
更年期是人生的“中点”,而不是“终点”,随着女性寿命越来越长,更年期以后的寿命占到人生的1/3以上,更年期便成为生命的“转折点”,为了下半生的美好生活,让我们现在储存健康,拒绝衰老,轻松度过人生“中点”。 身为一个妇产科医师,周辉政医师在他行医的一二十年里,不仅照顾妇女的怀孕、生产与各种不适,更利用自助的成长团体,协助妇女朋友走过更年期。 在长期的临床实务与辅导工作之下,周医师将他个人心得集结成书,书中介绍更年期、激素补充疗法、另类疗法,以及女性保健之道,希望透过书中深入浅出的说明,让正值更年期的你,更了解自己;不是更年期的你,可以协助更年期的妈妈或长辈,或为自己的未来作准备;不是女性的你,可以更体谅另一半,一起携手走向人生的另一段。
¥17.20定价:¥24.00 (7.17折)

国学美人(?人气明星张嘉倪、湖南卫视主持人杨乐乐、杜海涛、吴昕明星友全力推荐)
¥17.20定价:¥25.00 (6.88折)

健康大讲堂编委会主编的这本《儿童经络按摩刮痧速查图典》从父母的需求出发,为家长们重点介绍中医疗法中简单易操作的穴位按摩、刮痧手法,分析儿童身体不同发展阶段的生理病理特点,以脉络学说作为主导理论,辅助日常食物疗养,并运用简洁清晰的图解形式为家长提供各种疾病的中医疗法。同时,根据孩子生活、学习特点,为孩子制定专门的中医日常保健养生法和体质保健养生法,保孩子一生健康。
¥21.40定价:¥29.80 (7.19折)

《职业女性健康手册》由唐芹、王芹编著,是一本为女人的健康提供根本解决方案的智慧之书。 作为职业女性,作为在社会中激烈竞争的“女英雄们”,当你面对职场和生活时,可以用这本是指导自己的“营养”和“休闲”,让自己成为健康的职业女性。
¥16.00定价:¥32.00 (5折)

★推荐1.与其啤酒杯里泡枸杞,不如吃蔬菜调理身体 啤酒加枸杞,可乐放党参,薯片也要吃黄瓜味 这些看似戏谑的养生方式,折射了人们对健康的渴求,以及对养生的误解。与其不靠谱地朋克养生,不如从吃对蔬菜开始。蔬菜对我们的健康十分重要,重视蔬菜,了解蔬菜,会吃蔬菜,才是正确的养生方式。 ★推荐2.中医理论与四季饮食养生相结合 《蔬女养生经》作者从医近30年,有着丰富的科学的养生经验。本书不盲目跟风各种养生理论,而将中医理论与四季饮食养生相结合,尊重自然的规律,纠正目前流行的错误观点,给人们正确的指导,帮助女性朋友避开养生的误区。 ★推荐3.菜谱多样,做法简洁,营养丰富 《蔬女养生经》从营养丰富、制作简单等角度出发,介绍了一些经典菜式的做法,让女性朋友看得有用、吃得开心。
¥21.20定价:¥39.80 (5.33折) 电子书:¥19.99

沈氏女科600年:女人会养不会老 养生堂节目重要嘉宾,有600年历史的沈氏女科第二十代传人沈宁作品,女人外修内养1:9,内养才是女人养生的核心,从内部调养才是女性延缓衰老的根本办法。
1. 沈宁为《养生堂》节目重要嘉宾,录制《600年的养生秘诀》播出后反响强烈,观众对沈氏女科有了深刻印象。本书中,沈宁全面分享沈氏女科逾六百年行医实践中掌握的诸多 绝技 ,让中国女性受益良多。 2. 沈氏女科始于明代,至今已传承二十一代,善治女子诸疾。崇尚内养脾胃、肝胆、心神、双肾、气血、筋骨,外修肤质,女人外修内养1:9,内养才是女人养生的核心,从内部调养才是女性延缓衰老的根本办法。 3.本书作为中医保健书,从原理讲起,在帮助读者理解自己身体的基础上,进一步告诉读者实用好用的食疗、按摩、运动方法,让读者既能涨知识,又能真正学到中医养生的技巧。
¥26.20定价:¥38.00 (6.9折) 电子书:¥39.99

