【新华书店总店】完全瑜伽图解/瑜伽文库 ,[印]斯瓦米·威斯奴帝瓦南达,四川人民出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
古典瑜伽经典之作,被翻译成15种语言悉瓦南达瑜伽精要指南悉瓦南达瑜伽吠檀多中心教授学生和培训瑜伽导师的主要教材
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【新华书店总店】台球零基础急速进阶:击球技法和走位技巧:超精全彩图解 ,(日)大井直幸 主编;伊丹 译,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】健身房运营之道 ,(荷)赫尔曼·罗格斯(Herman Rutgers),(荷)简·米德尔坎普(Jan M 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥37.67定价:¥136.00 (2.77折)
【新华书店总店】社区器械健身法 ,郭勇,金盾出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥5.51定价:¥42.00 (1.32折)
【新华书店总店】做自己的瑜伽医生 ,编者:文道 著 文道 编,青岛出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】野兽健身 全面强化运动能力的动物模拟功能性训练 ,(德)法比安·阿尔马赫(Fabian Allmache 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】中国传统健身养生图说 ,李经纬 朱建平 岗卫娟,中国中医药出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥13.61定价:¥78.00 (1.75折)
【新华书店总店自营】SAS特种部队徒手格斗术 ,(英)马丁·J.多尔蒂(Martin J. Dougherty) 著;李 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥17.75定价:¥90.00 (1.98折)
【新华书店总店】运动解剖学 体能训练全彩图解 ,(英)利·布兰登(Leigh Brandon),河南科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】快速练出马甲线 ,,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
·写给大众看的腰腹塑形书·从腹部肌肉基础知识开始,揭秘练出马甲线的秘诀,四色高清图片,80余个精挑细选的动作,每个动作有2张图片进行分步骤详细演示,动作分解,轻松跟练,助力练出马甲线。·练习动作操作简单,利用碎片化时间即可进行练习,无论在家还是在办公室均可进行练习·随书附赠动作练习视频,扫码即可观看
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【新华书店总店】12周科学骑行指南 ,(英)丹尼尔·福特(Daniel Ford),河南科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】闪电增肌 ,仰望尾迹云,电子工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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¥29.60定价:¥130.00 (2.28折)
【新华书店总店】站向健康 武术站桩养生问答 ,王建华,王晓东,人民体育出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店旗舰店】行走圣经 ,史品高 著,华夏出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】高尔夫运动系统训练 ,【美】克雷格·戴维斯(Craig Davies)文斯·迪赛亚(Vince DiSa 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
高尔夫运动是一项集亲近自然、体育锻炼和游戏于一身的运动。过去几十年来,高尔夫球受欢迎的程度急剧上升。高尔夫爱好者们在运动中逐渐认识到身体健康对打好高尔夫球的重要性。然而,尽管人们的认识水平提高了,但是大多数高尔夫球员始终还是不知道打高尔夫球过程中实际使用了哪些肌肉,以及这些肌肉是如何影响挥杆各个阶段的。高尔夫球员对此缺乏基本的认识,造成了他们的练习缺乏针对性,也不能与高尔夫挥杆动作本身直接联系起来
¥30.66定价:¥116.00 (2.65折)
【新华书店总店】艾扬格少儿瑜伽 ,拉玛玛妮艾扬格瑜伽纪念学院,瑜伽之光研究信托基金会 著;韩长良 译,海南出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】合一运动康复 ,吴石华,崔连骏,东南大学出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】动作——功能性动作系统:筛查、评估与纠正策略 ,,北京科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】怎样走路才有益于健康 ,(法)雅克-阿兰·拉尚(Jacques-Alain Lachant) 著;夏梦舟 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】中老年人身体功能训练指南 第2版 ,(美)凯·A.范·诺曼(Kay A.Van Norman),人民邮电 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
北京大学体育科学研究所所长、教授、博士生导师 郝光安深圳大学体育产业发展中心主任、博士 赵 刚南方科技大学体育中心主任、教授 董伦红深圳市第二人民医院干部保健科主任 郑 鹏专业推荐专门为中老年人打造的健身指导书!帮助中老年人安全、科学地健身!送给父母优选的礼物!·详解近200项陆地和水中练习方法,强调提升身体的功能性能力包括椅上练习、站立训练、有氧练习、抗阻练习·提供多
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【新华书店总店自营】套装2册 盆底运动解剖书 盆底功能12周康复方案 ,(德)弗朗西丝·利斯纳(Franziska Li 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
