唤醒你的自愈力 一位分子生物学家通过“量子纠缠”从瘫痪和失明到成功康复的心路旅程
“这本书令人大开眼界！如果你希望通过改变自己对这世界的看法来保持健康、活力和青春，你就一定不能错过这本书。它让我想起生活中的一切，包括我的身体，是一个奇迹。我强烈推荐这本书！” ——DR MEL GILL，国际畅销书作者 “人体是上帝创造出来的一个杰作，当有利的条件集合，它就有自己愈合的能力。John通过自己的经历，告诉我们他是如何克服危机、治愈自己、帮助他人。这本书神妙地反映出上帝赋予每个人的无限能力！” ——DR CHUA TECK-MEAN，能量医学研究员
¥14.80定价：¥22.80 (6.5折)
意志的力量：学会自控，做内心强大的自己 （在美国持续畅销100年，再版306次，销量突破1000万册！成功**法则是拥有强大的意志力！迄今*有效、*权威的意志力训练课程！）
★经典再现，权威翻译。 ★失败只因缺乏意志力！ ★成功者都是具有强大意志力的人！ ★学会自控，告别拖延、软弱、懒惰、慢效的心理病！ ★在美国持续畅销100年，再版306次，销量突破1000万册 ★“真正的力量并非来自我们武器或财富的规模，而是来自我们持久的意志力。”——奥巴马
¥24.10定价：¥35.00 (6.89折)
睡眠正能量 《正能量》作者理查德怀斯曼**作品，*有趣味和实践性的心理书，让你告别焦虑、失眠、筋疲力尽的人生
1. 英国大众心理学传播**教授 理查德?怀斯曼又一巨作！他曾出版过风靡全球的畅销书《正能量》、《怪诞心理学》，其心理学研究成果享誉国际，在英国超过150个电视节目上播出。 2.改变全球数百万人睡眠和人生的睡眠圣经。 3.*有趣味和实践性的心理书；改变睡眠，就是改变你的身体能量；睡眠好的人，事业、生活才会更圆满。 4.从学生到白领，从青年人到老年人，只要有睡眠困扰，都应该看的一本书。
¥26.20定价：¥38.00 (6.9折)
¥15.80定价：¥28.00 (5.65折)
人们讲面子讲了几千年，几乎所有人都将面子像宝贝一样放在手心捧着，绞尽脑汁维持着。讳疾忌医、邯郸学步、沐猴而冠、夜郎自大……面子究竟给人们带来了什么？一个字——累！ 面子真有这么重要吗？大多数人如此重视面子，究竟从中得到了什么呢？中国文化是人活着要有脸面，但也要能屈能伸，本书着重介绍如何掌握二者尺度，轻松做人。
¥20.80定价：¥26.00 (8折)
¥27.50定价：¥39.80 (6.91折)
¥9.40定价：¥12.00 (7.84折)
生活是什么？生活是一首歌，生活是一场游戏，生活是一壶陈年老酒……每个人都应该学会享受生活，轻松而快乐地度过每一天。把自己的心态摆正，用一颗平常的心，去体味人生，享受生活，去迎接大自然和灾难对人生的挑战，深刻认识到酸甜苦辣乃是人生的真谛，兴衰荣辱既是自然界赋予人类永不衰败的交响曲，同时还存在着大自然与万物之间相生相克的深奥道理。只有学会享受生活，才能做到更加珍惜生活，从而，激发你创造生活，生活才会有奇迹出现。本书旨在带领读者领略幸福人生的十二种心态，帮助读者从自我的角度内外兼修，真切、实在地学会享受幸福人生、享受幸福生活。
¥20.60定价：¥29.80 (6.92折)
