愤怒可杀人 Redford Williams,Virginia Williams 北京联合出版公司出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
愤怒不仅是一种负面情绪，还会导致心脏病和其他致命疾病。
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有情绪，没什么大不了 (韩)咸奎汀 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
如果你容易冲动、追求、不懂拒绝、烦透了工作、害怕变化、自卑、凡事亲力亲为、没有安全感、经常抱怨…… 而这些状况给你带来愤怒、抑郁、害怕、悲观、焦虑、急躁等种种情绪，困扰你的生活和工作…… 那么，《有情绪，没什么大不了》帮你了解自己和对方的情绪，合理控制和调节情绪…… 让你，不再为老板的刚愎自用无所适从，不再为孩子的叛逆无计可施，不再为自己的坏脾气满心愧疚，不再为别人的随波逐流轻言抱怨，不再为工作“瓶颈”焦头烂额…… 有情绪，没什么大不了。只要你明白情绪从何处起，只要你学会如何理解和引导情绪……
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人体情绪使用手册 高红敏 编著 南海出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
正确释放你的坏情绪，做“身、心、灵”都健康的自己，管理好情绪就要自我调适，化解困惑，把握心海罗盘，才能拥抱幸福生活。 人人都能管理好自己的情绪，人人都能从容面对压力，只是需要改变一下看问题的角度，学会一些放松自己的方法。
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不要生气 【沙特】阿伊德 哥尔尼 著,马海成 翻译,孔德军 审校 甘肃文化出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《不要生气》产生于一个分歧普遍、易怒易暴的时代。这个时代，麻烦不断，困难重重。随着全球化的推进，令人烦闷的消息接踵而至，仁慈者不知所措、愁眉不展、满脸忧郁，甚至怒火中烧。因此，有智者必须提醒人们防备生气的后果、生气带来的伤害和灾难。先知穆罕穆德曾多次对一位弟子说：“不要生气！”《不要生气》是《不要忧伤》的姊妹篇。可以说，《不要忧伤》是忧烦的疗法，《不要生气》的剧毒的解药；《不要忧伤》针对日新月异的烦恼，《不要生气》解决纷繁复杂的难题；《不要忧伤》针对过去的往事，《不要生气》面对烦恼的现实。学会不要忧伤，才能认清定然；学会不要生气，不致失去坚韧。忧伤者的良药是知识，恼怒者的良药是宽容；不忧伤的结果是快乐，不生气的果实是欢喜；忧伤者是苦恼的病人，生气者是愤怒的伙伴。
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别让直性子害了你 李世化 著 中国商业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
任何一种个性，都无所谓好坏，重要的是用得恰到好处。直性子的人，身上有许多优点，要加以重视。比如，在某些关键场合，说话办事开门见山，更容易拉近彼此的距离，打开关闭的心扉。毋庸置疑的一点是，把直性子用对地方，也能办大事。
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情绪的奥秘 曾仕强 著 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《情绪的奥秘(曾仕强告诉你不生气的活法)》是一本经管励志、企业培训读物。 烦躁、压抑、埋怨等情绪，不同程度地影响着人们的工作和生活。本书作者曾仕强教导读者如何管理自己的情绪：只有理解它们，才能管理它们，且情绪是会彼此影响的，所以学会管理情绪既是为了自己，也是为了别人，更是为了大家的和谐相处。
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情绪认知:在复杂的世界里，做个明白人 尹惟楚 百花洲文艺出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
为什么你感觉懂得很多道理，却依然过不好这一生？为什么你明明觉得自己很努力，却还一事无成？为什么你焦虑得整夜失眠，却总是徒劳无功？认知情绪，在复杂的世界里，做个明白人。重新认识自己，理清自己，突破自己。让你内心强大，认知升级，人生开挂。
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不愤怒的世界 (美)亚伦,(美)布莱斯 著,许晋福 译 东方出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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敏感情绪管理法 控制情绪 告别自卑心理 找到属于自己释放压力的方法敢于表达自己内心 拯救敏感不脆弱不焦虑不压抑敏感情绪管
¥23.00定价：¥48.00 (4.8折)
不要为小事生气 陆明 编著 中国物价出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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不为他人抓狂 Mike Bechtle(迈克.贝克特尔) 著,王正林 译 电子工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《不为他人抓狂》帮助读者理解他们的角色和我们自己的角色、我们可以做些什么、不能做什么。这本书读起来很轻松，因为它马上带我们进入到涉及个人的、引人入胜的、实用性强的步骤和现实之中。这是贝克特尔博士几《不为他人抓狂》中的精品之作！
