反脆弱 壹心理 编著 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥21.70定价：¥49.90 (4.35折)
◆陷在 负面情绪 里出不来，现在就读《我们内心的冲突》 ◆绝望、抑郁、痛苦、焦虑，所有负面情绪都源于内心冲突。 ◆读《我们内心的冲突》，就读 三颗钻专家伴读版 ！ ◆译文准确流畅，专家审校， 豆瓣评分8.9 ◆北大心理学博士、心理学畅销书作家、著名心理咨询师 李松蔚 导读推荐！ ◆从事心理咨询行业26年的 李孟潮 全书伴读，每章一篇，伴你从头读到尾。 ◆读者惊呼：读完只觉 膝盖中了一箭 你是怎么看穿的？ 这不就是我？！ ◆与 荣格 、阿德勒、弗洛姆齐名的心理学大师卡伦 霍妮代表作。 ◆翻开本书，直面内心的冲突，走出负面情绪！ ◆精装典藏，附 手绘思维导图 全新作家小传 独创精美书签 ◆本本都有专家伴读，伴你啃透社科名著（读客三颗钻人类思想文库）
¥41.30定价：¥55.00 (7.51折) 电子书：¥55.00
做自己的心理医生+静心：走出抑郁症自我治疗心理疏导书籍 蛤蟆先生去看心理医生战胜焦虑症 情绪心理学自愈力入门基础（当当全 走出抑郁症自我治疗心理疏导书籍 战胜焦虑症 情绪心理学自愈力入门基础
做自己的心理医生： ◆ 认识自己，与自我对话，选择你想要的人生。 ◆ 输了心态，你拿什么去拼。每天想象自己从零开始，主动进行积极的心理暗示，就容易告别焦虑、抑郁，拥有强大的心灵。 ◆ 《做自己的心理医生》教你掌握特定的方法、技巧，及时排解情绪和心理上的垃圾，激发出我们内心深处的自愈力，成为更好的自己。 ◆ 人生不如意之事，十之八九。熬过生活所有的苦，才能享受生活所有的好。本书为你提供心理知识与心理训练技巧，永远做自己命运的主人。 静心-战胜焦虑.抑郁的心理策略： ◆ 世界从来不会对一个心静的人喧嚣，生活从来不会让一个心静的人彷徨。 ◆ 内心平静有助于你依照自己的条件和选择的价值观生活，并且让你每天的生活变得更加富足与美好。 ◆ 你必须了解自己的内心，然后才能找到成功意识。 ◆ 静
¥16.40定价：¥77.80 (2.11折)
1.本套书成功结合认知行为疗法（CBT）经典框架和富有创造性的艺术疗愈练习，轻松易读，互动性强，帮助你更好地应对和管理轻、中度的情绪症状。不论艺术技能高低，你都可以通过涂鸦、涂色、写作或记日记等方式完成书中的练习，舒缓情绪，获得身心的疗愈。 2.本书由国内认知行为治疗领域专家、北师大心理学部教授王建平领衔翻译，知名心理专家李占江、李献云、杨凤池、张岚、赖念华以及全国心理服务基层协作网，在线心理健身房 暂停实验室 联袂推荐。 3.购书可享额外福利，扫描随书卡片上的二维码，获得科学心理健身房「暂停实验室」情绪减压 21天计划 - 正念书写营 50 元优惠。 4.小开本方便携带，内文采用高克数特种纸，锁线胶订，适合读随时随地涂写练习。
¥105.00定价：¥175.00 (6折)
心理自愈术：做自己的心理医生 摆脱焦虑抑郁自卑社恐缺爱高敏感，安顿身心,重塑自我！心理康复大师的传世经典心理康复类读物！给内心一次正能量的自愈本能修复，由内而外改变你的生活！
★看心理医生，不如做自己的医生！法国再版超150次，美国再版超160次，森田正马、拿破仑．希尔、诺曼．文森特．皮尔诚挚推荐！ ★安顿身心，重塑自我！心理康复大师的传世经典！给内心一次正能量的自愈本能修复，由内而外改变你的生活！ ★2014年修订珍藏版版，常居各大网站心理健康类畅销榜。备受追捧的高人气自我心理修复书！ ★本书讲述只有心理学家知道的秘密！为千万名心灵患者敲开自愈本能，开启身心自我修复系统。 ★如果你不开心、不积极、不平衡，这本书可以随时帮到你。 ★这是一本可以帮助我们发现，认识和改变的书，它能教会我们: 主动地发现自身障碍，铲除障碍健康的错误信息； 主动寻找化解障碍的办法，做自己的心理医生； 迅速挣脱思想控制和精神绑架，活出更自信的自己。 ★自愈力既是天生的，又是可以被激发出来的。
¥38.90定价：¥59.80 (6.51折)
抑郁症自救手册 在无底的深渊中，你也可以拯救自己。心理治疗领域黄金标准，23种实用策略与技巧，亲历抑郁症的资深临床心理学家帮你走出不想动、无意义、自我否定的心理黑洞。