爱如同美一样，不是缺少，而是缺乏发现，缺乏付出……爱让我们与自己的生命再度坠入情网。 一天多比一天更多爱！ 春之爱——爱伴侣：爱的特质的尊重自己，尊重伴侣；真正的爱，不仅是激情，不仅是恋情；不是因伴侣的美貌、成就所引发的自鸣得意，而是彼此沟通、善意、体谅、包容以及尊重。 夏之爱——爱自己：为了让自己的生命拥有更多爱，首先，你必须想像你有爱——就这么简单。如果你不想像有爱，爱就不会发生。 秋之爱——爱朋友：如何从友谊或人际关系中获取爱？很简单，只要你赋予关心——除了关心，别无他法……要与人分享你真实的生命，而不是浮光掠影地表面交流。 冬之爱——爱家人：你要如何对待你的家人——不论是你的孩子、你的兄弟姊妹、你的父母还是你的姻亲——完全取决于你自己……如果你真想爱自己，
¥13.40定价：¥26.80 (5折)
《全面压力管理》一书中的主要信息是个体可以控制自己所体验的压力的数量及压力的结果，方法是改变生活方式、将潜在的压力事件解释为较少的痛苦、管理面对压力源的情感唤起、以健康的方式利用压力的副产品。另外，本书还介绍了可能引起压力反应的组织、社会、环境因素，以及限制这些因素的策略。
¥30.60定价：¥51.00 (6折)
成功是什么？成功就是“获得预期的结果（跟“失败”相对）”。成功的标准跟财富的**值没有必然的关系，不是一定要赚到多少钱才能算成功，成功是一种自我进步和自我实现的状态和过程，不断地实现既定目标和自己的价值，做自己想做的事情，能自食其力，能对社会做出一定贡献——当然，也能过上自己想过的生活。 只有掌握了成功规律的人，才能迅速高效地建立适合自己的成功模式，才能迅速从芸芸众生中脱颖而出。
¥14.50定价：¥29.00 (5折)
善于肯定自己的优点，多多欣赏日出日落，爱你的小天地，就是爱你自己，世上没有十全十美的人，不要要求别人像自己，不愉快的记忆要舍弃，在痛苦中成长，让笑纹代替皱纹。
¥7.60定价：¥16.80 (4.53折)
讲述了一个在深沉苦难中不断超越的人生奇迹。展现了一幅宽容与狭隘、真诚与虚伪、责任与自私、爱与恨激烈冲突的长卷。这是一堂触及灵魂深处的生命课程，深蕴着一位智者对于死亡、金钱、权力和情感的独特思考。自传式心灵励志经典！被轮椅终生囚锁的非凡女性精心打造！这是一本在民间流传了7年，让成千上万读者争相传阅的书。它改变了许多人的前途和命运，给人们带去了希望和光明。我们的心灵向来有太多的蒙蔽和包裹，早已没有了生气。当一种超凡脱俗的光芒在我们的心灵上空闪耀时，我们都会被深深吸引……
¥16.60定价：¥24.00 (6.92折)
拥抱不完美的自己：我的第一青春期心理调节书 （中学一线优秀教师与专业心理咨询师联合创作！打造*接地气的青春期心理调节工具书！）
每天翻看手机微信客户端，上网浏览新闻甚至是和亲友同事的交谈中，我们常会看到、听到某某学生跳楼自杀、暴力犯罪、强制戒除网瘾等报道，这些让人心痛的现象背后，是极度扭曲的非健康情绪在发挥负面作用。 青少年学生正处于身心发育高峰期，也是精神疾病的多发时期吗，更是不健康行为的孕育期，由于青少年心理活动状态的不稳定，认知结构尚不完备，生理成熟与心理成熟也不同步，对社会和家庭的高度依赖等原因，使得他们比成年人有更多的焦虑，也会遭遇到更多的挫折，因此更容易产生心理障碍。 本书由专业心理咨询师与一线优秀教师联袂执笔，讲实际教学中的宝贵体验及其指导众多青少年的实证经验，为中学生读者及家长朋友们提供*切身的分享。愿本书能帮助广大青少年学生打开心灵枷锁，也为更多家长朋友及教育工作者们拨开笼罩在现象背
¥22.00定价：¥32.00 (6.88折) 电子书：¥19.90
别想不开，一切都在慢慢变好 千万别想不开，时间会消化掉你的情绪
