跟着节气过日子 杨力 著 青岛出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥99.00定价:¥203.00 (4.88折)
教你活到100岁 杨力 江苏科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
活得长,比啥都要强;活得好,不给子女添烦恼! 《百家讲坛》养生专家杨力教你早晚喝粥喝汤; 全身按捏,激活阳气; 常按涌泉穴,胜过长寿妙药; 轻揉腹部,气血通畅; 不在长寿乡,照样活到还硬朗! 100活不过,那是你的错 饮食起居均有健康学问,生活点滴皆有长寿法则 30种长寿食材:吃好家常饭,向食物要生命力 8大保健要穴:在身体上对症下药,手到病自除 10招不老术:激活全身阳气,护卫先天之本 11种中老年常见病调理:带病延年,告别慢性病 7位寿星经验分享:人人可学,简单易做 安享幸福天年的生活百科! 关爱父母的好方法,延年益寿的好帮手!
¥10.00定价:¥25.00 (4折)
杨力谈食养 杨力 著 北京科学技术出版社【正版书籍 无忧售后】
中医饮食养生的特色在于平衡。要吃得更健康,吃得更有营养,就应该吃五色菜、五味菜、象形菜、象义菜、时令菜、本地菜、排毒菜。
¥14.11定价:¥63.33 (2.23折)
适读人群 :对中医感兴趣的广大人群 中医名家杨力老师倾情打造望舌养生健康新理念! 舌头是人体健康的晴雨表! 观察舌的变化,亦能诊察内脏的病变 及时发现,合理调整 大病化小,小病化了
¥176.50定价:¥550.50 (3.21折)
活得长,比啥都要强;活得好,不给子女添烦恼! 《百家讲坛》养生专家杨力教你早晚喝粥喝汤; 全身按捏,激活阳气; 常按涌泉穴,胜过长寿妙药; 轻揉腹部,气血通畅; 不在长寿乡,照样活到还硬朗! 100活不过,那是你的错 饮食起居均有健康学问,生活点滴皆有长寿法则 30种长寿食材:吃好家常饭,向食物要生命力 8大保健要穴:在身体上对症下药,手到病自除 10招不老术:激活全身阳气,护卫先天之本 11种中老年常见病调理:带病延年,告别慢性病 7位寿星经验分享:人人可学,简单易做 安享幸福天年的生活百科! 关爱父母的好方法,延年益寿的好帮手!
¥19.90定价:¥80.70 (2.47折)
黄帝内经体质养生法 杨力 著 中国友谊出版公司【正版】 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
名老中医、易学杨力教授 行医40余年潜心研究上百种疑难杂症为数万患者排病解难 在中国中医科学院研究生院主讲《易经》、《黄帝内经》,央视《百家讲坛》、山东电视台《养生》等栏目主讲专家,曾受邀为美国华人及美国人进行中华养生文化讲座,在国内进行了上千场全国健康养生大型巡讲公益讲座,深受老百姓喜爱。 挖掘中医经典《黄帝内经》中的体质养生方法 《黄帝内经》作为我国成书最早的一部医学典籍,蕴藏了无穷的养生智慧与方法。在体质养生学中,《黄帝内经》正是中医体质认识的源头,全书将《黄帝内经》这一经典中的体质养生法与现代体质养生成果相结合,更科学,更贴心,更符合现代人的养生需求。 全新提出“生理体质”养生概念 市面上的“体质养生”图书,完全集中于强调如何医治人的“病理体质”,即人
¥19.00定价:¥78.00 (2.44折)
养好肺 年轻20岁 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中医认为,肺主呼吸、主气色。肺养好的人,不仅呼吸顺畅,而且不衰老。《养好肺年轻20岁》特邀国内首席中医养生专家杨力教授,倾囊相传数十年养肺经验。主要内容包括 “肺好,气色就好”,传授独特的养肺驻颜方法,使您面色红润、肌肤靓丽、唤起年轻态 “肺养好,咳喘少”,告诉实用的润肺防咳妙招,使您不被感冒、咳嗽盯上,呼吸顺畅,精神奋发 “肺强大,不怕霾”,教您养出一个强大的肺,提高免疫力,不被雾霾侵扰 “50种养肺驻颜食材”,从食补、食疗角度,献上美味营养的食谱,让您吃出强健有活力的肺 “男人、女人应该怎么养肺”——分别针对男女不同的身体特征,给出详细的养肺方案,让男人青春潇洒,女人貌美如花。全书通俗、实用、易懂,用家常话道出人与肺脏和谐相处的大智慧,从而提高您的颜值,呵护您和家人的健康。
