
生命花园系列:懂得爱、懂得生命(套装2册 全新增订版) 超过10万人感动推荐的亲密关系经典之作,时隔17年全新增订版,海文学院创始人黄焕祥和麦基卓用一生的实践发现亲密关系的真谛及自我存在的价值
《懂得爱:在亲密关系中成长:全新增订版》 ★ 豆瓣6342人想读的亲密关系经典之作,时隔17年全新增订版 海文学院创始人黄焕祥和麦基卓用一生的实践发现亲密关系的真谛 本书是关于 爱与亲密 的实用指南,可以让你看清自己和这个世界的关系,也看清和你自己的关系。 脆弱是人生的常态,不要敌视,也不要害怕。坦然展现生活中的脆弱,找出各自的心墙与防御,才能收获真正的亲密,丰富彼此的生命。 《懂得生命:在自我探索中成长:全新增订版》 ★ 豆瓣评分8.5自我成长经典之作,时隔17年全新增订版 你是否也曾有莫名的迷失感,不知身心应安放于何处? 海文学院创始人麦基卓、黄焕祥,奉献四十年理论与实践的精华 带领读者一起探寻内在自我、重建外在关系 深切体会生命的完整与圆满,找到安身立命的
¥64.70定价:¥99.60 (6.5折)

成长,始于与父母的和解。我们无法改变父母,与其责备父母、埋怨过去,不如把握自己作为一个成年人的主动权,积极主动地去修复自身的问题,你会发现,成长其实就是一条与父母和解的路。
¥51.70定价:¥69.00 (7.5折)

¥28.60定价:¥39.80 (7.19折)

走出悲伤(《时代周刊》评选的“最治愈”心理专家之一,讲述一段感动欧洲的疗伤历程,西班牙、德国、意大利、丹麦多国文化界人士
当代盛名的“治愈力”专家,《时代周刊》盛赞的心理学大师: 西瑞尼克治愈了众多人,众多国家 。 一段感动欧洲的心路历程,一个原本该破碎生命的倾情讲述告诉我们这样一个真理:有悲伤的勇气,生命才能向前 法国、西班牙、德国、意大利、丹麦多国文化界人士感动推荐
¥24.80定价:¥36.00 (6.89折)

¥16.40定价:¥29.80 (5.51折) 电子书:¥17.88

1.《一个人不要怕》畅销六年,带给亿万人抵御恐惧、无助、失落的爱与正能量。 2.《一个人不要怕:完美升级版》在原版基础上进行修订、增补全新章节。 3.《一个人不要怕:完美升级版》新增一辑让你从中反照自己的素黑个人唯美心语写真。 4.《一个人不要怕:完美升级版》附赠让你与自己爱在一起的“自爱TA爱”疗愈笔记。
¥26.20定价:¥38.00 (6.9折)

你生命中遇到的所有问题,都是因为你不够爱自己! 幸福心理学专家周梵,用温暖、有力的文字,深入剖析,陪伴指导,创造自爱力的奇迹,解决亲密关系的所有问题,陪您一起走向光所在的地方! 壹心理、好报、杨澜天下女人、张德芬空间、武志红、十点读书、罗辑思维、豆瓣近50000000阅读,知性群体一致肯定,和全世界谈恋爱!
¥33.20定价:¥39.00 (8.52折)

儿时经历真的会影响人一生吗? 天下父母皆祸害 吗?如何用科学的方法提升意志力?钱的能买来幸福吗?在后疫情时代,我们通往幸福之路的阻碍似乎越来越多。我们都知道幸福是什么,却不知道该如何获得幸福,而本书将会为你提供45个真正可以获得幸福的切实行动。在赵昱鲲看来,幸福并不是一项观赏运动,你缺乏的并不是心理学知识,而是可以改变自己人生的有效行动! 赵昱鲲获得清华大学心理学博士、美国宾夕法尼亚大学应用心理学硕士,是国际积极心理学协会顾问委员、清华大学社科学院积极心理学研究中心副主任,师从 积极心理学之父 马丁塞利格曼,因在全国推广幸福教育,用积极心理学的科学方法,开发出一套适合中国人的幸福方案。 三、这是一本由中国心理学学者书写、更符合当下现状、中国人心理的著作。它在吸取国外积极心理
¥31.90定价:¥58.00 (5.5折) 电子书:¥58.00

战拖行动 媲美《拖延心理学》的行为改变科学 解析3大拖延类型、提供4大战拖方法 利用拖延公式,让你重拾轻快行动力! 《拖延心理学2》重磅升级!
● 解读3大拖延类型、提供4大战拖方法,无数海内外读者亲测有效! ●作者从801项研究中总结出影响拖延的因素和拖延公式,让你可以对症下药克服拖延。 ●本书提供详细的测试量表,让你轻松、简单地对自己的拖延程度和类型等进行测评。 ●媲美《拖延心理学》的行为改变科学,已成为全球众多知名高校和知名企业的培训用书! ●从拖延症重度患者到动机、拖延领域的专家,作者以自己的亲身经历证明本书的有效性! ●著名心理学家、情商研究专家张怡筠,果壳网CEO姬十三,安人公司创始人阳志平, 战拖会 创始人、会长高地清风, 全球50位极具影响力的思想家 之丹尼尔 平克等人联袂推荐。 ● 湛庐文化出品。
¥46.10定价:¥69.90 (6.6折) 电子书:¥23.96

