
1.《湿胖》《脾虚的女人老得快》《了不起的中医养生妙招》等健康畅销书作者、身心养生专家佟彤重磅新作。 如何能活用千古名方,让现代人从中受益,前提是必须懂中医和懂得中成药的药效活用。本书教你活用中成药一就通,只有深了解中成药,学会活用中成药,才能最大限度复原传世名方的基础功力,继续让他们为今人所用,发挥它们的神奇魅力。作者尽微薄之力,尽其可能地从中医宝藏中 冰释 出滴滴,让每个人都能尽享中医宝藏的好处。 2.中医就是生活化养生,在养生成为时尚,保养成为话题的现在,中医补养药的使用更是日趋普遍。 小柴胡颗粒:别把它当感冒药;葛根汤颗粒:中成药界里的 红牛 ;抗病毒口服液:抗病毒不是它强项;六味地黄丸:给身体基础;小青龙颗粒:能让身体 阳光普照 ;桂枝颗粒:不是发汗药,而是补虚药;龙牡壮骨颗粒

国宝级名老中医、易学权威杨力教授 行医40余年潜心研究上百种疑难杂症为数万患者排病解难 在中国中医科学院研究生院主讲《易经》、《黄帝内经》,央视《百家讲坛》、山东电视台《养生》等栏目权威主讲专家,曾受邀为美国华人及美国人行中华养生文化讲座,在国内行了上千场全国健康养生大型巡讲公益讲座,深受老百姓喜爱。 挖掘中医经典《黄帝内经》中的体质养生方法 《黄帝内经》作为我国成书*早的一部医学典籍,蕴藏了无穷的养生智慧与方法。在体质养生学中,《黄帝内经》正是中医体质认识的源头,全书将《黄帝内经》这一经典中的体质养生法与现代体质养生成果相结合,更科学,更贴心,更符合现代人的养生需求。 全新提出“生理体质”养生概念 市面上的“体质养生”图书,完全集中于强调如何医治人的“病理体质




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刮痧治疗常见病大全集:刮走病痛一身轻,不用花钱也健康(试读本)
“刮痧”是中国传统医疗中,*经济、*简单、*适合非专业人士在家安全操作的一种自然疗法。在所有中医疗法中,刮痧是*经济、*省钱的。一个家用小瓷勺,一瓶刮痧油,几块钱不到的成本,就可能产生奇效,即使吃中药,也不可能如此经济实惠。 刮痧并不难操作,只需这本书,不必费力认穴找穴,按书中一目了然的图示说明来操作,就能轻松掌握刮痧技巧。更为重要的是,刮痧还是*为安全的自疗方法,即使你是一个完全没学过中医知识的“菜鸟”,也能行常规操作,即使“认穴”不准,也不会对身体造成损伤,不像推拿、按摩之类,必须要“专业人士”操作,“认穴”和手法稍有不对,都可能出现安全问题,所以只要方法得当,刮痧对身体没有任何副作用。 《刮痧治疗常见病大全集》是一本全面实用的刮痧家用自疗养生手册,使用起来十分方便。


现代社会,无论是男人还是女人,从身体到精神都承受着巨大的压力。忙碌的工作、不规律的饮食、精神压力大、缺乏运动、经常性熬夜 很多人根本没有意识到这些日积月累的损耗,到疾病缠身时才后悔莫及。其实,只要在日常注意保养,获得健康就不是难事。男养精气、女调气血,就是保持健康的*选择。 养精护精,男人身强发密精力好;气血通畅,女人身材苗条人不老。这是一本让男人女人都精神饱满的调养书,也是适合普通家庭使用的健康养生宝典。本书结合男女不同的生理特,从生活习惯、营养饮食、日常运动、中医调理等方面手,分别详述了女人该如何养血、男人该如何养肾,让你轻松回复年轻态,不体虚、不疲劳、慢衰老。

瑜伽养生图文百科1000问:1000个问题全面解读养身美体大智慧——宝典馆13(试读本)
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李军红给全家人的健康养护指南:学了中医才知道+孩子脾胃肺好,大病小病不来找(全2本)


高医疗成本时代的家庭健康指南,年轻妈妈、职场白领、家庭主妇、中医爱好者的生活手册。 41种现代家庭病,120个中医药方,掌握常见的妇科(乳腺增生、子宫肌瘤、阴道炎等)、儿科(感冒发烧、手足口病、疱疹性咽峡炎、积食、腹泻、疝气等)和药食同源类食物(高血压、痛风、脾咳、肺炎、鼻炎等)的健康知识,每个人都可以是自己的家庭医生。 懒兔子原创幽默漫画 来自万千读者的真实医案,一本会卖萌的中医书,中医从来没有这么有趣。 中医是*平民的哲学,一例医案,一组方剂,珍藏版新增了中医杂谈,集合了作者自学中医的生活感悟,教会大家用中医的思维去生活,用通俗易懂的语言和活泼生动的漫画图解向我们展示了中医的神奇疗效,中医从来没有这么有趣。这本书相当于千万个专家号,省去了跑医院的时间,家庭常见病就在家治。