4秒钟改掉坏习惯 (美国)Peter Bregman(彼得.布雷格曼),杨彦 电子工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
彼得?布雷格曼回来啦！这一次，假若你不幸被生活遗弃，他将带着你更快地找到重点，让一切重回正轨。你会看到，只需短短4秒钟，我们就能做出更好的决定，并且在遇到棘手的问题时，不受那些起反作用的习惯所影响。我最欣赏布雷格曼的一点是，他并没有把自己当作高高在上的导师或自我控制的超人，他谦虚而诚恳地描述了自己所犯的错误，所以，这本书令人耳目一新！丹尼尔?H?平克 《驱动力》的作者彼得?布雷格曼的真知灼见一如既往。本书不仅能促成巨大的生活变革，令人惊叹，更重要的是非常实用。我们每天都能用上彼得的策略，这只需要很少的时间，却能带来无比丰厚的回报。在书中，你不仅能学会如何辨识拖累自己的那些坏习惯，而且能学会代之以真正有助于发展的好习惯。海蒂?格兰特?哈佛森 动机科学研究中心副主任，Nine Things Successful People Do
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高效学习 学习高手的10个学习习惯,中国华侨出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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“农民性”是我们的一种先天遗传疾病，任其发展下去，从小处说是误人误己，从大的方面来说，会给国家带来损失。本书在一一分析“农民性”在我们工作和生活中的十四种常见症状的同时，针对每一种症状，分别给出一剂良药。这些良药不仅仅是治标，更着重的是治本。它会使我们摆脱“愚昧落后”的困扰，踏入“文明先进”的人生新境界。
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自律的你真美 四川文艺出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
【1】1天消灭1个坏习惯，50天养成自律体质，炼就飒爽性格！自律优选的误区就是“三天打鱼两天晒网”，前期加码越多，flag倒得越快！只有细水长流、阶梯式前进，才能稳步改善性格！《自律的你真美》盘点了人们在工作、生活、人际关系和思考中，不知不觉就会拥有的错误习惯，并挑出来一一击破，例如：减肥、学习永远半途而废；总以为还有时间，于是继续拖延；懒得做笔记，以为记忆能搞定一切……虽然摆在我们面前的障碍很多，但你只需每天搞定1个小的坏习惯，不知不觉就能养成“自律体质”，炼就飒爽性格！【2】佳能、松下、花王集团人手一本的效率提升手册！作者美崎荣一郎是日本超人气职场导师、演讲师、畅销书作家。曾担任日本花王集团的项目经理人，是国际知名产品苏菲娜、一匙灵的研发者。他在日本有“超级上班族”的美誉。通过不断地
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自律的你真美 (日)美崎荣一郎 著 严可婷 译 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
【1】1天消灭1个坏习惯，50天养成自律体质，炼就飒爽性格！自律优选的误区就是“三天打鱼两天晒网”，前期加码越多，flag倒得越快！只有细水长流、阶梯式前进，才能稳步改善性格！《自律的你真美》盘点了人们在工作、生活、人际关系和思考中，不知不觉就会拥有的错误习惯，并挑出来一一击破，例如：减肥、学习永远半途而废；总以为还有时间，于是继续拖延；懒得做笔记，以为记忆能搞定一切……虽然摆在我们面前的障碍很多，但你只需每天搞定1个小的坏习惯，不知不觉就能养成“自律体质”，炼就飒爽性格！【2】佳能、松下、花王集团人手一本的效率提升手册！作者美崎荣一郎是日本超人气职场导师、演讲师、畅销书作家。曾担任日本花王集团的项目经理人，是国际知名产品苏菲娜、一匙灵的研发者。他在日本有“超级上班族”的美誉。通过不断地
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高效能人士的七个习惯30周年纪念版一套新的思维方式和原则体系成功励志培养高效能人士七个习惯的方 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
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习惯左右命运 卢孟来 编著 中国言实出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
告别坏习惯，养成好习惯，而这绝非易事，因为习以为常的事总给人以安全感，习惯总是具有极大的引力。 “习惯”就像飞驰的列车，惯性使人无法停止地向前冲前方有可能是天堂，有可能是地狱，习惯就是你的方向盘。
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高效休息法 世界精英这样放松大脑 久贺谷亮 当代自我经营自我管理成功励志书籍 原名最高休息法 减轻大脑疲劳休息方法指南