我心里有个小小人:真实的心理咨询图文日记,因为看见,所以治愈(樊登、脱不花,心理学家刘昭等人联袂推荐) 2192个日夜 ,53本精神分析图文日记,以画为眼,在黑的黑里,看见亮的亮。因为看见,所以治愈。
1. 精神分析史上少有的由 来访者 完成的精神分析记录,从被分析者的角度,成就一份珍贵的精神分析文献。 2. 作为一名画家,作者有意识地以绘画和诗歌、随笔形式对精神分析进行记录并完成了多达50多本的精神分析图文日记,本书即是历时六年、数百幅插画、百余首诗歌的精选,赤诚,美好,震撼心灵。 3. 诚实勇敢地面对和分析自己,热情好奇地观察和记录世界。作者化身 小小人 ,巡游天地,与万物嬉戏,把艰难的心灵跋涉之旅,变成了一段艺术与美的旅程,将生命中的爱与痛,渴望与放弃,思考与挣扎,以艺术的方式留下痕迹。 4. 轻型纸与牛皮纸结合,裸脊全包书封,原图尺寸,360页内文,还原 图文日记 质感。
¥49.60定价:¥69.80 (7.11折)

如何才能不焦虑 ★推荐一:焦虑伴随着每个人、每个家庭,而《如何才能不焦虑》就是从日常的故事解读焦虑,并提供真实例子和途径来帮助我们对抗焦虑。 ★推荐二:不鸡汤、不学术范儿,幽默的讲解穿插整本书。哈哈笑过,你发现自己的焦虑根本不是事儿。 ★推荐三:三位作者各有专长、咨询经验丰富,其中一位获得过心理学杰出贡献奖和佛罗里达心理协会杰出心理学家奖。 ★推荐四:20种简单方法和6种系统方法,助你全面理解并远离恐惧症、惊恐障碍、强迫症、广泛性焦虑、创伤后应激障碍。 如何控制负面情绪 本书介绍了情绪与健康的密切关系 积极情绪是健康的首要影响因素,而负面情绪是众多可怕疾病的根源所在。即便是小的负面情绪,如果任由其长期持续下去,也可能引起重大疾病!与其耗费金钱打针吃药,不如学会控制自己的负
¥127.80定价:¥213.00 (6折)

慢品生活:养心术 活在当下(一本拥有大量实用训练方法的手册,帮你进入当下,减轻压力!)
¥22.70定价:¥33.00 (6.88折)

如果你想在自己生活的世界中寻找获得幸福的方法,这本书正适合你。并不是每本书都能像《禅与爱的奇迹》这本书一样拥有朗朗上口的诗句、醍醐灌顶的名言、简单智慧的道理以及便于实践的练习。无论你信仰什么宗教,在未来的人生中,这本书都会对你有参考价值。 本书融合东方与西方,结合古代与现代,为那些深陷压力、焦虑、愤怒、恐惧和孤独的人们提供了智慧和指引。本书不但文字优美、有趣又温暖,还提供了不同寻常、行之有效的练习方法。这真的是个奇迹。 这本书将邀请你一起走向通往爱的旅途,付出一点点耐心,你要相信当阳光照射进来,遮住内心的阴霾定会烟消云散。 这本书是治愈内心挣扎和矛盾的疗伤之旅,使心灵和自我不再分离开。 爱情是每个人都可以做到的*成熟、*现实的事情 真爱不会使我们受伤 为你呈献一种
¥20.50定价:¥29.80 (6.88折)

活好 我这样活到105岁 情商励志书籍 直面家庭朋友工作死亡爱和生命
让樊登三次落泪的人生智慧书,105岁老人穿透心灵、照见灵魂的临终告白,解答你关于爱、生命、家庭、朋友、工作、孤独与死亡的人生困惑
¥22.50定价:¥45.00 (5折)

从症状到预防 通俗易懂地介绍现代人易患的心理问题 抑郁症用漫画与图表形象生动地讲解抑郁症的发现、预防和治疗防止患上抑郁症 维持心理健康找到正确治疗法 轻松享受人生抑郁症并不可怕,可怕的是你不愿意去了解它为什么周一总是不愿意去工作?中层管理人员为什么容易得抑郁症?妈妈好像患上了更年期抑郁症,怎么办?经前综合征也是轻度抑郁症的表现?抗抑郁症药物有什么特征?全世界只有我有轻微抑郁状态吗?良好的睡眠方法可以预防抑郁症吗?多读书真的不容易抑郁吗?
¥29.80定价:¥39.80 (7.49折)

