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生活-慢老 黄惠如著 照着这本书做让你看起来比别人更年轻 年轻态不显老的生活指南 35招轻松防病抗衰老 新观点新理念 抗
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高血压24小时高效管理 王鸿懿 控制血压降血压窍门方法指导书籍 中老年人三高保健管理养生 生活习惯饮食方案轻松降血压书籍
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全新正版图书 主动健康抗衰防跌倒于普林中国轻工业出版社9787518442539人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
衰老、衰弱是老年人跌倒的主要原因之一。积极干预能有效降低老年人跌倒发生率,减少跌倒造成的伤害。 北京医院是一所以干部为中心、老年医学研究为的三级甲等医院,是中央重要的干部基地;自1949年以来,始终承担着人的干部任务。国家老年医学中心、国家老年疾病临床医学研究中心均设立于北京医院。 本书由北京医院国家老年医学中心组织编写,院士、国家非物质文化遗产传统医学代表传承人陈可冀院。旨在帮助老年人提高跌倒的能力,越早,效果越好;同时也涉及跌后救护与康复,简明实用。为便于中老年朋友阅读,本书采用图解大字有声书设计,读起来轻松,全文可听读;双色印刷,精 美实用,是馈赠长辈的贴心礼物。
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以作者朱建都40多年养生、行医经验总结而成的图书。全书内容都是以作者的实践经验以及行医经验为基础写成的。 作者朱建都从一个30多岁体弱到需要疗养的人,通过不断学习摸索,如今72岁不但非常健康,而且还在坚持每天工作。在自己调养身体的同时,作者还跟随多位民间医生学习了医术,并且*终成为了一名专业的职业医师。算上边学习边实践,如今已经有了40年的行医历史。
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图解糖尿病"三五"防糖法(升级版) 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
中国古语说得好:上已病治未病。这句话道出了“胜于”的理念,回到糖尿病的问题上也是一样的,与其等到确诊之后再去后悔,不如从平时开始。 向红丁教授根据多年糖尿病研究的经结出“三五”防糖法,受到世界卫生组织、糖尿病联盟、东南亚多个国家认同及推广。“三五”防糖法的核心目标是:让没得糖尿病的人不得或晚得病,让糖尿病患者不出现或晚出现并发症,让出现并发症的患者不残废 、不早亡。 本书围绕“三五”防糖法,介绍了糖尿病患者应该怎么吃,怎么动,怎么用药,出现了并发症怎么办等等方案,详细地覆盖到了糖尿病患者所需了解的知识,值得糖尿病患者阅读,可以受益终身,帮助实现血糖的稳定控制,终达到不影响生活质量、不影 响正常寿命的目标。
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以十四条经络为主线,每条经络骨骼图、真人图各一张,取穴更精准; 左页图、右页文字,能对照文字直接找穴,方便快捷; 取穴方法增加了快速取穴,不仅要精准,更要快速方便查找; 加赠足手耳反射区图; 100种常见病症特效穴快速查,附穴位页码,病症快速找,穴位快速查。
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无痛苦、无创痕、无副作用、天然、安全、健康、省钱的保健之道,10种常见按摩指法,20种常见疾病按摩疗法,65个人体反射区图解,打造一本永保健康的手足按摩经典之作。 一部保健按摩经典图文之作,开创自我保健新纪元。内容包括不可不知的手足按摩知识;简单易学的手足按摩步骤;调养常见疾病的按摩技巧;百幅按摩步骤示范图。教你简单操作*安全、*经济的自我保健方法,轻松按出健康人生。
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你所相信的健康饮食信息真的正确吗? 医生和营养师说的话都是对的? 大数据告诉你: ◎碳水化合物也有好坏之分,“茶色”不伤身 ◎食物本身比成分更重要:提取的胡萝卜素和番茄红素对健康无益 ◎糖尿病患者吃点蓝莓、苹果、葡萄,有助于控制病情 ◎巧克力助降压,可可含量是关键 .......... 怎么样?是否颠覆了你的认知!请和我一起来探寻饮食健康的真相。
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养得好,患了糖尿病一样可以活天年。 7类糖尿病辨证施养,12种糖尿病并发症内外调养,全面揭示糖尿病人的患病秘密及调养方法。
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本书是由北京中医药大学博士、北京中医药大学**附属医院田贵华医师所著,给读者介绍了治疗生活中常见疼痛的小妙方,例如外敷金银花水来缓解针眼疼痛,按摩头维穴和听宫穴来缓解三叉神经痛,萝卜鲜藕汁治疗口腔溃疡,等等。书中介绍了针对颈椎病、偏头痛、牙痛、腰腿痛、岔气疼痛等这些常见的疼痛,给出简单实用的中医小方法,止痛简单、有效。
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正版!一学就会手诊手疗治百病-中医养生保健读本系列丛书 9787501975457 中国轻工业出版社【正版图书,可开发票
你的掌纹、掌色、指甲中都蕴含着神奇的健康密码! 手诊医学作为辅助诊断的好帮手,已经越来越受大众人群的喜爱,学手诊不仅可以了解自身的健康状况,也可以帮助家人和朋友提早发现病情,节省不必要的医疗开支。本书不仅采用一对一图解的方式介绍了皮纹学、手指、指甲和掌纹,还提供了手诊与临床疾病诊断简易有效的治疗和保健方法,一看就懂,一学就会,适合现代人对健康和养生的要求。