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筛选你的习惯 赵文搏 编著 北京工业大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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20几岁，好习惯改变你的一生 深海 化学工业出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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针对目前00后女孩心理成长中的热点话题，详加解读好性格女孩的心灵成长之路； 瑞士心理学家卡尔·荣格曾经说过：“播下一种性格，你将收获一种命运。”拥有好性格的女孩独立有气质、充满正能量、豁达不纠结，幸福就是她终身的好伙伴！在这本书里有近百个正能量人物的心灵成长故事和女孩性格养成的心理学知识，还有父母想对女儿说的真心话。
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让好习惯成全你 余洁 著 中国致公出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
都说习惯决定人生，但是养成一种习惯与告别一种习惯。都绝非易事。因为人们总是依赖那些习以为常的事。殊不知它既能将你带入天堂，也有可能带你进入地狱！好的习惯贵在坚持，坏的习惯源于惰性。是习惯决定了你的人生价值，前途未卜之时，习惯就是你的方向。在成败的毫厘之间。习惯决定一切！
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好习惯的力量 田鹏 编著 地震出版社 9787502837631 【正版书籍，可开发票，满额减】
习惯的力量超乎你的想象。可以说，几乎我们每一天所做的每一件事，都是习惯使然。你可以利用习惯获取利益，也可能由于习惯而遭到毁灭。人应当支配习惯，而绝不是让习惯支配人。 想要成为优等生吗？正在成长的你，可塑性极强，尽快行动起来吧。你比别人更为出色的原因，可能只是因为好习惯多一些。
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正版 百岁培养计划:健康长寿的7大方案 健康问答+方法落实 7大方面饮食运动习惯压力睡眠情绪行为 保健养生书籍家庭医
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经营的本质+管理的常识 让管理发挥绩效的8个基本概念 修订版+从理念到行为习惯 企业文化管理 珍藏版 3册 陈春花 企业
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为什么坚持跑步的都是大佬 赵佩茹 天津人民出版社 9787201105802
?认识自己 通过跑步，加强对自我身体的认识，从而激发出自己内在的能量。 ?实现自我价值 跑步不但可以让我们活得长久，更重要的是它能让我们活得更好，能有更多的精力、更清晰的思维来处理生命中除跑步之外的更重要的事情，以及更好地实现自我价值。 ?借鉴大佬的跑步哲学成就非凡人生 跑步不但让我们体验到不同的人生，也让我们的灵魂得到了成长。本书 让你从大佬跑的哲学中，加强自我管理、摆脱拖延症、点燃奋斗的激情。 ?让你在迷茫无助、脆弱不安的时候，激发潜在的勇气和力量！ 大佬的每一句跑步名言都可以激励你成长，让你学会成功人士的生活态度。
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1%的力量：神奇的28天日常改变. 9787115638397
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习惯:改变命运的关键力量 (英)迪安 著,刘勇军 译 湖南人民出版社 9787543887039
1. 美国心理学之父威廉.詹姆斯说：“我们的一生，不过是无数习惯的总和！”追求更加的生活，需从了解习惯、改善习惯开始。 2. 英国伦敦大学心理学博士创作的，幽默有趣、有启发性且实用的成功心理学著作。 3. 高德（《洗脑术》作者）、张德芬、素黑、鲍温（《不抱怨的世界》作者）联袂推荐。《书商周刊》《出版人周刊》《Day Spa》杂志等国外媒体盛赞的心理学通俗读物
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影响你一生的习惯 林敏 编著 长安出版社发行部【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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你看了，但你没看见 新井直之 著 北京联合出版公司 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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从习惯看个性西方朔中国工人出版社9787500829959 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
