我们在生活中总会遇见这样的人： 他们很难建立良好的亲密关系，所有的恋情都以分手告终 他们也很难拥有长久的友谊，跟所有朋友似乎都渐行渐远 与同事和领导时有摩擦，每份工作都干不久，但辞职的理由却都是那么地 理直气壮 情绪控制能力非常差，常常陷入非黑即白的。 他们并非不想拥有甜蜜的爱情，并非不想拥有亲密的友情，并非不想与同事、领导搞好关系，在岗位上干出一番事业，并非不想拥有稳定的情绪。 他们想，但做不到。 如果问及他们童年期与父母的关系好不好，相信大多数人的回答都是 NO 。 这些问题本质上都是安全感的缺失。早期所形成的非安全型依恋风格会导致我们成年后难以与人、事、物建立和谐、稳定、亲密的关系，但所幸的是，依恋风格并非一成不变的。 在这本书中，作者通过多个故事告诉我们，通过与某个安全型依恋风
¥47.50定价：¥69.00 (6.89折) 电子书：¥41.40
¥58.00定价：¥58.00
幸福心理学 （《情商》作者丹尼尔?戈尔曼博士推荐，结合神经科学、心理学、哲学和灵性的智慧，揭示幸福的方法。中国心理学会心理学普及工作委员会推荐。）
?结合神经科学、心理学、哲学和灵性的智慧，揭示幸福的方法。 ?临床实践和研究显示，这些方法能够减轻人们的压力和焦虑，增强韧性及幸福感。 ?中国科学院心理研究所专家团队翻译。 ?中国心理学会心理学普及工作委员会推荐。 ? 数十年来，我研究了成千上万名患者，我相信本书呈现给大家的是一条可信、可实践的幸福之路。
¥59.00定价：¥59.00
日子踉踉跄跄，我俩稳稳当当：如何拥有高质量的亲密关系 过日子不是博弈局，感情里面讲输赢，赢也是输。过日子头几年，解决年轻小夫妻6大沟通问题。彭凯平、赵昱鲲、十点雅君、许川、潘幸知、陈晓峰推荐。
1.关注阶段明确 过日子头几年。很多年轻人对建立传统亲密关系兼具希翼与恐惧两极情绪，而过日子头几年这个时间段的亲密关系的质量将决定未来是分道扬镳还是白头偕老，可能也是当下年轻人婚姻是否长久的关键时期。 2.关注群体年轻化，如不知要不要跨进婚姻的年轻情侣，过日子头几年，亲密关系磕磕绊绊，尤其困惑于如何两性间良性沟通的年轻小夫妻，以及对亲密关系和个人成长等有困惑与诉求，却不喜欢读严肃说教类图书只想轻松学习的年轻人，这就是一本小夫妻吵架抢修指南。 3. 关注日常琐碎的沟通与相处问题： 当热水壶碰上凉茶盖，我们要怎么相处？ 感受人 和 工具人 为何不在一个频道上？ 如何避免赢了争吵，输掉感情的情况？ 男性如何听懂女性的画外音？ 夫妻之间到底要不要打造边界，创造属于各自的舒适空间？ 解决六大破坏感情的问题
¥41.90定价：¥59.80 (7.01折)
爱是勇敢者的游戏 岸见一郎新作，爱情版被讨厌的勇气！爱情不是找到对的人，而是成为敢爱的人。勇敢的人永远活在热恋期
【反PUA人间清醒指南】 “爱不是心动彩票，是勇敢者的全情下注。” 作者撕开“恋爱脑”的假面，教你用哲学思维拆解关系困局：先做自己的光，再照亮对的人。勇敢的人永远活在热恋期！ 【婚姻避雷针：不把结婚当开盲盒】 “婚姻不是终点，是双人成行的通关副本。” 岸见一郎犀利预警“结婚可能是不幸的开始”，但别慌！他给解法：如何把柴米油盐过成“流动的诗”？答案藏在“合作”和“反控制”里。 【吵架是另类撒娇，沉默才是关系刺客】 “高段位恋爱，连生气都是调情。” 情侣必看“沟通黑科技”：消息不回就发疯？他说“嫉妒是恶魔属性”，教你用“养花式经营”把“冷战”变“热恋”。 【反舔狗哲学：爱是勇敢者的游戏】 “拿爱情当救生圈的人，只会溺死在依赖里。” 拒绝卑微！书中金句“爱是追求自由”直戳恋爱脑：把“算
¥34.90定价：¥49.80 (7.01折) 电子书：¥29.90
博弈心理学（日本“心理学之神”内藤谊人实用性力作，康奈尔大学、普林斯顿大学、新南威尔士大学名校实验佐证。）
¥16.50 - ¥0.17
情绪驯养手册 一本“不讲道理”、只讲技术的情绪管理手册， 每一个技能，都将在焦虑和恐惧、悲伤和抑郁、愤怒的黑暗中， 为你照亮一个新的台阶。 方案经十年撰写、实践和修正，有效率接近95%
遇到问题情绪先行，大脑空白，怎样才能更冷静条理？ 总是担心坏事发生，拖拉逃避，怎样才能更有动力地做事？ 浑身沉重无力，对事物丧失兴趣，如何让生活重新恢复活力？ 畏惧外界的眼光，屡次发挥失常，如何才能更从容自信？ 每个人的内心都住着一头野兽，当我们在负面情绪中久久得不到解脱时，野兽会压倒人性，让我们变得面目全非。 如果你也常常被情绪牵动，停滞不前，如果你也知道，自己本可以做得更好， 那么这本书就是你的良医和妙方。 一本技术含量 超标 的情绪管理手册，只要跟随练习，你将收获惊人改变。
¥34.00定价：¥68.00 (5折)
我的心理医生是只猫 猫会治愈你的心灵！这一定是宇宙送给我们的伟大处方。日版累计销量超24万册，获京都图书奖、宇都宫大奖，由书店店员和读者选出的大众喜爱之书。随书附赠精美猫猫书签、贴纸
