83折)

【正版】零基础学拔罐 零基础学拔罐治百病 学拔罐的书 中医书籍 家庭保健养生图书拔罐工具书拔罐养生排毒大全 中医养生拔罐
¥31.16定价:¥45.80 (6.81折)

人体经络穴位图解手册之基础篇 郭长青 湖北科学技术出版社,长江出版传媒,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
宁失其穴勿失其经,说明了经络比穴位更重要。那么,经络到底是什么?有什么神奇的功效?与穴位之间存在什么样的关系呢?……郭长青、赵莉、郭妍主编的《人体经络穴位图解手册之基础篇》将为您一一揭开其神秘的面纱!如轻松保持您美丽容颜的手阳明大肠经、最舒畅身心的手少阳三焦经、最关心肩部的手太阳小肠经、让您的小肚肚不再下垂的足阳明胃经、担负全身代谢中转站功能的足少阳胆经、让您的足少阴肾经、增肥都需要的足太阴脾经……
¥41.00定价:¥87.37 (4.7折)

家庭拔罐轻松学 全套拔罐疗法零基础入门拔罐知识全覆盖家庭保健专业系统步骤详细简单易学图文并茂传统疗法现代生活疗效显著易学
¥15.44定价:¥35.00 (4.42折)

运动推拿疗法 夏松强 9787122305305 化学工业出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书结合现代医学理论与传统中医推拿手法,详细介绍推拿诊断、常规手法、各类疾病的推拿治疗等内容。书中许多精妙的运动关节类手法均为作者所独创,并经过多年临床验证,行之有效,此乃本书的一大特色。本书可供推拿、针灸及现代各式针刀的初学者及中西医各级院校学生的学习和使用。
¥103.01定价:¥213.90 (4.82折)

【无规格 养性延命录新编 】 新编养性延命录 南朝医药学家陶弘景华阳隐居炎黄至魏晋道家医学养生术导引养生理论方法饮食注意 【发货以标题中括号内书籍为准】
¥22.54定价:¥22.54

向止痛药说不:极简经络按摩法 曹立群著 青岛出版社 医药、卫生 正版保障·七天无理由退换·企业采购/团购咨询客服享大额优惠
¥19.20定价:¥32.00 (6折)

手足耳按摩轻图典生活 家庭保健中医养生正版图 缓解病痛提高免疫力 常见 手足耳按摩 优质图书 正版保障
¥59.80定价:¥59.80

超值白金版拉筋拍打治百病大全集【正版图书,满额减,电子发票】 【正版】
安全有效,家庭适用不必依靠昂贵而伤人的化验与机器,不必依赖复杂的外科手术和终生服药,只用各种拉筋动作和循经拍打,即可骨正筋柔,气血通畅,舒筋活络,强身健体,轻松治疗各种常见病。拉筋和拍打安全性能高,无副作用,非常适合全家老小使用。一人学会,全家受益,为自己和家人健康保驾护航。 简便易行,一学就会拉筋和拍打是安全简便的疗法,无须中医基础,无须药物和专业医疗器材,易学易练,不受时间空间限制,可随时随地进行。廖春红专著的《拉筋拍打治百病大全集(白金版)》中汇集了实用有效的拉筋拍打治疗方,将经络学说大众化、普及化、简单化、实用化,人人都能学会,每天坚持拉筋拍打,健康一辈子。内容全面,科学实用详尽介绍了经络学说的原理和方法,拉筋和拍打的基本手法、注意事项、常见问题,家庭常见疾病的拉筋拍
¥39.88定价:¥159.76 (2.5折)

