美国**身心灵导师丹?米尔曼成名之作。真实与虚幻交织，此生与永生并存，米尔曼半自传体小说，知名身心灵作家张德芬、著名作家韩良露鼎力推荐。 好莱坞同名励志影片根据本书改编而成。一本改变无数生命的心灵圣经搬上荧屏，继续温暖和感动万千观众。 和平勇士之道。和平勇士之道不是修炼之道，而是超越了修炼的生活方式 集中心思尽**的努力，却对结果没有执念。读完本书，你会了悟。 湛庐文化出品。 更多好书尽在湛庐文化专卖店
窥探美国人生教育*关键一角的人品修养力作——《做人的品格》这本书是美国著名教育家布克?华盛顿依据自己的人生经验和教育理念，向读者介绍人生修养的一部著作。
在出发与抵达间， 一路的风景都藏着当时的尘埃与诗。 把生活过成你想要的样子， 无论生命处在哪一阶段， 都真心喜欢那一段时光， 完成那一阶段该完成的职责。
这其中的过程绝非那么简单，而是一条艰辛但奇妙的自我提升之路。
用一个修行人的心态对待生活中的每一天《每天都是一次修行》这本书的主要内容为告诉读者掌握人生的三大定律，并借此影响内心心理和精神态度，同时，作者在此基础上又深刻剖析了爱情与事业在人生中的相互关系。
★杨澜、俞敏洪、徐小平、于丹、春妮、詹文明、周国平、张小媛、卢勤、王人平、中里巴人、全球著名心理学权威克里斯托弗●肯●吉莫等来自传媒、商界、文化界、国际心理学界的55位名人真诚推荐！ ★《天下女人》《杨澜访谈录》、央视《心理访谈》、江苏卫视《减出我人生》等电视台栏目特邀嘉宾！ ★强生、百事可乐、戴尔、安利、保洁、3M、英特尔、中国移动、华为、汇丰银行等世界五百强企业特邀讲师！ ★ 在本书出版之前，已经有无数身陷人生困境的人，用海蓝博士的方法踏上了少有人知道的幸福之路。 ★中国抗挫力训练总设计师、 静观自我关怀 全球首位中国师资培训师、著名心理创伤治疗与压力管理专家 海蓝博士权威著作 ！ ★本书内容源自于作者在美期间，为来自世界32个国家的移民和难民提供
生活并不是一件容易的事情，琐碎的生活细节、繁重的工作压力、复杂的人际关系都会成为我们心灵的负累，让我们原本澄澈的心灵蒙上彷徨、自私、恐惧、自卑的灰尘……当我们辛苦地与欲望同行后，才发现幸福与快乐离我们越来越远。
在人的一生中，不管我们愿不愿意，都会遇到很多烦恼、挫折。
◎日本金融界传奇女神教你如何用日常小习惯造稳定内核 感到生活中充满了不确定性，不知如何应对？经常会被杂事干扰，无法坚定完成目标？时常深陷焦虑，一件小事就会立刻崩溃 在复杂多变的社会中，我们必须要学会构建内在秩序，找到专属于自己的稳稳的确定感。日本金融界传奇女神精心造的 内心维稳 指南，教你如何在日常生活和工作中，逐步积攒能够随时迎风浪的能量。 ◎6大生活课题，68个行动建议，帮你重建工作和生活习惯 本书从工作、金钱、娱乐、健康、人际关系、家务6大主题出发，提出68个有效的行动建议，从每天制定合理的工作量到每月的支规划，从烹饪的用盐量到信用卡的管理方法，帮助你每天有规律地做能掌控的小事，从外向内安顿好自己。 ◎从小事始用心理自己的生活，在生活的各个角落设置安定内心的锚，就能在低谷期快速找
可以强悍,也可以示弱(博客来励志榜第1,有身段也有手段,人生的规矩我说了算,戳中千万人隐秘痛点的心灵成长书)
真正的强者，能怀着去看大山大海的勇气，把每一仗都打好打满也懂得示弱，学会安顿自己的脆弱，接纳人生的不完美犀利又柔软，走得才更稳、更远【台湾人气畅销书作者黄大米，写下二十年人生起落和职场沉浮的心灵启示】二十几岁时，受委屈总希望有人帮忙出口气，更觉得命运苛待自己，机会老师站在别人那一边，永远没自己的份。三十几岁时，爬上更高的位子，凡是针锋相对，就怕一闪神，就被踩下去。喜欢这个强悍的自己，却不知不觉长满一身见此，也浑身是伤。到了四十岁，才发现，根本不需要事事都争个头破血流，有时示弱，事情就过去了。【23篇又痛又暖的人生对策，关于职场、情感、个人成长等话题】专治各种迷茫、心无力、焦虑、内耗……真实的人生，既有跌倒的狼狈，也会有奋起的强悍。未来可期，愿你即使在低谷，也能逆风翻盘，并且飞
