![习惯的力量：我们为什么会这样生活，那样工作？ [美]查尔斯·杜希格 著；吴奕俊、陈丽丽、曹烨 译 中信出](http://img3m7.ddimg.cn/15/30/12421343697-1_b_1759939479.jpg)
习惯的力量：我们为什么会这样生活，那样工作？ [美]查尔斯·杜希格 著；吴奕俊、陈丽丽、曹烨 译 中信出 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
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1、5大秘密武器，14个关键原则，数十个典型案例，让你一看就懂、一学就会的自律养成法！ 在这本书里，作者研究了习惯与身体的联系，习惯与意志力的关系。她精准分析了无法自律的原因，并为懒癌及重度拖延症患者量身定做了养成良好习惯的十原则、五大秘密武器，解决了自律养成遇到的种种麻烦。 2、图文并茂，深度讲解，幽默有趣，专为懒癌及重度拖延症患者量身定做，这次你能做到。 3、为什么很多人都是重度拖延症患者？为什么我们做事只有三分钟热度？为什么我们总是“间歇性踌躇满志，持续性混吃等死”？一本书解答你关于自律的所有疑问，自律原来这么简单！ 4、书作家梁爽、剑圣喵大师、小川叔！
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高效能人士的七个习惯 30周年纪念版 全新增订版 新增 纽约时报 畅销肖恩 柯维全新观点 管理大师吉姆 柯林斯作序＜优选
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习惯的力量：为什么要这样活孟婆汤 著厦门大学出版社9787561537268 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
一个人成功与失败，都源于他所养成的习惯。好习惯是成功的助力器，而坏习惯则可能是通往成功之路的绊脚石。一只木桶盛水的多少，取决于短的木板，而与长的木板无关。人的失败往往由自己的某种缺陷所致。好的习惯是人们走向成功、获得财富的钥匙，而坏的习惯则是打开通向失败、贫穷的门的钥匙。 习惯人皆有之，而且每个人都不同程度地被自己的习惯所左右。南方人习惯吃大米，北方人习惯吃面条，这是生活习惯。有的人喜欢边听音乐边学习，有的人则习惯于神情专注、不受干扰，这是学习习惯。有的人工作时习惯快刀斩乱麻、雷厉风行，有的人则习惯有头有绪、有条不紊，这是工作习惯。无论我们是否愿意，习惯总是无处不在、无孔不入，渗透在我们生活的方方面面。于是有人说：“人是习惯的动物。”甚至还有人极端地说：“人是习惯的
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高效能人士的七个习惯[美]史蒂芬·柯维 著中国青年出版社9787515342603 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《高效能人士的七个习惯（精华版）》是一套基于基于历久弥新效能原则的个人领导力体系，激发组织和个人成就卓越。在全球140个国家以40种语言发行。影响力覆盖数亿人。 《高效能人士的七个习惯（精华版）》中的七个习惯是一个整体，它们相辅相成，既讲到了个人要全力以赴确立目标，进行个人修炼，并由依赖转向独立，从而实现“个人成功”，也讲到了要通过建立共赢，换位沟通，集思广益等，促进团队沟通与合作。而不断更新更是涵盖了前六个习惯，督促我们从身心开始完善。《高效能人士的七个习惯（精华版）》汇集了作者几十年来对世界变化的新思考。史蒂芬·柯维博士也被《时代周刊》评为“美国25个具影响力人物”之一，《经济学人》杂志推举其为“具前瞻性的管理思想家”。
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别让坏习惯害你一生赵永军 著海潮出版社9787515707877 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
习惯的力量是巨大的，人一旦养成某个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行，他以后的人生道路，也会受此影响。俄罗斯教育专家乌申斯基说过：“如果良好的习惯是一种道德资本，那么，在同样的程度上，坏习惯就是道德上的无法偿清的债务了。”所以，我们不但要注重培养好习惯，更要努力克服自身的不良习惯，别让一些不好的习惯害了自己的一生。 《别让坏习惯害你一生》从多个角度切入，对那些阻碍我们前进的不良习惯做了较为全面的整理。书中既有生动形象的案例重现，也有鞭辟入里的精妙剖析，还提供了具体可行的解决方案，相信一定会让你获益良多，更好地掌控自己的未来。
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乳腺疾病的饮食调控 吴高松 卢芳 主编 合理的饮食习惯可以帮助调节内分泌 增强身体免疫力 湖北科学技术出版社 97875