中外名人一本通 9787511364128 正版图书,收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考,以实物为准。(书名没写全多少册的均为单本价格)
¥9.55定价:¥39.80 (2.4折)
![暖手暖心的精油手部按摩 [日]池田明子 9787122283702 化学工业出版社](images/model/guan/url_none.png)
暖手暖心的精油手部按摩 [日]池田明子 9787122283702 化学工业出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
5分钟快速自助按摩,提神醒脑,抚慰心灵的躁动;15分钟细致按摩,给自己片刻休息,以便更好地出发,当然,也可以为别人进行按摩。针对颈椎肌肉劳损、肩酸、眼部疲劳、便秘、感冒等不适有一定疗效的穴位,搭配相应的精油,就是能够治愈身心的手部按摩。本书同时还介绍了可以为孩子、为丈夫、为朋友、为父母进行的15分钟手部按摩方法。按摩可以促进血液和淋巴液的循环,改善畏冷及凝滞等状态,活化脑细胞。双手不仅承担着生活、工作中的点滴,更是传递情感的渠道。
¥23.22定价:¥71.24 (3.26折)

图解经络穴位按摩速查手册 东方教育研究院 作者 9787544138369 沈阳出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书选取了十四经络中的141个穴位,并介绍了每个穴位的疗效和按摩手法,这样就几乎涵盖了所有常见疾病的穴位疗法。书中配有大量图示,以展现精确的取穴方法。与其他穴位图书不同的是本书还介绍了医学专家的私藏——简便的取穴技巧,并配有相关图示,可以让读者在几秒内准确找到穴位。 本书图文并茂,实用易懂,相信每位读者都可一看就懂,一学就会。它一定会成为您家庭保健的最佳帮手。
¥4.12定价:¥52.68 (0.79折)

厘正按摩要术清张筱衫振鋆辑儿科各疾病证诊断方法按摩掐揉外治疗手法小儿推拿广意清熊应雄小儿推拿著作儿科疾病推拿诊法儿科疾患
¥62.00定价:¥62.00

芳香按摩疗法 马丁(Martin.I.)、赵卫平、徐健 著 9787543322165 天津科技翻译出版公司 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
如果你是一位按摩治疗师,或是一名有兴趣加入芳香疗法行业的按摩专业学生,那么这《芳香按摩疗法》正对你的路! 书里有你最需要的知识、最关心的内容,你能找到有关问题的最实用的答案,这些知识如果靠按摩治疗师在自己的实践中积累,多数人得花好几年的时间。书中介绍的一些实际问题,例如如何为按摩疗程定价、为稀释而选择适当的浓度、为顾客准备家用油品、为对症治疗顾客疾病确定复方香精油的配方,皆为这《芳香按摩疗法》的独到之处。 这《芳香按摩疗法》的特点相当出色: 是有临床基础的书,病例研究提供了合适的芳香按摩治疗手段; 是处方书,指导你确定各种复方香精油的配方; 是体验书,让你在活动中得到体验,得出结论; 是实用的书,含有50种常用香精油的重要信息,包括外观与性质、历史与传统应
¥93.15定价:¥211.16 (4.42折)

福从足下生 袁方 著 9787214061836 江苏人民出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《福从足下生(人体反射区家庭健康法)》是袁方老师20多年来运用人体全息反射疗法养生防病的经验总结。书中包含:一、修复人体薄弱脏器的全息反射区快乐养生法则;二、手足部及下巴、面部、腋窝、膝盖窝等80多个基本反射区的使用处方;三、足部减肥区、腰肌劳损区、心态平衡区、心脏保养区等近10个袁式特殊反射区的养生智慧;四、15种减压排毒的高效养生泡脚方;五、1套保养全身的手部保健操;17种给父母尽孝的老年保健方案;9种让女人健康美丽的妇科保健方案;10种儿童保健方案。
¥20.40定价:¥58.32 (3.5折)
![足部穴位对症按摩法 [日]柴田当子 著;瑞升 译 现代出版社](images/model/guan/url_none.png)
足部穴位对症按摩法 [日]柴田当子 著;瑞升 译 现代出版社 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
¥8.94定价:¥207.06 (0.44折)

足部反射区按摩保健全书汉竹 著;范士生 编江苏科学技术出版社9787534586101 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《足部反射区按摩保健全书》内容囊括了13种足部反射区,从定位、主治、诊断以及按摩方法等方面,全面介绍了足部反射区。同时,介绍了常见的100种病症以及亚健康症状,从反射区诊断、反射区按摩到泡脚良方,全面介绍反射区保健法,更方便读者阅读。邀请足部反射区定位创始人担任主编,增强权威感和可信度。
¥29.10定价:¥271.20 (1.08折)