¥23.46定价:¥98.39 (2.39折)
入静修禅打通经脉:健身·增寿·延年 杨力 著 气象出版社【无忧售后 正版书籍】
畅通经络做为一条养生的指导原则 经络很容易阻滞,经络一旦发生阻滞就容易生病,容易使人衰老。 放眼当今世界,禅修者遍及五大洲,禅的修行,也已经逐渐呈生活化、人间化、普及化的态势。 禅宗的修行如山顶看日出,豁然开朗。但是入门的修行方法却如登山的阶梯,只有具智慧和耐力的人才能拾阶而上,到达顿悟的高度。更多的入还只知道爬台阶而已。
¥102.15定价:¥327.45 (3.12折)
红楼梦中的养生秘密 杨力 著 天津科技翻译出版公司【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
另辟蹊径百家讲坛学者杨力,分析红楼梦中的蛛丝马迹,去芜存菁,中医养生学家杨力解密红楼梦中的养生奥秘。
¥10.00定价:¥45.00 (2.23折)
杨力抗衰老36计 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是中医学家、易学家、作家、学者杨力教授继《杨力养生23讲》、《杨力四季养生谈》两书走进千家万户之后的又一巨献。杨力教授结合《周易》、《黄帝内经》理论,集儒家、道家、佛家等养生思想于一体,把有五千年历史的中华民族传统的养生经验进行了升华、提炼,把抗衰老理念提高到一个崭新的高度,从而为中华养生学做出了杰出的贡献。该书充分展示了东方养生优势,是一部难得的养生科普巨著。本书具有很强的权威性和实用价值,内容深入浅出而且贴近百姓,主要内容都是杨力教授近几年来百场健康公益讲座的精选。其中,不少话题是对在讲座现场老百姓所提问题的解答。相信本书的出版将给亿万人民的健康带来新的福音。对于我们来说,生命只有一次,不会有什么来生来世,所以,我们必须珍爱生命,珍爱今生今世,尽量推迟衰老,延长寿命。
¥11.31定价:¥74.28 (1.53折)
5招远离虚寒湿热【可开电子发票】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
症候自测,分分钟找出问题根源。寒热虚实,种种问题都能5招搞定。中医专家亲授保健功法,养生其实很简单。■专业:作者是理论与临床经验丰富的中医学家杨力,她用平实的语言透彻地讲解中医养生的基础知识,详细解说虚寒湿热和身体健康的关系,让读者可据以轻松掌握自己的体质,选择适合自己体质的养生方法,远离病痛侵袭。■实用:杨力教授亲授了大量生活中易学易用、可操作性极强的中医养生方法,从食疗、穴位按摩到保健功法,全方位帮助读者祛病强身。■全面:本书全面细致的解读了中医虚寒湿热这四种致病因素及其所致疾病,每种情况的症状、病因分析、治则、食补、调养方案、保健功法乃至生活中应该注意的小细节,都无一例外说的清清楚楚,着实是一本汇集中医养生精华的实用手册。■贴心:本书结合现代人的生活方式,以常见的疾病表
¥104.60定价:¥233.00 (4.49折)
男人养生养肝肾 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
一本能让男人从20岁读到00岁,常读常有收获的养生智慧书。肝肾是男人的阳刚之气生发之源,男人养好肝肾,则精气神十足。本书从中医角度的“肝肾”两大系统着手,系统全面地解释肝肾对男人生理、心理健康的决定性作用。同时,结合当今社会都市男人的生活方式、饮食习惯,以食疗、经络养生等简便易行的方法,扶助人体阳气,解决普遍存在的肝火旺、肾虚、亚健康等肝肾虚弱引发的疾病,帮助男人的“生命之火”激发出先天的活力!相信本书的问世,定会为男人的健康养生之路指点迷津。
¥41.91定价:¥134.88 (3.11折)