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情绪的镜子 罗展凤 著 新世界出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
相信对电影配乐一直关注的读者肯定对罗展凤有所耳闻，她之前出版的《电影x音乐》和《流动的光影声色：罗展凤映画音乐随笔》集合了零碎的电影音乐随笔，而本书《必要的静默——世界电影音乐创作谈》则收录了作者与EnnioMorricone、Zbigniew Preisner、Eleni Karaindrou、Michael Nyman、PhilipGlass、George Fenton、Carl Davis、Terence Blanchard、In TheNursery、久石让、大友良英及导演BélaTarr的对话实录。和前两本相比，这本新作中的访谈更为系统，除访谈之外还收录了众多电影音乐家的公开讲座内容及现场演出短述。
¥6.90定价：¥131.00 (0.53折)
儿童情商教育 (比)米杉 著,卢彦萍 译 社会科学文献出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
什么是情商教育？怎样去实践它？这些问题一直都很模糊，没有清晰的答案，人们感兴趣的这部分内容都留给了自己去发挥。哪里可以找到清晰的指导原则？可以采用什么样的工具，什么样的内容，什么样的讲授策略呢？米杉所著的《儿童情商教育》收集了175个生动活泼、互动性强的活动，配以详细的引导词、预见性的解决方案，使得此书的实操性很强。
¥7.00定价：¥29.37 (2.39折)
别让焦虑成为一种病 (美)威尔森,(美)杜弗雷因 著 电子工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
忧伤或欢喜是每个人常有的情绪。要摆脱情绪的掌控，你得将目光集中在必须做的事情上，留心可能出现的麻烦。如果做不到这些，请不要担心，因为你不是一个人在战斗。每个人的生活都充满各种焦虑，在你身上发生的事情，是有普遍性的。 人生并不会因为没有焦虑而变得精彩，本书不打算用说教的方式让你的焦虑打折，而是要和你一起走进你的焦虑本身，在身临其境感受你的焦虑之余，帮你给生命以喘息和调整的机会，让生活变得更加有目标、有意义。
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高情商的说话之道 [日]渡濑谦 著,侯月 译 长江文艺出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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愤怒，爱的另一面 (美)盖瑞·查普曼(Gary Chapman) 著,谭臻 译 世界知识出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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微表情控心力 郎世荣著 团结出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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越用力，越焦虑 一行禅师 海南出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
一行禅师用温柔智慧的语言教导的身心康宁之法，一本小而有力的日常实修手册。 现代社会过分强调生存竞争，各种片面诱导、断章取义的成功学读物泛滥，使得人人自危，备受压力煎熬和孤独疏离之苦。 一行禅师在本书中介绍的一套系统完备的修行理论及方法，实在是疗愈现代人孤独与焦虑的一剂良药。
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不生气，就赢了 汪建民 北京工业大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
只有不生气，才能赢得人生的幸福美满和成功，这就需要我们时时注意心性的修炼，需要事事加强自我修养。其中微笑生活、包容大度、忍让退步、心平气和、理解对方、忘记过去、感激困境、争气向上等，都是应对一切不如意的方法与策略，这样，我们就能赢得快乐、豁达、美满、尊重、当下、未来、成功。那么生活中的一切不如意的现状都会得到改变，进而我们赢得人生。 本书分别从八个方面解读了调节“生气”这一不良情绪的方式和心态。书中采用的精彩故事多贴近现实，相信会给人们带去一剂心灵良方。同时也衷心希望本书能成为人们生活中的良师益友！
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别让直性子害了你 李世化 著 中国商业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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情绪掌控课:经典案例版 夏语冰 中国铁道出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生 张展晖 北京联合出版有限公司出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
用科学、朴素的精力管理体系，打造碎片化时代的核心竞争力
