独身主义(内卷社会年轻人的精神解放日志。爱自己,比任何事情都重要)

1.亚洲 独身主义 潮流的全方位解码书！ 缘起 独身主义流行的原因 独食 一个人吃饭 独饮 一个人饮酒 独处 一个人消磨时间 2. 独 善其身 纷扰社会世俗里，首先选择爱自己！ 繁杂的人际关系与陈规束缚里，有人选择独处、独食、独饮，摒弃他人凝视，在自己的世界里，活出真正的自我。 3.独身一族（honjok）潮流是一场无声的革命，也是一个邀约：独身主义鼓励每一个人将独处的时光化作强力的解毒剂，以抗衡我们所不承认的陈规与习俗。 4.独居是一种自由选择，一种表现形式，终是为了使我们爱上自己的任何状态。也受和包容身边其他人的任何状态。 5.诚然，大部分的独身一族不需要他人的陪伴，自己干自己的事也能乐趣无穷。但许多独居的年轻人也有经常联系、偶尔碰面的朋友，他们并不排斥他人的陪伴。 6.独身一族（honjok）这个词由hon（独自）和jok

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中国友谊出版公司

我不是较劲，我只是充满斗志

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筱月 /2015-11-01 /北京联合出版公司

优雅就是不着急

优雅全得一缓字。言语动作皆是。应事物，常常觉得心中有从容闲暇时，才见优雅。 优雅就是不着急，是赫本、林徽因、摩西奶奶、杨澜、晓雪等修炼的女性气质；是村上春树、渡边淳一、木心、蒋勋等推崇的生活之道。 每个女孩都应该有这样的决心：把自己修炼成一个优雅的女子，而不止于一个漂亮的女人。 读书、听音乐、喝茶、看电影、旅行、化妆等，当你用细节把日子过成诗，当你把时间浪费在美好的事物上，当你享受这么慢那么美的时候，都是在成就优雅。 学习不着急，赢得世界的温柔相待。愿你柔而不娇、坚而不厉，没有自卑与自负，练就时光深处的优雅。 十读书 推荐阅读。 张德芬御用插画师手绘封面，内文全四色精美印刷，随书赠送精美书签。用优雅的心，呈现优雅的品质。

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易小昭 /北京时代华文书局

女人要有高级感系列(全9册)

★日本“国民”生活美学家教你一生受用的“美丽要点”， 从细节出发，改变姿态、眼神乃至生活用品等方方面面，让你在日常生活中，拥有令人“怦然心动”的美好★百万畅销书作者魔女shasha写给女性的人间清醒之书★漫画图解女性荷尔蒙，深度剖析身体不适症状、美容问题，让女人了解、呵护自己的身体★汇集全世界著名的心灵导师 卡耐基 关于女人自我定位与发展的精彩篇章！ ★让你不再纠结和迷茫，懂得在得到与失去之间慧心的平衡，突破自我框架的勇气与信心

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[日]加藤惠美子,[日]关口由纪,[美] 戴尔·卡耐基,魔女shasha,乔瑞玲,张燕霞 /时代文艺出版社

会说话的女人运气好

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刘媛 /2012-09-01 /电子工业出版社

别让相爱败给相处

写给每个人的情感赋能书，百万级畅销书《别在该动脑子的时候动感情》作者采薇励志新作；对的人都是磨合出来的，两个人在一起不是 1 1=2，而是0.5 0.5=1；我们必须学会适应那些 不爱 的时刻，让相爱容易、相处不难，一辈子不长，余生只想和舒服的人在一起！

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采薇 /2019-04-01 /中国致公出版社

果敢的优雅

1.干货满满，案例丰富，作者人生经历丰富多彩，金句迭出，诚意与智慧兼备。 2 作者自身即成功人士，故事生动，极具启发性。 3 地气，有干货，内容正面，思想性较高，不同于杨澜、董卿等人的遥不可及，也不同于常见励志鸡汤书，兼具知识性、反思性和功用性，正好切中渴望变化渴望新知同时审美水准已有所提高的年轻女性群体心理。 4精美双封，装帧亮眼，外冷内柔，尽显优雅女性不动声色的美。 独立女性风格宣言 *优雅，并不是给外人看的，而是自己对自己的感知。 *风格，源于你知道自己是什么样的人，你也知道自己想在这个世界成为什么样的人。 *知识，只有在能够帮助我们决策时才有意义，不要让自己成为庞杂知识的复读机。 *善用自己的能量，这样才能为真正值得的人和事贡献自己的价值。 *用心与人交流，相互