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简单习惯让你告别心力交瘁[日]心屋仁之助 著；欧阳智美 译电子工业出版社9787121297601 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
“忙”（忙碌）但“茫”（茫然）是现代年轻人步入社会后普遍存在的一种状态。或许，你常常疑惑，为什么自己善解人意、努力工作，却心力交瘁？你越来越不知道自己“想要什么”“真正喜欢什么”。日本超人气心理顾问，帮你分析努力但心累的原因和问题，从语言和行为上助你改变心境，使你摆脱心力交瘁，学会关注、爱惜自己，从而朝气蓬勃面对生活和工作，愉快地活出真实自我。本书从原因的分析到典型环境和案例的呈现，从心理层面的建设到简单习惯的培养，将帮助有需求的读者真正实现心理成长和改变。
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《成就一生好习惯》获天津市第七届常销书奖。 与其给孩子金山银山，不如纠正坏习惯培养好习惯！一部常销、的教子经典，台湾、香港同步发行100万册！ 播下一个行动，你将收获一种习惯； 播下一种习惯，你将收获一种命运； 播下一种性格，你将收获一种命运。 ——（美）拿契约仑·希尔
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习惯改变人生：决定你一生成败的13种习惯 文彬 著 9787515700212 海潮出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
在很多时候，某些行为一旦形成习惯，心就会不知不觉地进入惯性轨道，被其所控，不是我们想改变就能轻易改变的。因为习惯是由日积月累而来，有着根深蒂固的力量。许多人认为，习惯一经形成就无法改变了。其实不然，习惯并非不可改变的。心理学研究表明，习惯的形成和完善，主要取决于自身所处的生活环境。习惯可以通过新的、自觉的自我调适以及积极的实践来加以改变。改变不良习惯，养成好习惯，并不是一蹴而就的事情，它需要我们用毅力、恒心和不断的自我提醒才能得以达成。幸运的是，我们每个人都具备这些能力，只要你肯用心。你的心改变了，你的行为才会改变；你的行为改变了，你的习惯才会改变；你的习惯改变了，你的人生才会改变。 有什么样的习惯，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的人生。习惯每时每刻都在左右着我
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《习惯的力量》续篇，拒绝996、取得好业绩的的实操指南！ 《基业长青》《从到》作者吉姆·柯林斯、《搞定I》作者戴维·艾伦联袂推荐！
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告别拖拉磨蹭的五步练习法 找准拖延类型，推动任务进展，逐步达成目标
儿童拖延不仅是家长的心病，也会给儿童自身带来消极的情绪和感受。一味强调沟通策略、关系技巧并不能从根本上解决磨蹭拖沓的问题，帮助儿童找到平衡兴趣和任务的方法才更有可能战拖成功。本书： 1.重视儿童拖延的心理原因，结合测验帮助拖延的孩子或家长找到磨蹭拖拉的真正原因，并对症下药。避免模棱两可和片面武断的论述，家长和儿童不必在反复试误中丧失战拖的信心。 2.案例丰富，且聚焦于小学生、中学生常见的情景，更容易让青少年读者产生共鸣，产生兴趣。 3.不讲理论，实用性强，容易实践，中小学生能够轻松读懂，家长阅读不费脑，减轻生活压力和焦虑感。 4.作者是家庭与婚姻治疗师，认知行为疗法专家。了解青少年心理发展规律，在该领域经验丰富。
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小猫小猫,那是谁? 莫·威廉斯 启蒙 0-2-3岁 语言启蒙 生活习惯 概念认知 睡前读物 别让鸽子开巴士
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出版社]好习惯修炼法则 用3分钟改善你的生活习惯 斯坦福大学、加利福尼亚大学、美国哥伦比亚大学推崇的习惯养成法则书籍
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早上还什么都不想干 晚上就都做完了 时间管理效率自我提升自我经营成功励志书籍 高能量人士养成手册 心理励志自我成长大众书
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彼得?布雷格曼回来啦！这一次，假若你不幸被生活遗弃，他将带着你更快地找到重点，让一切重回正轨。你会看到，只需短短4秒钟，我们就能做出更好的决定，并且在遇到棘手的问题时，不受那些起反作用的习惯所影响。我最欣赏布雷格曼的一点是，他并没有把自己当作高高在上的导师或自我控制的超人，他谦虚而诚恳地描述了自己所犯的错误，所以，这本书令人耳目一新！丹尼尔?H?平克 《驱动力》的作者彼得?布雷格曼的真知灼见一如既往。本书不仅能促成巨大的生活变革，令人惊叹，更重要的是非常实用。我们每天都能用上彼得的策略，这只需要很少的时间，却能带来无比丰厚的回报。在书中，你不仅能学会如何辨识拖累自己的那些坏习惯，而且能学会代之以真正有助于发展的好习惯。海蒂?格兰特?哈佛森 动机科学研究中心副主任，Nine Things Successful People Do
