1.人生虽已看破，但仍要突破。 这本书是个体时代跃迁的高效成长方法论，助力个人认知升级，实现人生蜕变。青年成长导师、人生策略顾问帅健翔结合自己广受欢迎的三大精华课程，针对当下年轻人面对的个人成长的迷茫之处和成长痛，将年轻人至为关注的个人成长和自我提升的硬本领和软技巧都收本书。努力不如用对力，在瞬息万变的时代，你可以以不变应万变，用 优势 抗衡 趋势 。 2.作者长期深耕优势成长的内容，已成功造出自我管理领域的个人品牌。 本书作者曾是新东方的名师，所讲的方法论非常实用之外，还极具感染力，书中内容更是金句频出。他善用深度的思考和一针见血的文字，总结一生受用的重要原则。他独创的 工具思维 偶像思维 优势思维 等个人成长方法论，深受粉丝追捧。他也成功造出了自我管理领域的个人品牌，所讲的课程得
1.【创性的双金字塔模型，6步计划通往自信、幸福和成功】 作者根据其在心理学和神经科学上的的研究，将大脑分成六个部分，分别负责六种主要的心理功能 理智、信念、记忆、情绪、言语、行为。他将这一结构命名为 大脑的金字塔模型 ，并使用双金字塔的形象来说明大脑的工作原理。将帮助读者快速掌握金字塔思维的核心要。 2.【在心智模型和综合心理治疗领域的跨学科创性研究】 本书作者具有心理学、哲学等多学科背景，研究重是心理健康、心智功能、能力提升和人格完善，他以全新的角度和创性的研究方法探索了极具价值的金字塔思维模型，已得到临床研究和咨询实践充分支持。 3.【模型理论 咨询案例 训练方法，好懂好用，极具实用性】 本书将理论和实操有机结合，既有理论指导性，所提出的练习方法也具有很强的可操作性，可以有效帮助当下的读者
写给陷消费主义陷阱的你生活焦虑疲惫不堪的你工作忙碌效率低下的你自愿简化所需专注本质和本质的事才能告别贫穷与忙碌掌控自己的生活和工作作者的极简攻略是：物品：在承受范围内超级优质的，但是一类一品；人际：拥有简单的社会关系和深度交往的朋友；工作：不要一公司就工作，而是先思考今天重要度no1的一件事是什么。
我们集体失去的记忆，其实是 一体，你我生命的本质。 谈集体的失忆， 其实是想谈人类原初的心理状态， 是想探讨生命的源头， 这一是在文明发展中被我们逐渐遗忘的。 要表达一体，比较正确的词或许是 全部 ， 我们从来没有离过一体，也不可能离。 没有一体，就没有生命， 把一体找回来，是我们这一生要做的。
只要你勇敢一，大度一，学会多舍弃，你会发现，原来曾经求而不能得的东西，也许会不求自来，懂得了这一，才算找到了获得幸福的不二法门：幸福其实就这么简单。 舍弃该舍弃的，才能得到该得到的 对物质生活的贪得无厌不该舍弃吗？ 据调查，人的幸福感并不与金钱同步，适可而止、随性随缘，既有钱、又有闲，或者虽然没多少钱，但能享受闲适的生活，岂不更好？ 好面子的心态不该舍弃吗？ 对许多人而言，面子似乎是天大的事，为此不顾及自己的现状。为了面子，费尽心力去追求一些虚无缥缈的东西；到头来害人害己。 消极的情绪不该舍弃吗？ 有的人总是以敌视的眼光看待周围的人和事，总感觉周围的人在与他作对，所以他们要么怨天尤人，要么自暴自弃，他们自己不快乐，也不愿看到别人快乐。
生活不可能如你想象的那么好，但也不会如你想象的那么糟。人的脆弱和坚强都超乎了自己的估量。有时，你可能脆弱得句话就泪流满面; 有时， 又会发现自己咬着牙走了很长的路。
有时真的很绝望(但往往稍微再坚持一下,就会发现自己已经变得更强大!被讨厌的勇气作者重磅新作)
