沧海点石:别输在心态上李卫中国纺织出版社9787518012626
人与人之间只有很小的差异，这很小的差异却造成了巨大的差别。很小的差异就是心态，巨大的差别就是不同心态产生的结果。 ——戴尔·卡耐基 心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。 ——心理学家 马斯洛 对任何人而言，只要你拥有正确的心态，你都能实现自己的梦想！ ——成功学大师拿破仑?希尔
¥23.73定价：¥59.80 (3.97折)
幸福,是一种美丽的态度卢静楠应急管理出版社9787502073121
幸福是指一个人自我价值得到满足而产生的喜悦，并希望一直保持现状的心理情绪。其实生活中的幸福很简单，不是金钱，不是权力。而是小小的一些小事，家人能在一起吃饭是幸福，拥有一个完整的家就是幸福。每个人身边都有幸福，只是还没有去发现。 本书是一本关于幸福的指南，它告诉我们幸福就在我们身边，只要端正心态。
¥14.48定价：¥38.80 (3.74折)
情绪控制方法:彩色图解版韩佳媛中国华侨出版社9787511372246
¥31.00定价：¥75.00 (4.14折)
别让优秀的你输给情绪刘颖文汇出版社9787549625512
1.一些心理学专家认为，“七情”是致病的主要内因，因为情绪的变化对人体来说有利有弊——开心、愉快等情绪利于健康，而愤怒、悲痛等情绪则会影响健康，进而导致产生一系列身心疾病。 2.当我们欣赏一幅描绘优美大自然的风景名画时，大多数人瞬间就能陶醉在其中，并感觉自己与大自然融为一体。当我们阅读一部感人的文学作品时，读到特别动情的地方，往往会怦然心动或潸然泪下。 这种情形就是情绪感染，也叫“情绪共鸣”。因为，在某种情绪的影响下，我们的内心会产生相同或相似的情感反应。这就像我们与他人交往时，对方的情绪也会或多或少带给我们一定的影响一样。
¥15.64定价：¥38.80 (4.04折)
丰富的案例和实例：为了 好地说明心理重建的重要性和实用性，书中融入了大量真实的案例和实例。这些案例和实例涉及不同的心理困扰和重建过程，使读者能够 直观地感受到心理重建对个人成长和心灵健康的影响。 强调自我成长和疗愈：这本书鼓励读者在面对心理困扰时，主动承担起自我疗愈的责任，而不是 依赖外界的帮助。它让读者意识到，每个人都有能力通过自己的努力，实现心灵的自我疗愈和成长。 提升心理韧性和适应性：通过学习书中的心理重建技巧和方法，读者能够提升自己的心理韧性和适应性， 好地应对生活中的各种挑战和困难。这种心理韧性和适应性不仅有助于个人的心理健康，也有助于个人在职业和生活中的成功。 通俗易懂的语言和实用的操作指南：书中采用通俗易懂的语言，将复杂的心理学原理和自愈力技巧转化为读者易于接受的
¥15.94定价：¥39.80 (4.01折)
生命成长教育系列:清华幸福课曹丽清中国纺织出版社9787518017812
¥18.94定价：¥49.80 (3.81折)
有一种智慧叫包容本书编委会福建科学技术出版社9787533553227
¥15.94定价：¥39.80 (4.01折)
让心态成就你一生 华业 中国商业出版社 9787504458803
¥20.32定价：¥48.00 (4.24折)
情绪自控力马骊著中华工商联合出版社9787515833538
◎情绪管理不当会影响身体健康◎情绪管理不当会影响人际关系◎情绪管理不当会影响组织绩效 积极的情绪可以改善人体的功能，促进人类活动。学会积极的情绪管理，下意识的控制和自我鼓励等方法会有效改善生存环境和幸福指数。学会正确的情绪管理意义重大，是你生存的关键能力。
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句解人生:古典名句中的生命智慧文嘉中国纺织出版社9787518013272