本书共十七部分，内容包括：“心态：让我何以安放那负累的心”、“快乐：在人生的转角处遇见快乐”等。
◎ 自在独行，何惧风雨。走过人世间，有能力爱自己，才有余力爱别人。 ◎ 王菲：你拼命爱自己的样子，真酷！陈乔恩：爱自己是一生浪漫的始。所有活得精彩的人，全都是爱自己的典范。 ◎ 我们永远不知道明天和意外哪一个先来。对自己好一，肯定不会错。 ◎ 卓别林在70岁时感叹：当我真正始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。今天的你我应该铭记：好好爱自己，胜过一切。 推荐您文通天下其他畅销书：
《红发头的N》姊妹篇，脸书网红漫画家崔贤廷新作，再度感动百万读者；写作过程中，作者每天在INS上传的1个章节都会引发“强烈共鸣”，读者好评如潮；在韩畅销超10万册，带你重新审视平凡生活的价值。
尽管本书是一部系统论述神经症禅学治疗的专著，但并不是教你追求特殊的开悟境界，不企图达成有别于当下的意识状态，不参公案或话头，更不主张透过专注禅定引发三昧之境。而是帮助修习者 维持着感官的开放度，留意身心在每个当下的反应与变化，逐渐增强对身体的觉知力，愈来愈细微地去发现意识底层的焦虑感和紧缩倾向，学习如何对瞬息万变的思维活动进行标示，领悟人生、人性、健康、疾病等方面的禅学观点，以勘破那些在早期养成过程中所种下的错误信念和方法，突破这些根深蒂固的制约系统，学会“正念”地、“智慧”地活在“此时此地”之中。
畅销全日本，感动千万人，亮每一个今天的希望之书，医病之外，更重医心。 全球首创 癌症哲学门诊 ，抛医患身份，用暖心宁和的 话疗处方 弥补药物治疗不足，找到 活着 的意义，拯救惶惶不可终日、深陷痛苦之中的你。 有读者称： 不只是内心烦躁郁闷的病患和身心俱疲的家属，这本书更需要推荐给所有陷困境、迷茫不知前路的人。 在 丧文化 大行其道的今天，《纵然明日离世，不碍今日浇花》却提供了一种完全不同的 生存思路 ：每个人的生命，都是一份宝贵的礼物；哪怕只是一天，也有只有你才能做到的事；看似平实的日常，实则处处隐藏治愈心灵的良药；也许会有力竭之时，但人生的牵绊终会帮你脱离泥沼； 你看，世界这么美好，不要轻易放弃，更别匆匆离。
人生的终极目标，不是成功、金钱、地位、权势，而是幸福。
黄石公相传为汉初隐士，对张良经圯桥纳履考验后授其一部兵书，并说：读此书，可为帝王师，不出十年必能成就一番功业。
为3000万人带来成功的人生炼金术， 奥巴马、乔布斯、马云、杨澜等人的成功法则！ 励志大师奥里森?马登的经典之作， 为你打造吸引人气、财富与成功的超级磁场！
" 这是用心面对生活的理论，这是用积极的态度面对问题的方法《意志能改变世界》这是美国著名励志作家奥里森?马登的一部代表作。
现代社会，每个人的压力都很大，很多人都身陷焦虑之中。尤其是那些过于敏感的人，总是把自己的神经绷得过紧，对于他人无心说出的话，也会耿耿于怀。殊不知神经的弦也如同琴弦一 样，一旦绷得过紧，就会断掉。 《你总是太敏感：别让自己绷得太紧》以心理学知识为基础，从心理学的角度出发，分析人们在生活中敏感产生的原因和表现出来的特征，从而发掘出敏感的根源，从根本上帮助敏感的人降低敏感度，从容洒脱地面对人生。
痛苦的时候就哭泣，但是别逃避； 忧伤的时候可以脆弱，但是别放弃。 寒冷的时候自己取暖，但是别绝望。 撑不过去的时候抬头望天，但是别倒下。 我们都比自己想象中还要坚强。 生活所给予的，没有什么是*终不能被接受的。 人应当配得上自己所经受的苦难。
