
别让坏脾气害了你连山 著中国华侨出版社9787511351258 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
坏脾气对我们的恶劣影响是不言而喻的,任其发展会影响身心。《别让坏脾气害了你(终身受益版)》既是一部心理健康手册,也是一部人生励志的修炼宝典,书中列举了众多通俗易懂的人生故事,教你学会怎样控制和改变自己的脾气,帮你解开思想上的桎梏,告诉你如何才能拥有一颗健康的心灵。
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情绪的奥秘 曾仕强 著 北京联合出版公司,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《情绪的奥秘(曾仕强告诉你不生气的活法)》是一本经管励志、企业培训读物。 烦躁、压抑、埋怨等情绪,不同程度地影响着人们的工作和生活。本书作者曾仕强教导读者如何管理自己的情绪:只有理解它们,才能管理它们,且情绪是会彼此影响的,所以学会管理情绪既是为了自己,也是为了别人,更是为了大家的和谐相处。
¥8.00定价:¥23.37 (3.43折)

别为小事烦恼--善待自己善待人生 周云芳 编著 中国大地出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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别为小事抓狂 (美)卡尔森,朱恩伶 华夏出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
对现有生活渴望积极改观的人,对未来生活充满美好期待的人。最简单有效的贴心读物。 世界著名的新时代激励大师弥足珍贵的经典之作,理查德·卡尔森独有的面对人生观的态度与观念,被读者传颂为“最近近人心的思想瑰宝。”
¥10.00定价:¥27.00 (3.71折)

儿童情商教育 (比)米杉 著,卢彦萍 译 社会科学文献出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
什么是情商教育?怎样去实践它?这些问题一直都很模糊,没有清晰的答案,人们感兴趣的这部分内容都留给了自己去发挥。哪里可以找到清晰的指导原则?可以采用什么样的工具,什么样的内容,什么样的讲授策略呢?米杉所著的《儿童情商教育》收集了175个生动活泼、互动性强的活动,配以详细的引导词、预见性的解决方案,使得此书的实操性很强。
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精通情绪:充分乐享人生之道 (美)斯通 机械工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![你总给自己添堵:别因小事而动摇 [日]大嶋信赖 天津人民出版社,【正版可开发票】](images/model/guan/url_none.png)
你总给自己添堵:别因小事而动摇 [日]大嶋信赖 天津人民出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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情绪的力量:女巫的12堂情绪自疗课 张瀞文 著 北方妇女儿童出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
愤怒、恐惧、嫉妒、寂寞、疏离、背叛、怨恨…… 12堂心灵重生的疗愈现场 16场崩坏情绪的前世今生回眸 18种接纳负向情绪的祈祷与秘药 进入將內心黑暗面化为生命力的女巫心理学
¥8.00定价:¥21.00 (3.81折)

如何保持情绪健康 (英)佩里 著,郭永红 译 山东文艺出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《经济学人》年度图书 在我们的人生道路上,我们是依靠感觉的指引而前行的。 理解心智、情绪的成因,才能掌控自己的生活,保持心智健康。 《人生学校》系列 探讨生活的重大议题,对当下的诚恳解答。 我们如何发掘自己的潜力?工作能够启发灵感吗?感情关系能够持续一生吗?…… 阿兰德波顿联手当代英伦思想家中的翘楚,重新检视人生的重大议题,基于深刻的思考、广泛的调查,以明白有趣的文字,做出了对当下的诚恳解答——这些想法肯定为你带来启发和激励,让你获得裨益和慰藉。 作者在这本非常棒的小书中指出,心智健康并非是指正常状态,而是关涉在顽固与混乱之间如何保持灵活的状态。——《经济学人》
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![一瞬间改变:总是围着别人团团转[日]大岛信赖东方出版社9787520718806](images/model/guan/url_none.png)
一瞬间改变:总是围着别人团团转[日]大岛信赖东方出版社9787520718806 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
你是否特别在意上司说什么,偶然的一句话也会过度解读? 你是否在恋爱中低到尘埃里,自己越迁就对方越过分? 没有收到丈夫的及时回复,你是否会怀疑不安? 虽然心里不愿意,你是否依然会按照别人说的去做? 无论是恋爱、家庭、还是朋友、职场,别人的一个表情或只言片语就能让自己的情绪大起大落。为什么我们如此在意别人,不经意间总在迎合别人?作者结合自身的真实经历和大量心理咨询案例,以讲故事的形式展开叙述,指出人之所以会围着别人团团转,罪魁祸首原来是大脑。