“心理疏导疗法”由鲁龙光教授创立、命名,被评为国家科技部科技成果,并荣获***科技进步奖,是新中国成立以来我国首次获得***荣誉、具有中国特色的心理治疗方法。目前“心理疏导”已普遍用于医疗、教育、传媒等各个领域,社会对该疗法有较强烈的需求和热望。《鲁龙光教授心理疏导疗法系列丛书》应时应需而出,已累计发行10余万册,此次为第4版,结合了一些新案例和新的心理疾病进行再版,增加了网瘾的治疗等社会迫切需要解决的问题。丛书适合各类心理障碍如强迫症、忧郁症、焦虑症、社交障碍、适应障碍、网络依赖者以及心理工作者、心理学爱好者阅读,也可供普通人群提高心理素质,保障心理健康。 新版在综合各版本《心理疏导疗法》特点的基础上,结合鲁龙光多年临床科研和实践的经验撰写而成,将理论与患者临床实际相结合,在治疗机
¥36.60定价:¥45.00 (8.14折)

成长,长成自己(继《滚床单心理学》又一部经典之作!资深心理咨询师肖雪萍教你接纳生命中的不完美)
作为一本心理自助书,本书的特别之处在于,不只提供自我成长的新方向和新视野,更提供了易于理解、便于操作又卓有成效的方式和方法。 它用*平实的语言,向我们揭示自卑感的根源和解决方案;用干脆直接的风格,指出很多国人都在纠缠的情怀和成长方向;用富于力量的文字,向我们传达自我成长的智慧和理念;用温和圆融的节奏,向我们展开一幅充满无限可能的人生画卷。 本书非常适合遇到心理困扰,但暂时不想走进咨询室的人,可以用作自助成长的工具书;初入行的心理咨询师和心理学爱好者,可以通过它尝试认识自我和了解他人,也可以把它作为通向人性深处的探索器。
¥14.90定价:¥29.80 (5折)

惯性自卑 如何修正自我伤害的心灵习惯 自卑,让我们不安、憎恶、孤独、羞耻、乖僻……一本解决现代人自卑问题的心理学作品。日本国民心理大师加藤谛三写给自卑者的自信书。央视《读书》栏目推介
自卑是感受出来的!因为情绪虐待以及不被爱的情感饥饿,我们自我轻视、自我怀疑,我们憎恶自己的身体,认为自己毫无价值,苦苦挣扎在渴求他人认可的痛苦中却始终不得其所。 自尊是思考出来的!通过这本书,看见自卑感的根源,学会正确解读自身缺点,理智且全面地自我评价,在自我接纳和自我肯定中拒绝贬低和轻视,完成自我确立和自我实现。 ------------------------------------------------- 一本解决现代人自卑问题的心理学作品。影响日本半个世纪的国民心理大师、哈佛导师加藤谛三说:想要优越于他人,多是因为幼儿期被关注的愿望没有实现! ※来自哈佛教授的权威研究 ※一本解决现代人自卑问题的心理学作品 ※从精神分析理论入手,看清自卑情结和优越情结 ※看见自卑情结的源头,正视依赖需求和归属感的缺失 ※看清情绪虐待、情感打压
¥34.50定价:¥48.00 (7.19折)

关系的评估与修复:培养家庭治疗师推荐的核心能力 赵文滔,许皓宜 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥33.70定价:¥58.00 (5.82折)

【打破原生家庭桎梏,拥抱 深度亲密 关系】 这是一本引导我们正视原生家庭问题,疗愈内心创伤的情感治愈之书,带领我们深入了解原生家庭对个人情感、性格、沟通方式的影响,为解决亲密关系中的各种问题指引了一条光明之路。 【摆脱 依赖无能 ,实现心灵进化】 作者基于成长四阶段模型,教我们摆脱 依赖无能 模式,深入化解内心的软弱、不安、恐惧,让我们学会更好地与伴侣沟通、相处,在亲密关系重建中,实现自我疗愈与心灵进化。 【联合国家庭问题顾问、关系领域专业督导温情奉献】 美国知名心理学家、联合国家庭问题顾问贾内 B.温霍尔德和巴里 K.温霍尔德联合创作,将丰富的一线心理咨询、督导、培训以及教学经验融于书中,深刻解读亲密关系建立机制,教我们打破逃避心理,享受属于自己的爱与温暖!
¥40.80定价:¥48.00 (8.5折)

你很好,不要被情绪伤到(华语界首席心灵畅销书作家张德芬倾力推荐!10分钟简单敲拍,轻松减压,找回能量满满的自己!享誉全球
华语界首席心灵畅销书作家张德芬倾力推荐! 10分钟简单敲拍,轻松减压,找回能量满满的自己! 享誉全球的“1分钟”疗愈导师尼克.奥特纳在世界各地传播的疗愈方法 哈佛医学院、美国国家行为医学临床应用研究所*推崇的身心疗愈法 发现隐藏在心灵深处的不愉快记忆,重拾快乐与自信!给自己一次释放身心的轻疗愈旅程!
¥23.40定价:¥36.00 (6.5折)