◆ 有时真的很绝望，但往往稍微再坚持一下，就会发现自己已经变得更强大！ ◆ 百万畅销书 《被讨厌的勇气》作者 、 自我启发之父 阿德勒心理学研究专家 岸见一郎重磅新作 ！李松蔚、史秀雄、张沛超、杜素娟、李筱懿盛赞推荐！ ◆ 作者作品销量 超1000万册 ，获日本亚马逊 2014年度 ，连续300天 雄踞榜首 。 ◆ 对工作感到不安怎么办？对爱情感到绝望怎么办？不被人理解怎么办？ 围绕63个人生话题，指出当代年轻人陷绝望的症结，给你直面绝望的勇气！ ◆ 篇篇醍醐灌顶，页页都是金句 ！ ◆ 只有什么都不相信的人，才不会感到绝望。 正因为抱有某种希望，所以才会感到绝望。 ◆ 就算自己什么也不做，就算自己仅仅只是活着，也要能感受到自己的价值。要能感受到， 自己此时此刻的存在本身就是幸福 。 ◆ 全书采用对话体叙述，内附24幅插画，轻
一念执着，往往是穿肠毒药。当你可以感性的时候，酣畅淋漓地宣泄自己的情感；遇到你需要理性的时候，要能控制身心的冲动，平衡自己的情感。
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祖国的壮美河山，也许你已经看过很多，但你一定没有从这样的视角领略过这些全部的美景。这本书，是献给祖国的礼物，是作者12年数次走遍全国收获的宝藏。一页页翻看这本书，你一定会对祖国的美，有新的认知。
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辅助年轻人破局的书 在魔幻错乱的时代，做稳稳落子的九段高手 识破 人间真相 破 穷忙要害 掌控 突围密码 作者曾辅佐营销人李叫兽为超过500家知名企业提供战略服务 他投资的科创产品，已是重科研项目，获得全球多项专利 他曾独立负责的 百度影响力生态 近距离观察成百上千个领域不同、天赋各异的厉害人物 本书深浅出，把文学、哲学、管理学、逻辑学和自然科学， 融商业、投资和人际等领域的见识， 总结出高手的共性：外挂、选择、眼界、装备、引擎和正念。 让你更好地认识当下的时代，成为时代的高手。 本书： 给平凡人提供故事和案例带动其启发。 给践行者提供方法和策略帮助其应用。 给思考者提供问题和视角帮助其思考。 给领导者提供原则和理念帮助其引领。
把握命运，活出精彩——生涯是可以规划的。 我是谁？我从哪里来？我在何处，要向何方？平顺人生、成功人生、传奇人生，当然还有失败人生，如何避害趋利？一位智者以其非凡阅历、广博视野、独到见解为你答疑解惑，剖析“谋生”之道。 生活其实也是一种博弈，你不去规划它，它就要来规划你。有些人一不小心踩到一块西瓜皮，却感觉蹬上了风火轮。其实那只是幻觉，踩着西瓜皮往前溜，迟早要摔跤。 有的人一生削尖了脑袋往官场里钻，到了晚年往事不堪回首，常发出 “做人莫当差，当差不自在”的感慨。有的人从商。赚了些钱．却总在抱怨： “老板这活真不是人干的！”除了红、黄而外，有没有第三种生存方式？作为知识分子，知识的价值永远是你的力量，把握住这一，你可攻，退可守，游刃有余。 人生需要舞台，而能创造舞台者凤毛麟
很多人读了很多书，却依旧过不好这一生，这是因为他们只是停留在粗浅的阅读层面，没有通过 榨书 ，将知识转化成自我成长的能量，没有从书中获取价值。格格老师的这本书，不仅仅在鼓励你拿起书本，更是帮助你从读书中获得自我提升，从输走向输出，做到看得懂、记得住、说得出、有改变，把书读成自己的，让读书不白读。
世界就像一面镜子，你笑她就笑，你哭她就哭，世界的模样完全取决于你看待她的心情。每天用乐观的心态看待世界的一切，你就是个快乐的人。