1. 抑郁时不知如何进行自我排解？心理治疗领域黄金标准，23种实用策略与技巧，卓有成效的非药物疗法。认识到消极想法、感受与行为的恶性循环，扭转错误的自我认知。在无底的深渊中，你也可以拯救自己。 2. 翔实的图表与要点，准确理解抑郁症及其表现。如果你处于轻度或前期，想要尝试自我改变，这本书能够帮助你理解：为什么我总是忍不住想坏事情？为什么我总觉得自己不对？为什么总是没有目标，只想躺着不动？我可以靠自己改变吗？ 3. 战胜抑郁的临床心理学家，多年执业经验，具有学术和实践双重经验。独特的抑郁症经历，让莫妮克博士更为懂得什么对抑郁症患者来说更为有效与重要。聚焦当下，改变自动化的消极思维，实际性地树立目标与采取行动，才能实现对抑郁的有效控制。 4. 面对五花八门的心理咨询不知哪种有效？对于任何患有抑郁症的
¥36.80定价：¥52.00 (7.08折)
1.观点成熟且有核心诉求的心理学图书是图书市场的潜力股，如果能从某个角度切入并满足读者诉求，一定会有不错的市场前景。自我认同和自爱是当下社会压力极高人群所关注的一个焦点。 2. 本书基于阿德勒的心理学理论，而阿德勒在中国图书市场有着较为广泛的读者基础。 3. 作者专业背景资深，结合实际案例，内容有极强的代入感，容易引起读者共鸣。 4. 国内知名教育机构 三有成长家庭教育 联合创始人、阿德勒心理学资深践行者和传播者郑淑丽和张婷婷作序力荐
¥44.20定价：¥52.00 (8.5折)
帮你在 深陷烦恼时迅速厘清头绪，立即获得简单实用的解决办法 处理不好人际关系；工作到了瓶颈期；越想休息越辗转反侧睡不好觉 生而为人，总有许多烦恼怎么办？ 每当我们深陷烦恼总是会焦虑不安，却又急切想要知道解决办法。本书从心理学、脑科学、医学、社会学出发，带你处理人际、打理生活、应对职场焦虑、守护身心健康，并为你提供诸多解决妙计，用实际行动迅速终结内耗。 分析 50万人咨询案例，提炼55个烦恼课题，你遇到的所有问题都能在这里找到答案 日本备受推崇的精神科医师桦泽紫苑，收录整理50万粉丝的高频烦恼咨询主题，提出55个烦恼课题，运用15年临床经验，及心理学、社会学等领域的哲思与智慧助你走出人生困惑。 引发 大量读者共鸣，帮助无数人走出精神内耗的枕边书 日本上市短短半年内紧急加印6次，稳居日本Amazon心
¥55.10定价：¥58.00 (9.5折)
自知 （自知三部曲 朱建军） 著名心理学家、意象对话疗法创始人朱建军带你彻底看清隐秘的自己，用原始思维拆解真实自己，“练习百宝箱”+“故事铺”趣味看穿自己，掌握“心病”核心症结及变好秘诀
是否苦恼于不了解自己的天赋特长？无法为工作、生活做出更佳选择？ 是否不敢全心投入到亲密关系中，害怕失去自我？ 是否不能与自己友好相处？常常内耗冲突？ 是否怀疑自己患了某种心理疾病，在无解中纠结烦恼？ 是否在他人口中和自己认为的 自己 差异巨大？用他人经验来开导自己几乎无效？ 是否常把 活好自己 挂在嘴边，却对 自己 无法给予准确描述？ 当你仅把 认识自己 这件事停留在想法中，此生注定难以企及。的解决路径，就是看清它是有方法、有策略和可实现的行动过程，并为之选择一种真正强大有力的工具。 本书教你巧妙地从自己的原始思维入手，绕开所有外因干扰，直抵自己的心灵世界。通过一场场生动奇趣的想象探险游戏，逐一拆解、看清自己，并彻底掌握让自己变好的主动权。 当你用至简、有效而奇妙的方式与自己亲密为伴
¥50.50定价：¥69.00 (7.32折) 电子书：¥34.50
¥18.00定价：¥25.00 (7.2折)
☆ 作者是北大心理学博士，有10年心理咨询临床经验，写的内容专业、严谨、干货满满。 ☆ 本书适合每一位高敏感又担心处理不好人际关系的人士。 ☆ 也许你知道自己是高敏感人士，但是不知道自己为何高敏感。本书带你一步步了解自己的高敏感： 为什么别人可以不敏感，但我不行 什么类型的敏感可以改变 如何寻找你的过敏原 你的困惑，这本书也许可以帮助你解决。 ☆ 本书的心理咨询案例都是以真实案例为基础创作的虚拟案例，生动立体，几乎从每个案例身上都能看到自己的影子。在看案例的同时学到了改变高敏感的方法。 ☆ 本书提供的8个 自救 方法都实践性极强、简单易操作。长期坚持有利于缓解自己的负面情绪。 ☆ 改变高敏感的过程，其实也是遇到更好的自己的过程。一起跟着本书踏上改变高敏感之旅、遇到更好的自己的旅程吧。
¥40.30定价：¥56.00 (7.2折)
我有一只叫抑郁症的黑狗 黑狗研究院心理绘本系列 一部由抑郁症患者及其陪伴者共同完成的疗愈绘本，半小时读懂抑郁症。世界卫生组织官方推荐。入选中科院心理研究所承担的文明办“圆梦工程”项目采购书单