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优秀是一种习惯 王峰 著 9787511300423 中国华侨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
让我们习惯性地去创造性思考，习惯性地去认真做事情，习惯性地对别人友好，习惯性地欣赏大自然。我的很多习惯都是在办“新东方”的这10年中逐渐养成的，包括我对待老师和员工的态度，对很多事情的看法。你养成了优秀的习惯，在人们眼中你就会显得优秀。比如，让我们今天就学会微笑，把悲伤留给自己，把快乐带给别人。不管你是真心的还是职业性的微笑，只要你笑了，就会很美丽很好看，就会给人留下美好的印象。在西方社会，你走到很多地方人们都在微笑，尽管你知道那是职业性的，你依然能感觉这些微笑的人们很亲切。 自古以来，所有那些优秀的人之所以能够创造出令人瞩目的成就，就是因为他们在日常的生活、工作和学习当中养成了各种各样良好的习惯，从而成为了他们攀登高峰、走向辉煌的助推器。 而对于作为普通人的我们来说
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如何养成好习惯 佐佐木典士 中国友谊出版公司 9787505748156
★本书是风靡日韩美的极简主义倡导者、自我管理大师佐佐木典士全新之作； ★观点独特。 作者首次提出了一个非常吸引人的观点：养成好的习惯，不需要辛苦地调动我们的意志力！只要用对了方法，就能非常简单地养成好习惯。 ★本书具有科学性和实用性。在书中，佐佐木典士从心理学、行为学、脑科学等方面出发，用科学的数据和案例，给读者介绍了50种简单易操作的小步骤；只要按照书中的方法来，任何人都能轻松做好自我管理。 ★市面上有很多关于习惯的书，但本书可以说浓缩了所有有效的精华内容。 ★书中介绍的方法，都是可以轻松用起来的。不管你是想戒掉某个习惯，还是打算养成某个习惯，都可以用快速达到目的。
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习惯:如何不知不觉地影响你的人生 连山 著 北京联合出版有限公司 9787559634924
的贝尔实验室和3M公司曾经过近10年的研究，得出了一条令人吃惊的结论：使一个人比其他人更的重要因素， 不是智商高，也不是的社交技巧，而是具备了良好的习惯。只要培养出良好的习惯并在实践中运用，发挥出自己巨大的潜能，你就有可能从平凡走向卓越。 可见，成功者之所以成功，不是因为他们有着多么高的天赋和超常的才能，而是因为他们有着良好的习惯，并善于用良好的习惯来提高自己的工作效率，进而提高自己的生活品质。他们发现，好习惯能改变命运，能使自己过上富足的生活；好习惯能使身心健康，邻里和睦，家庭幸福美满。这一切都来源于好习惯的力量。很多人并不从自身的惰性因素中寻找原因，总是终日喋喋不休于外事外物对自身的影响，其实这对改善自身的素质百分之百无济于事。请你加快行动的步伐吧，一切从自我做起，从点滴做起，
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日本一级整理收纳咨询师、整理收纳顾问、引导收纳潮流的可持续轻松收纳流派创始者本多沙织倾力打造的日本长销之作，讲述怎样建立不用费劲也能长期保持整洁的收纳体系。本多流·懒散派的简单收纳巧思，从家务整理、衣着搭配到物品选择，教你在宜居之家中温柔度日：你可以让优质衣物“活跃”起来，用13件基础衣物搭配出8种风格的着装；也可以快捷处理食材，探索省时省力的私房食谱；还可以活用生活动线，借助小工具塑造家务习惯，10分钟完成家务清扫；更可以规划周密的出行方案，在旅途中从容体味生活的乐趣。只要用心审视收纳的初衷，找到舒适的尺度，做自己愿意做的事，从日常的一点一滴对接生活与收纳，你就能让一切变得更加顺心自在。家是心的归处，它今天是什么样，我们明天的生活就会过成什么样。在家里度过的每一天都是在积累踏实、
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习惯学 周士渊 9787302460190 清华大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
作者在清华园里一次次惨败，甚至自暴自弃，将自己称为“清华园里败的*惨的人”，又通过自身的努力，将自己破茧的变化过程与亲身经历汇集于此书中。书中讲述了多例作者通过自己养成良好习惯而治愈顽疾的实例等。
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走进培养良好习惯的旅程，让我们在平常的日子里，通过点点滴滴的持续阅读，实实在在地付诸行动，每周阅读一个方面，每天做一点点，我们就会在潜移默化中培养出良好的习惯。 不要小看这每天一点点，当习惯成自然，将是人生的一大步。 本书是关于介绍习惯培养的通俗读物。
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