二十世纪中医药最佳处方.按摩治疗卷编写丁丁学苑出版社9787507704211 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
¥55.80定价:¥327.20 (1.71折)

国医绝学一日通系列丛书20:27种药食两用的必吃食物《国医绝学一日通系列丛书》编委会 编中国工商出版社97 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《国医绝学一日通系列丛书(第2辑)20:27种药食两用的必吃食物》解析国医推崇的药食同源养生法、药食同源的重要地位、药食同源的直接体现——药膳、药食同源养生法的神奇作用等。
¥4.97定价:¥257.30 (0.2折)
![图解特效穴位按摩[韩]李娟憙、[韩]洪承正 著;翃语 译南海出版公司9787544237635](images/model/guan/url_none.png)
图解特效穴位按摩[韩]李娟憙、[韩]洪承正 著;翃语 译南海出版公司9787544237635 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《求医不如求己》中提出:人体经络是养生治病的好捷径,穴位就是你随身的药囊。经络和穴位按摩被越来越多的人当做祛病健体的法宝。然而,经络理论之高深、按摩手法之多样、找准穴位之困难,让多少人无从下手。 《图解特效穴位按摩》为您解决了这样的烦恼。本书针对腰酸背痛、焦虑失眠、腹胀便秘、肤色暗淡、肥胖臃肿等损害现代人身心和容颜的常见问题,设计了特效穴位疗法,满足祛病、塑身、美容、减压各种需要。 通俗的穴位讲解和真人示范图片,让您无需熟悉人体构造,就能轻松找准穴位。按摩的手法简单,并注明力度、次数和时间,使用放心,功效明显。 疼吗?现在就按一按、拍一拍、揉一揉吧!
¥4.80定价:¥434.60 (0.12折)

经络自然疗法:穴位按摩经络运动完全图解 王剀锵 著 福建科技出版社【放心购买】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥7.00定价:¥214.18 (0.33折)

对症按摩养疗全书+刮痧拔罐艾灸祛病全书+贴对穴位能治病【全3册】
¥28.39定价:¥149.40 (1.91折)

张新成拔罐治疗常见病 张新成 吉林科学技术出版社【放心购买】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
拔罐疗法之所以称其为千年中医的经典,不仅因其悠久的历史,更因为拔罐疗法具有简便、安全、疗效确切、适应范围广泛等特点,备受老百姓喜爱,是祖国传统中医学内病外治的一种特色绿色疗法。为了让普通读者掌握拔罐知识,本书作者谪取拔罐疗法的精髓,倡导区域对症疗法,使读者不必为找不到穴位的位置而烦恼,只要您按图示操作就能使病痛得到有效治疗。
¥10.16定价:¥87.86 (1.16折)

颈肩部按摩 付国兵、郭长青 著 9787122022028 化学工业出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《颈肩部按摩》是《家有按摩师》丛书的其中一册,将由权威专家交给您最规范的颈肩部按摩知识和具体操作方法,以帮助您解除颈肩部的不适、疼痛和辅助治疗其他常见疾病。为了使读者学习起来更加轻松和准确,随书赠送一张DVD光盘和一张手部、足部反射区挂图。
¥19.17定价:¥58.34 (3.29折)
![泰式按摩 [英]彼得曼 著;肖立梅 译 9787535746450 湖南科技出版社](images/model/guan/url_none.png)
泰式按摩 [英]彼得曼 著;肖立梅 译 9787535746450 湖南科技出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
泰式按摩是流行于泰国的一种按摩方法。它以活动关节为主,无穴位之说,不同于中式按摩。“泰式按摩”的手法以推、拉、扳、按、压、揉、拿为主,动作用力柔和均匀。左右手交替进行,从足部向心脏方向进行按摩。简便易学,难易适中,实用性强。经泰式按摩保健后,能促进血液循环和新陈代谢,使您身心轻松,身强体健,精力充沛,延年益寿。
¥19.44定价:¥102.70 (1.9折)

