女中医写给女人的保健书（针对各年龄层女人必会遇到的15种问题量身打造的天然、温和、无副作用“汉方养生法”照着冻龄女医师保
引进台湾优秀图书！针对各年龄层女人必会遇到的15种问题 量身打造的天然、温和、无副作用“汉方养生法” 照着冻龄女医师保健秘诀做，不生病、不易老、不发胖
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给孩子一口漂亮牙齿 （专为70后、80后父母量身定制，*适合中国人的爱牙书，0～12岁牙齿健康知识全收录。一口好牙让孩子身体棒、有自信、情商高、人际关系好）
我们常说，东方人和西方人的区别从牙齿就能看出来，穷人和中产阶级的区别从牙医就能看出来。 如今，我国的综合国力不断增强，硬实力和软实力都受到瞩目。我们应该怎样让自己的生活也像国家发展一样，步入中产阶级，与世界接轨呢？ 首先就从牙齿开始吧！ 70 后、 80 后多已为人父母，小时候因为父母不懂护理牙齿，我们遭遇种种不幸：蛀牙、牙黄、牙齿不整齐，一口大钢牙几年都被嘲笑为钢牙妹，被排挤，做人也抬不起头 为了让孩子不走我们的老路，从小就要为孩子的牙齿健康把好关！ 遗憾的是，相当大一部分家长对儿童口腔保健知识知之甚少，甚至存在很多观念上的误区。 目前市面上也没有一本详细、深入讲解牙齿护理知识的书。 绘本虽然能让孩子对刷牙引起重视，但究竟怎么刷才是正确的？ 微博、微信上的相关文章，知识点
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我们的祖先日复一日、年复一年地遵循着四时的更替。但如今，现代生活方式彻底改变了这种传统，女人的生活方式也不得不向新的节奏妥协。在这本书中，莎拉向我们展示了简单、自然、性灵而又容易掌握的练习，这些练习能减轻压力，将我们重新带回到身体的自然的节律中去，实现内在世界与外部世界的平衡。这些方法能滋养身体，鼓舞精神，提升精力。图解的阴、阳瑜伽练习，根据季节特征设计的每日功课、诱人的食谱、创新的冥想方法，等等，能将读者与自然重新联系在一起。
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让孩子不厌食不生病更好养——儿童特效穴位按摩 向抗生素说“不”！给孩子自己的抵抗力！不用打针吃药也可以治病！
按按穴位能长个儿，按按穴位多吃饭，按按穴位强体质，按按穴位夜里安睡到天亮，按按穴位止咳、助退烧，按按穴位百病消 老中医告诉你孩子不生病的智慧！ 全彩真人示范，穴位按摩全图解 96个特效穴位显奇效 6种保健按摩防病促健康 32种常见病对症按摩现学现用
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女性健康体检Q＆A（新版链接为：http://product.dangdang.com/product.aspx?pro
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胖小孩不仅“三高”症状会提早到来，还易发生骨骼异常、女童月经早到、肺功能障碍等问题。 在学习与交际上，胖孩子还容易受到同学的嘲笑和排挤！ 控制好孩子的体重是家长必须关注的大事，父母与长辈应一同参与，才能事半功倍！
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提起痛经，那一阵阵说不清又止不住的疼痛，让人烦恼不已。轻的，行经头一两天小腹坠胀不适；重的，不光腹部阵阵抽搐，手脚冰凉，乳房也酸胀发闷，连后背、大腿都隐隐作痛。更烦心的是，行经前几天就开始了痛苦的“前奏”：心烦意乱、疲倦乏力，经期中更是痛得厉害，有时甚至只能卧床，如果再加上恶心、呕吐等症状，真是备受煎熬，严重影响着工作和生活质量。难道女性就要忍受痛经的困扰吗？不！痛经虽然难以根除，但还是可以采取适当的方法进行缓解的。 本书从对痛经的认识谈起，主要介绍了痛经的各种治疗方法，如常规疗法、汤液疗法、丸散膏丹疗法、心理疗法、全身推拿疗法、手部推拿疗法、足部反射区推拿疗法、刮痧疗法、拔罐疗法、针刺疗法、艾灸疗法等方面的内容，是一本适合青春期至更年期女性阅读的通俗保健读物。