推荐1.第11届京都图书奖、第13届宇都宫大奖获奖作品，日版销量超过24万册，版权已输出25个国家和地区！ 「京都图书奖」颁发给过去一年中在京都府出版的当地人最想读的小说，由书店工作人员和普通读者参与投票决定，可以说这是一本由所有人票选出来的书籍。风靡日、英、韩、意等25个国家和地区的暖心催泪之作。 推荐2.故事设定独特，治愈 悬疑 催泪多层次吸引眼球。 故事设定大胆有趣，饱受心理困扰的人们慕名来到了诊所，这里的医生开出的药方竟然是一只真的猫咪!世界破破烂烂，小猫缝缝补补，人与猫的情感羁绊不仅消除了人们的心理困扰，更让人们理解了爱与被爱。 推荐3.一本让所有爱猫人士都会点赞、推荐的温暖故事集；一本让每一个疲惫的人嘴角上扬的暖心佳作!适合所有需要被治愈、喜欢轻阅读的读者。 当下社会节奏快，人们普遍感觉
¥31.50定价：¥45.00 (7折)
嗜思认知者 探索智之神秘，了解人类大脑以及整体思维系统的细微差别。
¥27.00定价：¥54.00 (5折)
从此刻开始幸福 岸见一郎哲学与阿德勒心理学的思想结晶，学会课题分离，找到极简幸福之道，开启焕然一新的生活，从此刻开始幸福
1.岸见一郎哲学与阿德勒心理学的思想结晶，传递简单普世的幸福哲学，让幸福变得随时随地触手可及。 获得幸福，真的有那么难吗? 岸见一郎立足人生不幸，思考幸福的秘诀，在阿德勒心理学中找到极简幸福之道：做好课题分离，幸福此刻就会来到你的身边。 2.书中涵盖人际烦恼、亲子教养、自我接纳、衰老、疾病、死亡等人生课题。 教你如何承担好自己的人生课题、不踏足别人的人生课题、接纳生命中的不确定性。 3.做好课题分离，允许一切发生，此刻的幸福就在你手中。 幸福不是命运的安排，而是由我们自己创造。 4.剽悍一只猫联合策划，李文超长文致敬阿德勒，张沛超作序，胡慎之、卢熠翎、黄伟强、徐秋秋、陈明、顾怡联袂推荐。
¥31.50定价：¥45.00 (7折)
认知行为疗法咨询方案 10大心理障碍 北师大博士郭召良实践的心理学治疗方法 治愈抑郁症焦虑症分析健康情绪人格 心理咨询师基础知识理论书籍 解析健康情绪行为认知
★国内心理学家、中国心理卫生协会常务理事、北京高校心理咨询研究会理事长郑日昌教授，中国社会心理学会前会长、北师大心理学部博士生导师许燕教授推荐。 ★作者近30年一线咨询实践之作，适合心理咨询师、认知行为疗法初学者。市场上同类书很多，多为外版，这些书理论性过强，对国内心理咨询师缺少应用价值。《认知行为疗法咨询方案：10大心理障碍》从国内心理咨询师的实际情况出发，讲解细致。 ★作者北京师范大学心理咨询与心理测评博士，认知行为疗法专家，昭良心理创始人郭召良，是国内少有的学院派实战专家，整合各家认知行为疗法、行为疗法、正念疗法、精神分析理论等学术观点和咨询治疗技术方法，对认知行为疗法（CBT）进行规范化和标准化。 ★ 认知行为疗法心理咨询师实践丛书 特点：心理咨询实践步步详解、拿来即用。 ★为
¥44.50定价：¥89.00 (5折) 电子书：¥49.90
做自己的心理医生：从掌控情绪到掌控人生 主宰自己的内心世界，从情绪的受害者变成情绪的创造者和管理者！《财富》世界500强企业培训教练带你摆脱恐慌、焦虑与抑郁，迈向幸福、平静、充实的人生。
如果你正面临以下情况，这本书无疑就是为你而写！ ○ 如果你感到压力重重或焦虑不安 ○ 如果你想减轻负担或控制怒火 ○ 如果你被难以置信的经历困扰，至今影响着你的情绪状态和人际关系 ○ 如果你失去了动力 ○ 如果你想要提高情商 ○ 如果你需要改善与亲人的关系，更好地沟通 ○ 如果你想提高自尊、自信 ○ 如果你难以原谅别人或原谅自己 ○ 如果你渴望变得更快乐，情绪更健康
¥59.80定价：¥59.80
津巴多普通心理学第8版+变态心理学第11版 构建完整认知体系（当当套装2册） 《津巴多普通心理学（第8版）》+《变态心理学（第11版）》，心理学家联合推荐，全景解码人性拼图，构建完整认知体系
《津巴多普通心理学（第8版）》 1.心理学入门读物，语言生动有趣，被誉为"比小说还好看的心理学入门读物"。 2.作者是当代为人所熟知的心理学家菲利普 津巴多： 50年教学经验心血之作。为祝贺本书的出版，被誉为"当代心理学的形象与声音""心理学界的摇滚明星"作者津巴多为本书写了中文版序，并录制了祝贺视频。 3.中国心理学家翻译团队： 本书翻译特别聘请了中国科学院学部心理健康与社会治理研究支撑中心科学家/中国科学院心理研究所所长傅小兰，并且集合了书中14个心理学领域的14位学者，他们分别来自中科院心理所、北京大学、人民大学、北京师范大学、济南大学、中山大学、浙江理工大学等高校。 4.心理学家们联合推荐： 中国心理学会现任理事长赵国祥，几任中国心理学会原理事长白学军、沈模卫、莫雷、游旭群、周晓琳，亚洲心理协会