千万别想不开，时间会消化掉你的情绪 一本足以改变你人生轨迹 ， 获取幸福的心理书 一个人快乐，不是因为他得到的多，而是因为他 想得开 。 一个人痛苦，不是因为他拥有太少，而是因为他 想不开 。 人生除了生死，都是小事 ! 遇事想开一点， 人生 便没想象中那么难。 享受生活，就是不被功名利禄所牵绊，对人生路上的沉浮不仅要想得透，想得远，还要想得开。只要学会享受生活，才能做到更加珍惜生活，从而激发你创造生活，生活才会有奇迹出现。 ★ 生命是一场无法回放的绝版电影。因此，任何时候别想不开，要相信人间的事物都在慢慢地变好！ ★ 一个人唯有学着让自己在任何时候想得开，走出心魔，在生活中升华才能成为真正成功的自己。 ★ 心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春
¥18.00定价：¥36.00 (5折) 电子书：¥6.39
如何选择一本帮助你打败抑郁的书？**，要科学可信，第二，要通俗易懂。本书兼具这两点。尽管抑郁的自助书籍开始变得琳琅满目，本书仍然值得重点推荐。作者综合介绍了多种科学方法，有如当面谈话般讲给你听。请拿起这本书，跟随它来做练习，保护你的情绪健康。
¥35.20定价：¥49.00 (7.19折)
人并没有生来应付快速生活的生理结构，谁都不可能完成他想做的一切。如果你承诺过多，总想满足周围人们的所有要求，却不留点时间照顾自己，到头来你只能落得疲惫、失意、压力过重、健康恶化。对平衡的渴望是个人的一种内心追求，也是通向宇宙和谐之路。从个人的角度看，在工作、家庭、家长与教师协会之中寻找平衡是很艰难的，但我们应当记住，宇宙万物在永远不懈地追求平衡。而且，正是这一追求使宇宙处于永恒的动态之中，而这种动态又为静态中的现实世界创造着平衡。换句话说，对平衡的追求是我们生存的核心。对平衡的追求也能使你精力充沛。
¥11.90定价：¥15.00 (7.94折)
生命短暂，不要让小事绊住我们前进的脚步，不要让琐碎的烦恼浪费我们宝贵的时光。愿我们一生中，每个日子都过得充实而有意义！ 对小事要看得淡：凡事要看得淡一些，在平凡中感受那份来自内心的宁静，简单和快乐才是*幸福的。所以，我们不妨学会做平凡中的自我，做知足中的自我！ 希望本书能帮你找到原本属于你的快乐、原本属于你的成功！
¥23.70定价：¥33.00 (7.19折)
超水平发挥：心理素质训练手册 来自球王贝利、沃尔特·迪士尼的潜能激发技巧
☆作者通过生动、扣人心弦的个人经历，将五个训练阶段串联起来。读者能在领略他执行任务、参加特训、教导学生的风采的同时，让自己变得更强。 ☆方法具体，容易操作，适合各行各业的人群，收效显著。三分钟激发潜能，打造心态 必胜法 ，五阶段训练心理优势，提高临场表现力
¥27.00定价：¥36.00 (7.5折)
一个冥想者的觉知书：告别焦躁、迷茫、压力的自我训练法 （知名新闻主播用亲身经历告诉大家如何战胜抑郁症和工作焦虑，找到真正有效的自我调节方式）
★ 比尔 盖茨、奥普拉，史瓦辛格、明星金 凯瑞，谷歌公司、安泰保险公司、美国海军陆战队每天都在做的事！ ★ 《纽约时报》《华尔街日报》、《哈佛商业评论》、《时代周刊》，美国ABC与福克斯新闻频道 鼎力推荐！ ★ 一套有效而简单的科学方法，激活人体关键能量。 ★ 成功人士都在运用的强大心灵力量。人的内心深处其实是百分之八十魔鬼，百分之二十天使，而静心冥想是改变负面意识，让我们释放内心纠结的心理能量，转化为正面积极的正能量。 ★ 这是一个真实的故事。自打丹 哈里斯的恐慌症发作在《早安美国》节目中，向全国观众现场直播之后，他就知道自己是时候做出一些改变了。本书讲述了美国著名的新闻主播在激励竞争的新闻行业压力下，如何战胜抑郁症和工作焦虑，找到真正有效的自我调节方式，重新审视当下的生活，实现心灵觉醒，