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全新正版图书 逆转:新发高血压可康复陈伟伟中国轻工业出版社9787518439577人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
本书是一本关于高血压的慢病健康养生书。本书针对新发高血压人群,介绍了高血压的相关知识,通过运动、饮食、心理、用面讲解了如何在新发高血压时期逆转病情。一线专家干货分享,结合一线临床案例,提供实证有效的干预方案,可信,对读者负责。
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经络穴位家用标准图册【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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人体经络穴位家用大图册 名老中医倾情奉献,会说话的经络大图册,图大、字大、看得清,二维码视频,取穴快速准确,大人孩子都能用
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温暖女人艾灸书(附赠特制老艾足浴包) 一根艾条,让你彻底告别寒性体质!让你变美、变瘦、变健康!随书附赠价值10元特制老艾足浴包。
中国保健养生协会会长 吴大真 ,专为体寒女性而作 权威养生专家,详细讲解痛经、黄褐斑、眼部松弛等女性常见烦恼的起因、对策、调理方案。 3分钟学会艾灸 艾灸取穴窍门 超清晰穴位图 零基础也能轻松上手,跟着窍门做,一次就成功;每篇都有穴位解析、症状分析,助你举一反三,做自己的调理师。 艾灸处方 食疗方案 内外结合,事半功倍。 双色印刷,温暖亲切 手绘插图,美观大方,所有图解都使用黑色字体,让人一目了然。
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正版!一味中药补养全家-汉竹·健康爱家系列 9787501975181 中国轻工业出版社【正版图书,可开发票】
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生活-人体经络穴位图册精绘大图版人体经络穴位图标准大图册超清晰人体经络穴位图解书人体经络中医按摩穴位图解大全书籍 马增斌
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1.作者为北京同仁医院主任医师、眼科专家焦永红教授。本书既有科学的眼科学知识,又有生动的临床案例。为家长普遍关心的孩子视力问题答疑解惑,专业、实用、有效,少踩坑、少遗憾。 2.聚焦家长们最关心的孩子视力问题,详细解读近视、散光、弱视、远视、斜视,并提供专业指导方案,趣味插画+案例分享,轻松掌握不费劲。 3.科学用眼习惯+趣味游戏+新型眼保健操,帮助孩子将护眼习惯融入日常生活,减轻家长负担。 4.针对儿童视力矫治高频问题,OK镜、防蓝光灯、护眼食物、角膜手术一次说清楚,少走弯路少跳坑,少点焦虑少烦恼,解决大问题。
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杨力老师的8堂艾灸课;;杨力;中国轻工业出版社;9787518423354
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正版图书 汉竹·亲亲乐读系列:刮痧对症治疗保健全书 中国轻工业出版社 9787501984527 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
中国中央保健会诊专家、中国中医科学院养生保健专家指导委员会委员吴中朝倾情奉献; 适合每一个中国人的养生保健指南; 一步一图学刮痧,速学速用治小病!
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人体经络穴位图册 精绘大图版 马增斌 编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1、真人图+骨骼图+肌肉图,可以更清晰地了解人体结构,让读者取穴更直观更精准。2、提取家庭常见病证(如咳嗽、头疼等)对应的穴位和按摩手法,以索引的形式呈现出来,找穴更便捷保健更轻松。3、图标、图例、图示的运用,突出读图的实用性和方便性。4、大开本、大图、大字,为中老读者带来良好的阅读感受。
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这本书与众不同,因为它有趣又有深度!对”泛泛而谈”的医学知识厌倦的你,可能会被它吸引,日系漫画风搭配深入浅出的文字描述,帮你了解生命本质,构建医学认知体系。译者和审订团队也很厉害,他们或来自北京外国语学院日语系,或来自中日友好医院。揭 开生物化学的层层面纱,原来人体如此奇妙!
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养生堂《本草纲目》时令饮食速查全书 营养专家教你科学饮食,时令饮食保健康。不可不知的明星时令食材、饮食方案
2016年底,被誉为中国第五大发明的 二十四节气 ,被正式列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。 敬畏自然、顺应自然、与时偕行、天人和谐 ,在城市化运动中被逐渐遗忘的传统农耕智慧,再一次回归国人生活。 养生堂《本草纲目》时令饮食速查全书 将普通人的饮食生活和二十节气的宇宙自然节律连接起来,而这恰恰也符合中医 生命节律和养生 的理论。泛滥的反季节食物、令人色斑的含激素食物、避不开的食品添加剂 在我们日渐深陷食品安全问题的囹圄之时,这本书正可以对我们的饮食生活做一次符合自然规律的梳理,并从中寻回健康。
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