1.在全民娱乐的时代，中央电视台汉字听写大赛唤醒了人们对传统文化的关注和重视，配合大众在数字时代提升自我的愿望，本套丛书旨在帮助读者在业余时间以轻松有趣的方式补充字、词、句等语文知识。 2.本书精选500余古典名句，讲述其起源、典故及应用智慧，知识性非常强，对现实生活有很好的启发。 3.内容极具趣味性，讲述方式轻松，毫无枯燥之感。
¥23.14定价：¥58.00 (3.99折)
沧海点石:别让情绪左右你郑一中国纺织出版社9787518018789
人的幸福或不幸依赖于他们情绪，谁能掌控自己的情绪，谁就能主导自己的人生。 《别让情绪左右你》结合心理学的知识，让读者了解情绪的本来面目，挖掘情绪产生的原因，全面深入地解读情绪对人的影响，帮助读者了解自己的情绪，掌握克制坏情绪的方法，成为情绪的掌控者，可以帮助读者改善人际关系，扔掉情绪的包袱，给自己最大的解脱。
¥22.70定价：¥55.00 (4.13折)
当爱醒来:女性内在成长睡前故事廖锐编著现代出版社9787514396621
用真实的故事，平抚焦虑的世界；用深度的觉察，打开智慧的心门，让我们在故事里 看见自己。 一年有二十四个节气 ， 一生要听二十四个故事，女人总要有二十四把开解内心烦恼的金钥匙，而这一切都会在这本 不讲理 的故事书里送给你！ 女人，怕的并不是容颜老去，而是没有爱，感受不到爱。如果人生是一次旅行，那么故事就是这旅途中的风景。我们走过半生，经历变换的风景，一直在追寻的就是爱的存在。二十四个女性的故事 我们在别人的故事里看到自己，治愈自己；更找到自己，感受到爱的意义。
¥28.08定价：¥78.00 (3.6折)
焦虑时代的自救指南！跟随资深心理学家吴老师，一起学习如何疗愈自我重获幸福！你有多久没有彻底地“没心没肺”了？你怎么总爱瞎操心？你怎么动不动就烦躁？你怎么时不时就着急？你在担心什么？你在害怕什么？你在焦虑什么？你在愤怒什么？你，为什么这么不安？“1 1 1”模式贯穿情感、职场、家庭、自我4大主题，让你摆脱不安，无惧内卷！1个案例 1个心理学解释 1个分析总结，展示我们所呈现的各种不安，并根据具体的表现，分析其背后的真正心理原因，如依恋类型、安全感、原生家庭、中庸思维、生命意义、职业生涯发展等。广州大学心理学教授、博士生导师曾红，家庭治疗学派知名心理专家青音推荐！众多心理学专家及学者推荐！从情感到职场，从家庭到自我，愿每一位读者能从真正的心理学作品中，找到内心强大的力量。
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你若盛开·芬芳自来方伟中国纺织出版社9787518072453
以清新淡雅的笔调讲述了如何以淡然的心态面对生活，让人们学会在喧嚣中静下心来，应对繁杂的情绪，淡然面对得失，豁达应对成败，享受生活中的苦与乐，抚平都市人的烦躁与困惑，从容行走人生。
¥19.36定价：¥48.00 (4.04折)
《给生活加点香菜》是一本个人随笔集，作者黄金日对自己的心路历程做全景式的描述和剖析。黄金日通过自己的亲身经历告诉读者：生活不是眼前的苟且，还有诗和远方，只要我们愿意改变，就像那加了香菜的早餐一样，色香味俱全。
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心理急救:日常心理问题应对策略欧平富中国纺织出版社9787518049073
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心理学与宽心法郑荻凡中国纺织出版社9787518028153
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沧海点石:尼采的心灵睿语李阳中国纺织出版社9787518007172