改天是哪天？下次是哪次？以后是多久？ 重建生命之基的答案之书！教你如何处置内心的迷茫、失落与困顿。 日本知名心理咨询师翡翠小太郎经典力作！在日本销量超30万册！ 对生命的26个深度追问，触动万千心灵，引领独特人生。 去经历，去体验，保持热爱，奔赴山海。 在不确定的世界里，活出内在的清醒、勇敢与安宁。 愿所有在喧嚣中踽踽独行的灵魂，都能与本真的自己重遇。
让人生变好的哲思小书:人间值得+有些事 根本不配占有你的情绪(全2册)(关于工作、家庭、社交、个人成长、亲密关系、孤独、
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选贤用人，明辨忠奸；量才度能，扬长避短。明察秋毫，识别善恶；力除邪恶，宣行仁德都可一读。反面论证，辩证有力；论述严密，拓思维，不破不立，值得一读！
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格尔克这一系列书籍围绕着独特的人生思考展，当科学技术和世界经济发展到如今，普通人的生活并没有更加轻松闲适，相反越发焦虑和疲惫。 作者以轻松诙谐的笔法带出清醒独特的思考，和市面上主流的 美好而积极取的生活 提倡者 唱唱反调 ，可以有效地使阅读者 抽离 和 解绑 ，从而更好地反思自己的生活，思考究竟什么才是值得付出时间和精力去追求的。 《休息不羞耻》讲述了一个个因 暂停 才成立的人生情境，阐释被现代人忽视的 停下 、 中断 和 休息 的意义。
资料的全面与真实。作者约书亚掌握大量一手资料，行了一百多次访谈，包括：西吉?威尔齐格的家人、朋友；公司前雇员和高管；律师和股票经纪人；客户和同事；西吉?威尔齐格演讲的观众与粉丝；西吉?威尔齐格的证词和演讲稿，并在美国大屠杀纪念馆收集大量资料。附有西吉?威尔齐格人生年表。清晰明了，提纲挈领，能够迅速的帮读者厘清名人一生中的关键时刻与关键决定。 见魔杀魔的逆袭人生。真实全面的还原西吉?威尔齐格的一生，他的主要品格：机智、自信、仗义、勇敢、雄辩、狡猾，他的传奇给你我刺激和过瘾，他的坎坷给你我启发、经验和从容，让我们认识到平凡未尝不是一种幸运，体验另一种人生的同时心平气和的受差距。 传奇人物西吉?威尔齐格的传奇经历。奥斯维辛集中营幸存者，贫穷而没有学问，却从清洗车间的工人升为纽约证券交易所
1.有效：7步解决问题，横扫棘手瓶颈 直难搞问题的核心！借助KSME七步法，不仅拆解问题，更助力看清现状，挖掘重，找到能帮你的 贵人盟友 再制定计划、落实行动。 2.实用：30余个小工具，让问题困难户豁然朗 目标回归线、潜能公式、六顶思考帽、关系人图 图文并茂，解决读者常见的 选择困难 拖延症 自我否定 琐事缠身找不到关键 单独斗 心态爆炸 等问题。 3.可行：10年，30000余个真实案例检验，被百余位企业高管验证的问题解决法 源于西方，被可口可乐、沃尔沃采用的绩效咨询方法，再以中国本土实际案例磨，本书主题内容曾应用于中国移动、中国平安、中国人民银行、中国人民大学等百余家企业、学校或组织的人才培养，影响数十万人。适用于职场、家庭、亲子、个人成长等多领域。 4.温暖：心态崩溃时的应急手册，解决问题可以不以牺牲情绪和