从没见过一本讲抑郁症的书像这本书这样温暖，也从没有一本书能让人这么快读懂抑郁症。 原来，治疗抑郁症并非一场坚硬的自我对峙，而是一趟暖心的自爱与被爱的旅程。 纵然黑狗强壮凶悍，却仍有可驯服的方法； 用科学的方法管理黑狗，拥抱真实的自己，吓人的大狗就会变成乖乖的小狗。 抑郁症并非脆弱、糟糕的代名词，世界上大约12%的人在一生中的某个时期都曾经历过相当严重、需要治疗的抑郁症；得了抑郁症并不是错，它只是身体生了一场病，一场可被治愈的病。 如果你或身边的人有以下症状，建议阅读本书： ◎持续的情绪低落，疲乏，精力减退 ◎对什么都缺乏兴趣，没有愉快感 ◎反应迟钝或过度敏感 ◎自我评价低，时常自责或内疚 ◎思考能力下降 ◎食欲减退，体重有明显变化 ◎睡
¥47.30定价：¥49.80 (9.5折)
隐形创伤：如何疗愈看不见的童年伤痛 心理学家施琪嘉诚意推荐！如果没有处理心理创伤的能力，我们就不会真正地长大成人。焦虑、压抑、崩溃、敏感脆弱、莫名的躯体反应，是时候走出心墙、摆脱孤独了！
心理学家施琪嘉诚意推荐。 拥抱伤痛，走出剧情。 如果没有处理心理创伤的能力，我们就不会真正地长大成人。 荣格说，当你的潜意识没有进入你的意识时，那它就是你的命运。 看见便是疗愈的开始。当潜意识被呈现，命运就被改写了。 焦虑、压抑、崩溃、敏感脆弱、莫名的躯体反应，是时候走出心墙、摆脱孤独的痛苦感了！ 挑战自己的经验其实是件快乐的事，你会感到强大的力量。 不知自己为何那么生气、伤心，却因此陷入抑郁状态？总有 无法解释的感受 ，甚至 被击中的感觉 ？活在痛苦煎熬中，莫名其妙地崩溃、突如其来地悲伤？ 只要你足够真诚地面对自己，愿意持续探索，慢慢地，时间就会给你人生中宝贵的财富：自省和自爱。
¥43.80定价：¥59.80 (7.33折) 电子书：¥32.90
感性理性系统分化说：情理关系的重构 一种创新的人格理论，四种互补的人格类型，助你认识自我，预测他人，改善关系，制定决策，对于家庭教育、职业选择、企业招聘、创业、自闭症改善均具有启发性和实用性
一种创新的人格理论， 四种互补的人格类型， 助你认识自我，预测他人，改善关系，制定决策， 对于家庭教育、职业选择、企业招聘、创业、自闭症改善均具有启发性和实用性
¥79.00定价：¥79.00
药树 （自知三部曲 朱建军） 著名心理学家、意象对话疗法创始人朱建军重磅心理治疗小说，“生病之处，必有解药”，心理大师带你穿越生命至暗之地，重抱光明，看故事、疗自己
如果来访者终死了就算是临终关怀，那所有的心理咨询都是临终关怀。无非是一周之后死，或者五十年之后死，在时间上有点小差异而已。心理咨询的首要目标不是让一个人一直不死，而是让她更有生的希望。 这草在每个冬天虽然都会枯死，但是到了春天又会再生。虽然死亡是不可战胜的，但是，连死亡也无法战胜生命。 或许，这世界从不是没有怀疑 正是因为有了怀疑，才有了坚定。从不是没有恨 是因为有了恨，才有了爱。从不是没有病 正是因为有了病，才有了药，才有了治愈和新生。 著名心理学家、意象对话疗法创始人朱建军重磅心理治疗小说。一场身患绝症人士跌宕动魄、险中求生的心灵奇旅！无论身体或心灵、外在或内在，你所有的绝处逢生，必有一个值得被看见的地方。 1 生病之处，必有解药 ，心理大师带你穿越生命至暗之地，
¥50.50定价：¥69.00 (7.32折) 电子书：¥34.50
原生家庭创伤和疗愈（从专业心理学的视角来帮助你走出原生家庭的困境） 实战派本土咨询师杨暖老师教你告别原生家庭创伤，拥抱受伤的内在小孩，达到自我和解。
十年心理咨询经验的心理专家杨暖 在1000个心理咨询案例的基础上创作了本书 全面深入解析原生家庭的心理学专著 从专业心理学的视角来帮助你走出原生家庭的困境 读完这本书，希望带大家走出对原生家庭的执念，与自己和解，化解内心的冲突和矛盾！
¥27.40定价：¥49.80 (5.51折) 电子书：¥17.99
孤独中遇见更好的自己 左小祺与你讲述孤独这件事。独处是浮躁心灵的解药，孤独是内心繁华的良方
人生本就是一场孤独的旅行，你我应保持人格的独立，不仅有一个人对抗这个世界的勇气，也要有一个人感受这个世界的心情。
¥31.50定价：¥42.00 (7.5折)
写给成人的人格修补手册，带你优化心智模式，开启自我诞生的旅程。 系统性梳理人格在0~18岁的成形过程 ，帮助你准确认知自己人格缺失的类型及成因。 回溯5大成长阶段，带你梳理成长历程 寻找早年印记（1岁之前）、初现自我轮廓（1~3岁）、建立自我价值（4~5岁）、重塑自我心智（6~11岁）、拥有完整人格（12~18岁）。 剖析17种内心缺失，找到你的人格碎片 存在感、分裂感、安全感、信任感、探索欲、羞耻感、自我怀疑、主见、自尊、内疚感、责任感、价值感、多维度自我、行动力、胜任感、自卑感、自我统一 针对那些你经常遇到，却从未真正解决的心理困惑和难题，提供1 9 种方法工具箱 出生证明、访谈提问、信任拼图、安全感自检、断奶访谈、归因模式 大换血 、自尊模式 大洗牌 、亲密模式之钥 原创手绘5幅精美成长插画 ，分别对应5大
