![控糖革命,[法]杰西·安佐斯佩,浙江科学技术出版社【新华书店总店自营店】](http://img3m7.ddimg.cn/32/34/11735252627-1_b_1767553240.jpg)
控糖革命,[法]杰西·安佐斯佩,浙江科学技术出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!
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数字知道答案:可能影响你一生的重要常识和快乐智慧 莫语 著 北京邮电大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本用统计数字揭示人生真相的佳作。 可能影响你一生的重要常识和快乐智慧。 世间的繁杂,物欲的横流,信息的泛滥,假象的蔓延;无处不让你丧失自我,迷失方向,《数字知道答案:可能影响你一生的重要常识和快乐智慧》带你穿越心灵的迷雾,回归简单与优雅,帮你看清来时的道路和未来的重点,无论如何,我们需要更加从容而睿智地生活。 数字能让人瞬间如醒醐灌顶,大彻大悟。 每个人一出世,就注定和数字结下了不解之缘;人生一切,无不与许多神奇的数字相互关联契合;从古老的结绳记事开始,“数字”就成了人类把握自然和社会脉搏的一种方式,大千世界,藉由看似平凡的数字演绎得精彩纷呈;数字世界千变万化,静下心仔细品味,却是单纯至极。像一本需要一生来研读的书,有着生命的哲理,有着知识的浩瀚,更需要你用宁静的心灵
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看开 金圣荣 编 北京理工大学出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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别把自己太当回事 孙和 编著 北京工业大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
把自己当作泥土吧!老是把自己当作珍珠,就时时有被埋没的痛苦。 ——鲁藜 太在乎自己,不免会因为别人的看法而忽喜忽忧;太在乎自己,不免会因为别人的看法而失去自我;太在乎自己,人生也才有了太多不必要的烦恼。 别把自己太当回事!很多时候,我们远不是像自己想象的那般重要,那样受人关注!
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思考与成功:对自己进行投资正确思考的奇迹 马登,吴群芳,刘志明 著 中国档案出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
自《一生的资本》出版以后,《青年成功文库》丛书陆续上市,在发行高达100万册,影响了一代年轻人,被誉为改变无数人命运的成功经典!《青年成功文库》(有声版)是中国套国际成功学有声书,是企业家送给员工、父母送给孩子,年轻人送给朋友的最珍贵的生命礼物!
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快乐是一种选择 韩玉 著 中国长安出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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焦虑的10种简明应对方式 (美)伯尼,(美)格莱诺 著,殷芳 译 华东师范大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![浓缩睡眠法:如何睡少又睡好 [日]松本美荣,张伟俊 人民邮电出版社【正版】](images/model/guan/url_none.png)
浓缩睡眠法:如何睡少又睡好 [日]松本美荣,张伟俊 人民邮电出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
(1)睡眠的好坏,在于质量,而不在于时长!3大秘诀、11个睡眠微习惯,助你轻松好眠。 (2)睡眠医疗师5年深度实践研究成果,5000多人付费验证,打破8小时定式,11个习惯迅速提高睡眠质量! (3)改变睡眠——改变人生!深受日本精英人士认可的“浓缩睡眠法”大公开! (4)脑科学、生理学、行为学,源自商业精英的睡眠革命。长期少睡也能精力充沛! (5)协和博士 张遇升、朱杰,脑科学专家 酷炫脑 力荐! (6)浓缩睡眠法,30分钟进入深度睡眠!消除脑疲劳,舒缓压力!
