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本书阐述了许多非常实用的正念练习。对于正念取向的心理咨询师来说，通过这本书，他们可以在其专业实践和个人生活中引入正念。正如Jack Kornfield所说：现代心理治疗较好的方式是，治疗师和来访者在一起共享正念冥想的过程，学会清醒地觉察其不曾发现的多样的自我。
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生命回旋:潜行生死2322天 9787508083797 华夏出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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从真正的女性视角出发，分析人生经历，挖掘失去父亲到底对她们的人生有何影响以及如何做出改变？ 来自真实的调查，涵盖有关“失父”的不同原因、不同背景、不同反应。 本书包含对世界各地超过5000名女性的调查结果，并且这个数字还在增加。受访者年龄15岁，近80岁，涉及不同的家庭背景、教育水平、职业轨迹和社会经济地位。 识别隐匿的痛苦与长远的影响。 生活中反复出现的问题、挣扎、情绪、冲突究竟为何产生？问题应对机制、婚恋选择、职业生涯以及错误的自我认知有特定的模式究竟如何形成？ 探索、理解并改善生活。 通过阅读其他“失去”父亲的女儿的故事，你也许会在其中找到与自身经历相似的地方，这也是成长的一环，因为这会让你从一个新视角来看待自己的生活。 开启与自己的对话，走上自愈之路。 无论父亲是否在你身边倾听，你都可以
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《不的家人》从心理咨询的专业视角探索了家庭中各种矛盾纷争背后的心理根源： 问题儿童往往是家庭的替罪羊，孩子的心理问题映射了家庭的问题，孩子的孤独、焦虑、恐惧往往来自家长的投射； 家庭的问题往往植根于夫妻各自的原生家庭； 相爱却相互伤害的伴侣往往无法正视彼此内在的受伤的小孩。 这是一本易读且实用的家庭心理自助手册，涵盖了“父母为何总是偏爱像自己的孩子？”“结婚能消除孤独感吗？”“父母为何成了压迫子女的怪物？”“年轻人为什么总想躺平？”等60多个常见的家庭心理热点问题，以及克服心理障碍的小技巧，同时有针对性地提出了7种防范及应对心理问题、改善家庭关系的心理训练。 作者有着丰富的家庭及儿童心理治疗经验和深厚的专业背景，他在书中融合了弗洛伊德、弗洛姆、克莱茵、萨提亚、鲍尔比、海灵格等各大流派
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（正版）浮世烦恼 9787500170716 [日]尾林誉史 中译出版社 北京枫林苑图书专营店 温馨提示：划线价为图书市场价，不是定价！商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
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情感自由：让自己从消极情感中解放出来 [美] 朱迪斯·欧洛芙（Judith Orloff.M.D.） 著,魏志敏 译 中
美国书《正向能量》作者朱迪斯·欧洛芙博士2009年再次引起轰动的一部著作，《纽约时报》和《华尔街日报》书。书中提供了七个实现自我解放的转变工具， 分别将恐惧、沮丧、孤独、忧虑、抑郁、嫉妒、气恼等七种消极情感 转变为勇气、耐心、融洽、镇定、希望、自尊、同情等七种积极情感。 关注自身潜能和自我力量挖掘，在日常生活中易事，因为当我们面对弱点和消极情感时，我们已习得另一种反应：想办法把它消除。朱迪斯?欧洛芙博士却带来了一缕清风，在《情感自由》这本书中，她提供了更有效的方法，帮我们从消极情感中解放出来：开发和释放我们心中的积极情感。 纵览全书，她将先你通过梦和冥想和那个平和的自我进行对话，而后在理智、移情、心如铁石这三种情感类型中，你将找到你的情感类型；更进一步，她会犀利地指出影响你情
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一本让成人ADHD不再‘隐形’的暖心小书！司马理英子医生用幽默的漫画和直白的语言，精准戳中ADHD成人在生活、工作、人际关系中的痛点，并给出了极其具体、接地气的解决方案。无论你是在寻找自我管理的方法，还是渴望理解身边的ADHD亲友，这本书都能提供清晰的指导和强大的支持，助你不再自责，拥抱理解，重拾自信。
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你可以生气，但不要越想越气（温柔可爱的情绪管理书，从生活中那些“让人生气的小事”中解析情绪的本质，教你善用情绪、拥有平和
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不能承受的生命之轻 英文原版中文译本米兰昆德拉上海译文出版社爱信仰外国文化哲学文学长篇小说书生命中不 正版图书,下单速发,可开发票
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做自己的医生-一位心理学家的自愈实录 正版图书,下单速发,可开发票