¥36.40定价：¥56.00 (6.5折) 电子书：¥24.90
怪诞脑科学：战胜焦虑、混乱、拖延的自控术 认知心理学专家，带你更好地了解自己，突破局限
1.作者师从史蒂芬 平克（TED演讲人、世界超级语言学家和认知心理学家），23岁就获得了麻省理工大学的博士学位，他从人类大脑进化的视角提供出了认知心理学的独特视角。 2.渐忘、焦虑、混乱、拖延 是我们生活中经常面临到的困扰。作者通过著作向读者清晰地阐释了 进化惯性 ，说明大脑的进化本来就是不完美的。面对不完美进化，作为思想者的人类，并不是束手无策，而是可以区分出哪些缺陷是可以置之不理的。 3.作者在文中建设性地提及了应对方法，改善我们的认知缺陷，从而战胜我们内在的健忘、焦虑、混乱、拖延 进而改善我们自身和我们的社会。
¥38.10定价：¥52.00 (7.33折)
卡皮巴拉不烦恼 如何像水豚一样远离内耗 草薙龙瞬 著 体验全网爆火的水豚心态 外界纷纷扰扰 但卡皮巴拉不在乎 教你如何平 1
关联推荐 体验全网爆火的水豚心态：外界纷纷扰扰，但卡皮巴拉不在乎~ 简单的方法和练习，教你如何平稳心态、保持优雅。不卷不愁，生活无忧！那些你百思不得其解的烦恼，都能在这里找到解决的办法。 ★ 像卡皮巴拉一样，养成稳定内核，从容应对烦恼与内耗水豚每天只做五件事：发呆、睡觉、吃草、泡澡、拉屎。其他的，无所谓！总是被各种烦恼缠绕的我们似乎可以学习水豚身上这种时刻优雅、松弛感满满的心态，通过正确地理解、适当地放下，人生也会变得非常轻松。 ★ 随书特别赠送“豚开心”不干胶贴纸与“豚住好心情” 桌面小卡片，不卷不愁，生活无忧 ★ 轻松人生的修炼之法，烦恼来了也不怕书中有众多可以跟着练习的方法，如用语言标记此刻的状态、将意识集中于感觉上，闭上双眼观察内心
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戴维布鲁克斯作品系列 第二座山+品格之路+社会动物 套装3册 纽约时报作者 追寻人生价值 社交能力为生命找到意义 中信
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看不见的更年期 当当专享亲签版 国民级主持人李静的更年期自助实录 一份给所有女性的人生预备礼当女性重新认识了身体 也就重
★全网1700w+粉丝，国民级主持人李静的更年期自助实录 作为 公开自己更年期真实经历的知名媒体人，以亲历者和陪伴者的视角讲述 ,让长久以来这一隐忍的秘密被重新认识和讨论。 ★源自亿万关注的现象级IP，一本真正 被需要 的生命指南 同名纪录片《看不见的更年期》于 2025年播出 ，该片全网总曝光超 3.5亿，相关话题阅读量累计超过1.6亿，获中国日报等20+权威媒体报道。 该片还授权全国 300多家医院在更年期门诊的电视和大屏播放，成为提升医患沟通效能的温暖工具。 本书以更系统、更全面、更深度的视角和内容，以李静的更年期历程为线索，立体而真实地为更年期女性甚至更多年龄层的女性，带来一份真正有效的生命指南 。 ★身体、心理 、职场、代际关系、运动饮食，更年期的多维度解析及行动指引 从中国女性的身体变化、心
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◆本书脱胎于武老师个人平台蕞热门心理学课程，受70w 学员狂热追捧，系统剖析了当代人普遍具有的巨婴心理 全能自恋 ，以及 全能自恋 的解法 深度关系 。 ◆总觉得累、内耗、在意他人看法、拖延、没目标感、爱无能 这些情绪都可以再往下深挖一步，那就是全能自恋，武志红老师将通过本书带你重新认识自我，活得真实，活得松弛。 ◆一个人在某个领域出类拔萃，能够缔结良好的人际关系，是因为能够专注和投入其中，本质上就是能够建立深度关系。本书带你真正理解建立 深度关系 的方法和心理动力，从而可以专注和投入，走向卓越，建立起高质量亲密关系。 ◆建立深度关系的能力，就是活在当下的能力，武志红老师独创自我认知工具 人性坐标体系 ，帮读者用直观、可执行的方法衡量自己的心灵健康程度，或一份关系的健康程度。深度解析如何通过
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当我遇见一个人 维吉尼亚·萨提亚演讲集(第2版) 世界图书出版有限公司北京分公司 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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做自己的心理调节师 以现实故事为典型案例，从心理学的专业角度分析心理调节的重要性。同时，切实为您讲述如何成为自己的心理调节师，让您扫去心灵的尘埃，愉快地享受生活。