从习惯、姿式、爱好透视个性的999个秘诀。人的个性无不充分地通过身体语言表现出来，譬如人的武官、四肢的姿式；日常使用的工具的样式；喜欢的装饰品和佩戴的首饰；怎样化妆；怎样吃饭；怎样刷牙等等日常的生活习惯，都透露出一个人的个性，这是自然流露出来的，是我们无法掩饰的。这些看似平淡的点点滴滴，细枝末节，其实恰恰是我们认识人性的佳捷径。本书在总结了大量前人有关人的个性研究经验基础上，综
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为什么坚持跑步的都是大佬赵佩茹天津人民出版社（正版旧书）9787201105802 【正版原版旧图书，保证质量，电子发票，支持7天无理由退换！】
?认识自己 通过跑步，加强对自我身体的认识，从而激发出自己内在的能量。 ?实现自我价值 跑步不但可以让我们活得长久，更重要的是它能让我们活得更好，能有更多的精力、更清晰的思维来处理生命中除跑步之外的更重要的事情，以及更好地实现自我价值。 ?借鉴大佬的跑步哲学成就非凡人生 跑步不但让我们体验到不同的人生，也让我们的灵魂得到了成长。本书 让你从大佬跑的哲学中，加强自我管理、摆脱拖延症、点燃奋斗的激情。 ?让你在迷茫无助、脆弱不安的时候，激发潜在的勇气和力量！ 大佬的每一句跑步名言都可以激励你成长，让你学会成功人士的生活态度。
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《高效休息法 世界精英这样放松大脑》很多人深深以为“休息让身体休息”。因此当他们深感疲惫时，往往会选择睡个好觉、轻松度假来放松身体。当然，采取这种方式让身体获得休息确实很重要。但是，有些疲劳无法因此而减轻，是大脑疲劳。《高效休息法 世界精英这样放松大脑》不是仅仅教会你如何获得好睡眠这么简单。真正的休息并非简单充电，只要你的内心未被治愈，无法拥有真正的休息。而切实可行的休息方法，是让你
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编辑
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高效学习 学习高手的10个学习习惯 中智博文 达夫 掌握方法与技巧提高学习效率和记忆力 中国华侨出版社 正版图书籍
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高效能人士的7个习惯 30周年纪念版 全新增订版 打造一套全新的思维方式和原则体系 史蒂芬J典成功励志【关注有礼】【 可
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习惯逆袭【逆境成功反击的思维方式与实战锦囊】 9787511391728 中国华侨出版社
一、从成事、思维、工作、社交和家庭五个维度，实现逆境成功反击的思维方式与实战锦囊。 二、30年的逆袭之路，让你少奋斗10年！ 三、揭示逆袭的真谛，适合无家庭背景、无学历、无专业的人群，改变认知，突破阶层。 四、每一章结尾附有鲆叔语录，适合反复记诵，牢记在心。 五、了解人生真相，走过生命的至暗时刻，最终成为自己的光。
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昼夜节律的密码——减肥，优化体质，改善睡眠萨钦·潘达（Satchin Panda） 著；徐扬歌 译；徐璎；董莺莺 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
古人按照天文时钟过着天人合一的惬意生活，而现代生活方式正在打破人类曾经拥有的一种根深蒂固的、原始的、普遍适用的健康准则，与昼夜节律相反的生活将把人们推向疾病。因此，人们需要改变生活方式，适应人体生物钟，以恢复人体昼夜节律。 生物钟的研究主要分为两个方面：一方面是基础研究，围绕生物钟的机制，以2017年诺贝尔生理或医学奖获得者杰弗里·霍尔（Jeffrey C. Hall）、迈克尔·罗斯巴什（Michael Rosbash）、迈克尔·杨(Michael W. Young)为代表。另外一方面是以应用为主的研究，主要涉及如何利用生物节律进行健康管理，本书作者潘达先生就是这方面的代表。他早开始人体自身生物钟的管理与调控，使之与工作、运动、饮食、睡眠同步，进而提升人体健康状态——这也就是潘达先生所主张的“让生活习惯与生物钟同步”的理论。 本书分为三个部分。
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7高效能人士的七个习惯史蒂芬·柯维中国青年出版社9787515370514 ; 978-7-5153-7051-4