新食疗本草 杨力,胡献国 青岛出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
中医养生学家杨力教授的药食合一真经: 七分食疗,三分药疗; 安身之本,必资于食; 以食为养,返璞归真。
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虚寒的女人老得快 杨力 中国纺织出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥24.00定价:¥71.00 (3.39折)
黄帝内经不生病养生真法 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《黄帝内经-不生病养生真法》主要内容简介 有二千多年历史的《黄帝内经》,是中医学的伟大宝典,对中医学有着重大的指导意义。博大精深的《黄帝内经》在医理、治疗、养生等方面都有着精湛的论述,奠定了中医学的理、法、方、药,是中医学的经典巨著。《黄帝内经-不生病养生真法》只把《黄帝内经》中的养生智慧,用最深入浅出的理论、最通俗的语言,最实用的方法,向广大民众指点迷津,目的是让广大百姓看得懂、学得会、用得上,从而对人民的健康有好处。
¥6.12定价:¥64.26 (0.96折)
杨力谈中年养生 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
由于中年人是社会的中坚力量,家庭和社会给予中年人的责任和压力较大,心理冲突和困扰出现得较为频繁,由此而引发的生理问题更为突出。人到中年,一定要停下脚步,审视自己的健康态度和健康观念,改掉不良的行为和习惯,缓和生活节奏,提高生活质量。中国首席中医养老专家为你讲解养生的奥秘,这是一部让中国人多活十年的书!
¥6.64定价:¥64.90 (1.03折)
【新华书店总店自营】中医师告诉你 ,杨力 主编,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
控制好血压,高血压就如同一个伴随左右的“影子”,虽然不能丢弃,但不会对身体造成严重危害;控制不好,高血压可能如同“洪水猛兽”,导致脑卒中、冠心病等多种严重疾病,甚至危及生命。面对如此简单的选择,相信大家都不会选错。但如何控制好血压呢?本书将为你揭晓谜底!
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
杨力讲疾病早发现 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《杨力讲疾病早发现》是首席中医养生专家、中医学家、易学家、作家、学者杨力教授继《杨力养生23讲》、《杨力四季养生谈》、《杨力抗衰老36计》、《杨力心理养生忠告》走进千家万户之后的又一科普巨献。杨力教授结合《易经》、《黄帝内经》的全息理念及预测思维,把有几千年历史的中医对常见病及高发病早期先兆和阻截治疗的认识进行了升华提炼,从而把中医“治未病”提高到了一个崭新的高度,为中华养生学作出了杰出的贡献。
¥13.66定价:¥78.45 (1.75折)
养生先养肾 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
肾虚很普遍,不分男女,甚至不分老幼。经常会听到身边有人说,“总觉得累,腰酸疼”,“我手脚冰冷”,“一把一把地掉头发”,“年级轻轻就长白发”,“黑眼圈、脸色暗,愁死人”……“哎,大概肾虚了”。你知道吗丶,不是只有性生活频繁了会导致肾虚,经常熬夜、压力大、长期吸烟酗酒……都会导致肾虚!现代人的这些“坏习惯”,让肾虚越来越肆虐!肾虚了就想补,但是补错了更伤身,要怎么补才合理呢?本书作者为我们介绍了上百种简便、有效的养肾妙招,不管你是男人、女人、青年人、中年人、老年人……想了解食疗养肾、穴位按摩养肾,还是想了解两性闺房养肾、中药养肾、运动养肾,都可以从中找到适合自己的科学的养肾方法。如果你还有疑问,不妨翻开这本书,跟随专家体验一种既简单又健康的生活方式,享受肾好人生!