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《 正念生活，减压之道 》 是由鲍勃 斯塔尔、以利沙 戈德斯坦所著，祝卓宏、张妍翻译，江苏凤凰美术出版社出版的一本正念减压工作手册。这本充满了教育性和实践性的减压工作手册是写给那些生活在紧张、焦虑、痛苦或疾病中的人们的。如果生活是一片汪洋，这本书将会像灯塔一般 将正念带入你的生活，不仅可以帮助你减轻压力和焦虑，还可以引导你，使你的生活更加慈悲、安宁、健康和幸福。
¥20.90定价：¥38.00 (5.5折)
心理健康是健康的灵魂，职工心理健康已成为影响劳动者工作效能的关键因素之一，女职工的心理健康尤其受到各方关注，劳资双方和社会各界都应力求促进女职工的心理健康。
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疯人说：精神病院医生手记（签名版） 签名版已售罄，标准版请戳链接http://product.dangdang.com/29263473.html
* 我在精神病院当医生，其实病人比我更正常。 根据精神病院医生穆戈亲身经历改编，带你穿越人心的黑暗森林，触摸那些等待修复的人生。一部治愈系的精神病院故事，一部人间真实版的《天才在左，疯子在右》。 * 真故 口碑专栏，推理解密综艺《密室大逃脱》改编演绎 《疯人说》故事专栏由非虚构文学品牌 真故 出品，读者口碑炸裂，全网催更，感动推荐。杨幂、邓伦、大张伟等明星常驻，芒果TV热播的推理解密综艺《密室大逃脱》依据《疯人说》部分故事改编演绎，观众热赞。 *独家收录全新篇目，全版本集结出版 纸书版对已连载篇目进行了全新的内容修订，并独家收录了《微笑抑郁症》《神经性厌食症》及万众期待的番外《年轻时的齐志国 》等全新故事，全版本集结出版，重磅上市。 *十七部浓墨重彩的纸上电影，一群 疯子 的涅槃人生 悬疑、推
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曾奇峰“阅读自己”系列套装共三册（内附作者亲笔签名） “精神分析入门65讲”系列曾氏精神分析
精神分析是人格鉴赏学、育儿学、关系学和真正意义上的成功学。三句话概括精神分析的研究内容： 一个人在早年与父母的关系中怎样形成他的人格，以及这种人格对他成年后的生活有什么影响。 在两个人的关系中，一个人对另一个人的态度，部分是由这个人教会的。 在成长过程中，每个人都会形成一套属于自己的自我保护系统。 为什么会出现强迫症、恐怖症、焦虑症、中年危机、身心疾病等等？ 为什么很多完美无缺的妈妈，她们的孩子却一塌糊涂？ 为什么两个相爱的人会因为鸡毛蒜皮的事情，扯皮到分手的程度？ 为什么很多人如此渴望成功，却把生活和工作搞得一塌糊涂？ 科胡特说过一句话 Who they are is more important than what they do ，他们是谁比他们怎样做更重要。也就是说，父母拥有什么样的人格，比他们在某一件事情上怎么做要重要。 如果父母人格
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轻疗愈:15分钟快速减压、实现身心平衡 《纽约时报》*销书，售30国版权，26位各界专家力荐，3000万人亲身实证并重获 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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我手写我心:如何通过写作成为更好的自己 用写作，自己拯救自己！用写作，度过人生的至暗时刻！资深心理咨询师、畅销书作家水淼多年经验总结的“独特心法”！致敬张德芬之作！
★从心理学的角度来看，国外许多研究已经证明把个人的经历写下来有助于身心健康，改善免疫系统功能，治愈旧的情感创伤，改善人际关系、提示幸福感,等等。 ★你生命中的许多问题都源于你从未熟知自己，用心灵写作，探索曾经被我们隐藏的、忽视的、未及深思的情感思想，你会遇到并终将成就更好的自己！ ★心灵写作是任何人都可以参与的，也许你从未提笔写作过，或者你根本不知道该怎么写，这都不重要。你只要跟随本书中那些简单的心灵写作技巧，写下自己的想法、感受、经历，就会逐渐找到生命的真意！ ★畅销书作家、中国科学院心理研究所心理学硕士、国家认证心理咨询师水淼，继《没有人能伤到你》和《20几岁就定位》系列图书之后，结合多年积累的写作心得和心理学知识，指导读者用 心灵写作 理解、接纳周遭的事物，收获内心的平静和