★ 1.《纽约时报》畅销书作者全新力作； ★ 2.经典著作《高效能人士的七个习惯》的52周实践指南版；一个关于52周的习惯执行计划或追踪器，激励读者实现每周自我更新； ★ 3. 七个习惯 与52周实践事项的完美融合，将 七个习惯 的要义分解成多个行动建议，易于理解和执行； ★ 4.内文四色印刷，小巧精美，可随时随地阅读此书； ★ 5.书中有使命宣言问卷和撰写指南，可以更好地帮助读者进行反思和树立个人目标。
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谨言慎行的力量—向南怀瑾学律己【目丰图书专营店】 【正版图书 开具发票 满额减 有问题咨询客服】
《礼记·缁衣》中有云：“君子道人以言而禁人以行，故言必虑其所终，而行必稽其所敝，则民谨于言而慎于行。”一个有修养、有智慧的人，应该对自己有着高要求，一言一行都应经过深思熟虑，对自己的言行负责任。谨言慎行，严于律己，是为君子。
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习惯:如何不知不觉地影响你的人生【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
的贝尔实验室和3M公司曾经过近10年的研究，得出了一条令人吃惊的结论：使一个人比其他人更的重要因素， 不是智商高，也不是的社交技巧，而是具备了良好的习惯。只要培养出良好的习惯并在实践中运用，发挥出自己巨大的潜能，你就有可能从平凡走向卓越。 可见，成功者之所以成功，不是因为他们有着多么高的天赋和超常的才能，而是因为他们有着良好的习惯，并善于用良好的习惯来提高自己的工作效率，进而提高自己的生活品质。他们发现，好习惯能改变命运，能使自己过上富足的生活；好习惯能使身心健康，邻里和睦，家庭幸福美满。这一切都来源于好习惯的力量。很多人并不从自身的惰性因素中寻找原因，总是终日喋喋不休于外事外物对自身的影响，其实这对改善自身的素质百分之百无济于事。请你加快行动的步伐吧，一切从自我做起，从点滴做起，
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人一生要养成的50个习惯 宿春礼 著 光明日报出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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熬夜和想你，我都会戒掉的 云晞 正版微瑕,自有库房,消毒发货,品质保障.套装单售,优惠多多,可开发票,放心选购
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高效工作的习惯是怎样培养的 方知 译 长安出版社发行部 9787801751591 【正版书籍，可开发票，满额减】
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超值金版-改变一生的365个好习惯 雅瑟 张燕 新世界出版社 9787510412981
心理学家、哲学家威廉·詹姆斯说：“播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”本书从影响你一生的习惯入手，根据工作、休闲、学习、思维、健康等生活的各个不同方面和角度向读者讲述哪些习惯是我们的，哪些习惯是我们应坚决制止的，哪些习惯是可以改进的。让读者在轻松的阅读中，总结自己的角角落落，体味生活的方方面面，慢慢养成足以让自己快慰一生的良好习惯。
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习惯左右命运 卢孟来 编著 中国言实出版社 9787801286086 【正版书籍，可开发票，满额减】
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小学整本书阅读笔记 一年级语文课外阅读大卫上学去我爸爸爷爷一定有办法学习写作方法与技巧培养孩子的阅读习惯基础训练辅导书籍
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低能量人如何恢复精力？ 错误的休息方式，让你越来越累！ 日本研究“休息学”人，20年钻研“如何休息”的专家 写给低能量人的休息指南，7种方式快速消除疲惫 为什么我们会感到“累”？科学解读疲劳背后的真相 疲劳是不可忽视的普遍问题。在“疲劳大国”日本，调查显示，80%的人处于疲惫状态，其中年轻人更为疲惫。而根据Business Today的全球调研，我国在全球最累的国家排名第9名，而平均年工作时长甚至排名第3。 疲劳也是一种“病”。本书指出疲劳是介于健康和疾病之间的“未病”，是身体发出“现在需要休息”的警告信号，如果长期放任会导致免疫系统失效、内分泌系统疾病、血糖升高、自主神经紊乱等更为严重的问题。 疲劳的诱因是压力。本书详细解读了什么是疲劳，我们为什么会感到疲劳，以及常见的五大压力源。从“累”与疲惫的根源出发，才
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养成自律，从来都不靠硬撑 time刚刚好 台海出版社 9787516826164