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海蓝博士的情绪梳理必修课:不完美,才美3 做自己情绪的主人 海蓝博士著,紫图出品 北京联合出版有限公司,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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受益一生的情绪修炼术 琇樱 编著 新世界出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
赶坏情绪出门,迎好情绪进门,带你回归内心本源,溯源情绪暗流,回归生命内在的喜悦。 要想主宰命运,首先要掌控你的情绪。情绪是人生成败的关键,是生活幸福的源头。 谁掌控了情绪,谁就能掌控一切。 ——美国前总统乔治.沃克.布什
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不生气的生活 姚颖颖 编著 九州出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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情绪的镜子 罗展凤 著 新世界出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
相信对电影配乐一直关注的读者肯定对罗展凤有所耳闻,她之前出版的《电影x音乐》和《流动的光影声色:罗展凤映画音乐随笔》集合了零碎的电影音乐随笔,而本书《必要的静默——世界电影音乐创作谈》则收录了作者与EnnioMorricone、Zbigniew Preisner、Eleni Karaindrou、Michael Nyman、PhilipGlass、George Fenton、Carl Davis、Terence Blanchard、In TheNursery、久石让、大友良英及导演BélaTarr的对话实录。和前两本相比,这本新作中的访谈更为系统,除访谈之外还收录了众多电影音乐家的公开讲座内容及现场演出短述。
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管好你的负面情绪 蒋雨涵 中国商业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
管理自己的情绪,创造内心的和谐 管好不良情绪,正视现实,承担压力,解脱自我
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淡定是修炼出来的 李宏夫 著 长江文艺出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
杨澜 张德芬 张朝阳 苏有朋 海蓝博士 一行禅师都在使用的情绪掌控秘诀 如何才能不生气、不焦虑、不忧郁?——六次深呼吸就能让你平静下来的情绪掌控法!好好呼吸,你就能淡定下来! 情绪管理专家李宏夫10年力作
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超级情绪自控术 金圣荣 人民邮电出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《超级情绪自控术》编著者金圣荣。 正面情绪充满了乐观、平和、积极向上的正能量,而充满正能量的人生才会充满阳光和希望。如何保持积极的正面情绪?如何转化消极的负面情绪?我们的心态决定着我们的心情。改变心情,掌控情绪,淡定看待成败,冷静调节愤怒。愿你找到适合自己的情绪问题解决方法,从现在开始,做回情绪的主人!
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情绪的力量:女巫的12堂情绪自疗课 张瀞文 著 北方妇女儿童出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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学会生气后,我再也不精神内耗了(原书第2版) 威廉·戴维斯 生气 愤怒 精神内耗 情绪 易怒 烦躁 自我调节 情绪管理
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正念减压实操指南:一个已被证实有效管理压力与情绪的经典正念课程(畅销1 预计发货01.16
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好心情好人生 长征 编著 中国纺织出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《好心情好人生》:人生可以没有名利、金钱,但必须拥有美好的心情。 在人生的旅途中,最糟糕的境遇往往不是贫困,不是厄运,而是精神和心境处于一种无知无觉的疲惫状态:感动过你的一切不能再感动你,吸引过你的一切不能再吸引你,甚至激怒过你的一切不能再激怒你。这时,人就需要寻找另一片风景。 抽一段空闲时间,阅读本书,去关注你的心灵吧,它会告诉你,做出怎样的选择才是智慧的,才能真正享受生存与生活的乐趣。