“成功学大师”卡耐基献给读者赢得幸福人生的终极指南——《美好的人生》这是一本告诉你人生如何才能变得美好和幸福的生活哲学书，它的作者是美国*著名的成功学大师戴尔?卡耐基，他用自己广博的知识和充满故事的人生经验告诉你，一个人的幸福是具体而实际的。
★著名美学家朱光潜，美学散文代表作朱光潜是知名美学家、文艺理论家、翻译家，曾任北京大学教授等职。主要作品有《给青年的十二封信》《谈美》《谈修养》《西方美学史》等。《谈修养》是他美学散文代表作，相比于《谈美》，文字密度更大，备受喜爱。★谈美之外谈修养，提升修养有助于过好人生《谈修养》阐发了人生修养途径，以其心理学的专长和思想文化的观察，道破种种心性的困惑，引导你人生找到正确方向。本书是朱光潜继《谈美》又一力作，获得众多读者喜爱。★朱光潜美学散文代表作，能提升读者修养和阅读品味本书是朱光潜美学散文代表作，文字密度较大，但不乏清新雅美，谈及立志、处群、冷静、学问、交友、价值意识等话题，是提升修养和阅读品味更佳选择。
1.世界知见心理学大师， 人与人心理学 创始人之一杰夫 艾伦，帮助众多家庭走出情感困境的畅销作品，比肩克里斯多福 孟的《亲密关系》。 2.超值惊喜！免费领取价值9.9元《爱情盲测试》，测测对于爱情，你存在怎样的误解？让你更了解你的亲密关系! 3.在爱情之路上，我们有各种困惑：真爱难寻、恋爱短暂、七年之痒、外遇问题、家暴问题 我们如何解这些困惑，《亲密关系的秘密》讲帮你找到答案。 4.亲密关系是面镜子，看清自己就能找到答案。作者以千百次的亲密关系咨询的案例及亲历的婚姻之路，还原真实的问题场景，区分亲密关系的四个阶段：蜜月期、权力斗争期、死亡区期，帮你看清亲密关系中的陷阱，穿越人生的课题，拥有长久舒适的亲密关系。
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了凡四训 庭训格言(全译全注全本精校,未删节足本典藏版!中国传统文化励志经典,政商界精英书)
1.超值！花同样的钱，多读一部书：《了凡四训》 《庭训格言》双合一。完整未删节全本，原注译相结合，通俗易懂，一本搞定。 2.中央电视台12套播出了《了凡家风》的纪录片，鼓励大众认真研读《了凡四训》，还邀请各界名流对其解读，从而刮起了一阵阵 了凡热 。 3.我命由我不由天：累计票房50多亿国漫电影《哪吒之魔童降世》的金句出处。 4.自我突破命运的秘诀，想改变命运的人一定要看，不读不能知晓自己的症结和出路所在！ 5.对后世道德伦理影响深远，被誉为 中国历史上的*善书 和 东方励志奇书 。 6.曾国藩年轻时屡试不第，一度沉沦，读罢此书奋然振作，砥砺前行，终成晚清中兴*名臣，并将其列为子侄 人生智慧书 。 7.此书就像一面辨别善恶的镜子，无时无刻不在教育我们怎样做人，怎样做事。 8.一位是文武双全的思想大家，一位是文治武功的盛世帝
一、日本资深的临床心理咨询师信田小夜子从业近30年的用心之作，对所有女性而言，不管是选择单身还是步婚姻，都可以读一下这本告诉你婚姻真相的书。 婚姻是对幸福的承诺，与所爱的人结婚是人生的幸福 ，这是浪漫主义的爱情观。而作为心理咨询师信田小夜子见到的人，更多的是带着婚姻问题来寻求解决方法的。这些问题涉及 长期忍受另一半不上 母职绑架 对家庭主妇的歧视 ，甚至是 酗酒 出轨 家暴 对孩子的情感虐待 等。此外，也希望那些觉得 现在还算幸福 的人也能阅读本书，就当替未来了份 保险 。只有认识到危险性，才能安全驾驶。 二、深度剖析二十多例典型案例，让我们看到经营婚姻的艰难，婚姻从来不是 留下来 或 离 这样二选一的选择题。 我们到底想要怎样的亲密关系？在这本书中，我们对于理想爱情的假设、家庭与事业的关系的处理，
1、生气不如争气！在愤怒时还能保持微笑的人，才会是大赢家！ 2、不要拿别人的错误惩罚自己，因为一生气你就输了。 3、俗话说，逆境顺境看襟度，临喜临怒看涵养。头等人，有本事，没脾气；中等人，有本事，有脾气；下等人，没本事，有脾气！但不要忘记，坏脾气是健康的杀手，是人际关系的红灯，是成功的绊脚石。 4、你若不争，天下便无人能和你争，笑看人生，宠辱不惊。