尼采的思想影响了一个多世纪以来的世界格局以及现代人精神生活的方方面面。随便读到其中一句，都能让人恍然大悟，看到人生的本来面目。尼是以美的方式，一语道破这个世界的秘密，让人的精神世界经历一场狂欢，而后洞见自我、摆脱焦虑、静心安神。《尼采的心灵睿语》带您走入尼采的哲学天空，品味尼采的哲学盛宴！
¥24.33定价：¥59.80 (4.07折)
年轻人要懂的人生哲理文思源北京联合出版公司9787550241053
本书为人生哲学、励志类通俗图书。在人生的旅途上，每个人都难免遇到一个个难题。如果把这些难题比作人生的“坎儿”，那么本书讲述的哲理就是人生智慧的锦囊；如果把难题比作一扇扇有待开启的大门，那么本书的哲理就是一把把开启它们的钥匙。
¥30.42定价：¥78.00 (3.9折)
本书首先从哲学的高度探讨了方法论系统以及世界观、人生观和价值观，从科学的角度阐述了宇宙能量转移规律、心理运行规律等，从传统文化的角度阐述了传统幸福观认知，从西方心理学的角度阐述了当代幸福认知；其次，在对以上知识的综合中，吸取精华，提出了 三感统一 的幸福观念，并发现了幸福方程式、幸福反应区、幸福驱动力、幸福升降梯、幸福效应群等幸福规律；*后，借鉴供求理论和协同理论、、儒家人本思想、中外历史幸福观，创造性地提出了 供求协同幸福观 。同时，为了让提出的幸福观能得到落实，还建立了幸福管理理论体系，包括幸福管理理论基础、战略定位、方法策略、执行步骤、检验标准等内容，让幸福话题变得更加充实，让幸福体验变得更加易行。
¥27.80定价：¥68.00 (4.09折)
毕淑敏自选集 幸福卷 经典珍藏版(全3册)毕淑敏国际文化出版公司9787512508620
著名作家毕淑敏自选集，经典珍藏版，70年人生回望，书写生命的答案
¥77.30定价：¥180.00 (4.3折)
赢在忍让(以退为进的人生攻略)梦海著中国人口出版社9787510165085
本书分十二章，分别从生活、工作面对繁琐事情等方面，多触角论述了忍与不忍出现的两种不同结果，告示读者：善忍是拓宽人生、放胸怀放开，是人生心里上的成长经历。该书故事与论证为一体，可读性与针对性强，是一部启迪心智、充满正能量的书稿。强，不失为青年一代定制出版的一部优才百日成长计划书，在日常的生活中帮助自己。
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三国的人生智慧课马宁中国纺织出版社9787518022182
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人生没有技巧,就是笃定地熬 宋晓东 著 天地出版社 9787545555981
¥19.75定价：¥45.00 (4.39折)
重新出发:如何面对失去诺拉?麦金纳尼中信出版社9787521743135
适读人群 ：女性读者、步入职场自我提升的年轻读者1.“性感年轻寡妇俱乐部”创始人，被买下电影改编权的人生故事 如果你痛苦过、挣扎过，遭遇过生活的崩塌，你并不孤独，用力去爱，勇敢生活 2.面对人生的不测，如何复原你的内在力量 本书作者以自己的亲身经历，为遭遇不幸者提炼出面对伤痛、重启生活的方法，所有体会过失去的人，都能在本书中获得重新出发的勇气和力量。 3.TED爆款演讲重磅作品 TED年度演讲第4名，630万观众感动之选 4.不端不装，幽默逗趣！ 人间通透，毒舌真相，犀利金句频出，在大笑中战胜悲伤。
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全民阅读-调整心态 控制情绪(精装)王珊中国华侨出版社9787511357137
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有时真的很绝望--但往往稍微再坚持一下,就会发现自己已经变得更强大 [日]岸见一郎 著,周颖琪 译 文汇出版社 9787