按摩保健图解:镇痛·减压王巍 编湖南科技出版社9787535767875 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《按摩保健图解:镇痛·减压》图书将国粹中医里深奥晦涩的按摩理论通过图片的形式直接展现出来,既不失科学与权威,又不显得过于专业。很多疾病并非只有药物才能消除,通过按摩的方法同样可以不药而愈。掌握了按摩技术,您可以自己受用,也可以造福大家,随时随地,轻松理疗。
¥10.80定价:¥324.94 (0.34折)

每天10分钟足底保健按摩 孙呈祥 编 9787542749130 上海科学普及出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
足疗的最大好处就是安全有效,不会对身体产生副作用。只要双手一按,就可将许多疾病“消灭”掉。人体的器官之所以会出现病变,大部分原因是器官被毒素所侵蚀。而排出毒素最有效的方法就是加速血液的循环,让血液带动毒素从人体的排泄器官排除出去。而加速血液循环最好的方法就是足疗。 足疗本身也许并不重要,重要的是我们应该具备日常保健常识与更多的自我保健意识。不要吝啬你的双手,更不要吝啬你的时间,要知道,每天10分钟,也许会成就你一生的幸福。
¥16.27定价:¥53.22 (3.06折)

唤醒身体自愈的潜能 书籍非全新 85-99成新,以实拍图为准发货,介意勿拍
¥32.40定价:¥152.28 (2.13折)

【任选一本】经络穴位按摩大全 全套5册头部按摩速查手册 足部 针灸取穴全身经络针灸穴位图解图书对症图典基本功家庭治疗学推
¥42.50定价:¥150.00 (2.84折)

对症拔罐一看 会 零基础中医养生 海丽 熊桑榕 零门槛学习1000多张高清操作图解+手绘图 步骤清晰 978754787 正版全新 现货速发 可开发票
¥59.95定价:¥75.00 (8折)

¥31.90定价:¥143.80 (2.22折)

零基础学会推拿按摩 简单实用认穴取穴方法科普书 常见经络 脏腑病症调养书籍 妇科男科常见病预防与治疗防护手册 科学详解推
¥20.30定价:¥45.00 (4.52折)

¥10.00定价:¥100.00 (1折)

【扫码视频教学】3册人体经络穴位按摩大全书图解劲肩腰腿痛速效疗法对症按摩百病消中医养生书籍大全推拿按摩书籍手法按摩书籍
¥38.00定价:¥139.00 (2.74折)

海派儿科推拿:常用手法 程波 编 9787547836101 上海科学技术出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
小儿推拿手法是指用于推拿疗法的手的特定技巧动作。如按、摩、推、揉等;它来源于人们日常生活中一些简单的、随意的动作;如揉面,抚摸,甩手等等。但如果在恰当的穴部应用合适的手法,就能够使宝宝内在的气血调和,经络通畅、阴阳平衡、正气充足,从而达到不得病、少得病的功效。本书主要介绍了海派儿科推拿手法的基本要求、常用推拿介质、11种常用手法及常用补泻方法,可供广大海派儿科推拿爱好者和家里有小宝宝的家长朋友们阅读参考。
¥22.95定价:¥120.00 (1.92折)

【正版】捏捏小手推推背 孩子身体棒长得好 李爱科 青少年儿童身体健康成长少生病指南 少儿推拿按摩手法取穴教程 常见病诊断 正版书籍 七天无理由退换货【让您无忧购物】
¥46.40定价:¥49.80 (9.32折)

家庭实用按摩大全 王玉学 著 9787538847369 黑龙江科学技术出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
风靡全球的医学科技,轻松按摩,健康一生。青春指导,健康成长;药食相融,食之美味,药到病除;科学昭示神秘,和谐才是健康;幸福夕阳红,养生是关键。 《家庭实用按摩大全》,健康一生的指南。
¥21.13定价:¥120.00 (1.77折)