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《乌合之众》： 心理学类书籍在一定范围内，对人的发展有着一定的影响，该书在世界范围内有着一定的影响力，初高中生在学习期间，对心理学的内容也会更加关注，本书语言更流畅，精炼易懂，精确把握故事精髓，该书正好满足了初高中生的阅读需求。 《蛤蟆先生去看心理医生》： ★该不该去看心理医生？这本书会给你答案 ★英国亚马逊心理咨询类第1名，英国国民级心理入门书，亚马逊五星图书 ★10次咨询，见证疗愈与改变的发生 ★以优雅的文学语言、生动的故事情节，解析心理学的基础概念，演绎一个心理咨询疗程的标准模板 ★媲美《自卑与超越》，比《自卑与超越》更好读，2小时就能读完，真正的零基础入门书 ★凝聚作者20多年心理学研究及临床咨询的专业经验 ★长销23年，译成6种语言，亚马逊五星评分，至今长踞心理咨询、心理教育图书榜单
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推荐理由1： 5000万册畅销书作家露易丝 海再献自爱真谛 露易丝 海是美国著名的心理治疗专家、心灵导师、作家和演讲家，以心理自助和心灵成长领域的著作而闻名。露易丝 海相信，通过改变思维模式和信念系统，人们就可以重塑自己的生命，并在身心层面实现积极的转变。出版代表作有《生命的重建》《心的重建》《心理的伤，身体知道》等。其中，《生命的重建》累计销量已突破5000万册，开启了心灵疗愈书籍的阅读风潮，帮助千千万万的人提升了生命质量。这位伟大的女性被世界各地的媒体亲切地称为 zui接近圣人的人 。 推荐理由2：全球亿万心灵创伤者的疗愈指南，教你成为真正自爱的人 《生命的重建》被誉为生命教育圣经般的巨著，曾经创造了《纽约时报》畅销书排行榜连续50周第1名、累计销量突破5000万册的骄人记录。《生命的醒觉》作为《生命
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深度休息:在焦虑时代治愈自己的10个心理学方案 克劳迪娅哈蒙德 著 心理学 心理健康 治愈自己 舒缓身心 告别焦虑 享受 提供10条专业心理方案，助你放松身心，告别焦虑
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《受益一生的自我疗愈心理学》从心理学的角度出发，立足于现代人遇到的各种心理困扰，直击那些迷茫的内心世界，运用平和朴实的语言，引导我们运用自身的力量来进行心理自愈，进而重建健康的生活理念，以*好的状态重归生活。
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【武志红代表作】为何你总是会受伤 武志红 著 心理疗愈经典 心理学 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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使用本书学习管理压力可以分为两个阶段。你可以通篇浏览，也可以先选择你感兴趣的内容进行阅读，然后再根据相关的内容去扩展你的知识。 笔者们希望本书能够成为你管理压力和持续提升健康的一个伙伴。它可以为你建立新的压力管理和健康模式提供许多有科学依据的好建议。 在开始阅读本书之前，你可以先考虑一下什么*令你烦恼，是工作？锻炼？还是无法放松？在阅读每个压力管理原则的时候，你会获得对你个人有用的一些领悟。它们会帮助你聚焦在个人需要或兴趣上。当然，你还可以通过完成一些测验和练习来设法更好地理解自己。 这里需要提醒你的是，学习管理压力的过程是一个潜移默化的过程，你会一边学习一边成长。本书不仅提供了应对和战胜压力的策略，*重要的是，它将设法改变你。在阅读、练习、讨论和再次阅读之后，你的思
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自尊(原书第4版) 机械工业出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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◆ 《我们时代的神经症人格》全面分析了现代人的病态心理和变态人格，是新精神分析学派的代表人物霍妮的成名之作。 ◆ 神经症患者的个人精神危机，在一定程度上乃是一定社会、一定时代的文化危机的反映，神经症患者的内心冲突，只不过是一定文化内在冲突的缩影。 ◆ 《我们时代的神经症人格》剖析了神经症病人在面对现实冲突时的反应，深刻剖析了病症的根源，让读者深切感受到学术的宽容与悲悯，很多读者称其为 自我疗伤、自我修复，化解焦虑、孤独、自卑的良药。 ◆ 本书论点清晰，论证细腻，很多读者强烈共情：每句话都像在说自己。通过阅读，可以比较容易了解到神经症的人格究竟有哪些特点，可以检视自己究竟有没有神经症的倾向等。 ◆ 读本书的收获就像是你在跟智者对话，它在按照它的逻辑讲述着它的内容，你却能从中找到你