有时真的很绝望，但往往稍微再坚持一下，就会发现自己已经变得更强大！ 百万书《被讨厌的勇气》作者、“自我启发之父”阿德勒心理学研究专家岸见一郎重磅新作！ 对工作感到不安怎么办？对爱情感到绝望怎么办？不被人理解怎么办？……围绕63个人生话题，指出当代年轻人陷入绝望的症结，给你直面绝望的勇气！ 篇篇醍醐灌顶，页页都是金句！ 只有什么都不相信的人，才不会感到绝望。正因为抱有某种希望，所以才会感到绝望。 就算自己什么也不做，就算自己仅仅只是活着，也要能感受到自己的价值。要能感受到，自己此时此刻的存在本身就是幸福。 全书采用对话体叙述，内附24幅插画，轻松好读。 翻开本书，迈出变得强大的关键一步！
¥19.40定价：¥55.00 (3.53折)
当你看得见自己,才能看见你罗近月现代出版社9787514372991
◆ 资深心理咨询师罗近月写给所有“渴爱”之人的成长之书！拥有自爱的能力，才有“我值得更好”的底气。 本书涵盖：内耗、心理边界、自我接纳、亲密关系、安全感、选择障碍等心理话题 探讨：自我关系、与他人的关系（专注亲密关系）、与世界的关系 先与自己和解，再去拥抱世界。 为所有在爱中苦苦求索的人，找到那把开锁的钥匙。 ◆ 拥有2000万用户的网络心理学平台“壹心理”力荐、张德芬空间、武志红、青音约高关注专栏作家，十数年心理咨询经验，温柔、坚定而有力量地带领你走出心灵、关系、爱之困境。 2000多个心理平台及媒体转载，众多10万+文章的缔造者,累计阅读量过亿。 ◆ 想要获得爱，过上理想人生，需要我们自身拥有与之匹配的认知与力量。 本书分六大阶段，一步步带领读者走出心灵与爱之困境，推开那扇大门，领略更开阔的爱之风景
¥16.34定价：¥39.80 (4.11折)
一天一堂心理调节课张丽霞中国纺织出版社9787518016136
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积极心态:如何化解内心的焦虑希文中华工商联合出版社9787515829531
¥14.26定价：¥38.00 (3.76折)
有些事根本不配占有你的情绪[日]枡野俊明/著沈英莉杨鑫仪/译北京日报出版社9787547741665
★ 百万级畅销书作家枡野俊明写给所有人的心灵疗愈指南。关于工作、社交、个人成长、亲密关系等的生活哲学，致力于解决好现实问题，获得真实的自在，做自己人生的主人。 ★ 99个让人生变好的放下力，治愈后疫情时代的焦虑内心，让人生更舒适，借由放下的力量，让你的工作与人际关系都无往不遂。 ★ 写给容易被情绪左右、被人际关系困扰的人。作者主张在人际交往中，注重质量而非数量，能够从容地放下那些未曾谋面、不确定的多数人的意见和行为，专注于眼前的事情，把烦恼控制在最小，不要让一些生活琐事过多占有你的情绪，做到更舒适地生活。 ★ 日式禅学教会我们“舒适地度过人生”：这世上有许多事情，光靠自己的力量是无法控制的，正因为人与人之间不可能完全相互理解，以及再怎么努力，也不可能看透未来、改写过去，不如把这些都放下
¥22.15定价：¥55.00 (4.03折)
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随缘的人生自在多王凡广东旅游出版社9787807668923
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墨菲定律:彩图版李原吉林文史出版社9787547235584
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直觉心理学遇见潜意识的自己杨晓霜中国纺织出版社9787518042524
¥19.44定价：¥49.80 (3.91折)
忘忧草系列--我们总是忘了,知足才能常乐16/姜越天津科学技术出版社9787530866160