¥26.90定价：¥39.00 (6.9折)
美国FORTUNE杂志前五百家大企业中，采用卡内基训练来培训他们的经理、业务员、与专业干部的已超过了四百家。受训后他们的团队精神增强了，业绩显著了。
¥11.70定价：¥17.00 (6.89折)
很多时候，打败我们的不是外部环境，而是自己。 只要我们坚持自己的信念，保持创造力，使我们的心灵成为一个能吸引我们所向往事情的磁场，那么，就没有人能打败你。 呆有紧紧盯着你希望达到的目标，并想念自己完全有能力，那么，你必将有所作为。保持这种信念，就没有人能打败你，你的信念、理想就一定能够实现。 终端为王，是市场摇旗呐喊的呼声，也是企业难纳难收的一个环节。终端不竞争何以实现？这本书透视了终端发展的精髓和内核。“上兵伐谋”，“奇正相生”，本书写出了终端的智慧，写出了终端的计谋，写出了一场没有硝烟的终端竞争之道。 ——中国著名经济学家 艾丰 “物有本末，事有始终，知所先后。则近道矣。”智者做事善于发现隐藏在事物背后的原理和规律，张海良先生当为智者。
¥23.70定价：¥30.00 (7.9折)
我曾自认自己渺小，一无是处，而深陷于现实的无力感中，亚林让我试看完这本书之后，我内心获得一种坚实的力量。我现在心情很平，我知道我很渺小，但这不会妨碍某一天我成为伟大。 ——一位忠实的读者 这本书的核心不在于告诉你一些知识或技能，重要的是它引导你去发现，这是一本充满智慧和哲理的书。我很喜欢这里面的一些话。 ——一位忠实的读者
¥12.00定价：¥16.00 (7.5折)
从一个人开始 从一个人开始练习，在不安的世界里，给自己安全感。一个人，不行吗，戒除杂念，从断舍离开始，你的孤独，虽败犹荣。独居时光，是一生中难得的自我认知、自我完善、提升幸福感的时光。
1、从一个人开始，过自己想要的生活。 不管几岁，不管是不是单身，不管是主动选择，还是被动接受 每个人的人生中，可能都会或长或短地有过一段 一个人住 的时光。 本书献给曾经害怕 一个人 的你，曾经在各种关系状态中，失去自我、忘记独处美好的你 将今日的历练化作未来的勇气，无论谁离开了你，别忘了你本就可以一个人生活。 2、80个简单的 一个人 生活理念，让我们在独处的日子里安顿身心，找寻属于自己的幸福感、安全感与归属感。 **的生活，从一个人开始： 不期待 也 不受人期待 别再一味地追求 像自己 一个人吃饭，细细咀嚼人生 戒除杂念，从 断舍离 开始 多凝视镜中的自己练习微笑 偶尔也要试着放手，让自己跌至谷底 3、 暖情 作家苏辛作序推荐：你不孤独，你和自己在一起。 当你愿意为自己留出空隙，愿意来面对一下这个你一生中*
¥25.90定价：¥36.00 (7.2折)
想领导他人先掌控自己___(用强大的内心，让我们淡定的人生不失控,用高效的快乐，让我们幸福的人生不奴役,用积极的自由，让
用强大的内心，让我们谈定的人生不失控； 用高效的快乐，让我们幸福的人生不奴役；用积极的自由，让我们有力量的人生不枯燥！ 那么，该怎么做呢？ 让我们一起来看看卯土编著的《想领导他人先掌控自己》！
¥20.50定价：¥29.80 (6.88折)