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更年期是人生的“中点”，而不是“终点”，随着女性寿命越来越长，更年期以后的寿命占到人生的1/3以上，更年期便成为生命的“转折点”，为了下半生的美好生活，让我们现在储存健康，拒绝衰老，轻松度过人生“中点”。 身为一个妇产科医师，周辉政医师在他行医的一二十年里，不仅照顾妇女的怀孕、生产与各种不适，更利用自助的成长团体，协助妇女朋友走过更年期。 在长期的临床实务与辅导工作之下，周医师将他个人心得集结成书，书中介绍更年期、激素补充疗法、另类疗法，以及女性保健之道，希望透过书中深入浅出的说明，让正值更年期的你，更了解自己；不是更年期的你，可以协助更年期的妈妈或长辈，或为自己的未来作准备；不是女性的你，可以更体谅另一半，一起携手走向人生的另一段。
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更年期是每个女人一生中的重要阶段，女性大约有三分之一的时间是在更年期后度过的。本书是指导更年期女性调养的健康枕边书。 更年期如果调养不当，严重时会引起心脑血管疾病和某些癌症，科学的用药、合理的膳食、平衡的营养是更年期女性健康的基础。 书中详尽介绍了更年期月经失调、潮热汗出、腰膝酸软、尿频尿急、失眠健忘、情绪不畅、乳房胀痛、皮肤晦暗的药疗和食疗。
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婴幼儿是祖国的未来和希望。如何科学地抚养婴幼儿，使婴幼儿健康快乐地成长*终成为国家对未来的栋梁之材，并使人类的伟大哺育者——母亲一生健康、幸福，这是每个国家、每个民族、每个家庭都十分关心的事情。
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女人要美丽 补气、养血、调阴阳 化妆品解决不了的容颜问题，就听中医的。
30-55岁女人经历生育、更年期以及工作、家庭负担的高压阶段，容颜易逝。中医美容重在 以内养外 ，不仅解决健康问题，而且通过由内而外的保养从根本解决容颜问题。化妆、打扮已经不能完全解决这一年龄段女性的美丽诉求，解决实际问题，是35-55岁女性的真正需求。
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隆重推荐按摩系列书《男性经络穴位高清图册》《女性经络穴位高清图册》《人体反射区高清图册》，让你轻松变成按摩达人。儿童的经络穴位与成人有很大差异，但是市场上针对儿童经络穴位的书却很少，本图册采用超大的真人彩图，辅以骨度分寸标尺，让穴位定位变得简单易懂，同时辅以相应重点穴位的按摩手法图，没有任何专业知识的人也能一看就懂。本书针对儿童经常出现的各种健康问题提供了简单易学的按摩方案，即使是没有按摩经验的人，只要掌握基本的手法、了解相应的穴位，每个妈妈能成为孩子*好的保健医生，轻松养育出健康、聪明的孩子。
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女人养生这样吃就对了:女中医师、药膳食疗师联袂权威打造，吃出优雅极致女人 吃不胖，吃不老，吃出健康，吃出女性美丽人生！
更年期调理这样吃就对了:更年期综合征害怕我们这样吃 怀孕280天，这样吃就对了:从怀孕的**天起，每天吃对营养、守护母婴健康 排毒养瘦，这样吃就对了:要想瘦先排毒，健康吃、轻松瘦、越吃越靓的排毒法秘诀大公开 1、 营养专家 专业医师权威著作 云南中医学院教授、云南省烹饪协会常务理事尚云青，高级药膳食疗师、全营养辨证施膳专家于雅婷 高级营养师与专业医师联袂巨献。 2 194 种食材、药材＋328 道药膳食疗方，吃出健康与美丽 本书集《黄帝内经》中的女性养生知识和《本草纲目》中的药材食材养生功效，综合权威医师和保健专家的科学建议，分别从女性亚健康、女性孕产期、常见妇科产科疾病等方面，推荐科学的药膳食方，帮助广大女性 吃 掉女人病，吃出女人味，收获健康美丽人生。 3、超值软精装，全彩精美图片，256页超值定
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全面认识女性身体,调理、养护女性身体DIY全程指导 重修复·通经络·养血气·排毒素 调五体·护周边·探信号·重排查 观念决定健康 倾听身体声音 辨明身体信号 轻松改变体质 作为女性，你知道如何科学保养自己的身体吗？本书是一部实用的女性保养手册，全书从重修复、通经络、养血气、排毒素、调五体、护周边、探信号、重排查几个部分详细介绍了女性应了解的众多身体保养知识，适合女性读者参考阅读。
