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按摩书又大又重没办法随身带？ 口袋书字太小看不清？ 上岁数了，越发觉得时间宝贵，平时在车上也想着按按手部和耳朵的反射区，大书没法随身带，买口袋书字又太小了。这本书就解决了问题，真人图好取穴，字又大，不带老花镜都能看清。 这本书虽小，反射区和穴位却很全，还有常见病的按摩防治，内容也很实用，尤其在有些反射区和穴位摸不准的时候，查查这本书，马上就能找到，可谓麻雀虽小，五脏俱全啊。 作为一个效率至上的人，我更追求用最简便的方法达到的效果。这本书对于想学按摩，工作忙碌的人来说太合适了。没有长篇累牍，去粗取精，干净舒朗的版面对于这种小开本书来说尤其难得，但是大家关注的，如何取穴定位、功能主治、按摩手法、常见病的对症治疗和日常保健按摩全都有，想到什么，查一查在哪一页，照着按就是
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本按摩法由宫廷御医传入民间，保定段氏得其真传，遂为家秘术，口授身传，至今段朝阳及其史弟得其真谛，公之于众，造福于民。 传世绝技·保健秘术 全国名老中医特别推荐；纵横古今传承不断的养生智慧；简便易学效验神奇的诊疗方法；现代家庭不可不知的保健秘术。
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本系列共有8种括《一药一食小妙招》;; ; ;《一贴一敷小妙招》;; ; ; ; ;;《一推一按小妙招》;; ; ; ; ;;《一针一穴小妙招》;; ; ; ; ; ; ; ; ; ;《一艾一灸小妙招》;; ; ; ;《;一罐一拔小妙招》;; ; ; ;;《;一板一刮小妙招》;; ; ; ; ;《一点一按小妙招》;
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《揉肚子的学问：腹诊与腹部按摩》介绍的是作者刘高峰在实践中总结出来的应用腹部按摩效果较好的常见病症调理方法，以及针对女性和小儿的调理方法。这些方法简单易学，既可以自我操作（不包括督脉），也可以为他人调理。若为他人进行按摩调理，除重点操作腹部外，在背部督脉和足太阳经也要针对病情加以辅助调整，以求平衡。同时，在四肢的五输穴也要通过经络探测找到反应点加以疏通，使腹部的邪气通过经络四肢排散出去，给邪以出路。最后，想说，健康掌握在我们自己手中，要想健康就要做到以下几点：第一，要坚持，世问没有一招致胜的事，我们只有不断坚持方可维持身体健康。第二，调整心态，加强修养，完善心性，方可健康幸福。我们常常会出现这种情况，按摩调理后感觉挺好，过两天又没感觉了。我们之所以常常回逆到不健康的状态
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大彩生活读库：对症按摩全真图典 王福 著 9787533541552 福建科技出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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家庭实用中医疗法图解系列：按按头就健康 牟淑兰、郭玉兰 编 9787513216296 中国中医药出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
头部按摩具有操作简便、疗效显著、适应证广、安全无副作用的特点，因此，被广泛应用于家庭日常保健中。《家庭实用中医疗法图解系列：按按头就健康》是面向大众的医疗保健读物，内容包括头部按摩基础知识、头部按摩常用穴位、头部按摩常用方法、头部自我按摩及常用耳穴刺激方法、常见病的头部按摩疗法及头部美容保健按摩六部分。书中配有大量图片，内容丰富，语言通俗易懂，操作简便易行，让您在家轻轻松松学会头部按摩。 《家庭实用中医疗法图解系列：按按头就健康》面向广大按摩爱好者，也可供基层医务人员参考阅读。
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《点穴按摩养生祛病法》以中医经络学说为基础，结合作者丰富的实践经验，较详细地介绍了点穴按摩养生祛病的基本知识和方法。全书共9章，包括经络穴位养生基础理论，腧穴定位和取穴法，十四经脉及其主要穴位，人体特效养生穴，经络穴位按摩手法，强身健体点穴按摩法，经穴养生保健法，经穴美容养生法，以及26种常见病症点穴按摩防治法。内容丰富，图文并茂，指导性、实用性强，适于基层医务人员、珍惜健康的广大群众，特别是中老年人和亚健康者阅读参考。
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《运动保健按摩疗法(精)》提供了4种特定的保健按摩技法所涉及到的解剖学和生理学基础理论知识。向那些经常治疗创伤性水肿和炎症的理疗师介绍淋巴促进技法。 对诸多按摩技法的异同进行解释，指出每种技法的禁忌和应注意的问题。为恰当而有效地将各种技法结合起来，并应用到运动保健中去提供方案。提供将各种手法相结合的运动按摩和日常保健按摩所产生疗效的实例。并为各种运动损伤和慢性疼痛提供按摩治疗方案实例。 《运动保健按摩疗法(精)》主要特色： 学习目标：提出了清楚的目标，确保对每章内容的掌握。 关键词语：先用粗体字体现在每章里，同时归纳到书后的词汇表里。 循序渐进版块：用醒目的符号和标注序号的手法顺序对不同的按摩方案进行指导。 同行感受：一些运动员、教练、医生、运动按摩专家和理疗
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这一本书专为家庭洗浴保健而编写的入门书，它系统的总结了几千年人类在洗浴保健方面的重要成果，对于数以十计的各类洗浴保健方法都有着详细的论述。本书认为，洗浴是大众化的，因为它本身就来自于生活，而中药洗浴康复法则通过科学的配方和方便的使用将这种简便验廉的日常保健治疗法还给了大众，这正符合了“产生于实践，又重归于实践”，“来自于民间，又重回于民间”的中医药传统保健的规律。为此，书中介绍了适合于家庭各类人群学习运用的家庭洗浴康复疗法，并收集和推荐了数百种家庭康复的洗浴处方，它可以满足不同人群，不同病症的患者，在任何时间、任何部位进行洗浴保健的需要。可以毫不夸张地说，这是一本关于家庭洗浴康复的重要入门著作。
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