台湾畅销书《这个王子会赚钱》作者吴丽娜又一经典力作！这是风靡台湾的经典读本！*有影响力的应对逆境的方法指南！人生总有几多起落，身陷逆境，如何自拔？构建牢固的心理防线，保持冷静迅速做出判断！选择*好的解决时机，在危机形成之前就要将其摆平！ 这些方法是总结许多专业人士久经磨砺的宝贵经验，是人们获取成功*专业、*权威的选择！
¥19.10定价：¥24.80 (7.71折)
一部化解你生活困惑，指引你走向幸福康庄的心理自助书。 做情绪的主人，用积极的思维掌握生活！ 你无法改变天气，却可以改变心情；您无法控制别人，却可以掌控自己。情绪能致病也能治病：坏情绪是侵蚀身心的毒药，好情绪是人体*有效用的灵丹妙药；不良情绪引发大疾病，开心快乐才是长寿之道。 畅销速递：《让未来的你，喜欢现在拼命的自己》，激励千万心灵的暖心励志之作。
¥19.30定价：¥29.80 (6.48折) 电子书：¥19.99
¥4.90定价：¥6.00 (8.17折)
¥21.00定价：¥28.00 (7.5折)
¥23.30定价：¥29.00 (8.04折)
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折) 电子书：¥10.90
¥11.90定价：¥15.00 (7.94折)
气是什么？为什么气？何苦要气？气了又如何？其实我们的许多烦恼本不是烦恼，只不过我们太执着于其中罢了。生气除了对人体的健康带来不利的影响，而且还伴随着烦躁、忧郁、焦虑、恐惧和心怀敌意等不良情绪。可以肯定，生气的人一定是不快乐的人。不要拿自己的错误惩罚自己，不要拿自己的错误惩罚别人，不要拿别人的错误惩罚自己，人生幸福的诀窍就是如此简单。
¥9.90定价：¥19.80 (5折)
¥14.40定价：¥18.00 (8折)
¥15.50定价：¥22.50 (6.89折)
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
永远不要等别人来安慰你 带你遇见内心强大的自己,百万网友疯狂转载的高能鸡汤,2017年*值得期待的心灵治愈畅销书。张德芬、毕淑敏、徐静蕾等倡导的心灵智慧！
在人生道路上，谁都难免遇到些不顺心的事，谁都难免遇到些挫折，谁都有需要安慰的时候。很多人会迷茫无助，会渴望着有人来安慰他们，给他们力量，这是无可厚非的。他人的安慰能让我们暂时忘记伤痛，让我们暂时恢复勇气和信心，但人生，终归要自己来过，我们人生的勇气和信心*终得靠自己，而他人的安慰是可遇不可求的。
¥21.20定价：¥36.00 (5.89折)
假如你是一匹被狮子追逐的斑马，假如你是一个在茫茫荒原上饥肠辘辘的原始人，你的身体将会做出怎样的生理反应？ 然而，你不是，不是斑马，也不是原始人，你是一个衣食无忧、生活舒适的现代人。但是激烈的社会竞争却带给你巨大的心理压力，这些心理压力会引起怎样的生理反应？ 于是你得了高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、胃溃疡、性功能衰退等疾病，而这些病症是斑马和原始人类**没有的…… 健康生活从解压开始！ 你是否因为生活太复杂而苦恼？你是否想过到底该怎么做，日子才能过得更自在、更轻松、更快乐？ 本书为你提供一个简单的态度和想法——从“减”之道，其目标在于为我们生命的每一个领域创造出令人惊喜的无限可能。 快乐新方法，让你一步步去除多余负担，迈向幸福！
¥17.20定价：¥25.00 (6.88折)