1.敏感是一把双刃剑，关键在于这把剑是否会落在善用者的手中。如果落在善用者手中，那么何尝不可以孕育天才呢？ 2.对于有的人来说，高度敏感终其一生都是困扰，但是实际上它也是内在的一笔财富，是我们天资中不可多得的禀赋。只不过我们往往只看到它走向畸形的一面，却忽略了它的潜能。 3.《别输在太敏感上》对时常过度敏感的人具有疏导作用，而要想真正远离敏感，还要靠自己的主动认知与积极应对，才会真正做到趋利避害，使敏感特质为己所用。
为何我们越试图控制，生活反而越失控？ 为何爱我们的人有时会伤害我们？ 为何总是和伴侣因为同样的问题争吵？ 如何与曾经伤害过我们的父母和解？ 自己曾经失败的亲密关系如何不再传递给下一代？ 导致恐惧症、强迫症、焦虑症、暴食症、忧郁症、间歇性人格分离的根本原因是什么？为什么我们的身体做出如此反应？ 遭受过虐待的人们面临着怎样的痛苦人生？ 痛苦的感觉无法逾越 敏感 不知道也不能在情感上调节自己 一直被自己的情绪所束缚或攻 愁云笼罩 我是谁？连我自己都不知道 心理学 神经生物学 精神病理学 深度剖析影响亲密关系的关键要素 治愈创伤、改善亲密关系 走出情感的 泥沼 愿我们永远生活在亲密温暖的生活中
正能量爆棚系列书：别让心态毁了你+别让不好意思害了你+别让拖延害了你(套装共三册)
《每一次悲伤，都可以微笑面对》从心理学的角度出发，从生活的琐事着手，告诉人们人生难免不如意，与其哭着过一天，不如笑着过一生的道理。要想坦然面对人生的顺境和困境，*重要的是端正心态，形成正确的人生观念和价值观念，从而让自己的内心保持平静愉悦。
我们抱怨薪水太少，但还得天天往公司里边跑；我们抱怨工作太辛苦，然而还是过着朝九晚五的生活；我们抱怨压力太大，不过仍要呼吸着“污浊”空气，顶着压力继续前行；我们抱怨理解自己的人太少，结果还是戴着虚伪的面具面对那些不理解自己的人，甚至要对着自己讨厌的人微笑……。
明白舍得，人生才能淡定从容，生活才会被阳光普照，快乐与幸福也会随之而来。
这是一本教你如何处理恐惧情绪的书，直面你内心*深处的恐惧，把恐惧连根拔起！让我们没有恐惧地活着！
★著名社会学家李银河，70年人生智慧的浓缩快乐、自由、爱情、生命...如何才能活得更好？李银河历经多年的研究与实践，凝结出高浓度的人生智慧，直面年轻人成长路上必经的主题与困惑，倾述自己的思考与感悟。★李银河亲写序言，特别收录往昔爱情回忆李银河作序畅谈生命的追求。并特别收录《爱情回味》《我们曾经拥有》《悼王小波》等李银河与王小波的爱情回忆，完整展现李银河的人生与爱情观。★写给所有年轻人的零内耗指南，灵魂独立的人，才有真的自由69篇文章，4大主题，谈爱情、谈自由、谈焦虑、谈欲望...篇篇肺腑，句句箴言，年轻人觉醒与成长路上的“答案书”。
东汉末年，中华帝国大一统的格局又一次面临长时间的分裂。
★ 《世界如此复杂，你要内心强大》，利落而又充满力量的书，是生活中值得相伴的良师益友。 ★ 心灵法则，层层破解，带给读者向上的勇气，让人勇于改变自己，在未来、充满未知的路上探索前行。 ★ 装帧精致、精美，内容精心打造，是读者的心灵慰藉，精神家园。 ★ 你不勇敢，没人替你坚强，只有让内心逐渐变强大，由此，在遥远的未来你才会感谢今天努力的自己。世界复杂，看清世界掌控自己的命运，就从这本书开始。
有些事现在不做，一辈子都不会做了.6：我爱我过的生活，我过我爱的生活
全球销售超过1000万册的超级心灵励志巨著《修养九讲》这本书从多个角度介绍了生活常识的各个方面，如习惯、阅读、体育锻炼等，对于个人成长和成功的重要意义。
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