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![认知天性 [美]彼得·布朗亨利·勒迪格三世马克·麦克丹尼尔 中信出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
认知天性 [美]彼得·布朗亨利·勒迪格三世马克·麦克丹尼尔 中信出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
11位世界很好认知心理学家,历经10年的科研心血,1套认知规律。年度学习书,连续5年高居心理认知榜单靠前。樊登读书会、简单心理、TED中国引进者联合。
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![正念的革命 [美] 唐纳德·阿尔特曼 著,龙彦 译 九州出版社【正版】](images/model/guan/url_none.png)
正念的革命 [美] 唐纳德·阿尔特曼 著,龙彦 译 九州出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书在"美国有史以来十大心灵类书"当中排名第9! 2014年2月美国《时代》杂志封面报道; 2009年发源于硅谷的核心课程,Twitter、Instagram和Facebook公司的总裁发起,2014年超过2000人参与; 谷歌公司内部每年举办4次正念课程,每次长达7周,帮助几千名谷歌员工拓展思维空间,激发创意和灵感; 在财富500强高管、美国国防部高级官员中广为流传,摩根大通甚至建议客户通过正年来进行投资活动。
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压力管理:让工作变得轻松的艺术——成功职场修炼 (英)沃伦(Warren,E.) 等著,闾佳 译 机械工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
在缓解压力与高效工作之间取得平衡! 本书的内容地满足了人们看到书名后产生的期待。它适合所有要应对生活中高度压力的人,不管压力来自于工作层面,还是组织层面。 ——《压力新闻》 让人印象深刻、易读又易懂……压力管理领域入手一本的书。 ——《职工心理辅导》 本书不但为如何实现健康的职业生活提出了有益的建议,还为我们这些管理人员指点迷津,帮助员工有效地管理工作中的压力。 ——罗斯·杰 销售部经理
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情绪掌控术 连山编著 中华工商联合出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
连山编著的《情绪掌控术(升级版自己拯救自己)(精)》介绍:善于调整心态、控制情绪,才能走向成功,才能拥有快乐人生!人生最可怕的就是失控,而导致人生失控的罪魁祸首莫过于心态和情绪失控。坏心态、坏情绪是一座监狱,阴暗、潮湿;好心态、好情绪就像人间天堂,充满阳光和希望。让生活失去笑声的不是挫折,而是内心的困惑;让脸上失去笑容的不是磨难,而是紧闭的心灵。没有谁的心情永远是轻松愉快的,战胜自我,控制情绪,就要从“心”开始。我们无法改变天气,却可以改变心情;我们无法控制别人,但可以掌控自己。心态决定命运,情绪左右生活。早晨起来,先给自己一个笑脸,你一天都会有好心情。好心态会融洽人与人之间的关系;好情绪会让人生充满欢声笑语。如何调整心态,掌控情绪,如何疏导和激发情绪,如何利用情绪的自我调
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放下自己 (美)张宝蕊 著 广东人民出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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优化你的欲望 沈方玉 编著 北京工业大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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乐观者的座右铭 李静 著 中国三峡出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![心理控制术:改变自我意象,改变你的人生 [美] 马尔茨 著,洪友 译 群言出版社【正版】](images/model/guan/url_none.png)
心理控制术:改变自我意象,改变你的人生 [美] 马尔茨 著,洪友 译 群言出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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与孤独为友:如何获得内心世界的轻松和愉悦 和田秀树 著 北京联合出版公司【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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轻轻松松过一生 白马 著 中国工商联合出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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二次成长+戒掉弱者感 套装2册 戳穿“混得不好”的人生真相。我们90%的问题都与儿童心智有关。直击人生的种种问题,提供改
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本书拒绝“纯鸡汤”灌输,是全干货、总结真实有趣的案例和方法的励志之书。 作者倾情相授9大肺腑忠告,45个真实案例,9步学会人生规划,走出迷茫困局。 步入社会前必看的一本书,世界500强企业HR希望你步入职场就能明白的道理!
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内心强大的智慧 余苗 著 中国铁道出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
这是一本激发自身潜能,引爆内在强大力量的书! 这是一本走心的内心修炼书! 内心强大的人才是真正的精神贵族。 把自己的事做好,无须看别人的眼神; 把自己的路走好,无须有过多的抱怨。 与其说是别人让你痛苦,不如说是自己的修养不够。 无论何时何处都需要有一颗强大的内心!
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走出自我认知的黑箱 周小宽 中信出版集团股份有限公司【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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30岁后,你值得拥有这样的人生 潘幸知 中国铁道出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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一失控,你就输了 喜羊子 华中科技大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
你争,人必争,争未必得;你让,你必让,让未必失! 当你打开双手,世界就在你的手中! 幸福的真谛不在于得到的多,而在于计较的少! 跟家人,争赢了,亲情没了;跟爱人,争赢了,感情淡了;跟朋友争,争赢了,情义没 了! 争,输了情,又伤了自己;让,恰恰是拿得起放得下的洒脱!
