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健康就像一本存折,只出不进的体力流失,会让身体拉响警报。但是健康可不像金钱,再赚就有,如果没有养成固本保本的好习惯,等到库存出现赤字时,想补救就来不及啰! 这是一本拥有500种生活小指南的《健康存折》,只要你能做到其中的100种,健康已经一点一滴的开始在你的身体里累积,别小看这些从日常生活做起的保健小动作,这些可都是帮你储存活力迈向健康的帮手!本书由孙大为著。
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