赛斯入门书, 启动内在潜能的自修经典法则,带你探索自我强大的力量! 赛斯在整个新时代运动中占据核心地位,被西方誉为人类有史以来*全面系统的修行体系。 赛斯手稿作为**的**哲学著作被存放在耶鲁大学。赛斯书涉及心理学、宗教、哲学、超心理学、医学、物理学等学科,堪称包罗万象。自出版以来,已被翻译成20多种语言,影响全球上亿人的思想。
¥20.10定价:¥28.00 (7.18折)

思想是由什么组成的? 对于深邃的宇宙,你了解多少? 心灵治疗对肉体病症又能产生多大的疗效?
¥39.00定价:¥39.00

快乐的陷阱:40个让你痛苦和停滞不前的行为模式 加拿大知名临床心理学家兰迪?帕特森;广受美国亚马逊读者推崇的快乐指南
¥30.00定价:¥45.00 (6.67折)

¥22.90定价:¥29.00 (7.9折)

1999年坂本龙一制作的治愈音乐获得很大成功,形成“治愈热”,从此一发不可收拾,之后“治愈系”的说法逐步蔓延到各个领域。治愈系心理学正如音乐一样,能够在某种程度上让人的心理趋于平静,让人在内心寻找到真实的自我,是一本治愈人内心、平衡自我的心理枕边书。
¥24.00定价:¥29.80 (8.06折)

爱本来可以不这样痛苦(修订版) 如果心理学家谈命运,他们谈些什么?
被污染的爱,带着爱的能量,把身边的人心中的爱污染 像传染病一样传播怨恨、敌意、冷漠和怀疑。有病的父母把病传染给自己的子女,有病的恋人把病传染给自己的配偶,有病的教师在课堂上散播传染病,有病的作家则通过书籍把病传播给千万人..这是多么可怕的一个场景啊,如同一部我们都亲身参与的恐怖僵尸电影。所以我们需要心理学。心理学就如同净水的明矾,如同空气净化器,心理学帮助我们看清问题的因果,从而一点点清除心里的污染。而当这些成功完成后,我们就可以恢复爱的本来面目,重新生活在阳光之中。
¥41.80定价:¥58.00 (7.21折)

妈妈,我是你想要的孩子吗 林巨老师新作!疗治原生家庭母女关系,冰释和妈妈的“爱恨情仇”
无分别的爱理念的倡导者、畅销书作家林巨老师新作,其作品《妈妈,请这样爱我》销售10万册,入选为2013十大家庭教育图书。 当女儿日渐长大时,无论她的个性和其母亲相差多远,一旦她自己成为母亲,她对自己儿女的态度不知不觉会打上其母亲的烙印。 本书作者通过在十多年的工作实践中,选取了20多位典型的妈妈们的故事,带读者们走进这些母亲童年的伤痕,疗治原生家庭母女关系,冰释和妈妈的 爱恨情仇 ,打破养育惯性。 10年工作积累、25个典型案例、一本书让你走出遗传教养误区。
¥36.10定价:¥38.00 (9.5折)

态度的力量:工作态度决定人生高度 心理学书籍、心理学与生活,工作可以平凡,态度不能平庸,职场上无往不利的7把利剑,胜过能力的高情商态度。
双色印刷,装帧精美,清新雅致,让你在轻松愉快的阅读氛围中打开新世界的大门。工作是一个包含了诸多智慧、热情、信仰、想象和创造力的词汇。工作可以平凡,态度不能平庸,职场上无往不利的7把利剑,胜过能力的高情商态度。
¥50.80定价:¥59.80 (8.5折)

◎心理学绕不开的话题 幸运的人一生被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年 本书将帮助读者回到童年,了解原生家庭的影响,破解性格与人格养成的秘密。在这个过程中,读者将平复童年时的负面感受,与自我和解,同时避免伤害的延续。 ◎美国国民心理学家、发展心理学教授30年沉淀之作 作者克罗尔 坎诺伊是美国著名的儿童发展专家。她曾任威廉和平学院教务长,拥有三十余年一线教学经验。本书穿插了许多生活实例,将专业的科学概念分析得十分透彻,引人入胜且通俗易懂,可读性高。 ◎贴近生活,有针对性地化解我们内心的不安与困惑 无论是希望更好地认识自己的普通读者,希望摆脱童年负面感受的人,想要改变人际关系的人还是想要让孩子童年更美好的家长们,都能从这本书中获益。 ◎美国康奈尔大学推荐 我们的行为模式和思考方式,很大程度
¥29.90定价:¥49.80 (6.01折)

