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为更好满足基层部队心理服务工作特别是官兵对团体心理辅导的实际需求，进一步提升基层心理骨干的理论水平、实践技能和方法技巧，切实维护官兵心理健康、培养良好心理素质，总装备部政治部宣传部、装甲兵工程学院政治部编写了《基层部队团体心理辅导实操指南》，供部队学习使用。
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div style="word-break: break-all; word-wrap: break-word;" id="bjtj">音乐教育心理学是研究音乐教育过程中“教”和“学”的心理活动以及和“音乐”的关系。 《音乐教育心理学教程》由马淑慧所著，共分六个部分：一、音响心理学，主要阐明什么是音乐。二、对音乐反应的能力，阐明了音乐是人类智慧的一部分，尽管每个人的能力不同，但绝大数人都有接受音乐的能力和权利，所以音乐教育应面向大众。三、分析音乐教育中“教”和“学”的一些基本心理规律和理论。 四、从心理学角度分析四种国外有代表性的音乐教学法。五、面对音乐教育的研究工作，介绍数种常用的音乐测试。六、音乐教育属于美育范畴，对音乐教育中的审美心理作了简释，强调了音乐教育中美的体验和对评估能力培养的重要性。
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当社会复杂到无法想象时，它是否缺少一种对人生的追求？当事业和生活不再是我们先考虑的难题时，我们是否需要一种的生活方式？当社会、经济外内一切的事物都无法让我们产生新鲜感和认同感时，我们是否渴望一种新精神的出现？带着问题，我们将探讨一种的生活理念，那是幸福生活和幸福感的产生。着这一问题，本书将为读者打开一扇通向“幸福”的大门。 ;
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推荐理由： 揭开食物与个人情绪的关系。我们渴望吃的每一种食物都对应着一种需要我们关注的特定情绪或问题。当我们情绪低落时，可能会想吃奶酪和冰淇淋之类的乳制品。当我们感到焦虑时，会去寻找一些脆脆的薯片、坚果。事实上，我们所渴望的每一种食物都有生理和心理方面的原因。 巧克力：渴望爱 乳制品：渴望抗忧郁 咸零食：渴望舒缓压力、愤怒、焦虑 辛辣食物：渴望寻求刺激 饮料：渴望能量 坚果、花生酱：渴望乐趣 面包、饭、面：渴望安慰与平静 饼干、蛋糕、派：渴望拥抱、喜悦、安心 糖果：渴望快乐、奖励、娱乐 高脂肪食物：渴望填补空虚 揭开肥胖与情绪化进食的关系，以及如何克服情绪化进食。80%的人不知道自己长胖真凶是情绪化进食，这种压倒性的饮食冲动是每一个肥胖的身体、每一个半途而废的节食计划和每一种与饮食有
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恐惧，你好 余言 著；郭本禹 编 安徽人民出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
一旦遇到自己恐惧的情境，总觉得坏的事情就要发生，死亡好像随时都会来临。我们盯着那些令自己害怕的事物，内心快速地盘算着是打（fight）还是逃（flight），或者是直接僵掉（freeze）。或许，我们应该换一种态度来对待恐惧。事实上，当感受到恐惧的时候，恰恰是需要关怀的时候。那个受惊吓的我，需要他人的照顾；更多时候，则是那个受惊吓的部分，需要作为整体的自己去照料它。对恐惧说声“你好”，是为了更好的告别，而这样的告别，是挥手再见。
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积极的偏见:成功者的思维习惯 [西]卡洛斯·查瓜塞达 著,程超 译 9787115584342 人民邮电出版社
1.以有趣的故事开启积极心理学在日常生活中的应用。 2.颠覆式洞察人类决策与认知的思维逻辑，拥有更强的可塑性，更高的情商逆商，更多的可能性。 3.你理解世界的速度，可以大于世界变化的速度。 4.利用主观的力量与积极心理学的原理，开启人生更多的可能性： 为什么我们只有在受到威胁或面对失去时才能发觉某物很重要？ 为什么你会觉得自己记住的东西都是真的？ 为什么“安慰剂效应”被证实有效？ 为什么乐观的人更容易取得突破性的成功？ 为什么我们总会认为自己熟悉的东西比不熟悉的好？ …… …… 我们所有的思想、态度和情感， 都受制于自身的主观性，我们的推理决策亦受制于此。 但这并不是糟糕的！ 心理学研究表明，积极的偏见是进化带给人类的礼物， 它让我们对不断变化的环境有更好的适应性， 对挫折有更高的耐受能力，对生活有更积极
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