¥8.82定价:¥68.84 (1.29折)
男人40不阳虚:强肝肾,防大病【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
适读人群 :35~45岁都市男性及其家人。 针对中年男性常见病症,从中医角度给出养生方法
¥49.70定价:¥230.50 (2.16折)
祛湿补虚大病预防 凤凰生活 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
解读湿、虚的原因、症状和防治对策30多个中药膏方,祛湿一身轻00多道食疗秘方,补好身子骨20个穴位,补气血5种湿虚疾病对症调理书中分别从四种体湿、体虚的情况出发,不仅介绍了给出了多种对症的解决办法,同时也针对体湿、体虚可能造成的疾病给出了相应的防治方法 为了更便于大家的劋作使用,书中配以大量精美而实用的图片,对这些方法进行了分步图解,针对自己的身体状况找到适于自己的祛湿补虚的方法,赶跑体内湿和虚,大病不来找,小病不缠身。
¥9.05定价:¥69.47 (1.31折)
杨力谈望舌养生 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《杨力谈望舌养生》详细讲述了各种异常舌象及其所揭示的身体的异常状态,同时还给出了各种舌象对应的养生、保健、食疗、简方等方法。我们相信,人们在日常生活中通过简单的学习完全可以掌握望舌象知健康的方法,辨明身体的寒热、虚实、脏腑情况,合理指导饮食与生活起居。
¥144.80定价:¥341.66 (4.24折)
男人养生养肝肾【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
一部教男人养足精气神的中医养生宝典。 天下所有男人奉为圭臬的长寿养生经,养精必先养肝肾,肝肾是男人阳气生化之源,健康之本。肝肾健,精气壮,男人健康少病,精神振奋。选择就会受益,一步一步激发活力!
¥60.10定价:¥251.30 (2.4折)
杨力抗衰老36计 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是中医学家、易学家、作家、学者杨力教授继《杨力养生23讲》、《杨力四季养生谈》两书走进千家万户之后的又一巨献。杨力教授结合《周易》、《黄帝内经》理论,集儒家、道家、佛家等养生思想于一体,把有五千年历史的中华民族传统的养生经验进行了升华、提炼,把抗衰老理念提高到一个崭新的高度,从而为中华养生学做出了杰出的贡献。该书充分展示了东方养生优势,是一部难得的养生科普巨著。本书具有很强的权威性和实用价值,内容深入浅出而且贴近百姓,主要内容都是杨力教授近几年来百场健康公益讲座的精选。其中,不少话题是对在讲座现场老百姓所提问题的解答。相信本书的出版将给亿万人民的健康带来新的福音。对于我们来说,生命只有一次,不会有什么来生来世,所以,我们必须珍爱生命,珍爱今生今世,尽量推迟衰老,延长寿命。
¥11.35定价:¥74.03 (1.54折)
杨力养生23讲 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是中医学家、易学家、作家、学者杨力教授的*养生科普著作。该书集《周易》、中医《黄帝内经》、道家、佛家等养生思想于一体,充分传统养生的特色。本书突出了中华民族几千年来积累的养生保健优势,让人耳目一新,也让人为之振奋。经过历史考验的传统养生方法,是中华传统文化璀璨的瑰宝,为中华民族的健康繁衍作出了不朽的贡献,弘扬这些宝贵的经验对人类的健康长寿有着重大意义。本书具有很强的权威性和实用价值,内容极为丰富而且贴近百姓。杨力教授将传统养生中深奥的知识,用深入浅出、通俗易懂的文笔进行了阐述,一般文化水平的读者都可以看懂,所以是一部全民养生科普书。相信每个人都可以从书中各取所需。各得所求,希望此书能走进千家万户,给广大人民裙众带来健康的福音。
¥6.84定价:¥64.83 (1.06折)
特效古方养生酒:跟着老中医选好方泡对酒 杨力 江苏科学技术出版社,【正版】
酒能助药力,养生酒最怕泡错、喝错 你还在用这些错误的方法泡养生酒吗? CCTV《百家讲坛》特邀专家杨力教授 精选200多款《神农本草经》《金匮要略》《本草纲目》等记载的滋补药酒方 手把手教您选好方、泡对酒,让您喝对药酒少生病!