愚蠢心理学 诺贝尔奖得主、哈佛教授、畅销书《怪诞行为学》作者等31位全球知名学者教授联合编写 分析愚蠢心理 心理学书籍 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
★学聪明,不如学愚蠢。避开所有愚蠢就是绝顶聪明!★一本书真正摸清蠢货的套路,透彻了解愚蠢心理,自如应对愚蠢行为!★从此再也不被花言巧语的蠢货洗脑,不与自信爆棚的笨蛋合作,不跟固执己见的傻子较真!★强悍的作家阵容,硬核有趣的内容-丹尼尔·卡内曼──诺贝尔奖得主-霍华德·加德纳──哈佛大学心理学教授-丹·艾瑞里──超级畅销书《怪诞行为学》作者-安东尼奥· 达马西奥──南加利福尼亚大学神经与心理学教授-帕斯卡尔· 安杰尔──哲学家,法国巴黎高等社会科学研究院教学部主任-艾莉森.高普尼克──加利福尼亚大学伯克利分校心理学和哲学教授-瑞安· 霍利迪──《纽约观察》前市场总监,专栏作家31位全球知名【心理学家、神经科学家、哲学家、经济学家、社会学家】联合编写★本书在法国光荣获得了3%的差评,理由包括:-玩书里
¥27.50定价:¥55.00 (5折)

2012,恐惧和动荡的世界,**治愈系的情感读物。 皮鞋胶囊,三聚氰胺,地沟油,世界如此险恶,你要内心强大。给你*强大的心灵制剂! 小三肆虐,出轨多多,人在江湖漂,小心常挨刀。挨刀不能免,*重要的要有止血绷带。 险恶的职场江湖,谁在给你小鞋穿,谁在给你放冷箭? 人活着,真不容易。受伤了。*重要的不是找心理医生,而是自我疗伤!
¥20.50定价:¥29.80 (6.88折) 电子书:¥9.99

¥19.50定价:¥32.00 (6.1折) 电子书:¥32.00

1:迷茫且彷徨的你,从故事中找到共鸣: 本书选取了 ZUI受读者热追热议的《洛丽塔》《盗梦空间》《心灵捕手》等多部电影,并深度打开藏在主角爱恨情仇下的人生秘密。从一个个故事中,你会发现那个真实而孤独的自己。 2:心理咨询武林高手带你照见真实的自己: 张海音、王浩威、岳晓东、李孟潮、张沛超、施琪嘉、高天、孟沛欣、薛伟、张天布, 10位资深心理治疗师,从电影故事出发,深度解读普遍存在的人生困惑,帮你理清曾经看不懂、读不懂的故事秘密。 3:让我们一起从故事中找回失落的爱和力量: 心情不好了,去看场电影吧。如果带着爱和温暖的心理咨询师陪你一起看电影,抚慰你的心灵,那感觉一定很美好吧。这本书带给你这样美好的体验。 4:每部你喜欢的电影中,都藏着你不愿面对的人生一面: 这一次,直面爱欲、性瘾、乱
¥32.40定价:¥45.00 (7.2折)

细节的力量:从细节中发现人生机遇 心理学书籍、心理学与生活,细节的成败在于一个心字,十年后,有心的人被人称之为“您”,无心的人被人称之为“你”。
双色印刷,装帧精美,清新雅致,让你在轻松愉快的阅读氛围中打开新世界的大门。行走时昂首阔步,言谈举止会变得很有自信;与长辈交谈加上 您 字,姿态就变得十分尊敬;万丈高楼平地而起,起决定作用的是*不起眼的地基。小改变,大影响。这就是细节的力量!细节的成败在于一个心字,十年后,有心的人被人称之为 您 ,无心的人被人称之为 你 。
¥50.80定价:¥59.80 (8.5折)

慢品生活:养心术 和焦虑说拜拜(走出强迫、恐惧的漩涡,重新主宰自己的生活!)
¥23.40定价:¥34.00 (6.89折)

为何我们停不下烦恼 哈佛心理导师给烦恼者的心灵地图 哈佛心理导师给烦恼者的心灵地图
¥26.20定价:¥35.00 (7.49折)

国内***全面解读日本治愈文化的暖心力作! 了悟日本的“萌文化”,提升自己的正能量。毛丹青、萨苏、蒋丰、汤祯兆联袂推荐
¥28.60定价:¥39.80 (7.19折)

◆本书脱胎于武老师个人平台蕞热门心理学课程,受70w 学员狂热追捧,系统剖析了当代人普遍具有的巨婴心理 全能自恋 ,以及 全能自恋 的解法 深度关系 。 ◆总觉得累、内耗、在意他人看法、拖延、没目标感、爱无能 这些情绪都可以再往下深挖一步,那就是全能自恋,武志红老师将通过本书带你重新认识自我,活得真实,活得松弛。 ◆一个人在某个领域出类拔萃,能够缔结良好的人际关系,是因为能够专注和投入其中,本质上就是能够建立深度关系。本书带你真正理解建立 深度关系 的方法和心理动力,从而可以专注和投入,走向卓越,建立起高质量亲密关系。 ◆建立深度关系的能力,就是活在当下的能力,武志红老师独创自我认知工具 人性坐标体系 ,帮读者用直观、可执行的方法衡量自己的心灵健康程度,或一份关系的健康程度。深度解析如何通过
¥34.00定价:¥68.00 (5折)