女人就喝花草茶(汉竹):深受女人欢迎的17种花草,花样搭配200款,静享悠然慢生活
1. 17种*受女性欢迎的花草,数百种搭配,不同的功效,不同的体质,无论是要美白、润肤,还是要静心、除躁,翻开书就可以找到自己想要的内容。 2. 选材简单,每道茶只要两三味;食材家常,超市、茶铺、药店就可买到;做法简易,十分钟即可饮用。
¥24.30定价:¥34.80 (6.99折)

¥12.00定价:¥16.00 (7.5折)

¥22.80定价:¥38.00 (6折)

她是一位响誉中医妇科界的大师级人物,一位79岁高龄的优秀女人,一位上帝专为女性打造的神仙教母,从医50年,治愈百万例生病的女人。她用女人的细密心思,解开女性身体与心理的结,用她高超的医术,帮你找到妇科疾病的解决之道,打开不孕的谜团——妇科炎症、多囊卵巢、子宫肌瘤、卵巢囊肿……
¥22.30定价:¥26.00 (8.58折)

¥4.70定价:¥6.00 (7.84折)

20多位专业医师合力编写,专为女性朋友量身定制,台湾地区中医师公会监事长陈俊明、台湾地区中医妇科医学会理事长刘景升联合推荐。
¥14.00定价:¥28.00 (5折)

1.身心养生专家佟彤作品,女性健康生活套装书。 2.针对高发女人病、常见早衰问题,内调外养抗衰老。 3.北京三甲级医院**医师珍贵临床经验、自身实践精华。
¥43.10定价:¥62.60 (6.89折)

雀斑、痘痘……这些面子问题,你解决了吗?痛经、外阴瘙痒……这些尴尬事情,你遇到了吗?小小艾草让你hold住美丽,守住健康,做个完美女人。艾灸具有温养气血、祛风散寒之功,能让女性的身体变暖,从而由内到外有效提升女性养颜效果,使肌肤问题从根本上得到改善,令女人的烦恼一“灸”了之。《一用就灵(女性艾灸保健法)》(作者养生馆编委会)告诉你女性艾灸保健知识。
¥9.90定价:¥19.80 (5折)

给孩子最好的视力 12大方法5大游戏充分锻炼眼部肌肉,轻松提高孩子视力。本书使用适合孩子阅读的护眼纸印刷,关注孩子视力健康,不要让世界在孩子的眼中变得模糊,甚至消失!
据国家*、卫生部调查表明,目前我国共有4亿多近视眼患者,近视发病率达33.3%,小学生近视率超过25%,初中生近视率达到70%,高中生近视率达到85%,每年以8%的速度增长。家长操心,社会忧心,如何解决孩子的视力问题? 本书作者林督元,毕业于秋田大学医学系。现任日本医疗社团祐光会理事长、弘邦医院院长。根据西方医学观点,研究发明了一套训练方法,通过训练眼部周围的肌肉和大脑,从而达到改善视力的效果。书中所介绍的眼部肌肉训练法不需要特意在家里安排时间进行练习,散步或者上下学在公交车上,只要一点时间随时随地都可以进行练习。可以真实体验到裸眼能够变得一点点看清楚物体的过程。 本书利用12大方法 5大游戏 良好的生活习惯 护眼的饮食营养搭配,让孩子的视力轻松提高。 封底还附赠世界各国保护青少年视力的妙招供家长
¥22.60定价:¥32.80 (6.9折)

完全彩色图解版女性健康书。每一位女性都应该了解自己的身体。女性基本生理知识一看就懂。详列各种女性常见妇科疾病的原因、治疗及预防等要点,教你学会和家人、医生的沟通技巧。
¥14.40定价:¥20.00 (7.2折)

¥7.90定价:¥10.00 (7.9折)

¥6.00定价:¥10.00 (6折)

¥9.90定价:¥19.80 (5折)

脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒(《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》2,不伤孩子的脾,别伤孩子的心,孩子从小到大不生病!)
★在此书之前,还没有一本专门用食疗和中医外治方法帮助家长调理孩子瘦弱、不长个、胃口差、爱发脾气等一系列家长*焦心的孩子生理和心理问题的书,这是**本,里面的方法已被无数受益的家长验证有效。 ★山不在高,有仙则灵,本书介绍的食疗方和推拿方都是直接有效的,只要家长认真按书里介绍的辩证使用即可。 ★书里还**次革命性地提出了孩子脾虚的另一重大但从来都被家长忽视的原因:除了饮食不当, 孩子发育迟缓、爱生病,很多时候不仅是因为家长的溺爱,更多还是其坏情绪和压力传染给孩子导致的 。也由此给家长们敲响警钟,如果不修好自己的心,孩子疾病的根源可能永远不能清除,治好了可能还会复发,甚至还会危害孩子的一生。 罗大伦教你用简易中医方法调养体质 《救命之方》
¥20.80定价:¥32.00 (6.5折) 电子书:¥3.99

10秒按掉痛经(三代名中医10秒缓解你的痛经。快速止痛不伤身,治标又治本!)
●三代名中医教你10秒缓解痛经,快速止痛不伤身,治标又治本! ●破解“ 痛经”的4大迷思,不必吃药,一按效果10 0 %。 ●6大部位止痛秘技和秘方大公开! ●解决痛经病灶,4个观念让你彻底掌握疼痛之源! ●详细按摩止痛图解,30多个穴位按摩快速消除恼人的疼痛! ● 根据自身体质调理才能根治痛经,5大症状专属的**食疗! ●做好预防疼痛的准备,3大重点教你把握黄金调理期!
¥24.10定价:¥35.00 (6.89折)

¥24.90定价:¥49.90 (4.99折)

权威作家倾情奉献。 全书为女性朋友详细讲述威胁其健康的十大常见疾病,每一种疾病,不仅讲述了其征兆、信号及防治方法,还特别从饮食、运动等方面讲述远离这种疾病应该有的健康生活方式。 全书根据具体内容穿插众多诊室案例,还配有大量精美漫画插图、食谱图片,版式精美。
¥35.80定价:¥49.80 (7.19折) 电子书:¥15.70

¥7.50定价:¥10.00 (7.5折)

女人喝汤疾病一扫光:助女性喝出健康,喝出美丽人生! 做个肤如凝脂、面若桃花的 “暖”美人儿,从“喝汤”开始!
汤之所以深受人们喜爱,一是味道鲜,在二是用料广,三是营养丰富。养生汤依据中国传统的中医理论,以某种或某几种食材搭配相应的中药材,加工制作成不但有营养价值,更有滋补作用的药膳,用食疗的方式来补益强身。从功效上说,养生汤适合调养体质、养生保健,在预防疾病、辅助治疗、美容健体等诸多方面对人体均能起到重要的调理作用尤其适合女性饮用。《女人喝汤疾病一扫光》图文并茂,详细介绍了汤品所需食材的用量和做法,操作简单而功效不凡,为读者带来制作的乐趣和美味的享受。
¥21.20定价:¥36.00 (5.89折) 电子书:¥4.71

¥11.80定价:¥15.00 (7.87折)

一本致力于让中国女性永葆青春的书 全面解读卵巢与女性健康的关系 为魅力保鲜,为健康护航,崇尚女性源头健康保养 我的眼中只有你,特别的爱给特别的你,为女人私人定制 健康管理专家陈瑞博士写给天下女人的私信
¥14.90定价:¥29.80 (5折)

孕产健康细节全收录。给孕妈妈的全程孕育指导和健康照顾。用科学与关怀保障孕产期的母子健康。 给孕妈妈的全程孕育指导和健康照顾!继《细节决定健康》之后,再次为您提示——影响孕产期健康的500个生活细节!本书汇集了生活中12个方面准妈妈和新妈妈密切关注的500个健康细节,全面呵护特殊时期的女性健康,保证孕产过程平安顺利。
¥17.80定价:¥24.80 (7.18折)

¥5.00定价:¥10.00 (5折)