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超有效的情绪整理术2:轻松摆脱心情低落 (日)心屋仁之助 著,董元元 译 机械工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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不生气的情绪掌控术 (日)安藤俊介 著,中森 译 北京理工大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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自我情绪调控ABC (德)沃尔夫,(德)默克勒 著,滕奕丹 译 广东教育出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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做情绪的主人 肖峰 著 当代世界出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
化解困惑，把握心海罗盘，自我调适，拥抱幸福生活。比能力更重要的是心理素质！ 您无法改变天气，却可以改变心情；您无法控制别人，但可以掌握自己。 我们前进的道路是坎坷曲折的，但是道路两旁盛开着五彩芳香的花，在我们头顶上洒满了温馨的阳光。当你在这条生活之路上向前行进的时候，我们要真诚的说一声：祝你身体健康，更祝你心理健康！愿每个人都能做自己情绪的主人，把握好自己的心海罗盘，把人生这幅长卷描绘的多姿多彩！ 我们前进的道路是坎坷曲折的，但是道路两旁盛开着五彩芳香的花，在我们头顶上洒满了温馨的阳光。当你在这条生活之路上向前行进的时候，我们要真诚地道一声：祝你身体健康，更祝你心理健康！愿每个人都能做自己情绪的主人，把握好自己的心海罗盘，把人生这幅长卷描绘得多姿多彩！
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自控力:如何有效地掌控自己的情绪 高杰 吉林出版集团有限责任公司【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
所谓自控力，就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一，就在于人可以按照的目的，理智地控制自己的感情和行动，自控力是一个人是否坚强的重要判断标。 美好的人生都是建立在自我控制的基础上，自制力是一个人取得几乎各种成功的通用技能，自制力就是尽管你不想做某些事情，但还是尽力去做，这样你就能做成你想做的事。本书会告诉你控制自己需要意志，意志和思想一样，不是与生俱来的，而是培养和锻炼出来的。
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超值白金版情绪掌控术大全集 韩佳媛 编著 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《情绪掌控术大全集(白金版)》是一部系统讲解情绪掌控原理、方法和现实运用的读本。
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情绪力:高情商是训练出来的 (美)萨姆·阿利布兰多著,冯阳 译 天津科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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好心情是自己给的情绪的调节 李百珍,孙雪莲,王秋丹 著 科学普及出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
能否把握、调控自己的情绪情感，关系青少年的心理健康和终生幸福。本书阐述了青少年情绪情感的特点，帮助少年如何获得好心情，以及如何调适不良情绪。使青少年懂得我们的好心情是自己给的。本书理论联系实践，将抽象的理论融入许多生动的故事和实际案例之中，深入浅出，浅显易懂。青少年朋友们，你们在阅读这本书时，可以先看看书中有趣的故事，慢慢地学习一些相关的心理学知识，最后，再领会其中蕴含的深刻理念。在紧张的学习之余，在轻松、愉快的心态中，细水长流地慢慢品读这本书，学会做自己成长的主人。 《好心情是自己给的——情绪的调节》是《阳光少年心理成长之路》系列丛书中的一本。《阳光少年心理成长之路》系列丛书开创了青少年心理自助的先河。本丛书目前共有8册，它们分别从积极自我意识的建立、学习心理辅导、挫折的
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你总给自己添堵：别因小事而动摇 [日]大嶋信赖 天津人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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别让情绪失控害了你 陈玮 中华工商联合出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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如何掌控自己的情绪和生活 朱彤 著 金城出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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情绪操控术--走出困境的心理策略 龙柒著 新世界出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
我们的喜怒哀乐总是与周围的环境、天气、人和很多的事物息息相关。压力下的我们每天都会遇到各种各样的困难和挫折。事业、家庭、感情……仿佛没有一件事情可以称心如意，正如歌里唱的：“你我皆凡人，生在人世间，终日奔波苦，一刻不得闲。”我们似乎总是在为过去的事情悔恨，为未来的事情忧虑，为身边遇到的人和琐事焦虑、愤怒。 现代医学告诉我们：情绪是我们自身对外界事物作出的心理反应。如果能够主宰自己的情绪，面对困境时，就不会产生过度的自我挫败感，更不会导致进一步的负面效应。在生活中，我们可以选择积极的情绪，也可以选择负面的情绪。由此带来的结果，必然是完全不同的两条路。当你选择面向太阳，生活就将充满阳光。