◎ 内外双封＋精美竖腰封，于细节处见用心。200万女性粉丝的知心姐姐李清浅走心力作，一部献给当代都市女性的心灵强大奇迹读本，带给你温暖和力量，缩短你的人生迷茫期！ ◎ 优雅 自信 独立 坚强 从容，行之有效的女神五步阶技巧，重归纳帮助女性摆脱过度依赖、提高内心独立性的具体方法，让你有趣有料、有姿态有气场，从此启又美又酷的人生。 ◎ 所谓单身力，并不是拒绝恋爱、抵制婚姻，而是力求不依附于任何一个人和任何一种关系。无论有没有另一半，希望你都能保持一份单身的能力。单身力 一种让人重塑自我、改变活法的人生哲学，一种女人独立行走世间的底气，更是赫本、香奈儿、奥普拉、杨丽萍等杰出女性一生诠释的女性智慧：独立美好，向阳而生；能一个人精彩，也能与全世界相爱。 ◎ 不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，
★真正内心强大的人，不需要仰仗任何人，也能得到自己想要的安全感。 ★每个人都拥有无限潜力，只要你能穿越绝境，找到那条正确的路。 ★一个真正强大的人，不光能攀登高峰，还能跨越低谷。 ★勇敢者的美好，总能超越生活中的荒谬。 ★愿我们每个人都在绝境里，成为自己的摆渡人。
关于断舍离和极简生活的图书，市场上已经有很多了，可简叔这本《以极简的方式去生活》显然更适合我们中国的读者，首先，书中极简的道理不是灌输的，而是通过阅读一个故事，我们内心自然生发的极简概念；其次，有关极简的实操性，简叔也做了不耐其烦、走心的解说，你在实践极简过程中可能遇到的疑问，简叔也作了细致的回答。如果你像我一样，单是春夏秋冬的睡衣就有8件不知如何精简的话，还可以私信简叔求指导。 简叔跟大张伟在北京电视台录制的生活相对论节目相当逗趣，一定会加深你对极简生活的向往，另外，简叔设计的黑白款简帽也是极好的。
与其焦虑未来，不如武装自己，适用于任何环境的生存指南！ ★你永远不知道，明天和意外哪个先来，我们要做的，是拥有超强的危机意识，以及任何时候、任何状况都能应对自如的底气，拥有自救和救人的能力！ ★给你掌控生活的安全感 涵盖心理建设＋生存技能两大方面！ 囊括心理意识＋实用技能＋知识储备＋现实情境四大生存原则！ 多种调节情绪的硬核技巧，让你拥有强大冷静的内心、预判形势的能力；不仅如此，让你迅速挑选队友，组建团队，沟通协作共渡难关；更有野外生存的技巧和误区、处理紧急伤口的各种医学知识 一本书涵盖各种生存技巧，让你在任何环境中都能立于不败之地！ ★阅读本书你将获得： 硬核洞察力：了解正在发生的一切，并思考未来形势 硬核心理调节能力：强大的安全感，只能自己给
社会压力的增大，让很多人变得暴躁易怒，仅仅因为一点小事就可能喋喋不休，甚至抓狂，这些都是我们要解决的难题，我们需要一个不抱怨的世界，在这里，只有宁静祥和，不会有抓狂抱怨。 人，生而不公！爱上生命中的不完美，接受生活的不公平，远离抱怨，接受“不完美”，才能拥有“完美”，有失才有得，宽容、宽心，才是**的智慧。
1.《让成长带你穿透迷茫》是新东方创始人俞敏洪写给万千年轻人的精进之作。俞敏洪老师在微观上为万千年轻人提供切实可行的方法，具体指导年轻人如何突破现实的瓶颈，向梦想全速前进，实现人生的进阶。2.俞敏洪根据自己多年的人生阅历和经验，与年轻人分享了自己关于青年成长的感悟、思考和见解，内容包括方向选择、职场进阶、人际交往、读书学习、技能提升、生活方式、人生价值七大方面，给年轻人提供切实可行的指导和建议，帮助年轻人成长。3.全书解答了年轻人面临的代表性困惑，堪称年轻人成长的人生解答书。本书缘起于2017年3月今日头条与新东方联合举办的“百日问答”活动，俞敏洪老师坚持100天，每天抽出时间来专门回答一位网友的提问，从不间断，为年轻人解答困惑，终成此书。4.在书中，俞敏洪老师毫无保留地分享了自己多年来的奋斗经