爽身保健中医灵效按摩术 郭长青 9787810514279 北京体育大学出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书目录简介:一、足反射区按摩疗法;二、手部按摩疗法;三、耳廓按摩疗法;四、头部健脑美容按摩法;五、自我保健按摩疗法;六、经穴保健按摩;七、洗浴保健按摩。
¥25.65定价:¥126.00 (2.04折)

是您和家人健康快乐的好帮手。这样健腰腿,健步便如飞!
¥33.96定价:¥147.92 (2.3折)

超简单对症按摩 刘家瑞 主编 福建科技出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
按图取穴超实用 精简手法超容易=对症按摩超简单 版式:一文一图,图文对照,简明清晰,美观大方。 内容:所介绍的疾病均为日常生活中最常见的疾病,所介绍的穴位疗疾方法均为最简单的方法,让读者一看就懂、一学就会、一用就灵。 装帧:特32开,小巧玲珑,携带方便,实用性强。
¥15.00定价:¥37.37 (4.02折)

快速找准穴位,不适症状手到病除。取穴到位,指压立即进行,不寻医的灵丹妙穴,不用药的天然养生,经穴同源,标本兼治,健康快乐每一天。
¥13.82定价:¥107.64 (1.29折)

五千年中华智慧,百姓人家终身医生,自我按摩绿色天然疗法,不花钱,保健康!
¥27.53定价:¥56.06 (4.92折)

图解消化不良与便秘自我按摩 于天源 中国盲文出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书在遵循实用和科学的原则基础之上,用通俗的语言,以图解的形式,重点介绍了消化不良与便秘的常见病因、症状,自我按摩的常用手法、穴位和按摩方法等,旨在向普通读者提供一种简便易学的自我按摩方法,以保健康。
¥23.36定价:¥50.06 (4.67折)

按摩正骨疗法--损伤治疗与健身美容 正版图书,下单速发,可开发票
根据广大爱好按摩正骨疗法学习者的要求,除出版本书外,还专门摄制了VCD。其中有按摩正骨手法的操作及部分骨伤、损伤、健身、美容的具体手法,读者可配合文字说明和录像来体会,即能达到“无师自通”。为便于学习者、患者及家庭医生的实际操作与深刻体验,撰写本书时,还配给了大量图照。为发扬中华传统医学,为人类的身心健康,作者愿贡献菲薄之力!
¥34.10定价:¥69.20 (4.93折)

头部按摩大全——中医保健按摩丛书 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
人体各部分生理功能的正常发挥,有赖于头面部的保健。中医学认为:头是“诸阳之会”、“清净之府”,五脏六腑精华之血,清阳之气,皆上注于头。又又容易被邪气所侵袭,当头感受各种内外邪之后,或当完成紧张工作之余,都会出现头痛、疲乏、失眠、嗜睡等诸多症状。因此,头部的保健的极为重要的。 头部按摩对大脑有健脑安神,聪耳明目的作用。按摩同时还呆改善脑部的血液循环,提高大脑的摄氧量,有益于大脑皮质的功能调节,对益智健脑,增强记忆、缓解疲劳、消除紧张、焦虎,使大脑重新获是充足的精力和体力有益处,头部按摩,还对防止失眠、耳鸣、耳聋、目眩等有较好的辅助治疗作用。 本书从健康的新概念入手,阐述了头部健康的新概念、头部保健推拿的基本知识和技能,选择与汇总了临床的大量的实例,详而系统地讲述了常见病症
¥19.02定价:¥67.74 (2.81折)

¥9.46定价:¥49.80 (1.9折)

¥34.68定价:¥68.00 (5.1折)

告别更年期综合征 饮食+理疗+中医调养 中医养生书保健书 更年期综合征的未病先防既病防变 保健菜肴按摩艾灸
¥32.13定价:¥68.00 (4.73折)

全3册 儿童舌诊看舌象调体质+小儿推拿+小儿常见病饮食调养中医养生针对儿童身体健康对症食疗诊病治疗养生书籍大全按摩推拿祛
¥71.87定价:¥71.87

从头到脚奇效按摩 王妮,权静娜,石彦会主编 著 云南科技出版社 家庭保健 家庭医生【可开发票】
¥32.92定价:¥59.00 (5.58折)