¥41.00定价:¥144.00 (2.85折)
扬力解读易经中的健康奥秘 杨力 主编 上海科学普及出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥2.00定价:¥13.37 (1.5折)
黄帝内经不生病养生真法 杨力 著 新世界出版社【正版】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
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保养血管就是保养生命 《养好血管 年轻20岁》带给你贴心的呵护血管方法
¥35.41定价:¥127.23 (2.79折)
养生就在每时每刻 杨力讲十二时辰自疗法 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
生物钟也称生物节律、生物韵律,是生物体生理、行为及形态结构等随时间作周期变化的规律。一天之中有十二时辰、一月之中有日月盈亏、一年之中又有二十四节气等等,这些都是生物钟的节律。植物在每年的一定季节开花、结果,候鸟在每年的定时迁徙,都是生物钟的表现。但当生物钟发生紊乱,包括人类在内的所有生命马上开始变得脆弱、易病、易衰老,甚至导致死亡。就拿经常熬夜加班的人来说,他们蓄意破坏生物的节律,身体也就长期处于亚健康状态,长此以往就会导致疾病发生。人类的生物钟波动包括体力、情绪和智力三大节律,它们都有自己的高潮期、临界期和低潮期,那么利用好它们往往就能达到事半功倍的效果,比如说在高潮期努力学习、工作,就会取得良好的效果。对于那些体力、情绪和智力处于低潮期和临界期的人,也不用紧张,只要我们
¥6.62定价:¥64.42 (1.03折)
养生必先调五脏 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
五脏——心、肝、脾、肺、肾是人体生命的核心。其中,心主血脉,肺主气,肝主生发,脾主运化,肾主藏精,缺一不可,都是人体的重要脏器。尤以心、肾为重中之重,心相当于生命的发动机 肾是生命的能源,所以心、肾一旦受损,可想而知会导致怎样的恶果。其实,五脏之中无论哪一脏受损,生命都会受到威胁,可见保养五脏是何等重要。然而,五脏的生命力并非恒久不变,而是有着自然衰退规律的。正如《黄帝内经》记载的从五十岁开始,按照肝、心、脾、肺、肾的顺序每十年衰老一个脏器。如五十岁肝衰退的征兆是“目始不明”,六十岁心衰退的征兆是“好卧”,七十岁脾衰退的征兆是“脾气虚”,八十岁肺衰退的征兆是“言善误”,九十岁肾衰退的征兆是“经脉空虚”。
¥6.13定价:¥64.19 (0.96折)
养好肺 年轻20岁 杨力 中国纺织出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
人活一口气 养生先养肺 《养好肺 年轻20岁》,为中国家庭量身定制的养肺方案 老中医不轻易外传的养肺驻颜秘招
¥12.00定价:¥49.00 (2.45折)
红楼梦中的养生秘密 杨力 著 天津科技翻译出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
另辟蹊径百家讲坛学者杨力,分析红楼梦中的蛛丝马迹,去芜存菁,中医养生学家杨力解密红楼梦中的养生奥秘。
¥8.00定价:¥197.37 (0.41折)
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¥291.80定价:¥649.00 (4.5折)
入静修禅打通经脉:健身·增寿·延年 杨力 著 气象出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
畅通经络做为一条养生的指导原则 经络很容易阻滞,经络一旦发生阻滞就容易生病,容易使人衰老。 放眼当今世界,禅修者遍及五大洲,禅的修行,也已经逐渐呈生活化、人间化、普及化的态势。 禅宗的修行如山顶看日出,豁然开朗。但是入门的修行方法却如登山的阶梯,只有具智慧和耐力的人才能拾阶而上,到达顿悟的高度。更多的入还只知道爬台阶而已。
¥64.00定价:¥135.37 (4.73折)
本书是中医学家、易学家、作家、学者杨力教授继《杨力养生23讲》、《杨力四季养生谈》两书走进千家万户之后的又一巨献。杨力教授结合《周易》、《黄帝内经》理论,集儒家、道家、佛家等养生思想于一体,把有五千年历史的中华民族传统的养生经验进行了升华、提炼,把抗衰老理念提高到一个崭新的高度,从而为中华养生学做出了杰出的贡献。该书充分展示了东方养生优势,是一部难得的养生科普巨著。本书具有很强的权威性和实用价值,内容深入浅出而且贴近百姓,主要内容都是杨力教授近几年来百场健康公益讲座的精选。其中,不少话题是对在讲座现场老百姓所提问题的解答。相信本书的出版将给亿万人民的健康带来新的福音。对于我们来说,生命只有一次,不会有什么来生来世,所以,我们必须珍爱生命,珍爱今生今世,尽量推迟衰老,延长寿命。