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★自媒体奇人、《一年顶十年》作者 剽悍一只猫 策划！ ★12年家族办公室领域经验，过手超20亿美金全球资产，80后传奇人物、终身学习者胡钦元，深度揭秘人生阶之道！ ★如何从高考不到300分的草根，逆袭成为超20亿资产的管理者？ ★如何理解财富本质，在认知层面培养 富人思维 ？ ★如何在 努力也不一定能赚到钱 的时代，更早参悟赚钱之道，实现破阶跃升？ ★如何与 牛人 建立深度连，拓展有效人脉，造个人品牌？ ★如何掌握投资的诀窍，完成财富的量级增长？ ★如何经营好婚姻，教育好下一代，成为人生赢家？ ★一本书浓缩精华干货，为你提供 拿来即用 的原则和方法论！
《舍：做减法的勇气》是一本深度解读断舍离式减法工作法的心理励志读物，是锻炼 断舍离式领导力 的*本书。 高效能人士先决定 不做之事 ，而工作效率低下的人往往把文件都堆在办公桌上。高效不是用*短的时间做*多的事，而是将有限精力集中于*重要的物 事 人。精简物品，确定待办优先级，就是有效领导力！本书将断舍离的焦主义、三分法、留白法应用于定日程表、处理信息、提高会议效率等多种工作场景，摆脱瞎忙和低效。 断=断绝不需要的东西 ，舍=舍弃多余的废物 ，离=脱离对物品的执着。 1.畅销650万册生活美学 断舍离 书系作者山下英子新作，精美双封设计，锻炼 断舍离式领导力 的*本。 2.重新定义高效：将有限精力集中于*重要的物 事 人，也就是断舍离式 减法工作术 ，不是用*短时间做*多的事。 3.高效能人士先决定 不做之事 ，本书将断舍离的焦
简单重复10000次，不如有效复盘1次。 人人都在说的复盘，究竟该怎么做才有效？ 给出系统的复盘解决方案及工具，将成体系的复盘工具引个人发展的场景。 教你在时间管理不善、考试学习效果不佳、求职受挫以及成功完成了一件事之后，该如何像职业复盘师一样抓住要、分析问题、总结改方案。 做到把教训变成能力，让成功的经验可以复制和迁移。
古读此书可做帝王师；今读此书，经商可富甲天下，从政可位极人臣
◆ 享誉百年的心理学经典，与弗洛伊德、荣格齐名的20世纪知名心理学家，个体心理学创始人阿德勒代表作◆ 人生的意义由你自己决定。命运并不能主宰你的人生，你自己才可以。 ◆ 2500万心理学爱好者平台壹心理监制，丛书译者有心理学专业背景，并特邀心理学专家团审读，保障图书的可读性和专业性 ◆ 推荐阵容：岳晓东、朱建军、曾奇峰、张沛超等心理大咖联袂推荐；知名主持人陈鲁豫诚挚推荐 ◆ 译文简洁流畅，契合年轻人阅读习惯；封面设计，简洁大方的创意插画兼具心理寓意，是心理学爱好者的动心之选 ◆ 想学习阿德勒心理学，请认准壹心理监制的这套！不可错过的心理学入门好书！
1. 哪梁爽哪喜庆 主理人梁爽力作。你有没有发现，你不心的七成原因都是 钻牛角尖 ？它让你在反复纠结和拧巴中脱发和失眠 四象限是钻牛角尖后的逃生工具，它可以帮助你完成自我定位、角色推演、动态评估，让你的视野更阔、想法更清晰、做法更聪明。它兼顾了全面和重，可以具体问题具体分析，可以把解决问题的步骤具象化，还可以用来做读书笔记、规划日程、做对选择，给自己提供情绪价值。 2. 女性成长导师张萌、个人品牌顾问剽悍一只猫、作家李月亮、作家韦娜 鼎力推荐 这是一本非常宝贵的人生决策指南，可以帮你避免大量的纠结和内耗。这本书的含金量非常高。 3. 别钻牛角尖，人生是旷野。本书详解了25款四象限或四宫格，配有30幅生动形象的漫画，帮你驱散脑雾，厘清矛盾，理顺生活。 本书通过真实生动的案例，介绍了在不同生活情境、不同困