¥197.00定价：¥366.00 (5.39折)
情商与情绪心理学 4个情绪能力测试，5个情绪场景练习，13 个日常情绪案例，75个情绪提升关键点，帮助我们塑造自我的通透与积极，打造与他人的支持性沟通环境，成就现实工作与生活的价值。
1. 情绪价值这件事，求人不如求己。这本有关 情绪能力 的书送给正在吃以及准备吃 情绪 这碗饭的每个人。 2. 人与人之间的相处之道，并非逻辑和道理，而是感受和情绪。 3. 4个情绪能力测试，高情商的基本原则就是实事求是。 4. 5个情绪场景练习，情感就像是海浪，我们无法阻止它们的汹涌而至，但我们可以选择在哪里冲浪。 5. 13 个日常情绪案例，在现实生活中，我们可以把情绪分为 我想要的 与 我不想要的 ，以及 我得到的 与 我得不到 的情绪。 6. 75个情绪提升关键点，理解没有不好的情绪，每一种情绪都有其作用，情绪能力帮助我们塑造自我的通透与积极，打造与他人的支持性沟通环境，成就现实工作与生活的价值。
¥34.90定价：¥49.80 (7.01折)
沟通的力量：重塑沟通的心智模式（人际交往的开山之作，轻松应对各种类型的沟通对象。） 沟通心理学领域鼻祖级作品。 首次提出八种沟通模式，轻松应对所有类型的沟通对象，助你解决生活中的所有沟通烦恼。
沟通心理学大师经典著作。作者为沟通心理学开创者，德国著名心理学家、汉堡大学心理学教授、人际沟通专家。 开创了八种沟通模式 需求依恋型、助人型、自我牺牲型、野蛮贬低型、证明自我型、主导控制型、疏离型、夸大倾诉型。 适合所有类型的读者阅读，对教育关系、亲密关系、职场关系给出了非常实用的建议，有助于打开人生新思路，重新看待自己的沟通模式。 上百幅沟通场景、模型图，加强读者对内容的理解和实用能力。 现为德国沟通心理学教学领域的标准教材，在中小学、大学和职业技能培训中广泛使用。 至今已出版德语版、西班牙语版、繁体中文版等多种版本。 推荐您购买文通天下其他畅销书：
¥39.60定价：¥52.00 (7.62折)
¥48.00定价：¥64.00 (7.5折)
问题解决了：拆解一切难题的6步法则（原书第2版） （英）安东尼奥·韦斯 用系统思维拆解问题，把每个困境变成跃升机会！
本书以简明实用为宗旨，精心打造了一套经过亲证有效且无懈可击的问题解决工具与技术。它能够为日常生活中所面临的各类挑战提供全方位的解决方案，助力读者高效应对棘手难题。阅读本书可收获以下内容：?系统方法论? 提供从问题识别到落地实施的完整工具链? 构建清晰框架，终结无效分析?前沿趋势? AI与数据驱动的智能决策? 隐私与安全合规，提供全方位指南?实战技巧? 真实案例+可视化工具，即学即用? 低成本原型设计，支持快速试错?团队协作? 利益相关方管理，赢得关键支持? 多元团队协作，激发创新突破
¥34.50定价：¥69.00 (5折)
荣格心理学经典译丛 认识你自己，从心理类型分析开始。 你是一个内倾者？还是一个外倾者？ 抽象与移情，到底在心理学意义上指的是什么？ 和荣格一起，在诗学、心理学、美学、哲学之中，分析人们的心理类型。
¥34.30定价：¥49.00 (7折)
★心理虐待可能存在于亲密关系中、家人之间、同事或上下级之间，可以说只要有社会关系的地方，就可能存在心理虐待。 ★什么是心理虐待、谁是心理虐待的施虐者、他们为什么及怎样虐待他人、心理虐待的危害有哪些 了解有关心理虐待的知识是康复的基础。 ★从心理虐待中康复的六个阶段：绝望、学习、清醒、界限、恢复、维持。不管心理虐待发生在哪里，康复的六个阶段理论都适用 ★写康复日志。复日志包含一些简短的讨论和一系列的问题，回答这些问题可以帮助你记录个性化的体验和感受，内化从心理虐待中康复的六个阶段。 ★作者香农 托马斯是持证的临床社会工作者（LCSW），德克萨斯州南湖基督教辅导中心的法人和首席治疗师，她曾专门与心理虐待的受害者一起工作。 ★北京大学张昕作序推荐，曾奇峰、潘幸知、青音、黄伟强、丛非从联袂推荐。
¥48.30定价：¥69.00 (7折) 电子书：¥21.99
反内耗解压笔记 心理解压宝藏图书，68种写作练习，涵盖自我探索、情绪调节、童年回忆、潜意识挖掘和正念练习等，聚焦学业、职场和人际关系，从自我怀疑到自信绽放，从迷茫焦虑到目标清晰！
·你是否常常陷入无休止的自我反思，对自己说过的话、做过的事乃至自身的价值进行反复拷问？ 你是否对周围的环境和他人的情绪变化非常敏感，容易被他人的言行影响，产生过度的情绪反应？ 你是否在面对选择时常常犹豫不决，担心自己的决定会造成不好的后果？ 你是否在关注他人和外界的同时，常常忽略自己的需求和感受？ …… ·写下来吧！反内耗解压笔记，帮你不再内耗 ·从写作练习到改写人生的底层逻辑 专业理论支撑：基于认知行为疗法（CBT），聚焦学业、职场和人际关系 丰富写作练习：68 种写作练习，涵盖自我探索、情绪调节、童年回忆、潜意识挖掘和正念练习等 提供实用工具：摆脱焦虑手账、情绪日记、冥想放松训练等，助力缓解负面情绪 引导人生规划：探索天赋和人生使命，找到人生方向，实现自我成长 从自我怀疑到自信绽放，