¥11.07定价:¥74.89 (1.48折)
心宽病自去 (杨力揭示黄帝内经中的心理养生之秘) 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《心宽病自去(杨力揭示黄帝内经中的心理养生之秘)》以中国传统文化和《黄帝内经》中的心理学理论为基础,结合当今人们普遍存在的心理问题,介绍了《黄帝内经》中相应的心理养生原则和方法,包括品德修养、顺时调神、悦纳自我、节制欲求、调节情志、清静养神、调节个性特征等。心宽病自去,养生的根本是心理养生。当今,健康的大杀手是生活压力,科学健康的心理调适才能更好地放松身体,才能抵御各种身体和心理疾病的侵袭。科学的心理调适也是减轻疾病的重要途径。《黄帝内经》中的心理养生方法不同于西方舶来的心理养生法,相信这一点可为当代人的心理健康调节提供一条有效的途径。《心宽病自去(杨力揭示黄帝内经中的心理养生之秘)》内容丰富、文字通俗,故事和案例糅合其中,趣味性和知识性强,可作为各界人士进行心理调节的实用读本。
¥21.54定价:¥94.75 (2.28折)
十二经脉时辰与饮食养生 杨力 著 科技文献出版社【无忧售后 正版书籍】
《十二经脉时辰与饮食养生:藏在时辰里的饮食养生秘诀(插图珍藏版)》以十二经脉为纲,对应十二时辰,分别介绍了各条经脉及其穴位的主要养生功效,从而为大家指出了一条简单实用的健康之道。例如,在胆经养生方面,胆经当令时辰为子时(23:00~1:00),此时段前宜睡觉。此时不要熬夜,否则会导致胆火上逆,引发失眠、头痛等神经症状。
¥109.65定价:¥349.95 (3.14折)
女人30不宫寒:气色好,形体美 杨力 编著 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
以女性关注的“宫寒”为主题,通过中医药膳食疗、穴位按摩等简单好操作的方法解决女性常见的健康问题
¥18.00定价:¥43.37 (4.16折)
跟着节气过日子 杨力 著 青岛出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥17.00定价:¥41.37 (4.11折)
察颜观色治未病 宝葫芦健康生活书系 (看毛发观人中察口气辨体液留意小信号不生大疾病 《百家讲 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
每当身体出现问题时,都会向我们发出警示信号。从面、耳、手、足、眼、鼻等都可以反映内脏的变化。本书从头到脚分析身体各个部位最常出现的与健康有关的信号,让读者迅速方便地通过小信号来自行诊断,并对各种疾病的早期信号保持足够的警觉,做到早发现、早治疗。
¥6.83定价:¥64.08 (1.07折)
对症滋补养生汤 杨力 编. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
宁可食无肉,不可饭无汤。 自己动手煲一锅靓汤,养生、滋补、养颜又防病。
¥0.90定价:¥18.75 (0折)
《杨力谈望舌养生》详细讲述了各种异常舌象及其所揭示的身体的异常状态,同时还给出了各种舌象对应的养生、保健、食疗、简方等方法。我们相信,人们在日常生活中通过简单的学习完全可以掌握望舌象知健康的方法,辨明身体的寒热、虚实、脏腑情况,合理指导饮食与生活起居。
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杨力谈望舌养生【达额立减】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
无
¥119.00定价:¥300.00 (3.97折)
黄帝内经十二经脉时间养生法 杨力 著 新世界出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
首席中医养生专家杨力教授力作。洞悉经络里的健康秘密,掌握时间中的养生要诀。
¥13.00定价:¥47.37 (2.75折)
黄帝内经中的排毒养生全集 杨力 编 上海科学普及出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥4.00定价:¥15.37 (2.61折)
养肾补虚祛百病 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