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养生贵在养心 常给情绪排排毒 沈东云 编著 中国长安出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
钱越来越多,人为什么感觉压力越来越大?生活越来越好,人为什么感觉活得越来越累?本书从不同角度介绍并分析了情绪与疾病的种种纠葛,从最常见的引发情绪病的心理因素出发,向广大读者介绍了一些简单有效的情绪宣泄法。此外,本书还从饮食的角度介绍了一些简单易行的情绪调节食疗法。 为了让读者能够更清晰地认识到情绪致病的概念及机理,本书还从传统医学角度对情绪致病做了一个较为全面的阐述,并介绍了一些情绪病的心理疗法,旨在教会大家在面临各种不良情绪的威胁时,如何采取有效且合理的排毒措施。
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别对自己说不可能 约翰·库缇斯(John P.Coutis) 著 北京理工大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![享乐主义手册 [美] 迈克尔·弗洛克 著,小意 译 南京大学出版社【正版】](images/model/guan/url_none.png)
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【领券立减20】做人不能太任性做事不能太随意正版自我约束朋友间不可太随意不要随便打听朋友的隐私生活里不要太随意学习不宜太 优质图书 正版保障
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毕淑敏自选集 幸福卷 经典珍藏版(全3册)毕淑敏国际文化出版公司9787512508620
著名作家毕淑敏自选集,经典珍藏版,70年人生回望,书写生命的答案
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平常心:整理 烦乱心绪 的93个诀窍 迎向从容的人生 植西聪著,杨明绮 译 湖南科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
这是一部直击内心深处的心灵开悟书。在嘈杂的世界,面对纷扰的世事,烦恼往往是自己添加给自己的。拥有一颗“安定的心”,活得“恰到好处”,享受心智成熟带给你的快乐,让这本书领着你走出阴霾,告别不如意的过去,拥抱崭新的未来。 反观你的一生,是否都在为他人而活?何不让过于敏感的心,变得鲁钝! 不担忧未来,也不悔恨过往,就以沉稳的表情、温柔的话语、从容的心,面对未知的一切吧。
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幸福感从心理平衡开始 富明,陈妍 编 第四军医大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![意志的力量:学会自控,做内心强大的自己 [美]弗兰克C.哈德克 著,朱天晶 译 现代出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
意志的力量:学会自控,做内心强大的自己 [美]弗兰克C.哈德克 著,朱天晶 译 现代出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
经典再现,翻译。 失败只因缺乏意志力! 成功者都是具有强大意志力的人! 学会自控,告别拖延、软弱、懒惰、慢效的心理病! 在美国持续100年,再版306次,突破1000万册 “真正的力量并非来自我们武器或财富的规模,而是来自我们持久的意志力。”——奥巴马
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做自己的心理按摩师:走出一片晴朗的天空 金跃军,杨忠 编著 地震出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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企业经营者+咨询师+医生——身兼三职的作者,教你快速熟睡的“好眠策略”: 1.不是“确保睡眠时间”,而是“获得熟睡习惯” 2.一天的开始不是“起床时”,而是“入睡时” 3. 遇上紧急情况,也能维持表现 无须改变生活状态,不必增减睡眠时间,兼顾效率与效果的“高效睡眠法”,让你睡饱、睡好,保持理想状态!
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当你扛不住的时候应该读的故事大全集 文若愚 主编 北京联合出版公司【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
张宏伟编著的《中国后妃全传》汇集了五十多个王朝四百多位后妃的传记,上起夏禹的妻子涂山氏,下迄清朝末代皇帝的皇后婉容。既有封建大一统王朝母仪天下的皇后,也有偏安一隅的小朝廷的宠妃;既有政治才能不输于男性的吕后、武则天,也有仅凭美貌维系宠爱的赵飞燕、花蕊夫人…… 为方便读者查阅相关历史知识,本书为每位后妃都建立了档案。档案采用列表形式,介绍每位后妃的生卒年、祖籍、配偶、封号等,全面而详细,使读者对每位后妃都有一个立体而客观的认识。 本书有数百幅精美图片,以皇后的画像和宫廷生活为主,这些图片和文字互为补充,客观、全面地展示了每位后妃真切的人生,使读者仿佛置身于一座立体而真实的历史博物馆。
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你以为的人生意义就是人生的意义吗? 朱利安·巴吉尼 著 中信出版集团【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
每个人似乎都有“及时行乐”的倾向,但是在每一次及时行乐之后,你是否依然感觉若有所失、迷惘无力呢?如果有,说明你在“意义”问题上“欠费”。这种亏欠并不是特例,而是一种人生常态。反过来,最近你有没有全情投入做一件事情,以至达到了物我两忘的境界?行乐未必有意义,意义未必都是让人快乐的。如果能够静下心来,体悟到“及时行乐”与“沉浸当下”的微妙差异,你可能就已经开始走出意义的亏欠了。本书为大家提供了若干路径,从懵懂的发问走向实在的改变。 ——复旦大学哲学学院副教授 郁喆隽
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其实你很好 考拉小巫 河北科技出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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米尔顿的秘密 埃克哈特?托利 罗勃?弗兰德曼 著 北方妇女儿童出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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自控力修习术 王宝玲 编著 文化发展出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
《自控力修习术》是最实用的自控力修炼指南教你完成五种修炼,轻松提升自控力!