别再分析我的10000个崩溃原因，快，教我怎么做！ ★ 恐惧、焦虑、暴躁、消沉、丧失意志 在每个令人崩溃的瞬间， 自愈 或许是每个成年人不得不面对的选项。 ★ 二位作者均拥有超过35年的心理咨询丰富经验。他们的客户名单包括奥斯卡奖得主、知名作家、好莱坞演员、制片人、企业CEO和众多创意界人士。 ★ 手把手教你自愈方法，用工具联结修复自我的能量 将甩不掉的恐惧、焦虑和暴躁，转化为勇气、自信和创造力 ★ 本书所讲中的 工具 操作浅显易懂、操作简单、目的明确，在充分了解工具的原理之后，只需按步骤执行，你就能轻松掌握它们。 ★ 每章末尾均独立提炼了该项工具的用途、何时适用以及方法概要 在每个崩溃时刻，翻翻这个 自愈工具箱 ，找到自己内心的答案。
推荐一：每一个你都需要实践自己的诺言！ 我的时间总是不够用啊。 你说的我都懂，但我没有时间，我很忙。 我没有时间思考我想干什么，我也不知道我的目标是什么。 以上这3句话是许多人常说的。你是否也喜欢将责任推给别人，更喜欢将责任推给时间，总是抱怨时间太少，却从未反思过自己是如何浪费时间的。我们无法管理时间，但能管理自己。一些人会记录工作日程，写下每日的待办事项，根据目标去执行，这已经很棒了，超越了大多数人。许多人没有整理待办事项的习惯，也不清楚如何做到每日事清，工作、生活没有计划。为了解决不同程度的 时间慌 问题，每一个你都需要使用适合自己的时间管理方式，让现在的你对未来的你做出承诺！推荐二：作者创造的时间管理工作法，亲试有效，倾力分享！2017年3~8月，6个月时间，作者除了做好工作，利用业余
给正在思考工作方向的，对于现状不满意的，想要勇敢改变的你，《优秀到不能被忽视》将改变你看待人生、职业、幸福的方式。 无价的职业建议，这本书是投资自己、创造一番事业的重要指南！当读完这本书，我们基本可以保证你的职业规划会向好的方向发生变化。 对于任何寻找的不是工作而是事业的人来说，这本书是非常有价值的，因为他们寻找的是影响力、自主力和创造力，而本书提供了一步一步实现这种目标的方案。 这是每个职场人的清醒剂！特别推荐给刚刚毕业或是正处于职业危机中的人。在我们当前生活的这个世界里，基于激情的职业理论被片面地鼓吹，而这本书发出了非常重要的声音。 UrWork（中国）创始人、万科集团原高级副总裁毛大庆，58同城网CEO姚劲波，聚美优品CEO陈欧，天下酒仓公司董事长杜子建，百度首席科学家、斯坦福大学
《活好》畅销15万册之后的又一力作，日野原重明百岁之后的人生智慧 从101-105岁，日野原重明先生在报纸上坚持写作专栏，累计42个人生故事。从这些故事里，我们可以看到，先生一直在尝试新事物，挑战未经之旅，尽管身体日渐衰弱，甚至出行困难，但他从未放弃活得更为出彩的努力。
百万畅销书作者梁爽，至真至诚，倾心相送，60篇文章，篇篇经典。 时代发展剧变，造成现在种种差距的原因，未必在于能力，更在于对时机的把握。 而人生重要的作品，应该是回顾过往十年，仍能了无遗憾。 本书送给所有把握机会、一心向上的人。 ★每个人最该感谢的，都是过去的那个自己。 顺境时会逼自己一把，逆境时会放自己一马。 内心安稳有力，才知世界灿烂盛大。 梁爽的作品，不是干巴喊口号的心灵鸡汤，而是干货满满实用好用的劝世箴言，核心观念：自我、自律、快乐、创造。 ★你怎样过一天，就怎样过一生，梁爽用简单直的方式明人生的真相，你以后的样子，取决你的今天。那些热衷于 试试看，改改看 的人，更可能刮中时代的刮刮乐。 ★读者盛赞 实操性强，地气，很多话都在戳心 ，是一本自我成长修炼书，比较丧的时候读此书，学
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