肾为先天之本,肾虚是百病之源。当下,快节奏的生活、紧张的工作压力,使越来越多的人被肾虚盯上,以至于许多人盲目购买补肾壮阳的营养品,以及昂贵又不常见的滋补药材,这不仅达不到理想的补肾效果,稍有不慎还会引”火”烧身。《养肾补虚祛百病》旨在让您认清肾虚的原因,找到安全有效的调补方法。全书分别从食材、中药、经络、运动、常见肾虚问题对症调理等方面,手把手教您如何补养自己的肾脏。
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杨力细说中医养生法 杨力 春风文艺出版社【正版书籍 无忧售后】
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水是 好的养命药 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书从水是生命之源、水为五脏之本、水能治百病、水引起的疾患、不同人的不同饮水方式、科学饮水的方法、喝什么样的水更好、改掉不良饮水习惯、找到更好的水等方面,介绍了一些人们生活中经常遇到的、关心的,又常常容易被忽视的有关水的知识,使大家对水与人体健康有一个全新的认识,从而科学地调整饮水及用水方法,喝出健康,喝出营养。
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杨力解读易经中的健康奥秘 (畅销升级版) 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《杨力解读易经中的健康奥秘(升级版)》解开人生密码的通关口令,开启健康生活之门!学养生懂阴阳,做到阴阳平衡、天人合一,让养生有方可循!
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科技文献 杨力解读易经养生智慧 (专家指导版) 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《杨力解读易经养生智慧(专家指导版)》对易经生命核心原理、自然生物钟的养生真法、饮食和祛病之道做了详细的诠释。在书中,可以找到身心护养的调养真法,掌握长寿之道,尽享天年。其中的《易经》八卦体质养生法和八卦之病去除法,可以给现代人的养生和健康追求提供的指导方案。细节决定健康,这是《易经》传达给现代人的养生宗旨。
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养生先养肾【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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新食疗本草【正版现货】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
中医养生学家杨力教授的药食合一真经: 七分食疗,三分药疗; 安身之本,必资于食; 以食为养,返璞归真。
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黄帝内经十二经脉时间养生法 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
神奇的经络是中医经典巨著《黄帝内经》的主要宝藏。经络是一种网状结构,是生命信息的高速通道,因而它拥有“内属于藏府,外络于肢节”的重要桥梁作用。经络具有“行血气而营阴阳”的作用,所以经络有“决死生,处百病,调虚实”的神奇能力。经络有三百六十五个穴位,这些穴位与人体脏腑密切相关,所以经络穴位有特殊的诊断治疗效用。十二经脉分别与十二脏腑相关,十二经络的循行时辰也与十二脏腑紧密相应,从而奠定了《黄帝内经》十二时辰养生的物质基础,这些都是经络养生的瑰宝。经络不但可以诊疗疾病,更可通过经络、经穴防病,养生及延寿,所以中医的养生不可不通过经络养生,经络养生是中医养生的重要瑰宝。经络用当前的实验科学尚不能证实它的物质结构,因为经络是一种象数物质,只有用象数科学的境界才能证实它的光辉形象。有