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了不起的我：走出丧亲之痛的自我疗愈之旅 著名神经科学家分享被百万人验证有效的丧亲疗愈工具
理解悲伤 利用科学方法走出悲伤。 著名神经科学家分享被百万人验证有效的丧亲疗愈工具。 当你正在悲伤中徘徊，请翻开这本书！
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家安心安:新冠肺炎疫情下的家庭心理自助手册 北京师范大学心理学部发展心理研究所长江学者团队联合北京师耘家和教育中心家姻心理专业家庭与婚姻咨询师共同策划撰写，居家隔离，爱不缺席，家安就是心安
3月2日，习近平总书记在北京考察新冠肺炎防控科研攻关工作时强调： 病人心理康复需要一个过程，很多隔离在家的群众时间长了会产生这样那样的心理问题，病亡者家属也需要心理疏导。要高度重视他们的心理健康，动员各方面力量全面加强心理疏导工作。 （资料来源：学习强国） 由北京师范大学心理学部发展心理研究院长江学者、著名婚姻家庭研究与治疗专家方晓义教授主编的《家安心安：新冠肺炎疫情下的家庭心理自助手册》在北京师范大学出版社出版，这也是国内一本专注疫情期间家庭心理自助的图书。
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情感盲区 弥补我们缺失的爱 中国水利水电出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
?心理专家著作。作者周丽瑗为国家二级心理咨询师、上海心理学会临床心理与心理咨询督导专业委员、壹心理很好心理作者、张德芬空间签约作者，文笔犀利流畅，道破社会真相。?直击人们对亲密关系的误解，全面聚焦于在潜意识中默认为爱就等于被爱的情感误区，帮助读者反思情感困境，觉察内心偏执，认识内心期望，理解原生家庭影响，学习改善亲密关系的技巧等，从内心到言行进行层层分析，帮助读者通过看清自我，纠正误入歧途的恋爱观，重建良好的亲密关系。?壹心理、张德芬空间强烈推荐，让读者在犀利又温暖的文字中进行自我审视，用全新的观念看待一直以来的亲密关系，蜕变为崭新的自己去拥抱真正的幸福。?作者对5000例情感咨询案例进行归纳总结，适合处于各种恋爱阶段的读者阅读，具有很强的参考价值和借鉴意义。?帮助女性摆脱在亲密关系中
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也许你该找个人聊聊+自助练习手册全套2册正版速发包邮洛莉·戈特利布著张含笑译当当自营同款上海文化出版社果麦出品一个关于心
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全5册 做自己的心理医生+自控力+别让直性子毁了你+静心+情绪控制方法 社会行为心理学入门书籍 情绪控制方法自救 走出抑
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关系的评估与修复:培养家庭治疗师推荐的核心能力 赵文滔,许皓宜 著 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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忧郁的解剖：增译本 增译本全新面世，重译、增译10万余字、补订译名索引。约翰逊、济慈、劳伦斯、博尔赫斯、钱钟书、梁实秋、杨周翰等名家引用推荐的英国文学经典名著。满满正能量的“解忧”
1.在这部书中，你可以看到作者伯顿的严谨、精确、博览群书、性情忧郁而不失幽默。 2.本书引语极多，读来却如小说一般轻快。书里的文字，至理名言与胡言乱语相杂糅，罗里吧嗦与发人深省相交织，插科打诨与神学宗教相提并论。他把至深的道理，化作简朴的话语，好像唠家常。 3.这部书自1621年问世以后，在西方畅销不衰。译者冯环在2012年精简本基础上，重新翻译、补译，出版本次的增译本，读来更加畅快。
