
工作压力很大,每天都想辞职? 与上司或同事交往感觉有压力? 被知识焦虑、信息焦虑压得喘不过气来? 你认真执行的 好习惯 ,正累积着压垮你的巨大压力 会时一定要有独到的见解 为了工作,勉强与不喜欢的人往来 想要出人头地,努力学习成功人士的习惯 社会不断步,要不断学习新知识才能避免被淘汰 请注意!这些看似积极上的行为,可能就是你心理压力的来源 日本心理锻炼大师三步骤,让你一步步解压力的枷锁, 有效提升心理复原力,养成抗压体质! 步骤一 学会放弃,舍弃21个让你产生压力的 好习惯 学习成功人士、每天认真反省、强忍着不抱怨 这21个 好习惯 正在让你失去自我,累积无形的压力,现在就来好好自查,舍弃这些 好习惯 ,连根拔除你的压力源头。 步骤二 直问题,

编辑推荐一:拖延症?什么鬼! 拖延并非一种病,因为没有一个与拖延症完全对应的心理问题或心理疾病,拖延只是一种行为。其实,你人生缺乏的只是 做,做,做 。 编辑推荐二:别让 做不到 成为你的口头禅。 你是否迟迟无法进入到做事的状态?战胜拖延,追根究底,还是要改变自己的思维方式。 这并不容易,但不是不可能。与拖延的战斗,其实就是与自身懒惰的习性相抗衡,我们要养成立即行动的习惯,才能克服拖延的困扰,让好习惯代替坏习惯。 编辑推荐三:对自己狠一点,离成功近一点。 多少勇士,没有倒在艰巨的工作任务面前,而是倒在了拖延症上。 拖延症总是表现在各种小事上,但日积月累,特别影响个人发展。学者钱鹤滩就曾写下了脍炙人口的《明日歌》: 明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎。 你仅仅在






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自从卡耐基的著作问世以来,就改变了千千万万人的命运。发明大王爱迪生、世纪伟人爱因斯坦、印度圣雄甘地、建筑业奇迹的创造者里维父子、旅馆业巨头希尔顿、麦当劳的创始人克洛克,等等,都深受卡耐基思想和观点的影响。本书是卡耐基的《人性的弱点》和《人性的优点》两部著作的合集,是一部世界上*畅销的人生指南。同时,为了帮助读者更好地理解作品原旨,并在阅读经典的过程中提高英文水平,我们还选录了这两部书的英文原著,希望能够让读者在**程度上理解和汲取卡耐基的思想精华。卡耐基的思想具有极强的实用性和指导性,以及对社会各类人群和各个时代的适应性,随着时间的流逝,卡耐基的思想和见解并没有被时代所抛弃,相反,在今天这个竞争激烈的社会,他的思想和洞见更加深刻和实用,对于人们更具有指导意义。阅读本书,将




还能冲动,表示你对生活怀有激情;总是冲动,表示你还不够了解生活。 人生中,我们会遇到各种刺激或诱惑,如果控制不住自己,就有可能犯下错误。 在能力不足的时候,沉住气,努力提升自己的能力;在能力足够的时候,沉住气,努力提升自己的境界。





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习惯决定性格,性格决定命运。


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著名的贝尔实验室和3M公司曾经过近10年的研究,得出了一条令人吃惊的结论:使一个人比其他人更优秀的重要因素, 不是智商高,也不是优秀的社交技巧,而是具备了良好的习惯。只要培养出良好的习惯并在实践中运用,发挥出自己巨大的潜能,你就有可能从平凡走向卓越。 可见,成功者之所以成功,不是因为他们有着多么高的天赋和超常的才能,而是因为他们有着良好的习惯,并善于用良好的习惯来提高自己的工作效率,而提高自己的生活品质。他们发现,好习惯能改变命运,能使自己过上富足的生活;好习惯能使身心健康,邻里和睦,家庭幸福美满。这一切都来源于好习惯的力量。很多人并不从自身的惰性因素中寻找原因,总是终日喋喋不休于外事外物对自身的影响,其实这对改善自身的素质百分之百无济于事。请你加快行动的步伐吧,一切从自我做起,

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《别输在直性子上》从心理学角度出发,为朋友们分析了直性子的利弊和应对策略,帮助朋友们修炼自己性格,拥有完美人生。



早在20世纪上半叶,当经济不景气,不平等、战争等恶魔正在磨灭人类追求美好生活的心灵时,卡耐基先生以他对人性的洞见,利用大量普通人不断努力取得成功的故事,通过他的演讲和著作唤起无数陷入迷惘者的斗志,激励他们取得辉煌的成功。


《让内向成为一种优势》通过罗列这些年我们因为性格内向所吃的亏,从而深剖析出内向性格是如何形成的,给予真心想要改变自己的内向性格者一些建议,目的在于激发内向性格者自身潜在的能量。

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为什么许多人会沉溺于忧虑之中不能自拔,以至于生命变得晦暗;为什么有些人却能从沮丧的情绪中走出来,为自己寻一片晴空?区別就在于,他是否已经“攻克己心”。


《九型人格:了解自我 影响他人的心理学》九型人格是近年来备受美国斯坦福大学等著名学府攻读MBA学位所推荐的热门课程之一,风行欧美学术界和工商界。它能够揭秘隐秘的人格,协助我们认识自己、洞察他人。正所谓:知人者智,自知者明;胜人者力,自胜者强。九型人格是透过人类的性格类型观看世界的利器,能够通过每一类人的表面行为洞察他们的精神内核,揭示其核心动机与注意力焦。掌握九型人格之后,可以有效地提升自我,改善人际关系。


这本书在出版后的几十年里,激励了无数迷茫的读者,帮助他们重新找回力量与勇气,并告诉如何我们认识自己、相信自己、克服焦虑,从而开启全新生活。 阅读本书,你将学会: ·清除大脑中的杂念,开拓新视角 ·保持快乐心态的七个方法 ·不再疲惫与忧虑,永葆精神焕发的六大法则 ·如何接受不可避免的结果 ·工作的四个好习惯 ·每天增加一小时有效时间的方法 ……

人生不是一场物质的盛宴,而是一场灵魂的修炼。唯有丰富的自我修养能够让内心独立,精神强大。


针对目前00后女孩心理成长中的热点话题,详加解读好性格女孩的心灵成长之路; 瑞士心理学家卡尔·荣格曾经说过:“播下一种性格,你将收获一种命运。”拥有好性格的女孩独立有气质、充满正能量、豁达不纠结,幸福就是她终身的好伙伴!在这本书里有近百个正能量人物的心灵成长故事和女孩性格养成的心理学知识,还有父母想对女儿说的真心话。

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