¥41.30定价：¥59.00 (7折) 电子书：¥35.50
深渊回响：一位法医精神科医生的工作手记 有些童年难以治愈，直至跌落深渊。格温医生仿佛深渊摆渡人，一次次帮病人拼凑起破碎的人生，碎片中却反复照见普通人的影子。或许，我们只是幸运而已。果麦出品
☆ 工作纪实：格温医生与罪犯零距离的真实故事，深度解密犯罪心理 ☆ 质量硬核：英国顶尖的法医精神科医生亲撰，三十年职业生涯精粹 ☆ 人性探索：一个普通人是如何变成魔鬼的？ ☆ 人文关怀：故事骇人却也动人，处处照见生而为人的苦难 ☆ 口碑出色：亚马逊网站七成读者打出5星，Goodreads近九成读者打出5星和4星
¥29.50定价：¥59.00 (5折) 电子书：¥59.00
行为观察心理学 DISC行为观察术在管理中的应用 DISC 行为 社交 全美超数百万人受益的行为观察课
DISC行为观察术是世界500强企业人力资源部都在用的面试绝招，对管理者和员工都有意义全球知名领dao者教练领域先驱马歇尔 戈德史密斯推荐，对国内各企业培训师有参考价值内容有寓言引出，比纯工具书要生动，更容易理解本书为改版，上版也受职场读者欢迎
¥34.30定价：¥49.00 (7折)
群氓心理学 社会学家、社会心理学家 周晓虹 撰序——群氓：勒庞与大革命的余悸。 改变世界的二十本书 一部既出众又天真的先驱作品。 《乌合之众》1925年法语版中译本
¥23.00定价：¥46.00 (5折)
亲密关系：从婚姻到家庭（第5版） 关于亲密关系的百科全书！全新心理学研究与数据，大量生动有趣的案例，揭晓在数字时代收获长久、稳定、优质的亲密关系的秘诀。
★关于两性、婚姻、亲密关系的百科全书。 ★社会心理学名誉教授卡尔 M. 瓦尔斯特伦带你领悟亲密关系的真谛。 ★国内心理学与社会学领域教授推荐：陈祉妍、蔺秀云、孟馥、苏彦捷、佟新、伍新春、张建新等诚挚推荐。 ★探讨了亲密关系领域的众多细分主题，包括爱情、亲密行为、男女差异、约会与求偶、两性沟通、分手、嫉妒、家庭、婚姻、生育、养育、工作、危机、社会阶层、离婚与再婚等。 ★新的心理学研究与数据，大量实例与故事，为你绘制一幅通往幸福彼岸的 亲密关系全景图 。 ★揭晓在数字时代收获长久、稳定、优质的亲密关系的秘诀。
¥69.00定价：¥138.00 (5折) 电子书：¥138.00
情绪与认知：情绪如何影响人们的注意力、记忆力和决策能力 一本书揭开情绪谜团，情绪如何影响人们的注意力、记忆力、判断能力、决策能力和推理能力，衰老与精神障碍的个体差异
情绪在每个人的生活中都扮演着重要的角色，因为它们指导着我们的行为、思想和人际关系。 本书主要解答了以下问题： 情绪是什么？ 如何判断他人正处于某种情绪状态以及处于何种情绪状态中？ 情绪是否是与生俱来的？是觉有跨文化的普遍性，还是存在着文化差异性？ 女性比男性更情绪化吗？与老年人相比，年轻人的情绪是否更强烈、更多样？ 情绪是否会随着年龄的增长而发生变化？ 是否存在更易情绪化的某类人群？如何鉴别？ 他人是否在场会影响我们对情绪的体验吗？ 我们是否可以脱离情绪存在？ 情绪会不会影响我们的认知能力？如果会，那么是如何影响的？ 等等。 情绪会影响个体的注意方向，改变了个体关注的内容及其关注信息的方式，相应地也改变了个体忽视的信息。 情绪也会影响记忆，对于工作记忆和长时记忆种信息的编码、存
¥55.30定价：¥79.00 (7折)
心体 认知科学与人工智能的哲学挑战 延展意识先驱哲学家安迪·克拉克集人工智能 神经科学 认知科学 心理学等领域探讨人工心 延展意识先驱克拉克解读人工智能与人类未来
如果我们将人类的大脑描述为一台肉身机器，那么心体就是承载心智的软件。 到底是什么充斥在我们的头脑中？什么是信念、思想和理性，以及它们如何在构成自然世界的其他事物中占据一席之地？ ? 用简短的、实质性的批判性讨论，触及深层而脆弱的神经，将认知科学和哲学的前沿研究纳入其中。 不断变化是一门新兴学科的主题，这本书的内容涉及人工智能、联结主义、神经科学、机器人学、动力学和人工生命，用前沿的研究成果、从众多角度，探索前沿心智科学。 ? 你也是探索过程中的一员！ 认知科学哲学的一切都是变动的，每个人的每一步都有可能改变周围的风景。这本书里所叙述的研究可能很多是不清楚的、不明白的，甚至有些还不清楚什么是正确的问题，但你可以加入到探索的行列中，这是一本启发对心智思考的书。
¥55.30定价：¥79.00 (7折)
大家小书 译馆 强迫症 认知强迫症，治愈强迫症 通过案例分析解释强迫症的一部科普小书