慈海学院创始人蔡茜疗愈之作,读它,你能看到关于关系和创伤的深刻解读:关系冲突的背后,是各自创伤的碰撞。她懂得身处关系中的每一个人的甜蜜与无奈。 卑微付出、怕被抛弃、为爱妥协、自我价值感低、因失恋或离婚而挫败 每种关系模式的背后都隐藏着原生家庭的烙印。如果你不能及时觉察,并与原生家庭和解,就会无意识地重复相同的命运。 如果你觉得 智者不入爱河 谈恋爱好麻烦,还是单身好 结婚后悔,不结婚也后悔,就看你选择哪种后悔 ,请务必阅读本书。将对抗过去的力量用于重建治愈型亲密关系,你才能在爱中得到滋养。 你的人生中有没有一件让你痛苦的事,直到现在你也无法释怀?执着于别人的错误,就是在逃避生活的难题。只有跳脱受害者角色,走出自我设限的圈套,重新审视内在关系模式,才能真正为自己的人生负责,
¥58.00定价:¥58.00

我的抑郁症好了(与抑郁症战斗的10年,我用52个方法拯救了自己)
◆鲍里斯 约翰逊亲笔作序,一本帮你走出抑郁阴霾的治愈之书 ◆作者亲述52个战胜抑郁的好方法:专注于瞬间、把控制变为好奇、呼吸三部曲、偶尔的作壁上观、无惧犯错、适度的沉溺情绪、感受活着、找到你喜欢的运动、"60%正好"法则 ◆BBC健康专栏评论员、前《泰晤士报》记者瑞秋 凯莉用亲身经历助你度过那些灰暗的时刻。
¥37.80定价:¥39.80 (9.5折)

反逃避心理学 不畏惧不逃避直面内心恐惧徐小雨著吴轩出版社当当自营同款克服回避型人格的心理自助手册,摆脱沮丧、自责、自卑、
¥29.80定价:¥52.80 (5.65折)

那些你不解的行为,心理学家都有答案:令人不解的行为背后,往往潜藏着不为人知的秘密 (令人不解的行为背后,往往潜藏着不为人知的秘密)
深不可测的谜底之中隐藏的心理玄机,总有可以找寻的规律 神奇莫测的怪诞行为心理学,带你解开疑团,找到成功先机 想到别人想不到的事,看到别人看不到的地方 运用科学解释生活中的怪诞行为,结果让你大跌眼镜
¥24.10定价:¥35.00 (6.89折)

别抓狂,灵感在这里!克服创意焦虑症的24堂心理课(美国最出色的创造力顾问倾心讲授,让所有的作家、画家、音乐家和演员都能从
《别抓狂,灵感在这里!:克服创意焦虑症的24堂心理课》编辑推荐: 为什么有时候我们才思泉涌、创意四射,有时候又灵感枯竭、抓破脑壳? 摆脱创意焦虑,让身心处于*有创造力状态,从而实现不断的创新和突破 全美*出色的创造力顾问倾心讲授,让所有作家、画家、音乐家和演员从中受益的24课
¥18.80定价:¥32.00 (5.88折)

抚平伤痛 创伤性心理障碍治疗指南 中国人民大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥56.60定价:¥89.00 (6.36折)

1、本书是丹麦心理咨询师伊尔斯 桑德继全球畅销书《高敏感是种天赋》之后的*作品,英国《卫报》称其 俘虏了英格兰夜晚的灯火 。当日常对话陷入僵局或适得其反时,适当运用本书中的方法,你将会收获奇特的效果。 2、本书提供的方法,具有心理学上的专业性和科学性的指导意义,比如倾听、复述和同情。这些方法不仅适用于每一个人,而且在任何情况下都屡试不爽。书中还有一些快速提升沟通能力的方法,比如改变人生信念,使用空椅子技巧,写信和关注一切非语言的东西。还有许多看起来有益无害的建议,比如让对方保持几分钟冷静状态并反思你们俩之间的联系,这个练习可以帮助对方释放积压已久的悲伤和压抑。 3、懂共情,别人才会喜欢你! 为什么你的话题总是枯燥乏味?为什么你永远说服不了别人?为什么你总是不懂别人的心思?这些困惑,你将
¥24.80定价:¥45.00 (5.52折)

焦虑急救(被称为治愈时代焦虑的心灵圣药;学会做自己的支持者、关爱者、掌控者;作者坦言:“为了掌握30天内克服焦虑,我花了 学会做自己的支持者、关爱者、掌控者;zui后,所有的事情都会解决”
★席卷欧美,口碑炸裂 被称为治愈时代焦虑的心灵圣药。 焦虑出现,是为了保证你的安全。 ★ 30 种关爱自我的焦虑治愈法 教你真正地照顾自己 学会做自己的支持者、关爱者、掌控者 ★知名 焦虑 专家、心理咨询师 亚马逊五星推荐作者,作品引发讨论热潮。 作者坦言: 为了掌握 30 天内克服焦虑,我花了 25 年。 ★设定焦虑界限,逆转人生际遇 当你纠结于过去,过去就一直掌控着你。 当我跟自己和平相处的时候,我跟一切都能和平相处。 当我能主宰自己命运的时候,我不需要依靠任何人。 *后,所有的事情都会解决。
¥32.40定价:¥45.00 (7.2折)