你是否付出了艰辛的努力，但*终却无法体验到成功带来的欢愉？你是否表面惬意轻松，内心却深爱自我怀疑与焦虑情绪的折磨？你是否不停地担心着其他人对你的看法？你必须在其他人面前进行一项工作时是否感到恐惧或惊惶？如果答案是肯定的，那么——你可能正受到一种越来越普遍问题的困扰——自信心的危机，也被称作“阿喀琉斯综合症”。 阿喀琉斯——爱琴海海神涅柔斯*为出众的女儿忒提斯的儿子，是希腊神话中的英雄。忒提斯对儿子抱有极大的期望，希望阿喀琉斯能永远不死，并让他拥有卓越不凡、超人类的品质。为了让阿喀琉斯能永生，忒提斯提着阿喀琉斯的足后跟把他投入了冥河（冥河，古时地狱里的九大河之一，有让凡人永生不死的魔力），浸入冥河中的躯体变得刀枪不入，惟独漏了足后跟。 虽然阿喀琉斯可以抵御任何伤害，并像神一样
¥10.40定价：¥16.00 (6.5折)
坏脾气往往是成功的大敌，一时的冲动可能毁掉你的一生。坏脾气只能使人获得一时之痛快，而却会给自己带来长久之痛苦。 心有多远，人生就能走多远。我们对未来有着一种美好的设想，高昂的心气就会激发我们创造美好未来的激情！ 警惕坏脾气毁掉你的前程，心气成就你的未来，心气是自信、自强与斗志的综合表现，平庸之人*缺的是心气，拓展心胸、胸怀长远之志，年轻，不妨多一点野心，心气要高，但不能好高骛远，为人处事要心平气和，改掉影响你前程的坏脾气，为了前途，必须善于忍让，小事糊涂，大事高明，隐藏自己的锋芒，说“小话”办“大事”，表现你不同凡响的个性，必要的时候，不妨大发一通脾气。
¥25.10定价：¥29.80 (8.43折)
¥23.60定价：¥28.00 (8.43折)
一部第三只眼看待名利、得失的警世书，一部透视成败祸福的劝世书
¥27.60定价：¥35.00 (7.89折)
易经所言的；“穷则变，变则通，通则久”，或可称做一套新兴心理治疗的结语。变，应该有两种方法；一是自己改变，一是他人帮你改变，它们互为结果。自己改变的人不是凭空而为，书就是媒介之一。作者这样说： “我原来的生命是一种生活，而现在的生命是一种学问、希望、一种期待。我觉得是阅读改变了我， 因为在阅读的同时我受到了一种感如，让我的思想能够达观！” 从事亲子辅导多年，游乾桂对家庭、亲子关系及内在成长有着深入的领悟，通过写作，他对生命有了更多的感触及体验。期望这样的作品，能与读者分享，为读者的心灵带来宏观的思考世界。
¥12.40定价：¥18.00 (6.89折)
什么样的人*快乐？ 英国《太阳报》曾以“什么样的人*快乐”为题，举办了一次有奖征答活动，从应征的八万多封来信中评出四个**答案： 1.作品刚刚完成，吹着口哨欣赏自己作品的艺术家： 2.正在用沙子筑城堡的儿童； 3.为婴儿洗澡的母亲； 4.千辛万苦开刀后，终于挽救了危重病人的外科医生。 要使自己成为快乐的人，从**个答案中，我们知道必须工作，有工作，就会使人快乐；第二个答案告诉我们，要学会快乐，必须充满想像，对未来充满希望：第三个答案告诉我们，要学会快乐，一定要心中有爱，那种无私的、不记报酬的爱；第四个答案告诉我们，要学会快乐，一定要有能力，要有助人为乐的技能。只有这样的人，世人才会给他*美妙的报偿，正所谓予人快乐予己快乐。 心理健康与自我调节实用指南 一本适合放在枕边常读
¥20.00定价：¥29.00 (6.9折)
解决心理困惑，调治心灵创伤，营造女人阳光生少在，建设女人幸福家园。 心灵是生命中的一块田，里面栽植着女人的希望，一旦心田荒芜了，希望的花朵便会枯萎。心灵是生命中的一盏灯，里面闪耀着女人的情感，一旦心灯失色了。情感的光芒就会暗淡。