知足是一种处事的态度，常乐是一种释然的情怀。知足常乐，贵在调节！放下袱，拥抱快乐生活。人生如白驹过隙，生命在拥有和失去之间。如果拥有了阳光的明媚，请不要把璀璨的星光也试图归为己有，因为，越是想拼命占有，失去的越多！我是忘了，简单才会乐活；我是忘了，放弃才会获得；我是忘了，压力才会；我是忘了，失败才会强盛；我是忘了，知足才能常乐。
¥21.40定价：¥58.00 (3.69折)
九型人格与自我认知密码三山中华工商联合出版社9787515821702
¥18.40定价：¥48.00 (3.84折)
与自己和解花荣中华工商联合出版社9787515826561
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唯有放下 才能静心赵北顺中国纺织出版社9787518072804
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时尚主编问禅家:禅在红尘 漓江出版社 9787540790257
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管理好情绪,做个内心强大的自己杨敬敬/著中国致公出版社9787514521573
¥23.62定价：¥58.00 (4.08折)
¥24.40定价：¥68.00 (3.59折)
我们颓废的时候应该做点什么李睿同心出版社9787547738962
适读人群 ：普通大众1、当今社会生活压力大，人们时常会陷入颓废情绪中，本书介绍了帮助读者重新掌控生活的方法。 2、剖析颓废情绪的来源，助你理解自身状况，找回内在的力量。 3、本书制作精良，装帧精美。
¥18.98定价：¥42.80 (4.44折)
沧海点石:女人要读点心理学郑沄中国纺织出版社9787518013685
女人生活中所有的烦恼，都源于对人类心理问题过于生疏；如果能从自己的心灵出发看心理学，那么女人所面临的一切纷扰，都可以从中汲取营养，找到答案。 本书阐释了心理学的诸多原理，揭密生活中常见的心理现象，传授诸多心理方面的实用技巧，帮助女性了解自身、洞察人生、解释行为，指导她们在人生的路上运用心理学的知识，早早地开启幸福生活的大门。
¥20.22定价：¥51.00 (3.97折)
每天都是好时光刘希清华同方光盘电子出版社9787515827520
¥23.32定价：¥69.00 (3.38折)
心理学的帮助林紫心理堂中国纺织出版社9787518020133
¥19.84定价：¥48.00 (4.14折)
干部心理健康与心理调适向红著光明日报出版社9787519458379
干部作为一个特殊的职业群体，除了要和普通人一样，面临婚姻家庭、子女教育、人际交往、生理周期、情绪焦虑等方方面面的问题，还要比常人承担更繁重的工作压力，他们的内心活动更丰富，思想负担更沉重，经受的心理考验更大，这些都容易导致干部成为心理健康问题的“高危人群”。因此，关注干部心理健康与心理调适，已经成为当前一个很紧迫、很有现实意义的话题。 自然法则下，“适者生存”；异性选择中，“美者生存”；但真正长远的，应是“仁者生存”。宽容、感恩、善良、正心，这些积极的心理品质会让我们更加有力量。
¥22.13定价：¥49.00 (4.52折)
{}自愈力孙郡锴/14中国华侨出版社9787511359957
¥21.93定价：¥49.80 (4.41折)
字解人生:汉字中的生命智慧文嘉中国纺织出版社9787518014040
¥23.14定价：¥58.00 (3.99折)
舍得的人生收获多王迪广东旅游出版社9787807668947
¥21.94定价：¥59.80 (3.67折)
静心的智慧:静下来,一切都会好梦芝文化发展出版社9787514240689
静心的智慧:静下来,一切都会好梦芝文化发展出版社9787514240689