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心灵驿站解烦忧--健康生活书系 王硕,邢远翔 主编 中国中医药出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
健康是一种智慧，健康是一种人生自觉。王硕、邢远翔主编的《健康生活书系》从生活起居、运动健身、防病治病，科学用药、养生保健、性福婚恋、健康心理等七个方面，为您打开健康世界的一个个窗口，探索健康的奥秘，为您健康状况的烦恼和生活方式的疑惑，提供系统而详细的解答和指导。《心灵驿站解烦忧》一书，精选了全国各大报刊有关心理问题的文章，帮您获得最实用的方法，从性格、情感、社交、疾病等几个方面了解自己、认识自己、接纳自己，正确应对各种心理问题，适时调整情绪，拥有健康心理，塑造美丽心灵。
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坏情绪不可怕 正能量很强大 谷元音 人民邮电出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
作为“拖拉斯基”中的战斗机，你是否总是没有前进动力 ？ 生活是否只能让你感觉“亚历山大”？ 职场中，你是否人缘很差 ？ 最重要的是，抱怨、不满、自卑、焦虑、愤怒等急待发泄的坏情绪是否每天都困扰着你 ？ 生活本就是悲喜相交，心中的正能量才能帮我们坦然、乐观地面对一切。当快乐来临时，尽情享受；当烦恼来临时，理性解决；当无法获胜时，坦然接受。相信每个人都想拥有积极、乐观、充满正能量的人生，学会善待与爱护自己其实是我们一生的课题。 希望读者通过阅读本书，能够正确认识自己，坚定信念，学会豁达与包容，变得乐观与自信，激发体内无限的正能量，成为期望中的自己。
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斯坦福大学受欢迎的公开课--自控力 白雯婷 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
什么是自我控制能力？它对我们有什么影响？ 当我们失控的时候，我们的身体和精神都发生了什么变化？ 情绪的突然爆发究竟是怎么来的？ 意志力能否决定一切？意志力是否？ 意志力在使用的过程中是否会有损耗？ 你观察过自己的情绪吗？你想过了解一下自己情绪发生的原因吗？
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大忙人情绪管理枕边书 龙柒 编著 新世界出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
做情绪的主人，而不是奴隶。
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海蓝博士的情绪梳理必修课:不完美，才美3 做自己情绪的主人 海蓝博士著,紫图出品 北京联合出版有限公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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情绪是健康的良药:如何快乐度过每一日 (美)辛德勒 著,邱宏 译 群言出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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情绪控制十妙招 舒砚 编著 电子工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
及时调整、管理好自己的情绪，就像修炼一门内功。只要我们日日修习，不断地扩展心灵的维度，这股力量就会由内向外而发，源源不断而来。舒砚编著的《情绪控制十妙招》告诉您如何认识、管理情绪，使我们有一个积极进取的人生，做情绪的主人。
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如何控制负面情绪:风行美国60年的情绪自控力课程 (美)约翰·A.辛德勒著,高书韵 译 中国友谊出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
斯坦威推荐阅读，请点击：·本书介绍了情绪与健康的密切关系——积极情绪是健康的首要影响因素，而负面情绪是众多可怕疾病的根源所在。即便是小的负面情绪，如果任由其长期持续下去，也可能引起重大疾病！与其耗费金钱打针吃药，不如学会控制自己的负面情绪。·“情绪健康”的者，美国知名心理咨询师约翰·辛德勒实践百千次的智慧结晶，通过满足人们6大基本需求，让负面情绪无处遁形。·相比以往，快节奏的都市生活给人们带来了巨大的压力，人们变得越来越浮躁、焦虑、易怒。《如何控制负面情绪》是一剂能给自己和他人带来“清凉”的妙方，不论世事如何变化，愿你内心总能安然无恙。· 据统计，76%的人因负面情绪而罹患各种疾病。你身上的疼痛，或许就是负面情绪惹的祸！与其耗费金钱打针吃药，不如学会控制自己的负面情绪。身心健康的奠基
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情绪调节手册 (美)格罗斯 主编,桑标 等译 上海人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
由詹姆斯·格罗斯主编的《情绪调节手册》情绪是个体对外部和内部事物的主观体验，包含生理成分、表情成分和体验成分，是个体适应生存、适应社会生活的重要心理工具。有情绪必然就涉及情绪的调节。情绪调节是对情绪的内在过程和外部行为所采取的监控、调节。以适应外界环境和人际关系需要的动力过程。例如，有的人“不以物喜，不以己悲”，情绪调控能力极强；也有的人赞赏“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”，喜怒哀乐常溢于言表。