¥16.80定价：¥29.80 (5.64折)
你知道吗？我们的生活中充满了各种各样的暗示，不论是乐观的、悲观的、积极的、消极的……总是不知不觉地影响着我们的人生及成败。其实，很多人都是被自己打败的，要得到成功，就要懂得运用“自我不败”暗示法。让你处于不败之地。本书汇集了生活中随时可用的120个自我暗示法，教你如何运用正面的暗示，来帮助自己渡过生活的种种难关和低潮。想要成功、想要幸福及自在，你必须懂得如何运用“自我不败”的暗示术。
¥16.00定价：¥20.00 (8折)
《心灵鸡汤》作者杰克·坎菲尔德每次演讲都必推荐的心理自助书，销量高达100多万册。 感触并从容应对恐惧的心理转化术，这本书确实值得每个人读一读，在每次演讲中，我都会推荐这本书！ ——杰克·坎菲尔德（畅销书《心灵鸡汤》作者） “心理自助皇后”苏姗·杰菲斯博士的心灵鸡汤，将内心的恐惧、迟疑、生气转化为力量、行动和关爱的**术。 我们恐惧什么？为何恐惧？如何从一位恐惧的“受害者”变为“创造者”？作出绝不会输的决定的秘诀；帮助你消除大脑中负面心理的10大重要程序；如何创造更有意义的生活并从中获得更多……
¥17.20定价：¥25.00 (6.88折)
把自己当作泥土吧！老是把自己当作珍珠，就时时有被埋没的痛苦。 ——鲁藜 太在乎自己，不免会因为别人的看法而忽喜忽忧；太在乎自己，不免会因为别人的看法而失去自我；太在乎自己，人生也才有了太多不必要的烦恼。 别把自己太当回事！很多时候，我们远不是像自己想象的那般重要，那样受人关注！
¥18.80定价：¥29.00 (6.49折)
你感到压力吗？你觉得紧张不安吗？有些时候你是不是会心烦意乱呢？这本自助手册会帮助你。书中系统地归纳了焦虑的表现形式，并以国际流行的心理治疗方法——认知行为疗法为基础，详细而具体地指导你在情绪焦虑时应该如何去做，让你了解因何产生焦虑并制定战胜焦虑的策略。为你提供了一套切实可行的解决方案，帮助你有效地提高心理承受以及控制、调整情绪的能力，增强竞争力！
¥12.30定价：¥14.00 (8.79折)
¥21.30定价：¥25.00 (8.52折)
人的一生有太多的困扰，如果这些困扰不能及时得到处理，就会在我们的生命中留下伤痕，日益累积，就会形成疙瘩，这就是心结。 所谓心结难解，不是结不可以打开，而是自己太过固执，从业就没有试着打开。 本书列举了人生中的种种“心结”，试图帮助人们解开沉积心中的疙瘩。书中所论到的“心结”，贯穿人生全过程，涵盖生活的各方面，但事理说明却非常简洁，这是因为“心结还须心解”，每个小故事都有待我们去回味、去感悟。
¥16.10定价：¥24.80 (6.5折)
读本书之前，我们可以先考虑几个问题，我们可以简短地回答，也可以不回答。我们还记得*近一次生气的情形吗？如果记得，我们是怎样对待它的？将它抛在脑后？装出一付根本不生气的样子？我们向别人谈到过使我们生气或让我们受到伤害的事情吗？我们是否积极地化解了它？或者，由于生气而跑了一次步？我们有没有想办法调整我们的情绪？或者，干脆什么也不做，等气自然而然地消掉？ 想知道答案吗？一起看书吧。
¥10.20定价：¥13.00 (7.85折)
就在我人到中年的时候，我认识到，我所在的地方不是我要去的。就像我脱离了正道，来到了一个秩序非常混乱的街区。我甚至不想记得那个地方是我之所以把这告诉你是因为，从长期来看，它产生了很大的影响。因此，不管怎样，我甚至都不知道我怎么会脱离正道这么远的。我觉得自己就像在梦游一样。