【4大科学步骤、14天密集训练、超40项实践指导 彻底攻破压力壁垒,从此挥别黯淡人生!】 本书以心理学前沿理念作为指导,通过态度重塑技术以及行为重塑技术帮助读者真正攻破压力壁垒,告别焦虑人生。 4大科学步骤 觉知、选择、超越、整合; 14天密集训练 从弱点暴露至修复整合; 超40项实践指导 文字、音频、视频多管齐下! 【作者具有心理学*行业背景,是人本主义心理学大师卡尔 罗杰斯的合伙人】 唐 约瑟夫 戈韦不仅是斯坦福大学医学院主任,国际心态疗愈中心主任,还是人本主义心理学大师卡尔 罗杰斯的合伙人。 【20年心血力献,多位国际大型企业高管盛赞,课程评分高达4.8分】 本书是作者潜心研究20年的成果。*先运用在大型跨国公司,以消除高管压力,该方法已推广至重症病房、监狱、难民营,在国际享有盛誉。其课程评分达
¥39.80定价:¥46.80 (8.51折) 电子书:¥24.00

疗愈分手之痛 心理疗愈 帮助失恋人群走出阴霾 亲密关系指导手册 两性关系畅销心理学书籍 治愈系心理学
1.《纽约时报》畅销书,累计销售20万册。2.美国亚马逊五星评论379条,自2009年初版以来,畅销不衰。3.美国家庭关系领域的经典著作。作者基于此书理论和疗法开办的工作坊遍布世界各地,治愈了无数感情破裂、家庭破碎的人。本书结合了引发思考的真实案例与重新启程的实用策略,作为行之有效的治愈计划,本书将协助你走出悲伤,找回自信,敞开自我,迎接真爱。
¥32.60定价:¥49.00 (6.66折) 电子书:¥19.60

¥29.60定价:¥37.00 (8折)

原生家庭与性格心理套装 如何用心理学知识修补自己的性格曲缺陷,中国教育报受教师欢迎的10本书,武志红作序推荐,樊登读书会、媛创读书会重点推荐
原生家庭 樊登读书会重点推荐,豆瓣年度重点推荐图书,北京阅读之城2018年请读书目。 美国知名心理治疗师苏珊 福沃德经典著作,告诉你如何打破原生家庭的束缚,治愈父母给你的伤害,扭转不良的生活状态。 长期雄踞《纽约时报》图书排行榜榜首,全美销量超200万册! 心理学家武志红作序推荐! 你的所有感受都是有道理的,尤其是那些灰暗的感受。 性格拼图 德国知名性格咨询专家、语言学家、权威分析师西尔维亚 洛肯经典作品! 她的 生活中的性格心理学系列 作品《内向高敏者》《性格拼图》《内向心理学》出版后都成为畅销书,广受好评,成为热门公众话题。2012年8月,她登上《明镜周刊》封面故事,并于同年获得德国 年度演说者 殊荣。多年来,她陪伴周围的内向者一步步走向成功,其中包括企业领域、科学领域的领导者,还有经理人、科
¥80.00定价:¥116.00 (6.9折)

以 幸福 为 主题 的书 早已经汗牛充栋 , 但 《幸福的陷阱》也许是被低估的一本。当人们对幸福的热望变成失望,纷纷不再信任同类书籍时,却忽略了退潮的沙滩上,赫然躺着这样一颗明珠。 拖延与自我管理专家、战拖 社群创始人 高地清风 (已将本书列为社群入门书) ●美国亚马逊畅销书,全球销量 超过 100 万册 。 ●中科院心理所教授、国内 ACT 领航人 祝卓宏博士翻译并推荐 。 ●不像其他 幸福 主题的书一样教你获得幸福的方法,而是教你从根源上转变应对痛苦想法、情绪的方式。
¥49.00定价:¥49.00

全美超级畅销书,助您通往自己内心的安宁和灵魂正确的方向。 一本精神的指导手册,160余种冥想方式。一幅珍奇的智慧锦图,让你更有活力、快乐和爱心。灵魂修养练习册,适合对精神有追求的一切人。 冥想并非逃离世界,而是更好地拥抱世界。 冥想 遇见更真实的自己 冥想 发现生命中另外的风景 全美超级畅销书 一本精神的指导手册160余种冥想方式 冥想并非逃离世界,而是更好的拥抱世界 祝您通往内心的安宁和灵魂正确的方向 一本心灵的盛宴
¥33.60定价:¥48.80 (6.89折)