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突破女性困惑的瓶颈，成功塑造女性完美一生；本套丛书给你一个平庸女人到成功女婿生的精彩答案；而对纷杂社会，掌握本书要旨及方式方法后，你就能面对一切挑战； 本书从女性社交、谋略、交友、恋爱、保健、心态、情感心灵、气质、魅力、美容、护肤、健康护理、女性疾病防治等方面逐一阐述，倾力塑造如何让女性朋友成为令人羡仰的粉红丽人。
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孙德仁小儿推拿百病消 少儿推拿河东流派传承人孙德仁30年的推拿经验，70个常用穴位，45种常见病，一步一图，一学就会
父母发愁啥？孩子生病！输液、吃药，孩子受罪不说，还担心药物的毒副作用。 我也是孩子妈，孩子出生时体重较轻，身体不壮实，我坚持给他做日常的推拿按摩养护，现在3岁了，基本上没去过医院。 所以我推荐这本《孙德仁小儿推拿百病消》，它是少儿推拿河东流派传承人孙德仁30年的推拿经验总结。里面介绍了11 种推拿手法和70 个常用穴位，针对宝宝不同系统的常见疾病和不适，给出了特效推拿方、食材和食谱推荐、护理原则等。 一步一图，一看就懂，一学就会，让爸爸妈妈轻松缓解宝宝的不适和病痛。
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女人保养要趁早：让女人不生病、不易老的保养指南 女性保养专家孙树侠全新解读女人一生的保养关键，让每一个爱自己的女人都光彩照人！
1、女性保养专家数十年的保养经验 作者孙树侠对于保养有着自己独到的经验，虽然已是古稀之年，但鹤发童颜，精神矍铄。 2、女人关心但知之甚少的保养知识 分专题讲述女人保养需要注意的关键问题，帮助女人从内而外地改善体质、提升气质。 3、在家就能轻松做的实用保养方法 书中提供了适合女人调理所需的食疗药膳、穴位按摩等保养方法，简单、实用、有效。 4、封面时尚清爽，彩绘插图清新雅致 时尚清爽的封面，清新雅致的彩绘插图，从里到外给女人一种青春的阅读体验。
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以女性关注的 宫寒 为主题，通过中医药膳食疗、穴位按摩等简单好操作的方法解决女性常见的健康问题
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一体保持健康和快乐的书，一本从头到脚的健康指南。如人如花，女人似玉，纵然天生丽智，也需精心呵护……
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咳不容缓 孩子咳嗽怎么办 一本书说透孩子咳嗽的缘由，让孩子快速摆脱痛苦。《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》作者罗大伦真诚推荐！
★孩子咳嗽绝非小事,如果不及时调理，可能留下无穷后患。一本书说透孩子咳嗽的缘由。多种巧妙治疗方法让孩子迅速远离咳喘。 ★很多妈妈都认为咳嗽不是什么大病，吃吃药，抗一抗就好了。殊不知咳嗽不仅是一种独立的病证，还可能是多种疾病的反应。孩子咳嗽如果不及时治疗，可能会埋下诸多后患，给孩子和家庭带来终生遗憾。及时、正确治疗孩子咳嗽由转变对咳嗽的错误认识开始。 ★从来没有一本书能把孩子一年四季、从早到晚各个时间段咳嗽的原因分析得如此详细，读了这本书，你会发现，小小的咳嗽竟然有如此多的玄机。 ★医学界流传 外科不治癣，内科不治咳喘 ，但是，本书里有从食疗到推拿，从贴敷到泡脚,经临床验证且被妈妈们用在孩子身上的各种安全、有效、简单、实用的小妙招。只要看过本书，孩子咳喘大部分是在家里
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为了方便女性朋友在婚后做好生殖健康的自我保健，惠宁、徐明娟特编写《女性婚后易患疾病防治》一书。本书共分五章，深入浅出地诠释了女性婚后易患的生殖系统疾病及其预防和治疗的方法。书中每一种疾病都从发病原因、临床表现、诊断方法、治疗方案和预防保健等方面作了详细阐述，给婚后的女性朋友带来生殖健康与疾病防治的****理念与知识。其内容新颖、丰富，理论与实践并重，通俗易懂，实用性强，适合婚后的现代女性及其家人阅读，也可供基层医务人员参考。
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现代女性都追求自由、平等、独立和开放，但只有提高自身的综合素质，才能真正推动社会的文明和发展。 女性的生活，生活的女性。相信我们的女性把生活调配得更加甜蜜温馨，让生活更加幸福美满！ 女性的生活丰富多彩，女性的生活琐碎隐秘，经过我们收集整理，从女性的心理到生理、从化妆美容到服饰打扮、从社会交际到家庭生活、从夫妻性爱到怀孕育儿、从家务劳动到旅游出行，等等，荟萃成这本女性生活丛书，必定成为广大女性的良师益友。