¥16.24定价：¥39.80 (4.09折)
时事出版社淡定(精装版)吕源时事出版社9787519502096
当你的心越来越坚定，意志越来越顽强，目标越来越明晰，你就会慢慢体悟到苏东坡这句话的真意：卒然临之而不惊，无故加之而不怒。苏东坡说这种人才是 天下大勇者 。淡定以行，淡然以心，淡泊以志，这就是中国一脉相传的大智慧。
¥20.80定价：¥48.00 (4.34折)
控制你的情绪,不然你就输了李晓嫒应急管理出版社9787502073183
心静了，那感觉真好，唯愿春来时，随那柔风佛柳，去那不老的青山上，弹素曲一首，吟雅诗几书：在如水的星下，邀常蛾对弈，与月儿慢酌，醒时狂饮千盏，醉时独享一梦。 把自己放在静心的境界里，悦读并记录多彩的自然，高尚的人性纯洁的心灵美好的情感，感觉很美好，很幸福，很开心！ 本书讲述一个人之所以能够成功，并不是因为他的人生道路一帆风顺。而是因为他善于控制自己的心情。
¥14.48定价：¥38.80 (3.74折)
{}每个人都是自己最好的疗愈师孙郡锴/14中国华侨出版社9787511356123
¥20.93定价：¥49.80 (4.21折)
每天读点心理学王敏 霍云翔中国纺织出版社9787518023073
心理学知识帮助人在人际交往中获得更多的主动权和便利性。《每天读点心理学》从心理学基本知识讲起，循序渐进地介绍了各种心理学技巧在实际生活中的应用，助您在点滴知识的积累之中，改善自己的生活状态，让人生朝着成功、幸福的方向前进。
¥22.54定价：¥59.80 (3.77折)
冷静冷静:如何彻底解决内心的焦虑[美]吉尔·P.韦伯台海出版社9787516827208
推荐1：20余个减压妙招，拿来即用！ 全书提供了20余个减压小妙招，如身体扫描、步行冥想、实景暴露、火车站、箭头向下技术、粉红独角兽等，简洁易行，拿来即用，每天几分钟，用心理学提高生活质量！ 推荐2：临床心理学家力作，国科大咨询师审定 《华盛顿邮报》专栏作家、临床心理学家、美国有线电视新闻网（CNN）心理学顾问吉尔 P.韦伯博士力作。中科院心理所硕士、中国科学院大学心理咨询师林丛全文审定。 推荐3：荟萃心理学界主流疗法，理论扎实 本书的抗焦虑策略来源于认知行为疗法（CBT）、接纳承诺疗法（ACT）及正念训练等多门主流心理疗法，经循证证实有效，辅以接地气的生活示例，帮你有的放矢解决焦虑困扰。 推荐4：丰富的表格工具，做自己的心理咨询师 本书提供了丰富的图表模板、卡片、自测问卷、备忘清单，如“情绪认知自查表”“焦
¥16.60定价：¥42.00 (3.96折)
与自己和解花荣清华同方光盘电子出版社9787515826561
¥22.63定价：¥69.00 (3.28折)
那些比拼命努力更重要的事:颠覆认知的哈佛幸福实验课（美）乔治?维兰特著江苏凤凰文艺出版社9787559414960
★果壳网、人民日报、中国青年报、壹心理、凤凰卫视等媒体平台热议话题“哈佛大学75年研究幸福人生的关键”。千万转发TED演讲《幸福是什么》图书版。 哈佛大学的这项长达75年的研究，是哈佛史上时间最长的人生发展研究，也是人类历史上持续时间最长的综合性纵向研究之一。因此，这项研究备受社会关注，与此话题相关的文章一经发布，篇篇阅读量超出“10万+”。而且关于这项研究的一个TED演讲，《幸福是什么》，曾获得过签完转发。这本书的内容就是这项研究，也是这个演讲内容的扩充版，内容丰富，见解独到，完整阐释了对“幸福”的理解和研究。 ★《华盛顿邮报》评选出的人生十大奢侈品，竟无一与金钱有关！与本书传达的幸福理念不谋而合。 《华盛顿邮报》评选出的人生十大奢侈品：1.生命的觉悟与开悟；2.一颗自由喜悦与充满爱的心；3.走遍天下
¥27.98定价：¥56.00 (5折)
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