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![会哭的人,才会生活,[韩]李炳旭,中国电影出版社【新华书店总店自营店】](images/model/guan/url_none.png)
会哭的人,才会生活,[韩]李炳旭,中国电影出版社【新华书店总店自营店】 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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活出感性 布林布朗博士 著 湖南科技出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《活出感性:直面脆弱,拥抱不的自己》由湖南科学技术出版社出版。
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善待自己/善待生命【新华书店总店自营店】 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
《善待生命善待自己:生存智慧的一种解读》由九州出版社出版。
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20-30岁我拿十年做什么--温暖千万年轻读者的人生规划指南
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【新华书店旗舰店正版】认知觉醒 开启自我改变的原动力 周岭著 畅销书反本能作者卫蓝推荐 经管励志成长心理学管理书籍 正版
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习惯学 周士渊 清华大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《习惯学》有独特之处。其一,抽丝剥茧,了解如何找到改变你自己的习惯配方?以及如何设置习惯闹钟? 其二,拯救每一个没有毅力,脆弱,爱抱怨,爱吹牛,拖延癌晚期的人,尤其是那些本性善良,却被人严重质疑人品的人。其三,习惯人人都知道,习惯学却是一个隐藏得很深的秘密。如不是身逢绝境,周士渊也不可能有机缘将其掘地三尺呈现给我们。
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圆满之道 向程 著 重庆大学出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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![正念冥想:遇见更好的自己 [英]Shamash Alidina 著 人民邮电出版社【正版】](images/model/guan/url_none.png)
正念冥想:遇见更好的自己 [英]Shamash Alidina 著 人民邮电出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
用神奇的冥想,唤醒和塑造全新的自己。 减压力,控情绪,得快乐,享健康。 在日渐忙碌的工作和生活中,也许你正遭受各种压力、疲惫或疾病的困扰,也许你想重新获得生活的平衡。通过正念冥想,你可以解决这些问题,收获更加自信的人生态度和平静的心灵状态。这本通俗易懂的书及其,将教会你使用冥想呼吸和自我控制技巧,释放压力、消极情绪并培养专注力。作者亲身给出的建议和冥想训练方法,则让你可以迅速进入丰富多彩的冥想世界,臻至愉悦,激发活力。
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醒着的爱 盖伊·汉德瑞克 (Gay Hendricks) 华夏出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
在亲密关系中怎么修炼一颗觉察的心? 的亲密关系导师,用40年亲身体验,带你回归朴实纯粹的爱情本源。 在本书中你将学会: 如何听从身体内在的智慧去作清醒的抉择; 放手——停止两性间的权力争斗和互相操控; 如何做到亲密有间,保持独立的自我; 停止责怪他人,用自己的能量创造想要的生活; 怎样沟通交流最能增进亲密感; 如何走出情感困境,回到轻松的爱之流; 制定六大承诺拉近两性距离,主导情爱生活; 修炼一颗觉察的心,用七大步骤重塑自我。 书中附送《亲密体验37法》,教给大家提升爱情正能量的具体做法。
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自控力修习术 格桑泽仁 著 九州出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
读完本书,的感触就是“相见恨晚”。如果你最近感觉工作效率低下,不断失眠,伴有焦虑和不安;总想戒烟,想,却屡屡失败;经常冲动性消费,买完东西就后悔;那么这本书就会为你的精神系统做一个全面SPA,让你重获一个干净、高效的自我。
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