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海蓝博士的情绪梳理必修课:不完美,才美3 做自己情绪的主人 海蓝博士著,紫图出品 北京联合出版有限公司【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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管好你的负面情绪 蒋雨涵 中国商业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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超级情绪自控术 金圣荣 人民邮电出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《超级情绪自控术》编著者金圣荣。 正面情绪充满了乐观、平和、积极向上的正能量,而充满正能量的人生才会充满阳光和希望。如何保持积极的正面情绪?如何转化消极的负面情绪?我们的心态决定着我们的心情。改变心情,掌控情绪,淡定看待成败,冷静调节愤怒。愿你找到适合自己的情绪问题解决方法,从现在开始,做回情绪的主人!
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不做情绪的顺风草 吴淡如 花城出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
人在不理性的时候,嘴里讲出来的话都不经脑袋,自己忘记了。被暗箭伤到的人,却会牢牢记住伤口。 不要因为一时的情绪,就急着对生命下判断。有些人,今天和明天的人生观会差很多。如果因为一时情绪掉进谷底就伤人或毁己,明天的自己必然会后悔莫及。
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做一个优秀的普通人 复旦大学人文学者梁永安与当下年轻人同行 走出精神发展的六大困境 寻找到一件内心喜欢又有时代价值的事情 做一个优秀的普通人
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1、超人气绘本作家吉竹伸介新作 续写绘本界 销量与口碑双神话 吉竹伸介作品全球销量超660万册,中文版累积近200万册,豆瓣均分稳定9.0+,是公认的绘本界标杆。此次他将创作视角转向成年人内心,坦诚描摹焦虑、疲惫、无力等真实情绪,深入探讨迷茫、死亡、自我认同等哲学命题,既接纳年轻人的消极表达,也鼓励每一种情绪的自然流露。 2、吉竹伸介式幽默 在 好玩 中透视生活的轻盈哲学 吉竹伸介*擅长将日常里 不值一提 的小事,转化为充满哲思的趣味表达。 累了就休息,他们也走不了太远 ,这种看似 歪斜 的调侃,实则藏着*直白的人生智慧。文字与插画天然契合,宛如 成人世界的幼儿园 ,每一页都能让人会心一笑,笑后又忍不住回味深思。 3、不劝你积极,只愿你松口气 治愈当代人的情绪解药 它不灌输 你应该怎样 的道理,只传递 这样想也
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不要生气 【沙特】阿伊德 哥尔尼 著,马海成 翻译,孔德军 审校 甘肃文化出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《不要生气》产生于一个分歧普遍、易怒易暴的时代。这个时代,麻烦不断,困难重重。随着全球化的推进,令人烦闷的消息接踵而至,仁慈者不知所措、愁眉不展、满脸忧郁,甚至怒火中烧。因此,有智者必须提醒人们防备生气的后果、生气带来的伤害和灾难。先知穆罕穆德曾多次对一位弟子说:“不要生气!”《不要生气》是《不要忧伤》的姊妹篇。可以说,《不要忧伤》是忧烦的疗法,《不要生气》的剧毒的解药;《不要忧伤》针对日新月异的烦恼,《不要生气》解决纷繁复杂的难题;《不要忧伤》针对过去的往事,《不要生气》面对烦恼的现实。学会不要忧伤,才能认清定然;学会不要生气,不致失去坚韧。忧伤者的良药是知识,恼怒者的良药是宽容;不忧伤的结果是快乐,不生气的果实是欢喜;忧伤者是苦恼的病人,生气者是愤怒的伙伴。
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正能量情绪控制学-如何管控情绪不失控 宿文渊 编著 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一部教你排除负面情绪、传递正向能量的读本!不能做自己心灵的国王,不能控制自己的情绪,你和成功之间必会隔着一段遥不可及的距离。每个人都希望自己活在一个幸福美好的世界里,不论我们经历的事情是悲痛还是喜悦,抑或是其他的感受,我们都应该控制好自己的情绪。学会调节好自己的心理,我们才能鼓起勇气在情绪的世界里找到正确的出口。当你带着开心和愉悦的心情读完宿文渊编著的《正能量情绪控制学:如何管住情绪不失控》后,你会发现,学会情绪可以让我们的人生变得更加美好;当你学会自如地克制与释放情绪时,你会发现,原来自己沉浸在这样一个多姿多彩的世界里,原来自己还有这样一个充满阳光的人生。
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每天读点情绪心理学 阮松丽 中国纺织出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一个善于调节情绪,能够运用情绪的力量影响事态的人,将比别人拥有更多取得成功的机会。《每天读点情绪心理学》教你改善烦躁情绪,释放情绪压力,教你做情绪的主人,做命运的主宰者。
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愤怒可杀人 Redford Williams,Virginia Williams 北京联合出版公司出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
愤怒不仅是一种负面情绪,还会导致心脏病和其他致命疾病。
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别让直性子害了你 李世化 著 中国商业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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有精神所向披靡 没精神一摊烂泥 超人气绘本作家吉竹伸介 轻哲学 生活态度 心理疗愈 动漫绘本 新华书店 全新正版书籍 正规发票
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不愤怒的世界 (美)亚伦,(美)布莱斯 著,许晋福 译 东方出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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会生气,你才能健康 Marcia Cannon, Ph.D. 电子工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
传统思维认为生气时的情绪是糟糕或危险的,我们应该尽量不要生气。但是,如果这种传统思维是错误的怎么办?如果生气和我们所有其他情绪一样也有积极的、有益的作用,也能使我们更加快乐幸福,又会怎么样呢?如果生气不是一个问题而是一份礼物、一种力量,那又会如何呢?本书的目的在于消除一直以来人们对生气情绪的否定和误解。向读者展示生气情绪积极、有益的一面,同时为读者提供一种正确对待生气的方法,这种方法不但令人心情愉悦而且能够消除某些不良情绪、赋予人新的力量。无论是有点儿生气还是愤怒,你都能学会创造性地有效地运用生气的力量,既不伤人又能利己。通过本书介绍的信息和技巧,你可以让自己在生活中变得更加强大、更加积极。
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