案例翔实、论证充分且通俗易懂的心理学读物 客观严谨、深入浅出、逻辑清晰地梳理治疗强迫症的医学手段，同时辅以大量实际案例，提供了诸多生动而又不失科学性的治疗方向。 读懂形形色色的强迫谱系障碍 带你梳理基于强迫症从认知到行为的基本模式，体会从强迫思维到强迫行为的演变过程。全景呈现强迫症治疗理念的变革，深刻剖析切实可行的治疗方案。 附有病理、药理学关键词检索，精准定位至相关页码 上百条医学专业术语带给读者生动可见的参考。解读强迫症的类别与规模，引领读者对比与分析，体会到认识强迫症、了解强迫症的重要性。 德国 贝克通识文库 精选之作 选题源自德国贝克出版社 贝克通识文库 ，是德语世界里具有极高知名度的通识著作，行销欧洲数十年。
¥49.00定价：¥49.00
敬畏之心：8种敬畏体验，重启幸福生活 于平凡生活中找到敬畏之心，与最高的自我建立联系。
¥79.00定价：¥79.00
心理能量 告别过劳与内耗，开启高效人生。精力管理家陈历杰新作，与其管理时间，不如富养能量！4大维度黄金法则，16个能量重启关键，摆脱心无力，重新找回生活的动力和激情
推荐1：横跨法学、管理学和心理学领域的精力管理家陈历杰老师新作，直击现代人 能量枯竭 的痛点，提出 与其管理时间，不如富养能量 ！ 陈历杰老师拥有独特的教育背景与知识结构，是拥有管理学、心理学、法学和教育学等多元化知识背景的 高能者 ，在书中他提出 时间管理不如能量管理 的核心观点，打破以往单纯管理时间的思维，从根本入手管理能量，让你在快节奏的生活中稳定身心，高效成长。 推荐2：4大维度黄金法则，16个能量重启关键，帮助你摆脱过劳与内耗，实现从 被动耗能 到 科学充电 的认知升级，完成从 疲于奔命 到 全情投入 的蜕变。 法则一：与其管理时间，不如管理能量;法则二：精力状态是基础，正向思维是关键;法则三：仪式化习惯的力量要远远大过自律;法则四：心理能量充沛不是天生的，需要不断训练。学会呼吸、讲究饮食、注重睡
¥37.00定价：¥52.80 (7.01折) 电子书：¥32.00
食物与执念：藏在饮食中的心理学 35个营养新食谱，12个启发性练习，7个养成良好习惯小仪式，通过饮食心理+切实可行的工具帮你改写混乱的食物故事，从此，食物不再是难题，而是滋养身心的美好事物。
1. 叙事疗法 饮食心理 关于食物，每个人都有一些特别的故事，如果我们与食物之间的关系很紧绷或者充满负面情绪，那么它的影响往往会在不知不觉中渗透到生活的各个方面。通过了解自己对食物的执念、探寻自己的食物故事及它们如何塑造和驱动我们在饮食方面的选择，我们将告别有关吃喝的内疚与羞愧。从此，食物不再是难题，而是滋养身心的美好事物。 2. 案例丰富 方法落地 书中提供了丰富的案例和作者的亲身经历，以及12个启发性的练习，提出了发人深省的问题，给出了切实可行的工具，以帮助我们找出对食物的执念，改写混乱的食物故事，并引导我们找到一种更快乐、更放松的方式来饮食、思考和生活。 3. 35个食谱 7个小仪式 食物的内涵在于滋养身心、交流情感、汲取活力、带来快乐、关爱彼此，因此书中提供了35个按照不同状态(开心幸福、专心致志
¥48.30定价：¥69.00 (7折) 电子书：¥39.00
休息革命：战胜过度工作的倦怠 （美）阿曼达·米勒·利特尔约翰 倦怠 工作 生活 如果成功只剩“更拼命”，那失败才是真正的自由。写给所有停不下来的人
在竞争激烈的工作环境中重新导航，重新定义你的雄心，并在倦怠之外找回自己的节奏。 在一个将 高产 视为成功标志的文化里，很多专业人士已濒临崩溃 他们被迫（有时是不自觉的，有时则是心知肚明的）持续工作、持续产出、持续攀登更高峰，却常常以牺牲身心健康为代价。在本书中，高管教练兼个人品牌导师阿曼达 米勒 利特尔约翰向读者展示：如何在经历倦怠后完成自我修复，又如何在残酷的职场竞争中不丢掉自我地前行。 基于作者多年辅导高成就者的实战经验，本书深入探讨了： 当代人疲惫不堪的根源； 个人成就、社会规训与系统性壁垒如何联手 围剿 我们的休息； 如何借自我探索，定制专属于你的抗倦怠方案； 在成就与自我照护、身心健康之间找到平衡； 完美主义与冒名顶替综合征如何为倦怠提供温床； 如何夺回你的时间、心智
¥34.50定价：¥69.00 (5折)
西方应用心理学前沿译丛：航空心理学与人因 一本写给飞行员的心理学权威著作
编辑推荐： ◎紧跟时代前沿，代表了西方应用心理学研究成果。 ◎基础研究与应用研究的结合较为完美。本书的两位作者均在飞行员的心理选拔领域做了不少研究，而且两位分别在挪威空军和美国联邦航空管理局工作过，其中一名作者还曾是飞行员。他们既有从事基础科学研究的经历，也有实践的经历，这使得书中内容兼具科学性与实践性。 ◎兼顾心理学研究者和飞行员的不同需求，对内容做了平衡，既能让飞行员了解心理学对于航空操作的积极作用，学会在航空作业过程中恰当运用心理知识，也能帮助心理学家更好地理解了他们的学科是如何应用于航空领域的。 ◎操作性、实用性强。尽管书中讲述的是相对复杂的专业知识，但跟实际联系紧密，且作者写法通俗易懂，故可读性强。