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心宽病自去 (杨力揭示黄帝内经中的心理养生之秘) 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《心宽病自去(杨力揭示黄帝内经中的心理养生之秘)》以中国传统文化和《黄帝内经》中的心理学理论为基础,结合当今人们普遍存在的心理问题,介绍了《黄帝内经》中相应的心理养生原则和方法,包括品德修养、顺时调神、悦纳自我、节制欲求、调节情志、清静养神、调节个性特征等。心宽病自去,养生的根本是心理养生。当今,健康的大杀手是生活压力,科学健康的心理调适才能更好地放松身体,才能抵御各种身体和心理疾病的侵袭。科学的心理调适也是减轻疾病的重要途径。《黄帝内经》中的心理养生方法不同于西方舶来的心理养生法,相信这一点可为当代人的心理健康调节提供一条有效的途径。《心宽病自去(杨力揭示黄帝内经中的心理养生之秘)》内容丰富、文字通俗,故事和案例糅合其中,趣味性和知识性强,可作为各界人士进行心理调节的实用读本。
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女人养生养脾胃 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
我们身边的女性,几乎每个人的身体都有这样那样的小毛丶病甚至大问题。其实,女人养生,只要找对方法,健康美丽很容易,靠自己就能把身体调养好。众所周知,女人一生的经、带、胎、产四期都在耗血,血亏则脑髓失养而头昏眼花。心失所养而心悸,神失所养而失眠,颜失所养而容枯。甚至百脉失所养而五脏衰……所以女人要想拥有聪慧的头脑、充沛的精气神和美丽的容颜,就应该养好你的血。养血,重在养脾胃,因为脾胃是生血之源、运化之所,把脾胃保养好了,脾胃化生气血的能力会很强,就能给身体提供充足的气,身体的血气足了,人自然健康美丽。这也与古代医家所言“脾胃和则百病不生,脾胃不和则百病丛生”之论不谋而合。美丽的女人人人爱。一个从里到外都健健康康的女人更有人爱。为了能帮助更多的女人找到美丽,拥有健康,我们倾力推出
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本草纲目 杨力 化学工业出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
常言道:“是药三分毒”“药补不如食补”。与其生病了就吃药,或者没病吃保健药,还不如吃好一日三餐。《本草纲目》不仅是一部医药学著作,更是一本健康饮食指南。在《本草纲目》中食物的“五色”“五性”“五味”均有详细的解说。中医专家杨力教授提取《本草纲目》中的精华,结合现代营养学知识,教你学会如何利用食物自身的特性搭配出科学合理的饮食,为你的餐桌上增添更多营养健康的美味佳肴!
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科技文献 杨力解读中华养生智慧 (专家指导版) 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中华民族在长期的生存与发展的过程中,总结出了许许多多养生的道理,健身的秘诀、长寿的经验,我们将古人的智慧进行了归纳和总结,编写了这本顺应自然、贴近生活的《杨力解读中华养生智慧全书》。本书从普通百姓的常见健康问题入手,从古人留下的养生智慧出发,从药膳食疗、运动保健和情志养生几个方面,归纳出了上百种具有实效的养生方法。这些方法既有利于人们的身心保健,又有利于人们改善生活质量与防病治病。
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杨力抗衰老36计 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是中医学家、易学家、作家、学者杨力教授继《杨力养生23讲》、《杨力四季养生谈》两书走进千家万户之后的又一巨献。杨力教授结合《周易》、《黄帝内经》理论,集儒家、道家、佛家等养生思想于一体,把有五千年历史的中华民族传统的养生经验进行了升华、提炼,把抗衰老理念提高到一个崭新的高度,从而为中华养生学做出了杰出的贡献。该书充分展示了东方养生优势,是一部难得的养生科普巨著。本书具有很强的权威性和实用价值,内容深入浅出而且贴近百姓,主要内容都是杨力教授近几年来百场健康公益讲座的精选。其中,不少话题是对在讲座现场老百姓所提问题的解答。相信本书的出版将给亿万人民的健康带来新的福音。对于我们来说,生命只有一次,不会有什么来生来世,所以,我们必须珍爱生命,珍爱今生今世,尽量推迟衰老,延长寿命。
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超值典藏-养生必先调五脏 杨力 主编 上海科学普及出版社【正版】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
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