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原生家庭创伤和疗愈 停止内耗找回自我 心理疗愈了解自己心理学心理分析治愈人生
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《活出心花怒放的人生》： ◎ 清华教授写给中国青年的幸福枕边书，直击工作、爱情、婚姻、人际、亲子等人生课题 ◎ 20余年心理学研究实践 海量大数据调研分析=活出幸福人生的28个洞见 ◎ 以清华大学广受欢迎的MOOC精品课程为蓝本，抽丝剥茧消除关于幸福的偏见 ◎ 樊登、李善友、傅小兰、菲利普 津巴多、马丁 塞利格曼推荐 《真实的幸福》： ● 央视《读书》栏目连续五天力荐读物！ ● 积极心理学之父、美国心理学会前主席塞利格曼集大成之作，塞利格曼幸福经典系列之一。 ● 建立优势、实现自我的心理学箴言，提升幸福感不可不读的经典作品。 ● 全球畅销近20年，销量达到200多万册。 ● 清华大学社会科学学院院长、中国积极心理学发起人彭凯平教授作序推荐。 ● 给所有人的幸福课： 在哈佛，这是一堂听课人数zui多、zui受欢迎的课程； 在IBM、通用
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拥有一个你说了算的人生 活出自我篇 民主与建设出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
"◇潜心思索25年、精炼300万字 、咨询6000个小时，知名心理学家武志红迄今为止zui重要、zui成熟作品！◇超过20万人关注的武志红的心理学课，已得到众多用户的验证和认可；◇薛兆丰、罗振宇、脱不花、张德芬、刘润、汪静波、Spenser、熊太行等联袂推荐！◇武志红：“如果你只看我一本书，那我推荐这一本！”◇整套书凝练了武志红老师多年心理咨询经验，以及300万字心理学笔记，通过模块化的知识体系，帮助读者系统而真切地了解心理学知识，迈入心理学学科的大门！◇帮助你从心理学的角度认知自己、洞悉内心，觉知问题发生的关键，变得更加开阔、包容，完成内在意识的不断升维；◇帮助你参透关系的迷雾，了解身边人表象行为背后的意识和心理，洞察亲密关系和人性动机，掌握与外部世界的相处之道，真正“拥有一个你说了算的人生”!◇武志红：一个人
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你为什么总是戒不掉有些东西？成瘾科学研究的科普力作《空洞的心》《欲罢不能》《积极上瘾》，带我们远离有害上瘾，实现积极上瘾，疗愈内心的创伤，迎接自信、健康、幸福的生活
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心理学大师欧文亚隆经典作品套装 《生命的礼物》 《成为我自己》 《当尼采哭泣》 《诊疗椅上的谎言》 《妈妈及生命的意义》 《爱情刽子手》 《叔本华的治疗》 《在生命深处与人相遇：欧文 亚隆思想传记》
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走出孤独 天地出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
【一】内心孤独的人，需要明白的几个问题喜欢独处的人，一定没有好人缘吗？为什么你不喜欢和人交往，却又很害怕孤独？为什么你自以为享受孤独，却仍被孤独折磨？你能一边享受独处，一边开心社交吗？【二】你可以独来独往，但不要封闭内心，每个人都需要和这个世界心意相通能真正享受孤独的人，一定是能与这个世界心意相通的人。真正独立的人格，是在与他人的关系中获取的。敞开心扉，联结他人，才能活出自己的价值感，即便你独来独往，也能圆融地应对复杂人事。【三】学会化解孤独与社交的冲突，你可以一边享受独处，一边开心社交和阿德勒一起走出孤独，学会化解孤独与社交的冲突，独自一人时充实快乐，身处人群时淡定从容，走出狭隘的孤独感，才是自在的行路人。【四】关系心理学家胡慎之精心编译并倾情推荐！【五】随书附赠胡慎之价
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武志红:拥有一个你说了算的人生（共两册）（新版）（当当专供签名版） 武志红讲心理学，潜心思索25年深度剖析+来访者真实案例，帮你参透关系的迷雾，掌握与外部世界的相处之道，走出自主人生
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