¥35.40定价：¥58.00 (6.11折)
你陪我长大，我陪你变老 《被讨厌的勇气》作者岸见一郎给子女有效陪伴父母，重建家庭关系的温情提案
1.《被讨厌的勇气》作者岸见一郎给子女有效陪伴父母，重建家庭关系的温情提案。 当父母开始需要照料时，孩子应该也或多或少地感受到了自己的衰老。因此，他们不难理解父母对衰老的感受。 人生不会倒退，身体也是如此。我们永远无法回到过去，也无法避免衰老。如果你认为只有年轻才有价值，那么就会极力避免变老。但这是不可能的，没有人能永远保持年轻。 世上所有的爱都指向亲密，唯有父母对孩子的爱指向分离。当我们和父母一起欢笑时，就是共享着“此时此刻”。我们不可能永远处于这样的瞬间，但我想抓住每个不期而至的幸福时刻。 从此刻开始，去见面，去陪伴，不要等来日方长，不要让遗憾收场。 2.无论我们是否愿意，父母走向黄昏，需要我们照顾的一天，终将到来。拥有面对父母老去的勇气，学习守护他们，建立全新的关系。 面对父
¥31.50定价：¥45.00 (7折)
对广泛存在的文化现象的心理动力的研究，有助于心理咨询从业者提高修养，提升咨询能力和效果。
¥43.50定价：¥58.00 (7.5折)
¥29.00定价：¥58.00 (5折)
¥12.70定价：¥48.00 (2.65折) 电子书：¥39.80
我有病，我装的：解开装病背后的心理谜团 装病行为研究领域开山之作，带你剖析装病本质，探究装病背后的隐秘心理动机
★剖析装病本质，治愈装病患者 ★集各种荒诞离奇、匪夷所思、令人咋舌的装病故事于一体 伪装癌症患者、被侵犯、丧失言语能力、昏厥、进食障碍、低血糖、发烧、自行放血、幻听、谎称亲人离世、AIDS、呕吐、伪造英雄人设、烧伤、割伤、流产、泌尿系统疾病、哮喘发作、呼吸困难、伪造心理疾病、儿童虐待、冒充受害者、网络诈骗、胃肠道出些、失忆、痴呆、白血病、糖尿病 ★一本书即可了解与装病有关的心理学知识 ?做作性障碍（Factitious disorder）：伪造疾病，但无外在获益 ?孟乔森综合征（Munchausen syndrome）：做作性障碍的一种最严重的亚型，名字起源于孟乔森男爵 ?代理型孟乔森（Munchausen by proxy，MBP）：一种虐待行为，即在他人身上伪造疾病 ?诈病（Malingering）：以经济获益为目的 ★一部类小说作品，犀利、幽默的文笔，让普通大众也能轻松阅
¥55.30定价：¥79.00 (7折)
面对矛盾重重，食之无味，弃之可惜的婚姻，你是否闪过离婚的念头？ 你可曾想过，这段婚姻是否还有存续的必要和可能？ 夫妻双方应该做出怎样的努力和改变，来尝试解决婚姻中的问题？ 在犹豫离婚与否的过程中，你是否痛苦挣扎、辗转反侧？ 要顺利完成离婚，该做哪些准备、筹备哪些资源？ 离婚之后，该如何抚养子女、开启新生活、寻找新伴侣？ 如果你有上述任何一种疑惑，本书都将为你带来很大的帮助。 离婚不仅与法律和财产有关，更会造成巨大的心理扰动和冲击。本书关注与离婚相关的各种心理因素，助你以稳定的心态穿越婚姻困境。 本书条理清晰，一步一步助你排除纷繁芜杂的干扰因素，直击问题本质，寻找心底*真实的答案。 本书语言通俗易懂，囊括46个经典案例，助你轻松且深刻地理解不同的离婚状况。 本书不仅适合
¥40.60定价：¥58.00 (7折)
网络行为心理学：AI时代的心理适应与生存法则 中国人民大学心理学博导解码网络行为，揭示深层心理。
1.本书作者雷雳是中国人民大学心理学博导、国心理学会认定心理学家、中国心理学会网络心理专业委员会副主任。雷雳教授在网络心理学领域深耕多年，深刻洞察着在数字媒体时代，个体心理发生的天翻地覆的变化。 2.AI时代守护心理健康，迫在眉睫 线上易怒症、信息疲劳、自恋强化、虚无感、强迫性社交等问题在不知不觉中蚕食个体心理健康。本书通过揭示网络行为背后心理，让我们信息洪流中，有效捍卫心理边界，把握技术使用主动权，重拾生活意义感。 3.解码网络行为，揭示深层心理。读懂自己，读懂他人。 书中融入了丰富的实际案例和生活经验，使理论知识更加贴近读者的生活。这种实践性的内容可以帮助读者更好地理解互联网心理学的概念，并能够将其运用到自己的日常生活中。 4.书中关注了当前社会和互联网上的一些热点问题，如网络语言
¥34.90定价：¥49.80 (7.01折) 电子书：¥29.90
¥32.00定价：¥68.00 (4.71折)
认知偏差 漫画解读影响生活和决策的80个思维陷阱，突破认知边界，摆脱认知偏差，让决策更明智，让人生更清醒！认知心理学家带你找到偏误的根源，培养真正判断力