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情绪是健康的良药:如何快乐度过每一日 (美)辛德勒 著,邱宏 译 群言出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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别太纠结,也别太不纠结 程琳 编著 团结出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
物价不断上涨,纠结;交通越来越堵,纠结;房价迅速飙升,纠结;不加工资,纠结……你的生活是不是每天都被大量的“纠结”充斥着?你的幸福感是不是越来越少?怎样生活才能更“给力”呢?繁杂的社会常常会使我们每一个人烦躁、不安、甚至抑郁,适当的时候找个安静的地方坐下来,整理一下被散落了一地的零乱情绪,把不必要的丢掉,你就会发现当你处理好了心情,再去处理事情,往往会达到事半功倍的效果。道理就是如此简单:决定成功与失败的,不在于我们是谁,不在于机遇的多寡,更不在于我们在什么地方,我们正在做什么,而在于我们用什么样的心情来处理事情。
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儿童情绪管理与性格培养绘本--输不起的莎莉:教孩子如何面对输赢
6岁左右的孩子开始有了更多的同伴相处经验,甚至有了竞争的概念,这个时候的家长往往会苦恼:我的孩子输了就发脾气怎么办?或者,我的孩子太过要强,经常和同学、伙伴起冲突怎么办? 这本书引入 体育精神 这样一种概念,让孩子们从小学习如何分享、遵守规则、控制情绪、努力,以及无论输赢都互相尊重、体贴、宽容。 人的一生不可能一帆风顺,从孩子的游戏中就要培养孩子如何对待失利,在逆境中坚持不懈。这将有助于他们一生的成长。
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心理罪. Ⅰ, 拽住情绪失控的缰绳 有效掌控你的情绪,提升人生格局,开启快速上升通道。
◆ 写给受情绪困扰而无法获得有效沟通,无法让自己的能力得到充分发挥的年轻人。 ◆ 你的生活状态,与你如何对待情绪密切相关,学会控制情绪非常必要。 ◆ 别让1%的情绪失控毁了你99%的努力!能掌控情绪的人,比能拿下一座城池的将军更厉害。
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掌控情绪 从来都不靠忍 凌岚著 情绪管理修炼情商自我管理心理学
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愤怒的勇气 【日】岸见一郎 东方出版社 【新华自营正版书籍】 新华书店,电子发票,多仓就近发货
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想开点:别和自己过不去 何权峰 北京日报出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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别为小事沮丧赵向阳 编著中国致公出版社9787801793294 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书提供了治疗沮丧的方法,书中汇编的每一则故事,都是平凡生活中常见的小事。
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不做情绪的顺风草 吴淡如 花城出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
人在不理性的时候,嘴里讲出来的话都不经脑袋,自己忘记了。被暗箭伤到的人,却会牢牢记住伤口。 不要因为一时的情绪,就急着对生命下判断。有些人,今天和明天的人生观会差很多。如果因为一时情绪掉进谷底就伤人或毁己,明天的自己必然会后悔莫及。
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情绪控制方法 管理情绪的心理书 社会职场实现自我走向成功的心灵鸡汤 学会控制自己的情绪心态和心情 为人处世的正能量畅销书
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一生气就输了 书籍非全新 85-99成新,更多详情请联系在线客服,介意
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如何控制自己的情绪 (美) 奇普·康利著 中信出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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1. 作者海蓝博士是著名情绪管理与幸福专家,在心理学领域有着极高的知名度和影响力,所出系列作品被众多中外名人衷心推荐 她是众多电视媒体力邀的心理嘉宾,也是当代具有巨大影响力的心理学作家,她创作出版的《不完美,才美》系列心理学畅销书,被武志红、杨澜、周国平、徐小平、俞敏洪、 Richard C.Schwartz博士 (哈佛大学心理学家、部分心理学创始人)等众多中外名人誉为心理学上具有巨大启发意义的心理学著作。 2. 《不完美,才美》三部曲之间有什么不同 与《不完美,才美》《不完美,才美II》不同的是,《不完美,才美III 海蓝博士的情绪梳理必修课》讲解和演示了12生活中种常见情绪的具体梳理方法。 如果说,《不完美,才美》《不完美,才美II》从宏观的角度分别讲述了关系、情绪对我们生命和人生的重要性和影