《盆底功能12周康复方案》%26nbsp;%26nbsp;《盆底运动解剖书:女性盆底的解剖学认知与运动康复》"★这本书以你能理解的方式为你呈现一套实证有效的盆底训练方法,唤醒盆底活性,激发盆底功能,为你解决那些诸如压力性尿失禁、直肠性便秘、内脏脱垂等难言之隐,加速产后身体修复★这本书告诉你:分娩伤害不是必然,功能障碍不是必然,机能退化不是必然;盆底科学认知 有效的
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【新华书店总店旗舰店】跳箱与栏架训练全书 ,,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
国家体育总 局训练局体能训练中心创建人、负责人 王雄 世界帆板(RS:X)锦标赛冠 军 陈佩娜 中国国家女子篮球队体能教练 刘甲天 卡玛效能运动科技首 席技术官 杨斌 花样游泳世界 杯冠 军 黄雪辰 明确跳箱与栏架训练的原理 了解跳箱与栏架训练计划的制定原则与方法 370余幅真人示范图 80个跳箱与栏架练习动作9套针对性训练方案及在线视频 有效改善动作模式、强化速度与灵敏性、
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【新华书店总店旗舰店】药球训练全书 ,,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
国家体育总 局训练局体能训练中心创建人、负责人 王雄 世界帆板(RS:X)锦标赛冠 军 陈佩娜 中国国家女子篮球队体能教练 刘甲天 卡玛效能运动科技首 席技术官 杨斌 花样游泳世界 杯冠 军 黄雪辰 专业推荐明确药球的起源、功能及种类了解药球训练的注意事项与计划制定方法 340余幅真人示范图 70个药球练习动作 10套针对性训练方案及在线视频 有效强化全身力量与爆发力、减
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【新华书店总店】徒手健身 ,吴振巍 编著,北京理工大学出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】体能增长与健身训练 ,无,山东科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】终结跑步疼痛 ,(日)铃木清和 主编;王爽威 译,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】完美拉伸(早上5分钟晚上10分钟轻松做) ,(韩)朴書希著,天津科技翻译出版公司 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
健康的身体,完美的体形,一天早晚5分钟拉伸运动就足够。跟着视频学,随时动起来!
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【新华书店总店】肌肉训练完全图解:力量与体能训练 ,(美)霍利斯?兰斯?利伯曼,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】健身食典 针对中国健身者的营养指南 ,,中信出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
1. 健身畅销书《本能减脂》作者全新力作,10余位运动营养学、人类临床营养学等领域专家学者、1位明星营养师和5位靠前职业健身健美运动员联手倾力打造。2. 专门针对中国健身者的运动营养指南,科学饮食成就理想身材。全书图文并茂、通俗易懂、系统全面,内容扎实可靠,参考文献全面,科学性与可读性并重。3. 各方诚挚推荐。中国政研会副会长官景辉、北京体育大学运动营养研究院院长曹建民、中国反恐专
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【新华书店总店】腰肌解剖学:缓解疼痛的腰肌保护与修复练习 ,(美)乔?安?史道格-琼斯,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
拥有30余年丰富教学经验的人体运动学家专业写作《解剖列车》作者托马斯·梅尔斯北京、伦敦、里约三届奥运会中国女排主力副攻,奥运冠 军徐云丽女乒世界冠 军武杨国际乒联奥地利公开赛女单冠 军 * 曼昱诚意推荐释放连接上身与下身的唯 一肌肉的活力,创造平衡、协调、自由的身体动作!深度解读与剖析腰肌区域的生理常识与运动机制融会经典瑜伽体式和普拉提动作的70个练习精准锻炼髂腰肌群[腰大肌、腰小肌、髂肌]、骶髂
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【新华书店总店】泡沫轴训练全书 ,,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
国家体育总 局训练局体能训练中心创建人、负责人 王雄 世界帆板(RS:X)锦标赛冠 军 陈佩娜 中国国家女子篮球队体能教练 刘甲天 卡玛效能运动科技首 席技术官 杨斌 花样游泳世界 杯冠 军 黄雪辰 专业推荐明确泡沫轴训练的优势与注意事项 了解泡沫轴训练计划的制定原则与方法370余幅真人示范图 121个拉伸、力量、平衡性与稳定性练习动作 8套针对性训练方案及在线视频有效激活
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【新华书店总店】乔普拉讲阿育吠陀 ,(美)迪帕克·乔普拉(Deepak Chopra),海南出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】跑步治愈 ,张展晖,东方出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
?专为中国人的跑步需求打造的跑步指南?足以替代专业教练的跑步训练书?全国最贵的跑步教练,樊登老师、潘石屹、徐小平、周航、脱不花等众多明星和世界500强公司高管的私人健康管理顾问,凝结作者10年专业教练经验?人人皆可掌握的让你轻松“上瘾”的跑步训练方法?从零基础小白到马拉松跑者的16周系统训练计划?纠正3大错误跑步姿势,走出5大跑步心理误区?100张动作技巧详解
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【新华书店总店】顶天立地的功夫 ,马世琦 著,中国文联出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】超体能健身 ,(英)托尼·尼克尔森(Tony Nicholson) 著;李哲峰 译,吉林科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】对症足部按摩百病消 ,王祥云 主编,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