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中央保健局原常务副局长王捍峰、中国老年保健协会会长李深、中国性学会常务副理事长中国性科学杂志社主编胡佩诚、中国保健协会副秘书长李萍、倾情作序推荐。 作者倾多年心血，为现代女性全力打造，掀起一场女性能量养生的革命，呵护中国女人，不老容颜与健康身心。 唤醒体内健康能量做花样幸福无忧女人
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本书不仅教给女性读者保养细节，还提醒读者：细节是女人疼爱自己的方式，美丽是女人赢得世界的途径。细节是折射世界的一粒沙，还是流露温情的花瓣；细节是杨柳岸的那弯残月，更是树木里的那声鸟鸣。细节串起了我们的一生，打造了我们一生的美丽。 越看越瘦，越看越美，越看越健康。
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《美得有方(黄帝内经中的女人养生术)》侧重从更加专业的角度，围绕女性不同生理时期，深入浅出、通俗易懂地将《黄帝内经》中的养生学说清晰地呈现给读者。引导读者领悟《黄帝内经》的深刻内涵，指导养生护颜。针对女性不同时期的每个养生章节，我们通过：一条理——内经智慧剖析，一个方——推介经得起历史考验的古今名方，一套操——穴位保健操，一份膳——养生药膳配方的形式，使不同年龄段的女人，均能轻松地学到切实可行的养生养颜知识和技术，让《黄帝内经》这本千古名著的智慧，汇注成更多女性朋友健康美丽的源泉，养护一生的美丽！本书由魏睦新、丁炜主编。
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向红丁主编的《更年期生活调养100招》是名医名家进社区丛书中的一本。本书从认识更年期开始，以问答的形式，通过生活保健调养、心理调适、饮食调养、运动调养、中医调养、保健食品章节来详细回答更年期人士*为关心的问题，如怎样应对更年期月经紊乱、如何舒缓更年期头痛头晕、改善更年期抑郁的方法、缓解更年期牙周病怎么吃等。在中医调养章节中，帮助读者鉴别能有效调理更年期常见不适的中药材，并教会读者传统的中医按摩手法等。在保健食品章节中，介绍了钙片、大豆异黄酮、深海鱼油等保健品，并对更年期如何食用保健品进行了深人的探讨。
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养儿系列图书 《 儿童保健饮食疗法 》 《 儿童保健抚触、按摩手法 》 《 儿童常见病饮食疗法 》 《 儿童常见病抚触、按摩手法 》 《 儿童食品安全全书：生鲜食品篇 》 《 儿童食品安全全书：加工食品篇 》
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细节是女人疼爱自己的方式，健康是女人赢得世界的资本。两者不可或缺，不可偏废。 《幸福女人100个健康细节》由荣丹、林敬编著，搜集了日常生活中女性*容易忽略的100个健康小细节，从营养、运动、睡眠、生理、心理等方面，给予女性全方位，多角度的健康解读。 本书告诉你的，是用正确的方式打理自己，适当的方式锻炼自己，理智的方式经营自己。
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儿童食疗汤谱 林举择、佘自强力作！轻松解决孩子的生长发育的各种问题，让孩子身体棒、少生病、吃饭香，长大个，不打针、不输液、少吃药，轻轻松松远离疾病
1.广东省人民医院中医科副主任医师林举择与广东省中医院中药师佘自强的合力之作。 2.广东省中医院儿科主任医师林季文作序推荐。 3.42种儿童常见病症，152款食疗汤谱，孩子喝对汤，少病又健康。
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养生专家王新亭多年的临床经验，汇聚成了79条美丽忠告。 条条贴心，句句温暖。 美容小偏方，有效又安全。 四季穿衣建议，为健康保驾护航。 教授从专业的角度，多方论证，告诉你永远18岁的秘密。