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情绪操控术--走出困境的心理策略 龙柒著 新世界出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
我们的喜怒哀乐总是与周围的环境、天气、人和很多的事物息息相关。压力下的我们每天都会遇到各种各样的困难和挫折。事业、家庭、感情……仿佛没有一件事情可以称心如意,正如歌里唱的:“你我皆凡人,生在人世间,终日奔波苦,一刻不得闲。”我们似乎总是在为过去的事情悔恨,为未来的事情忧虑,为身边遇到的人和琐事焦虑、愤怒。 现代医学告诉我们:情绪是我们自身对外界事物作出的心理反应。如果能够主宰自己的情绪,面对困境时,就不会产生过度的自我挫败感,更不会导致进一步的负面效应。在生活中,我们可以选择积极的情绪,也可以选择负面的情绪。由此带来的结果,必然是完全不同的两条路。当你选择面向太阳,生活就将充满阳光。
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情绪心理与调控 田宝,郭德俊 著 【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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如何管理你的情绪 李壬杰 编著 中国致公出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
如何管理你的情绪 谁掌控了情绪,谁就能掌控一切。——美国总统乔治.沃克.布什 有三种方法可以控制情绪:1.逐渐适应于持续展现着的引起情绪的刺激;2l用想法的操作做出反应;3.回避引起情绪的情境。——米伦森 人有其固有本性。人的先天倾向中有积极的取向,也有消极的本性,换句话说人有趋向于成长和自我实现这样的内在倾向,同时也具有非理性的不利于生存发展的生活态度倾向。这种非理性的生活态度,导致人们情绪失调。——阿尔伯特·艾利斯 如果一个人看清了自身的处境.知道哪些情况是必得承受,无可避免的.就得想法子让自己承受得愉快些,有意义些。也就是说.你要支配情绪、控制情绪.不能让情绪支配、控制你.甚至摧毁你。健康愉快的生活来自勇敢进取的生活态度,只会诅咒生活的人,永远不会尝到生活的乐趣。——赵
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忍耐力:特别牛的人都是特能忍的人 韦秀英 南海出版公司【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
无论你的爆发力多么惊人,也终究无法在持久的对抗中获得优势,因为成功比的是忍耐力。真正懂得忍耐的人,能够在困境与喧嚣中韬光养晦,不断积蓄奋进的能量,在隐忍中丰满羽翼,在等待中默默崛起。
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情绪力 约翰·A·辛德勒 著 天津教育出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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情绪 莉莎费德曼巴瑞特 著 掌控情绪源头管理情绪 最强大脑魏坤琳推荐 中信出版社图书 正版书籍
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掌控情绪,从来都不靠忍 中国水利水电出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
◎ 本书通过解读负面情绪,促使人们更加注重情绪管理,提升自我修养。◎ 负面情绪造成的伤害如同身体伤害一样常见,但少有人知道应对之法。本书提供行之有效的方法治愈你的负面情绪。◎ 真正的勇士是看清生活的真相依然热爱这个世界的人。让那些糟糕的情绪合理安放,才能成为一个清醒而识趣的人,才能真正掌控自己的情绪。
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自我情绪调控ABC (德)沃尔夫,(德)默克勒 著,滕奕丹 译 广东教育出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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别让小情绪害了你 弗雷德曼·肖普 著 ,于非 译 湖南文艺出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1. 大道理人人都懂,小情绪却难自控,改善情绪是做事的关键。工作、生活中的绝大部分麻烦是小情绪带来的。深入破解控制年轻人内心的恐惧,去除生活中影响情绪的小焦虑,成为勇敢保护自己的人。 2.一分钟成功控制小情绪。生活、工作中大部分的麻烦都是小情绪带来的困扰,成功掌控自己的小情绪,让内心平静、强大。3.最直接有趣的案例,没有大道理,只有拒绝小情绪的方法。强大内心才不是一件需要刻苦修炼的事情!
