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80种常见易患疾病，可以根据自己的症状选择最恰当的按摩方法，不用吃药打针，一个穴位巧防治。 手耳足反射区，教你先观察后按摩，让大病不沾身，小病不反复。 每一穴位都配以精准定位和快速取穴，再加上超大、超清晰的骨骼图，一天学习一个穴位，茶余饭后几分钟，找准穴位，每天一按，就能祛病保健康，而且不用忧心药物带来的副作用！ 一穴多用，从按摩到刮痧，艾灸到拔罐，辨证施治，可根据需要选择。 针对每一个病症本书帮你选择最有效的穴位和按摩方法，让你对症下“穴”，效果更显著。小偏方，在使用穴位的同时搭配食疗，让祛病养生更快、更有效。
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中国人世代传承的健康疗法，自我按摩与夫妻按摩相结合，解密千年中医养生秘笈，补益现代家庭健康生活！内病外治，手到病除，专家指导，方便易学。中医认为，通过拔罐的刺激，作用于穴位和经络，可起到扶正祛邪、疏通经络、平衡阴阳、调整脏腑、消肿止痛、祛风除湿等作用。拔罐工具和辅助材料，常用拔罐方法及十大罐法，拔罐禁忌及注意事项，近80种常见病对症拔罐疗法，本书由中华中医药学会推拿按摩会员、国家职业技能鉴定按摩师考评员、国家职业资格最高级别按摩师、图家运动队按摩队医，广州体育学院康复中心主任担任按摩医师，专家指导，科学易懂。 本书分为两部分，第一部分主要介绍拔罐的准备工作，拔罐所用的用具、腧穴和常用十大罐法以及拔罐禁忌和注意事项等；第二部分内容则针对各种不同的病症，通俗易懂地介绍了
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