★推荐1：心理学家联手打造的认知升级手册，助你拥有真正的判断力。 提升思辨力、判断力，实现思维进阶，让决策更明智，让人生更清醒！ ★推荐2：一本干货满满的认知心理学漫画！零基础，无压力，1小时轻松掌握！ 通过可爱的漫画和直白的讲解，告诉你什么是认知偏差。 无论是打工人还是学生党都推荐阅读！ ★推荐3：纠正认知偏差，才能看清事物本质，不被偏见裹挟！ 我们生活在无处不在的认知偏差中，这导致我们非常容易陷入谎言、盲目、轻信、偏见、短视 本书带你纠正问题的根源，停止错误的思考，走出不良循环，做出正确选择！ ★推荐4：盘点80个再聪明的人也会踩坑的思维陷阱。 被认知欺骗是人类生活的一部分，认知偏差会在日常生活中的各种场景下出现，人们常常在不知不觉中，落入它的陷阱。本书列举了80个潜藏在我们身边的认知偏差
¥34.90定价：¥49.80 (7.01折)
作者彼得霍金斯是英国专业高管教练与督导协会名誉主席、英国亨利商学院领导力教授，是团队教练、高管教练、董事会教练以及教练督导领域的思想领袖，在教练培训方面拥有40余年的经验。 第一译者及审校者陈绰是国际教练联合会认证专业教练，国内团队教练引领者，拥有丰富的翻译经验，曾翻译《高绩效团队教练》等多部教练专著；另一位审校者吴彦群女士是国际教练联合会国际认证大师级教练，群智企业教练创始人，当选MG全球#100高管教练。 本书填补了国内教练文化相关著作的空白，是一本全面系统展现教练实践的宝典，是每一位希望重塑组织文化的一把手，每一位希望升级组织能力的人力资源从业者，以及每一位专注人才发展和组织发展的企业教练，都需要的实践指南。 全面系统展现了创建教练文化的三大支柱和七大步骤，以及如何对教练活动进行
¥51.00定价：¥68.00 (7.5折)
博弈心理学：新实用版 精确布局，打破束缚，优化策略，取得共赢 超实用心理博弈术，决胜职场人际人生
《博弈心理学：*实用版》是一本不需要任何经济学或者数学基础就能轻松阅读的书。本书生动有趣，随便翻到哪一页都能兴趣盎然地读下去；超级实用，学完书中的博弈论常识，会让你的思维方式起到 革命性 的变化。阅读本书，采用 策略性思维之道 ，让生活、工作中所遇到的难题迎刃而解。
¥23.90定价：¥39.80 (6.01折)
朝向死亡的创伤反应模型，可能是这本书*重要的贡献，我几乎可以在每个字里行间，看到每个个案所造成的生死愁苦与血肉模糊的泪水。因为这本书，我更懂得尊重知识。其实，整本书写了什么并不重要，只盼看书的你，伸出手，伸入书页中，摸到我砰然而跳的心。
¥22.50定价：¥45.00 (5折) 电子书：¥11.25
★推荐1：日本新生代 微反应 心理学家重磅新作，畅销书《情绪钝感力》译者倾情翻译，第十届全国书籍设计艺术展优秀奖获奖设计师专属设计。 ★推荐2：几大特色版块，生动有趣：真心话大冒险版块 真人表情包版块 实践版块 7 类问题问出对方真实想法；100多张真人微表情写真，慢镜头式辨别喜怒哀乐的细微差别；2个实践场景，倒带式拆解心理变化。 ★推荐3：练习版块，读者互动：11个微表情小练习，3个 猜猜看 小游戏，刻意练习如何捕捉微心理。 ★推荐4：6个猫咪身体语言场景：猫猫微表情?微动作?微语气，看破猫猫的100个心眼子。 ★推荐5：6张猫猫彩插，翻书之前先萌你一下。
¥34.90定价：¥49.80 (7.01折) 电子书：¥29.90
曹操是从 炒股 开始发家创业的。 曹操究竟为什么会输掉赤壁之战？ 顾虑重重的孙权为什么会决心联刘抗曹？ 无容身之地 的刘备为什么能夺荆襄、拥两川？ 曹丕的天下才是哭出来的！ 《出师表》为何感人至深？ 曹操、刘备、诸葛亮最担心的问题为什么会发生？ 本书用现代心理学原理为你进行全新解读。
¥56.00定价：¥56.00
神奇的镜子冥想：拥抱你内心的小孩 哥伦比亚大学心理学副教授名作+《纽约时报》《华盛顿邮报》《福布斯》一致好评+以镜子为媒介，帮助读者摆脱压力、增强自信、提升个人气场、改善人际关系
清晰地直面自己并非易事，尤其是在这个科技时代。社交媒体削弱了你与自己建立真实连接和进行自我反思的能力。很多人比以前更加焦虑和抑郁，更加难以集中注意力，更加疏远自己和他人，也对自己的外表变得更加挑剔，在镜子里看到的自己似乎永远无法达标。这种自我批评会损害一个人的信心并阻碍其幸福。本书以前沿神经科学为基础，以镜子为工具，提供了有助于增强自我意识、管理压力和情绪、培养自我同情以及提升自信和个人气场的正念练习方法。帮助读者摆脱内心的自我批评，以清晰、诚实和友善的眼光看待自己和世界。
¥59.80定价：¥59.80