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重思历史唯物主义理论 吴苑华 社会科学文献出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书着重梳理和分析了活跃在英美地区的分析马克思主义、生态马克思主义、世界体系的马克思主义、文化马克思主义以及后马克思主义重思历史唯物主义理论，遵循“一般与个别相统一”思维方法，在总体性逻辑层面上，分析了他们对历史唯物主义所作的反思和重建之心路历程、研究方法、理论特征和学术影响；在具体性逻辑层面上，分析了他们重思历史唯物主义理论所形成的特色内容。本书认为，英美新马克思主义重思历史唯物主义理论在意义上将哈贝马斯倡导的“对历史唯物主义的重建”推向了新阶段、新境界、新水平，为20世纪70年代以后英美新马克思主义的创新发展增添了一个全新的理论内容，也在意义上为历史唯物主义在当代的理论创新提供了丰富的学术资源。
¥88.00定价：¥211.37 (4.17折)
情绪自控术—哈佛医学院有趣的心理课 （美）夏普著,张丽敏 译 时代文艺出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
哈佛医学院指导专家告诉你怎样掌控你的性欲、脾气、心情。 本书内藏：准得可怕的情绪心理测试表！ 本书功效：容易情绪起伏者“情绪医疗手边书”。什么时候“性”致勃勃→为什么感觉抑郁→似乎特别狂躁→想死 我们都想知道，自己为什么喜怒无常 当环境不能改变时，就学会改变自己 掌握情绪控制的秘密，不抱怨不生气不失控
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分手后，成为更好的自己 ［美］布鲁斯·费希尔(BruceFisher)罗伯特·艾伯蒂( 四川人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
◎书，30余年，逾百万。家庭治疗先驱维吉尼亚·萨提亚作序推荐。◎作者从业30余年，“离婚后心理重建模型”，影响北美、欧、非、大洋洲各洲的离婚人士。◎在中国，每年有七八百万人登记离婚，却鲜有真正关怀离异人士心理成长的书籍。本书将人们专注成长为更强大、独立的人，而非一味关注财产纠纷。◎本书集合大量案例，步骤清晰，方法具体可行，能指引读者按部就班，循序渐进地走出离婚阴影。
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脾气越大 运气越差 龙盛泽编著 企业管理出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
如果你总觉得生活不公，诸事不顺，很可能并非因为你运气太差，而是因为你脾气太大。一个人什么时候无法控制好自己的情绪，就无法真正成熟起来，就无法成为自己想成为的那种人。 在遇到不愉快时，我们更需要放宽心胸，善待他人、善待自己。成就人生大事，需要有超常的承受力、忍耐力，自控力，“小不忍则乱大谋”，越是受到委屈时，越需要冷静、理智，这样我们才从容地面对生活，成为更好的自己。
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离你的负面情绪远一点 木易 北京工艺美术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
我们无法预知未来的路，只得集中精力走好脚下的每一步。该发生的总会发生，不管你是否为此焦虑。向前走，向前看，生活就这么简单。每一个坚强的人，都有一颗柔软的心，摆正心态，温柔自相随，哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。 n 每个人都会有一段异常艰难的时光，在现在生活中，为人处世的ZUI佳境界是不卑不亢。太在乎别人的眼光和评价，只能让自己做事放不开手脚，犹豫不决，失去自我，失去个性，丢失自我的价值。 n 有些事，我们不愿发生却必须接受。有些情，我们不想知道却必须了解。有些人，我们不能没有却必须学会放手。有些东西，我们不忍远离却必须学会舍弃。世界很大风景很美，不要让忧伤坏了心情。生活若处于低谷，就大胆走，无论如何你都是向前! n 不要失去希望，你永远不知道明天会带来什么。很多事犹如
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曾仕强说情绪管理 曾仕强 广东旅游出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
纪念国学巨匠曾仕强逝世一周年之际倾情力献！ 《百家讲坛》主讲人曾仕强破解传统文化中情绪管理的密码。 修心养性，国学大师曾仕强教你不生气、不抱怨、不后悔的活法。 习悟传统文化，摆脱情绪负债，做情绪的主人，增强人生掌控感。
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亲爱的，你为啥要和坏情绪躲猫猫呢 迪娜吉尔伯特森(Tina Gilbertson) 武汉出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《亲爱的，你为啥要和坏情绪躲猫猫呢》是由美国知名的情绪咨询大师迪娜吉尔伯特森结合其工作感悟和多年理论研究总结而成。 欧美的情绪自修课，盘踞《纽约时报》榜30周！ 《每日邮报》《星期日先驱报》《出版者周刊》《新思维杂志》《公共健康》《妇女与家庭》等诸多报刊杂志媒体均对本书进行了大力称赞与推广！ 上千万次点击，百余次讨论，在心理学领域取得了一致好评！ 面对情绪，克制、转移注意力、逃避……你还在这么做吗？ NO，你错了！ 传统方式只能让你感觉不被理解、喘不过气、抑郁、孤独、焦躁、痛苦、失落…… 现在，你应该这么做： 学会和你的坏情绪相处，因为除此之外你别无选择！ 认真了解你的情绪吧，坏情绪至少不是它表面所表现的那么一无是处。 人生来便有七情六欲，这情感里面既有好情绪，也有坏情绪。好情绪可