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于亭婷 /民主与建设出版社

淡定的女人 幸福：卡耐基写给女人的幸福箴言

1、20世纪*伟大的成功学大师卡耐基写给女人的幸福密码！ 2、戴尔卡耐基是美国*伟大的成功学大师，《时代》周刊曾评价卡耐基：“除了自由女神，戴尔卡耐基或许就是美国的象征。” 3、圣严法师说：“心随境转是凡夫，境随心转是圣贤。”拒绝做凡夫，力求为圣贤，才是每一个女人应该追求的目标。 4、淡定的女人是智慧的、聪明的、优雅的、幸福的。读懂《淡定的女人*幸福：卡耐基写给女人的幸福箴言》，你也可以成为奥黛丽赫本一样优雅、杨澜一样智慧、维多利亚一样幸福！

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徐志晶 /2015-01-01 /北方妇女儿童出版社

成为优雅女人的108个基本

★日本时尚美容教主亲授 女性的品格 养成术。 ★108个受用一生的变美法则，让你一辈子做知性美人，优雅地抗衰老。 ★本书涉及日常行为举止、职场人际关系、衣食住行细节、心灵成长、个人修养等多个维度，传达 如何优雅地抗衰老 这一理念，帮助现代女性摆脱显*惯，掌握年轻的秘诀。 ★为了遇见更美好的自己，始为人生断舍离吧！ 舍弃 会让自己显老的习惯， 掌握 让身心都更有魅力的方法。 ★全彩印刷，内文配有时尚彩插，适合随时拿出来翻阅、体味，启你的时尚轻阅读。

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（日）斋藤薰 /江苏凤凰文艺出版社

女性物语

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百读 /2018-01-31

我为上学曾“撒谎”：轮椅女孩王芮的坎坷求学路

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王芮 /2015-01-01 /新华出版社

淡定的爱，优雅的活

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卡耐基,张艾佳 /2015-06-01 /北京联合出版公司

卡耐基写给女人的幸福箴言

在本书中，你会看到不同层次、不同场合的女人，从个人魅力到工作，从爱情到婚姻，从个人的情绪到与朋友的相处，展现的是不一样的自我，美丽的、聪明的、温柔的、狡黠的、善变的、高雅的……卡耐基会告诉这些女人，不论在什么时候，只有你自己才能拯救自己。

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（美）戴尔·卡耐基,徐志晶 /2012-04-01 /上海科学普及出版社

智慧女人的幸福之道(套装全3册)

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陈建伟 等 /2014-12-01 /北方妇女儿童出版社

请停止道歉

与《成为》《当你像鸟飞往你的山》并列为Amazon年度现象级畅销书。 一本奇迹之书 ，出版一周即登顶美国亚马逊图书励志排行榜第，登顶《纽约时报》励志类畅销书排行榜榜首，连续30周登上《纽约时报》畅销书排行榜，Goodreads读者票选年度好书。 曾经平凡无奇的小镇女孩 乘风破浪 的逆袭故事：一路披荆斩棘成就市值百万的媒体公司，其商业博客粉丝近千万，被誉为 世界上ZUI棒的商业演讲者 。 女性觉醒 励志 的热主题 每个女孩都不必羞于自己的野心和目标，更不必对任何人说抱歉！ 谢丽尔桑德伯格、奥普拉 温弗瑞、梅琳达 盖茨等成功女性为之站台并倾力推荐！ 附相关YOUTUBE视频： https://v.youku.com/v_show/id_XNDEzMjEwODM2NA%3D%3D.html

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（美）瑞秋.霍利斯/著、李思璟/译 /中国华侨出版社

安然于行的幸福

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梅丽莎·道尔顿·布拉德福德 /2015-10-01 /北京时代华文书局

妙不可言(女性成长外国文学小说,国际版豆瓣年度优秀新人小说,国际都柏林奖入围作品,亚马逊人气畅销小说)

这可能是我迄今为止的编辑生涯中遇到的共鸣多的一本书 是的，随着年岁的增长，随着从没心没肺的文艺小屁孩到为人妻、为人母、为社畜，你能品尝到的人生况味会越来越多，对于 共鸣 的寻觅，当然也会越来越像是苛求。 那么，我在书里头立刻畅快淋漓地激动地由衷地愤怒地怅惘地长久回味地读到了什么？ ☆不容置疑的女性呼声 男女，在这个世界上，从来都没有平等过。这是公认 有人在乎，大多数人默认而不反抗 的事实。伊丽莎白 佐特自己的故事，以及她遇到的女性们的经历，以及通过她的口吻发出的女性呼声，是能引起许多人 普通人（不只是 女 人）共鸣的。而这些所谓的 呼声 ，没有那么愤世嫉俗，它们实在、阳光、中肯，也会让我们作出更多主动的改变。书中还提到原本附和于既往社会规则，终被反逼不得不反抗的弱势角色 不幸者必得争。书

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邦妮·加莫斯 /北京联合出版公司