鼻炎穴位按摩保健操 乔锦、孙书臣 著;中国中医科学院广安门医院 编 人民军医出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
保健操由中国中医科学院广安门医院专家在临床指导高血压病患者自我保健的基础上编写而成。主要根据中医经络理论选取适当穴位按摩保健降压。内容浅显易懂,科学实用,配合视频指导,简便易学,适合高血压病患者自我保健阅读参考,也可作为医务人员指导高血压病患者自我保健使用。
¥77.02定价:¥176.64 (4.37折)

人人会按摩 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
《人人会按摩(第2版)》是一本由临床推拿按摩学专家撰写的指导专业和非专业人群及家庭使用的保健推拿手法;书中以大量图例介绍了20种基本推拿手法、70个具有实效的常和穴位、24种常见病的手法治疗;近20种多发病、慢性病的自我保健推拿,以及常见的保健推拿法和美容推拿法;使读者能在很短的时间内就能掌握一门防病治病,强身健体的技能。以达到事倍功半的训练效果。
¥19.58定价:¥25.24 (7.76折)

特效穴按摩不生病全书 耿引循 编 9787508283425 金盾出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《特效穴按摩不生病全书》详细介绍了分布在人体各部位的重要疗病穴位以及功效,针对现代人多种常见病、美容问题和养生保健的愿望,推荐了多种简单易行、有较好良效的选穴方法和穴位,并为每个穴位介绍了找寻方法,每个操作手法配备了详细和精美的图解,帮助每个读者自己在家即可实施按摩、贴敷、拔罐等疗法进行自我防病治病。
¥10.50定价:¥76.70 (1.37折)

图解家庭按摩养生法 书籍非全新 85-99成新,以实拍图为准发货,介意勿拍
¥27.00定价:¥126.90 (2.13折)

人体经络穴位使用全书 : 解开藏在人体里的健康密码 孙健 编著 中医古籍出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥25.70定价:¥72.46 (3.55折)

足道 陈金波 著 北京理工大学出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥7.00定价:¥41.18 (1.7折)

按摩的常识 按摩常用手法要领、按摩常用穴位…… 局部性肥胖的按摩法 消灭双下巴的按摩、塑造动人腰线的按摩、平担迷人小腹的按摩…… 全身性肥胖的按摩法 胃热痰壅型腬胖者的按摩、肝郁气滞型肥胖者的按摩、肝肾两虚型肥胖者的按摩…… 不同时期肥胖的按摩法 青春期肥的按摩、妊娠期肥胖的按摩、绝经期肥胖的按摩…… 防治肥胖常见并发症的按摩法 下肢水肿、高血压、脂肪肝、胆结石…… 只要结合自身情况再按照本收步骤按摩,不用辛苦节食就能获得健美苗条的身材!
¥16.98定价:¥113.96 (1.49折)

正版 书籍 养好心 神定血顺睡眠好 多方面护养心书籍 养好心肝脾 中医养生食疗按摩 养生就要养五脏养心妙方家庭保健养身书
¥16.80定价:¥29.80 (5.64折)

是图书的销售点、卖点,不同于内容介绍 北京卫视“养生堂”专家佟彤作序推荐 在日常饮食中养生 无创痕、无痛苦、无副作用,最易学、最省钱、最科学的天然疗法 介绍最常用的100余个穴位,解决最常见的100余种病症 “自我推拿”,指通过自己的双手,运用推、拿、摩、按、揉等手法在自身体表经穴与特定部位进行按摩推拿,以达到保健、养生及治疗疾病的目的。 书中配上食补内容,让自我按摩的功效限度地释放出来,达到事半功倍的效果。 以最简明扼要的文字、真人操作示例图,向读者介绍了简便易学的自我按摩手法以及具体操作步骤。 为了完善自我按摩的效果,在相应的按摩方法后面,还罗列了配套的食谱,使得本书能够紧随当代人的生活习惯和常见病症提出的方法。 包括了自我按摩的方法、自我按摩的禁忌、取
¥16.00定价:¥112.00 (1.43折)