1、5大秘密武器，14个关键原则，数十个典型案例，让你一看就懂、一学就会的自律养成法！ 在这本书里，作者研究了习惯与身体的联系，习惯与意志力的关系。她精准分析了无法自律的原因，并为懒癌及重度拖延症患者量身定做了养成良好习惯的十原则、五大秘密武器，解决了自律养成遇到的种种麻烦。 2、图文并茂，深度讲解，幽默有趣，专为懒癌及重度拖延症患者量身定做，这次你能做到。 3、为什么很多人都是重度拖延症患者？为什么我们做事只有三分钟热度？为什么我们总是“间歇性踌躇满志，持续性混吃等死”？一本书解答你关于自律的所有疑问，自律原来这么简单！ 4、书作家梁爽、剑圣喵大师、小川叔！
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习惯造就自己：好习惯成就好人生 杨富文 著；杨富文 编 9787547210116 吉林文史出版社
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走进培养良好习惯的旅程，让我们在平常的日子里，通过点点滴滴的持续阅读，实实在在地付诸行动，每周阅读一个方面，每天做一点点，我们就会在潜移默化中培养出良好的习惯。 不要小看这每天一点点，当习惯成自然，将是人生的一大步。 本书是关于介绍习惯培养的通俗读物。
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太痛苦的事情很少有人能坚持，但在舒适区，我们更容易长期坚持做一件事。这些年，作者汤小小就是这么做的，从来没有跳出过舒适区，但一样做到了极度自律，并获得了快速成长。书中会从大家自律过程中容易遇到的问题入手，分享如何在舒适区自律的76种方法。每种方法都很容易实操。看完本书后，相信大家可以轻松养成自律的习惯，用自律获得自己想要的成绩和自由。
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攀登幸福阶梯：获得最多幸福的九种习惯[加拿大]戴维·勒诺哈特 著；白洁 译中国人民大学出版社9787300094 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书介绍了现代人在高压力状态下如何通过心理调节获得幸福感，并找到真正的快乐的方法。 本书与宗教无关，但是书中提到的九种习惯却可以帮助你建造一座人间天堂。也许还能帮你找到死后的天堂。 不是每个人都能到达那儿。你可能成为寥寥无几的成功者之一，能够建造起属于自己的独一无二的通向幸福天堂的阶梯。如果你在读这本书，你肯定希望如此。祝贺你，你已经做出了一个重要决定。引用田径运动员吉姆?瑞安的话：“动力让你迈出第一步，习惯推动你不懈向前。” 和许多其他关于快乐的书有所不同，《攀登幸福阶梯》一书仅仅教你养成九种习惯。没有什么102个步骤。也没有什么人生36个重大变化。只是9个简单的习惯，让快乐伸手可及。重要的是，这本书将帮助你了解如何将快乐掌握在自己手中。
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正版 取悦症 不懂拒绝的老好人 哈丽雅特 布莱克 认知 习惯型 认可瘾 情感逃避 恐惧症 愤怒 冲突 压力 行动计划
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习惯的力量9787538583489北方妇女儿童出版社【正版图书可开发票】 图书价格为单本 如有需要请联系客服
我们为什么会这样生活，那样工作？习惯的力量似乎总是超乎我们的想象。全球书教你发现自己的“习惯模式”，与自我进行较量，改变自己的命运。
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★ 日本超高人气作家、畅销书作家有川真由美新作来袭★ 一本改变习惯的书！习惯改变命运，优秀的习惯塑造优秀的你★ 改变你的思维，改变每一天的生活方式，成为想成为的自己★ 现在就养成”立刻行动”的好习惯★ 本书是你优秀的起点
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习惯决定成败全集 田慧 编著 新世界出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。 ——威廉·詹姆士 用智慧形成的习惯，能成为第二天性。 ——培根 一个良好的习惯，就像一张无限额的支票，可以让你受用一生。 ——陶乐丝·卡耐基 我们每个人在成长中都会遇到无法突破的瓶颈。当我们通过日积月累的学习，我们的思想、行为会落入习惯的模式，逐渐僵化，形成习惯领域，只有突破它，才能达到另一个新的境界。 习惯是经过日常生活长年累月的不断积淀，自然而然形成的一种无意识的形态。它存在于每个人的日常生活中，看似不经意，力量却无比巨大，一旦形成，影响着一个人的生活态度、思维方式和行为模式。习惯影响着我们的命运，左右着我们的人生。 习惯是一种无意识的形态，它看似不经意，实则严重影响着你的命运
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