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打翻的牛奶 如何愤怒不伤人 (美)约翰?李 ,范丽丽 山西教育出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
很多时候，我们愤怒，是因为眼前的人或事触发了我们多年以前的情感记忆。本书教你一套简单易学且行之有效的方法——迂回法，缓和地带你回到过去，处理当时的情绪，再回归当下。本书帮你将眼前人与过去伤害过你的人割裂开，告别旧伤痛，拥抱快乐生活。避免伤及无辜，也包括你自己。 更多好书尽在湛庐文化专卖店
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不生气的智慧 白雪编著 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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心态的惊人力量情绪的巨大作用 大全集 庞丽娟 编著 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书内容介绍：在这个世界上，为什么有的人可以功成名就，而有的人却一生平平淡淡？一个人的家世背景、智商高低、努力与否和运气好坏，无法解释所有的人生成败：要想得到准确的答案，还得寻找一些深层次的原因。其实，人生的痛苦与幸福，失败与成功．忧愁与快乐，都是由心态昕决定的：心态控制了一个人的行动和思想，同时也决定了一个人的心胸、视野和成就，积极心态可以使人学到处世的智慧和做人的道理，使我们的人生之路越走越宽，生命的价值越来越大，成就事业，获得幸福；消极心态则很有可能会让我们人生的航船驶入浅滩，从而失去发展的机会，成为失败者。除了心态，情绪对人的生活也有很大影响。“股神”巴菲特在谈到自己成功的原因时说，他的成功并不是因为高智商，而是因为对情绪和理性的控制力。不要忽视自己的情绪，每一种情
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不生气的情绪掌控术 (日)安藤俊介 著,中森 译 北京理工大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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自我情绪调控ABC (德)沃尔夫,(德)默克勒 著,滕奕丹 译 广东教育出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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谁说我们不能生气:沟通大师福田健教学生气的艺术 (日)福田健著 北京理工大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
人人都说“生气不好”。 日本情绪管理大师福田健说：生气也是一种交流。 谁都可以生气。 从对生气的误解中解放出来！ 大师教你生气的技术和应对生气的技术。
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别让小情绪害了你 弗雷德曼·肖普 著 ,于非 译 湖南文艺出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1. 大道理人人都懂，小情绪却难自控，改善情绪是做事的关键。工作、生活中的绝大部分麻烦是小情绪带来的。深入破解控制年轻人内心的恐惧，去除生活中影响情绪的小焦虑，成为勇敢保护自己的人。 2.一分钟成功控制小情绪。生活、工作中大部分的麻烦都是小情绪带来的困扰，成功掌控自己的小情绪，让内心平静、强大。3.最直接有趣的案例，没有大道理，只有拒绝小情绪的方法。强大内心才不是一件需要刻苦修炼的事情！
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掌控好情绪 掌握好命运 张浩 编著 中国纺织出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
情绪时刻伴随我们左右，认识自己的情绪、控制自己的情绪是我们每个人的人生必修课，我们要像认识自己的手和脚一样认识它、使用它，而不是做情绪的奴隶。无论个人的情绪如何变化，随时做出积极的行动来控制。当控制了自己的情绪时，就掌握了自己的命运。也就成为了自己的主人，使自己变得卓尔不群。情绪是健康、生命和人生的真正主人。做自己情绪的主人，我们就是自己命运的主人。
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掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生 张展晖 北京联合出版有限公司出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
用科学、朴素的精力管理体系，打造碎片化时代的核心竞争力
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情绪排毒密码 (美)尼尔森 著,陈晓园 译 江苏文艺出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
99%的疾病都与人的受困情绪有关，《情绪排毒密码》作者──全球生物能量医学和能源心理学导师、美国自我治疗类图书大奖“书奖”（PinnacleBookAward）获得者布莱德利?尼尔森博士，以惊人的瞬间情绪排毒术，治愈了成千上万患者的心理-生理创伤，开创了一个自我疗愈的新时代。
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