※【曾奇峰、张海音推荐读本，隋双戈博士作序】 ※【大众版《心灵的面具》，每个人都可以在这本书中看到自己和身边人的影子，学会做情绪稳定的成年人】 ※【把心理防御机制分成三个层次探讨，学会更好地应对心理创伤】 一、不成熟的心理防御机制： 投射、退行、分裂、否认、强迫性重复、反向形成、施受虐、点煤气灯、贬低 二、成熟的心理防御机制： 情感隔离、回避、压抑、理想化、认同、梦与象征化、合理化、自我功能抑制、被动、全能自恋、假性独立 三、升华 更为gao级的心理防御： 幽默、艺术表达、文学 通过了解我们的心理防御机制， 我们可以学会如何更好地应对心理创伤， 也会看到我们身边的人人在与关系中是如何思考、处理问题的， 我们可以在保护自己不被负面情绪吞没的同时， 建立稳定的内在秩序， 并更好地出发展自己的情商
¥39.80定价：¥59.80 (6.66折) 电子书：¥35.80
监狱团体心理辅导操作实务
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投资心理学 约翰 R.诺夫辛格 (John R. Nofsinger), 郑磊 机械工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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斯坦福高效睡眠法 西野精致 文化发展出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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心理咨询实战八讲 寇觉中 著 陕西师范大学出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
这是一本面向心理咨询师执业者的实战教材，简明实用，指导性强。
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了不起的身体语言 如何用好非语言技能 [英]麦克斯·A.埃格特(MaxA.Eggert) 人民邮电出版社，【正版可开发票 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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焦虑星球笔记 [英]马特·海格 江西人民出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
书《活下去的理由》续篇，献给每一颗疲惫心灵的柔声鼓励。 《星期日泰晤士报》书榜TOP 1 英国心理学排行榜TOP 1。 风行33个国家和地区，被百万读者赞誉为抚慰心灵的奇迹之书。 作者马特·海格凭借本书与J.K.罗琳共同入围2018年英国国家图书奖年度作家决选。 BBC、《纽约时报》《卫报》《星期日泰晤士报》《电讯报》《观察家报》《赫芬顿邮报》等五十余家媒体争相报道，珍妮特?温特森、尼尔?盖曼、S·J·沃森、乔安妮·哈里斯等知名作家击节赞赏。
¥22.00定价：¥59.37 (3.71折)
心理神探 康木 著 中国法制出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
破案专家教你解析逝者之证。提升逻辑思维推理，领略FBI探员风范，犯罪心理画像。
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传统游戏的心理学探索 傅纳,刘视湘 编 首都师范大学出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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回归迷失的心路 孙波 著 北京科学技术出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
揭示各种各样的心理奥秘！ 心理自评自测、自我诊疗、调和漆调养 传授生存方舟的奇招，走出人生困惑。
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不再害羞 美·津巴多 北京联合出版有限责任公司，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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无力悲伤:集体行为的原理 (德)亚历山大·米切利希玛格丽特·米切利希著,杨惠韩魏 译 世界图书出版公司，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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