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1.书《共情式沟通》作者古宫昇力作。作者曾任教于密苏里大学、奥克兰理工大学心理学系，现任大阪经济大学教授。他有20余年的心理咨询经验，在日美两国接诊个案累计超过5000例。 2.本书是作者新作《共情式沟通》的人际关系篇。 作者通过3大篇章介绍了10大疗法，结合自身经验和丰富的心理专业知识及案例，带你探究造成人际关系痛苦不堪的背后原因。 踏上自我疗愈的旅途，人际关系不再让人苦恼，而是在爱中打造。 3.掌握本书所提到的“内在小孩疗法”和“德马蒂尼方法”，不再有人际关系的问题！ 许多人通过这种心理疗法治愈自己，改变人生，以下是患者的留言。 我的人际关系不再让我感到痛苦，我次感受到了内心的平静和自由。 我的人际关系有了不可思议的变化，我开始感到与人交往是一件愉快的事情。 现在那种隐隐约约的不安消失了，整个人神清
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引进自企鹅兰登，内容有保证：企鹅兰登企鹅兰登成立于 2013年，在二十个国家设有分部，是的出版集团之一，为逾 70 位诺贝尔奖得主以及数以百计的国际知名作家出版图书，出版图书内容、前沿，有参考价值，可读性强。 聚焦时下热议的“边界感”问题，适合自我意识日益受到重视的社会环境，紧跟社会热点，切实解决职场、家庭环境中的网络热议问题——不会说“不”，不会拒绝，被情感勒索和道德绑架。 理论 实践双管齐下，避免一味说教与“心灵鸡汤”，提供切实可借鉴的方法、建议和话术，解决人际交往问题，提升幸福感。
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虽然想死，但还是想吃辣炒年糕 [韩]白世熙 中信出版社 9787521715491
◎从自费出版到热卖40万册，这本温暖的小书，在韩国创造了出版界的奇迹。繁体版也登上台湾诚品书店畅销榜榜首。 ◎“如果看到过去或未来的自己，我会跟他说：不要过得那么辛苦。”这本书是防弹少年团团长金南俊网络直播私藏书，也是Super Junior队长利特在《旋律书屋》节目亲自挑选的书 ◎这本书不是一般意义的散文，作者将自己和心理医师的12周对话都完整录音，每天回家听着录音，重温自己的治疗过程，读者在读的时候会有很强烈的现场感，就好像自己也和作者一起，坐在心理咨询室中，随着医师的引导，一点点说出内心的困惑，找到各种问题的解药。几乎所有人读后都会惊呼：天哪，这说的不就是我吗？
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心理学书籍 全3册 做自己的心理医生+静心+情绪控制方法 心理疏导书籍 情绪心理学入门基础自我治疗心里学焦虑症自愈力解压
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心流+高能量状态（共2册）米哈里·契克森米哈赖积极心理学开山之作 反内耗积极开挂人生 (美)米哈里·契克森米哈赖 著；张 新华书店 全新正版书籍 正规发票
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影响人类行为的奥秘 [德] 萨勒 著 中国人民大学出版社 9787300095387
《行为背后的心理奥秘》对于想要更了解自己和他人的读者也是大有裨益的，因为在这本书中，你将会发现一些很忙忙碌碌就能应用于工作、学习以及生活中的中午与指南。 为什么贪睡者反而记性更好？ 为什么我们在照相之前爱梳头？ 为什么我们会“左耳进，右耳出”？ 为什么男人心跳越快，女人越喜欢？ 为什么信用卡会让我们花更多的钱？ 为什么紧张的情况下我们愿意与人共处？ 我们的记忆会不会骗人？ 人在觉得被重视、被赏识的时候，潜能到底有多大？ 无孔不入的媒体是怎样影响我们的人格与生活？ 都是一句“我爱你”，你们的爱情又有怎样的形态？ 为什么明明心里有了主意，关键时刻又会被他人的意见所左右？ “便宜没好货，好货不便宜”这是真理，还是商家的噱头？ 这是一本让我们找到自
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是孤独症吗？全面介绍孤独症特质、共病和独特优势及误诊、漏诊境况 邹小兵、郭延庆、青衫Neuro、读星星的少年联袂推荐/改
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【官方正版 假一罚十】做自己的海 泰勒本沙哈尔著 《幸福的方法》作者 与不同场景结合写给大家的幸福课 完整与幸福的关系 接纳自己的全部，活出辽阔的人生
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它就那样出现了，不分场合，没有来由。 每当它出现，整个世界都变灰了，持续的低落、疲惫、哀伤、焦虑、自责，日子变得看不到前方，一切都慢了下来。对外界的兴趣消失了，哪儿都不想去，偶尔还会想到死亡。 你是否有过以上经历？是否知道也许自己正在经历抑郁？ 《我有一只叫抑郁症的黑狗》是抑郁症患者及其陪伴者的独白，旨在为大众提供帮助和指导，让更多人了解抑郁症，帮助抑郁症患者的康复。本书动画版为世界卫生组织官方宣传片。
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