¥11.50定价：¥23.00 (5折)
《今天开始不困惑》由周源编著，家庭、职场、亲情、爱情、友情，职业困惑、人生规划，青春迷途、中年危机……各种滋味，只有身为白领的你*能体会。《今天开始不困惑》以轻松的文笔和鲜活的故事塑造了一个又一个白领形象，为你展现每一个表象下的心理困惑，并结合心理分析为你从认知和行为角度提出解决方案。你将学会如何面对这些心理危机，进而笑傲职场、笑对生活。
¥20.90定价：¥26.80 (7.8折)
学会淡然 懂得看开 （安抚心灵的暖心之作，消除浮躁的经典。修炼淡然、看开的心境，成为内心强大的人。）
生活中总有争吵、总有痛苦、总有这些那些的事，让我们的内心充满着矛盾和怨气，让自己无法体验到幸福的感觉。在这喧嚣纷扰的俗世之中，怎样才能做到风轻云淡、宠辱不惊，怎样才能放下羁绊、超然物外，平静看待世事？答案就是“学会淡然，懂得看开”。生活需要拥有一份恬淡和平的心境，一份简单细致的人生态度，那么，何不从今天起，摒弃悲观幽怨的情绪，以积极乐观的心态迎接每一天，活出潇洒，活出美丽。
¥22.30定价：¥29.80 (7.49折)
疗愈静心 : 纸雕的华丽世界 治愈系的手工书，独家设计“白色”&“黑色”两种梦境纸雕。生活压力很大、想要回归自我重新认识自己的你……请赶快翻开这本书进入纸雕的世界吧！
★全书128页纸雕图皆可以撕下，平摆在桌面上更好割划，随时随地都能自由创作！ ★内页采用高级进口纸雕专业用纸，割得更顺手。 ★辛苦完成的纸雕作品，要是随便摆着，岂不太可惜了吗？本书贴心附有8张「美好梦境静心衬纸」，垫在一张又一张完成的梦境纸雕上，让它们更有意境和穿透性！同时也能将割好的纸雕做成卡片、窗贴、壁贴等，让梦境装饰你的日常，成为不可或缺的生活点缀！ ★本书独家设计「白色」 「黑色」两种梦境纸雕。白色纸雕象征想象力的延伸，图案较抽象奔放，给人无拘无束的幻想！黑色的纸雕象征记忆的重启，图案为真实世界的印象投影，却又不失迷幻感！搭配衬纸衬上底色，给你两种截然不同的感受！
¥32.40定价：¥45.00 (7.2折)
神奇的潜能开发系统，用365天帮助人们彻底重塑自我，创造辉煌人生，迈向健康、财富和成功的**。 本书系统介绍了美国著名潜能开发大师雷蒙德 洛克经过几十年研习而成的一套神奇的潜能开发系统，帮助读者在365天内循序渐进，由内及外重塑个人习惯、态度和行为，从而实现自己的人生目标——健康、财富和成功。 这本神奇的书能**程度地激发人的潜能，极大地提升人们生活的品质，包括倍增收入、增进健康、改变习惯与行为、改善人际关系、理清自己的价值观并解决内心的冲突与矛盾、更有效地掌控自己的情绪等。 ——克里斯汀那 费尔德曼 （著有（《同情》和《佛法之路》） 雷蒙德 洛克是世界上***的人生导师，他对世界、人类和人性理解的透彻程度令人惊叹，启发了千千万万人去改变自己的一生
¥19.40定价：¥29.80 (6.52折)
¥13.50定价：¥18.00 (7.5折)
《自控力修习术》是*实用的自控力修炼指南教你完成五种修炼，轻松提升自控力！
¥16.40定价：¥32.80 (5折)
★这是一次全新的心灵疗愈阅读旅程，这是一本值得珍藏一生的都市暖心书！
¥20.50定价：¥29.80 (6.88折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车