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子宫是女人内生殖器的中枢，卵巢的活水之源，供养胎儿的宫殿，月经的温暖故乡。 呵护好子宫，就是呵护好女人一生的美丽与健康 。 这是 一 本 让女人保持健康与魅力的生活指导书， 一位从事临床诊疗与研究工作近二十年 的妇科专家， 总结她多年的临床和科研经历，向你讲述 子宫 那些鲜为人知的保养和疾病预防法则 ，带你 了解女性健康知识，熟知女性健康秘密。 封底宣传语： 我们每个人来到世间之前住的地方是哪儿？是子宫； 贯穿整个花样年华的月经如何得来？是子宫内膜脱落； 让女人畏惧，人类惋惜，*威胁的女性癌症发生在哪儿？在子宫颈。 为什么女人普遍比男人寿命长？因为女人有排毒器官 子宫； 使女性貌美如花、风情万种的卵巢，它 的粮食 血液，50%~70%都是由子宫负责的。 健康优质生活总离不开子宫 ，它细嫩光滑被
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女性健康是家庭幸福的基石。 女性朋友们只有对自己的身体特点有所了解，才能预防女性的常见疾病，使自己的一生保持良好的健康状态。 本书将告诉您女性五期保护、常见妇科疾病防治、计划生育及性保健的相关知识。
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《职业女性健康手册》由唐芹、王芹编著，是一本为女人的健康提供根本解决方案的智慧之书。 作为职业女性，作为在社会中激烈竞争的“女英雄们”，当你面对职场和生活时，可以用这本是指导自己的“营养”和“休闲”，让自己成为健康的职业女性。
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★推荐1.与其啤酒杯里泡枸杞，不如吃蔬菜调理身体 啤酒加枸杞，可乐放党参，薯片也要吃黄瓜味 这些看似戏谑的养生方式，折射了人们对健康的渴求，以及对养生的误解。与其不靠谱地朋克养生，不如从吃对蔬菜开始。蔬菜对我们的健康十分重要，重视蔬菜，了解蔬菜，会吃蔬菜，才是正确的养生方式。 ★推荐2.中医理论与四季饮食养生相结合 《蔬女养生经》作者从医近30年，有着丰富的科学的养生经验。本书不盲目跟风各种养生理论，而将中医理论与四季饮食养生相结合，尊重自然的规律，纠正目前流行的错误观点，给人们正确的指导，帮助女性朋友避开养生的误区。 ★推荐3.菜谱多样，做法简洁，营养丰富 《蔬女养生经》从营养丰富、制作简单等角度出发，介绍了一些经典菜式的做法，让女性朋友看得有用、吃得开心。
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本书描述了妊娠每周的变化，从知道怀孕的第1周一直到分娩的每一周变化，包括您和您的宝宝的变化，以及您在各个孕周需要知道的各种信息；给予了产程和分娩的指南及目前日益增长的剖宫产手术需求；谈到了如何对剖宫产建立正确的心态，描述解释了剖宫产的过程以及其潜在的风险；介绍了医院围产保健的常规，讲解了从改变生活方式到寻求医生治疗来安排日常生活、应对妊娠的各种不适和皮肤改变；还强调了妊娠期合理用药，从妊娠哺乳期用药的原则、各种药物的安全性以及常见疾病治疗可选择的药物种类几方面进行描述。
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一切美丽与健康都可以修炼得到。 不需要大动干戈，不需要大量时间，不需要大量金钱，30岁以后的你想保持青春和美丽，只需在日常生活中增添些许中医养生小秘方的乐趣就OK！ 从眼睛美到脚趾的方法有很多，《30岁以后女人的养生经》*简单，*实用，让你乐得自主的同时又拥有美丽。 30岁以后的女人面临的普遍问题是面色无华、晦白、灰暗、肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累，有的甚至是身材完全走样，这往往是缘于五脏功能失调。再高明的美容师，恐怕也难掩其憔悴之态。因此，要想养颜美容，保持二十几岁的精神面貌和风姿，首先应增强脏腑的生理功能，这样才能使容颜不衰，自然而然地摆脱各种困扰和疾病。 养颜先要养生，养生从调理脏腑开始。让你了解美丽是从内在开始的，而内在的保养要从这里进行！ 细细阅读《30岁以后女人的
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帮助女性改善生理、情感、心理和精神状态！激发女性无限魅力，展现健康和优雅的体态！月经期、怀孕/分娩期、更年期——从女性人生的三大阶段，激活美丽加分的密码！
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