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越用力,越焦虑 一行禅师 海南出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一行禅师用温柔智慧的语言教导的身心康宁之法,一本小而有力的日常实修手册。 现代社会过分强调生存竞争,各种片面诱导、断章取义的成功学读物泛滥,使得人人自危,备受压力煎熬和孤独疏离之苦。 一行禅师在本书中介绍的一套系统完备的修行理论及方法,实在是疗愈现代人孤独与焦虑的一剂良药。
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情绪排毒密码 (美)尼尔森 著,陈晓园 译 江苏文艺出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
99%的疾病都与人的受困情绪有关,《情绪排毒密码》作者──全球生物能量医学和能源心理学导师、美国自我治疗类图书大奖“书奖”(PinnacleBookAward)获得者布莱德利?尼尔森博士,以惊人的瞬间情绪排毒术,治愈了成千上万患者的心理-生理创伤,开创了一个自我疗愈的新时代。
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不要生气 【沙特】阿伊德 哥尔尼 著,马海成 翻译,孔德军 审校 甘肃文化出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《不要生气》产生于一个分歧普遍、易怒易暴的时代。这个时代,麻烦不断,困难重重。随着全球化的推进,令人烦闷的消息接踵而至,仁慈者不知所措、愁眉不展、满脸忧郁,甚至怒火中烧。因此,有智者必须提醒人们防备生气的后果、生气带来的伤害和灾难。先知穆罕穆德曾多次对一位弟子说:“不要生气!”《不要生气》是《不要忧伤》的姊妹篇。可以说,《不要忧伤》是忧烦的疗法,《不要生气》的剧毒的解药;《不要忧伤》针对日新月异的烦恼,《不要生气》解决纷繁复杂的难题;《不要忧伤》针对过去的往事,《不要生气》面对烦恼的现实。学会不要忧伤,才能认清定然;学会不要生气,不致失去坚韧。忧伤者的良药是知识,恼怒者的良药是宽容;不忧伤的结果是快乐,不生气的果实是欢喜;忧伤者是苦恼的病人,生气者是愤怒的伙伴。
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别被情绪算计了 林建雄 著 时代出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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情绪自控力 (美)约翰·辛德莱尔 著, 杨玉功 译 金城出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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修心三不:不生气不计较不抱怨 冯涛 金盾出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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别让情绪左右你 牧之 编著 新世界出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
让生活失去笑声的不是挫折,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的不是磨难,而是禁闭的心灵,没有谁的心情永远轻松愉快,战胜自我,控制情绪,从“心”开始。
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别跟自己过不去 李小凡 著 广东旅游出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
你有什么样的情绪,你就有什么样的人生。别跟自己过不去,本书带你开启掌控自己情绪的“体验之旅”!
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自控力 别让情绪左右生命的品质 姜越 中央编译出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《自控力:别让情绪左右生命的品质》提示青少年朋友们,从现在开始,远离负面情绪,全面提升正向能量,让你的内心的血液沸腾起来,大胆地朝着自己的理想和目标奋进吧!
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思想家论人的情感 晓树 编著 北京工业大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书以思想家的论点为基本素材,以揭开情感心结为宗旨,深度挖掘人类情感纠葛背后的心理成因。本书是破译人类情感密码的经典解读,有经典的情感解读,的名人解析,真诚的心灵对话,犀利敏锐的人性剖析,以及冷峻严谨的历史思考。
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会生气,你才能健康 Marcia Cannon, Ph.D. 电子工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
传统思维认为生气时的情绪是糟糕或危险的,我们应该尽量不要生气。但是,如果这种传统思维是错误的怎么办?如果生气和我们所有其他情绪一样也有积极的、有益的作用,也能使我们更加快乐幸福,又会怎么样呢?如果生气不是一个问题而是一份礼物、一种力量,那又会如何呢?本书的目的在于消除一直以来人们对生气情绪的否定和误解。向读者展示生气情绪积极、有益的一面,同时为读者提供一种正确对待生气的方法,这种方法不但令人心情愉悦而且能够消除某些不良情绪、赋予人新的力量。无论是有点儿生气还是愤怒,你都能学会创造性地有效地运用生气的力量,既不伤人又能利己。通过本书介绍的信息和技巧,你可以让自己在生活中变得更加强大、更加积极。
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