1.用通俗易懂的语言深入浅出地讲解了足部按摩的基本常识、按摩手法、足部反射区相关知识等内容。2.针对60多种常见病症提出了行之有效的足部按摩治疗方法,并注明按摩力度、次数等。3.操作步骤全图解,真人示范,图片精美。4.每天只需15分钟的时间便能达到祛病保健的效果。
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【新华书店总店】从零开始学游泳:仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳技巧完全图解 ,(日)堀内善辉 主编;王爽威 译,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】中老年现代健身舞入门 ,马莉,蔡莉,田文斌,广东科技出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】李医生的易筋洗髓养生操 ,李文坤,青岛出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】12周科学跑步指南 ,(英)丹尼尔·福特(Daniel Ford),河南科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】马甲线高效训练手册 ,,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
写给大家看的腰腹塑形书科学的方法 坚持和自律重塑少女腰美联瑜伽RYT200认证导师头条年度新锐创作者美猫带你随时随地开启瘦腰模式!腰粗不但让女性失去美丽,还可能威胁女性的身体健康这本书不会用奇怪的“秘诀”来套路你也不会故弄玄虚,让你觉得一切高不可攀它能交给你的,都是让你立马能上手的干货,以及科学、健康地瘦腰腹、修炼马甲线的底层逻辑:找出腰粗的原因—扫清体态障碍—雕刻腰腹
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【新华书店总店】陈氏太极拳老架一路74式完全图解(视频学习版) ,高崇、灌木体育编辑组,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
1 800余幅四色高清图片展示太极招式及技术要领 2 多角度照片全方位展示技术动作 3 照片上使用指向性曲线标注动态及技术要点 4 所有动作真人实拍、太极拳世界冠军展示,正确错误动作对比一目了然 5 专业教练多年教学经验倾囊相授 6 视频教学,方便读者学习使用
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【新华书店总店自营】健身笔记:如何成为一个身材有料的人 ,叔贵 著,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店自营】运动减脂讲义 ,,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
健身领域拥有15年从业经验的高端减脂工作室创始人、微博热门运动健身博主 减肥大叔Sam从零开始带你从体态、训练和营养学角度重新认识减脂,不走弯路适合健身新手的头一本健身书拒绝在健身房里毫无效果的“很拼很努力”从此开始建立关于你的身体和如何训练的正确认知因为错误的评估导致错误的动作选择错误的动作选择导致体态越练越不好久而久之,不仅浪费时间,还容易导致颈部、背部、肩关节或膝盖出现伤痛
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【新华书店总店】每周健身两小时,在家练出好身材 ,刘洹,中国青年出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】个人运动智能 14周体验时光倒流 ,(挪)乌尔里克·韦斯洛夫,中国科学技术大学出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】游泳运动从入门到精通 ,【美】斯科特·贝(Scott Bay),人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
奥运国家队教练徐国义做序推荐!世锦赛国家队教练李雪刚·游泳项目科研专家林洪·奥运优选、中国首位游泳大满贯得主叶诗文·世锦赛优选、奥运会季军、“洪荒少女”傅园慧·奥运会亚军、亚运会优选徐嘉余·亚运会优选李朱濠·青奥会优选李广源·亚锦赛优选朱梦惠·全国游泳优选柳雅欣·首体游泳教师汤景之·训练局青少年游泳俱乐部总教练高奇·台北游泳名将丁圣佑鼎力推荐!面向游泳爱好者、初学者、专业运动员及教练员的
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【新华书店总店】老年人运动健康促进新概念 ,朱琳,于洋,世界图书出版公司 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店旗舰店】中华戏曲健身操十段锦 水袖 ,涂玲慧,高等教育出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】弹力带抗阻训练 力量提升与减脂塑形指南 ,,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
一本书 弹力带,助你随心练!随时随地开启训练模式!减脂塑形 / 体能强化 / 运动康复讲解抗阻训练的基础理论,阐述选择弹力带进行抗阻训练的原因分析弹力带的选择和保养方法等内容,帮助读者解决在弹力带训练方面的困惑全彩图解针对不同身体部位的丰富训练动作提供8周的训练计划,饮食建议,帮助读者利用弹力带健身塑形训练动作配合视频演示,易懂易学北京体育科学研究所所长、研究员 安江红国 家队体
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【新华书店总店自营】大成拳法要(基础篇) ,于鸿坤,九州出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
★本书是大成拳入门旨要,直接讨论如何修习大成拳,对初学武者帮助极大;★本书以文化行者视角直接通达宗师王芗斋先生所讲述的大成拳精髓;★本书主要讲述大成拳练习步骤,帮助修习者在身心松静的状态下体认武学真谛;★本书不仅谈论技击的神意运用,还涉及大成拳的养生、修禅真义;★本书讲述拳学修养的信条以及如何在生活中练习,是人人可学的方便之门。
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