转化抑郁:用创造力治愈心灵(心灵花园·沙盘游戏与艺术心理治疗丛书) 这本书将拯救许多人的生命!四位忧郁症患者的治愈之旅,治愈心灵的持续一生的课程
抑郁症一直以来是困扰人类的问题。当我们越来越多地听到这个名词,或者对之进行判断的时候,我们已经意识到“抑郁症”并不是简单的“抑郁”,它与死亡的关系也随着新闻的报道、媒体的渲染以及身边活生生的案例,一再的引起人们的重视。 《转化抑郁》是著名的“心灵花园·沙盘游戏与艺术心理治疗”丛书中**的一本,它孕育自作者戴维 .H. 罗森自己痛苦的经历,并伴随着作者作为医生、精神科医生和心理分析师的多年研究和实践。全书分为四个部分:在**部分,作者集中探讨和带领读者理解抑郁和认识自杀,并提出怎样识别和处理这些情况。在第二部分,介绍了治疗抑郁、幻灭感和丧失斗志的创新途径。第三部分则从深度案例出发,说明自我死亡和转化的作用。在*后的第四部分,作者探讨了危机的转折点,以及自我死亡是如何起作用的。 这
¥28.80定价:¥39.99 (7.21折)

壹心理 如何做出成长的选择 壹心理胶囊书·人生答疑馆,陪你决定每个不确定的选择,精选热门问题,专业心理学答主提供支持,问题解答+社群互助+在线测试,为迷茫的你打开一扇门。
陪你决定每个不确定的选择,壹心理人生答疑馆社区精选热门问题,专业心理学答主提供支持,问题解答 社群互助 在线测试,为迷茫的你打开一扇门,人生中真实且重要的若干问题,在这里,找到一群理解自己、感同身受的同伴,相伴而行。
¥39.00定价:¥39.00

每个人都曾有一道伤口,或深或浅,殷红的鲜血滴在哪里 每个人都有一场爱恋,用心、用情、用力,而*炙热的如火感情遭遇冰封 失恋,被前任伤透、被爱伤透,谁来倾听的忧伤?怎能走出情感黑洞。挫折,失败,绝望,厌倦生活,对爱绝望,想想谁的爱情不是千疮百孔? 职场倾轧,谁来擦拭你的伤口,谁来包扎你的伤口,谁来慰藉你,鼓励你继续前行。 《治愈系心理学》就是和你温暖地走一辈子 伤痛了,戴上耳机,独自去公园的小路;伤痛了,买一大抽屉零食相伴;伤痛了,静静的蹲下来抱着自己,让眼泪尽情的洒落;伤痛了,对着镜子做鬼脸吐口水,呈现*真实的自己;有谁不曾受过伤,伤痕,你越在意,愈诉说,愈伤痛忘掉… 用微笑渲泄悲伤用时间抚平创伤伤过,没什么大不了,重要的是要有自我疗愈的能力。以后就这样生
¥20.70定价:¥30.00 (6.9折)

情绪自愈:5种摆脱焦虑 压力和负面情绪的方法 情绪自愈:5种摆脱焦虑、压力和负面情绪的方法 全球超过千万人受益 1套方法5个步骤63天 高效简单的情绪自愈术
美国认知神经科学家的 心理管理5步法 首都公开 前沿的脑科学与风靡欧美的情绪管理实用技巧相结合 让你的大脑 正确开机 心理持续健康与幸福 全球超过千万人受益 1套方法5个步骤63天 高效简单的情绪自愈术 帮你轻松走出情绪低谷
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正版包邮 饥饿的大脑 如何聪明地战胜驱使我们暴饮暴食的本能 想要拥有健康好身材,先深入了解你的大脑,才能获得实效,健美冠 从脑科学的角度揭开肥胖的真相,颠覆传统认知,澄清大量误解
◎入选《出版人周刊》年度*书籍。本书帮助你合理抵御食物的诱惑! ◎为何说控制不住体重,并非只是由于缺乏意志力?《饥饿的大脑》从脑科学的角度揭开肥胖的真相,颠覆传统认知,澄清大量误解。 ◎面对食物常常胃口大开,然而你的身体或许并不需要。想要拥有健康好身材,先深入了解你的大脑,才能获得实效。 ◎书籍尺寸为145mm 210mm,大小适宜;封面用纸为艺术柔感象牙白,采用烫金工艺;内文使用纯质纸,纸张光滑细腻。
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自愈力:做自己的心理医生 求医不如求己,心理健康自我调控一本通。心理咨询师、心理治疗师常备案头书。超专业的心理学知识,超真实的治疗案例分析,让您了解自我、治愈消极情绪、重塑健康心理。
有些事儿,不用找心理医生,帮您全面了解自己,克服心理障碍。学做自己的心理医生,强大内心,做zui好的自己。 你是否越长大越不快乐? 病真的是由 心 生吗?内向是性格缺陷吗? 拒绝 语言暴力 回避 情感吸血鬼 你敢承认自己自私吗? 长期压抑滋生病态心理 怀旧也是一种 心理病 谁制造了抑郁 病毒 ? 不完美也是一种美角度决定世界的面目让痛苦逼出强大的潜能创富心理简明修炼法 乐观 是可以练成的
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内在疗愈:人这一生,终究要与自己和解 京华出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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