疼痛腰背修复指南 世界知名运动康复专家、奥运选手康复教练、瑜伽理疗师总结的脊柱疼痛修复方法，获法国政府认证，有效缓解疼痛，修复损伤，预防伤害的脊柱健康方案。
写给腰背脆弱、一运动就痛、腰肌劳损和久坐的你 世界知名康复师、奥运冠军教练 德 嘉斯奎 镇痛*备之作！ ★ 世界知名康复专家独家经验，助力多位奥运冠军，获法国政府认证。 基于40年瑜伽教练经验与核心肌群研究总结的腰背保健方法，获法国高等体育学院 法国体操联合会认证；作者创立的学院培训了全法80%以上的孕产和康复专业人员，影响力遍及全球各大洲。 ★ 完整有效的腰背疼痛解决方案，每一个打工人都需要的疼痛自救指南。 严谨脊柱生理科普，剖析肩颈、中背和腰痛的根本原因；有效紧急镇痛法，应对棘手状况（突然闪腰了怎么办？落枕了如何无痛修复？剧烈疼痛导致脊柱僵硬时如何上下床？）；精准定位脊柱薄弱环节，提供专项训练强化，从而修复损伤。 ★ 每个人都需要的 日常姿势管理法， 久坐生活中 预防腰背疼痛的秘籍宝
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甲状腺健康管理手册 节气养生中医调治 提高免疫力 跟着二十四节气调治甲状腺疾病,适合中国人的甲状腺疾病调治方法。
跟着二十四节气调治甲状腺疾病 做好记录，轻松调理，甲状腺疾病患者 每个节气都是调理甲状腺疾病的好时机 春生、夏长、秋收、冬藏，顺应四时，适合中国人的甲状腺疾病调治方法。
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子宫，是生命的摇篮，是孕妈妈和胎宝宝沟通互动的 枢纽站 。对于这一完美的人体器官，总是有外来侵入者想凑热闹。子宫肌瘤作为女性最常见的盆腔良性肿瘤，在妊娠女性中的发病率呈升高趋势。本书编写的灵感来源于临床工作中医生时刻面对的患者的疑虑，故本书自生命的起源、子宫的发生开始，深入浅出地梳理了子宫肌瘤患者的常见问题。为了让各位读者在面对未知时不再胆战心惊。
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导语_点评_推荐词
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一本专门为糖尿病患者以及糖尿病高危人群打造的健康科普读物。由健康科普一线专家从多个角度编写，科学、权威。语言通俗易懂。
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摆脱早泄的烦恼 有用但不学术；有料但不零碎；有趣但不娱乐。风趣幽默的文字结合漫画插图， 使用类比物体或故事方式来讲述男科科普知识。
1.中华医学会男科学分会组织数百万粉丝高度信任、推崇的良心医生编写。准确把握读者的需求和兴趣，跳出 学术式科普 的泥潭。 2.语言通俗易懂，配有漫画插图，风趣幽默，提纲挈领地进行总结或重点提示。 3.内外双封 裸背锁线，书可平铺，轻松翻阅。 4.内文采用高品质超感纸，双色印刷，阅读不伤眼。 5.千万读者翘首以盼的医学科普作品。
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陈彤云70年治验心得——别让“痤疮”伤了你 “全国名中医”倾力打造，皮肤科著名专家临证经验心传与实录，详细介绍了中成药、家庭自制面膜、食疗、简单实用保健法等内容，真正做到不出门就能看名医
1.本书为 全国名中医 倾力打造，皮肤科著名专家临证经验心传与实录，用通俗易懂的语言，权威的声音，解开您心中的疑团！ 2. 本书全面解析陈彤云教授临证典型病例，详细介绍了中成药、家庭自制面膜、食疗、简单实用保健法等内容，实用性与科学性较强，真正做到不出家门就能看 名医 。 3.本书内容丰富，通俗易懂，希望能帮助读者深入了解疾病，更好地配合医生治疗，达到尽早控制病情、减少疾病复发和恢复健康靓丽容颜的目的，同时也希望引导大家树立健康护肤理念，共同呵护肌肤健康。
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子宫癌及卵巢癌防治超图解 一图了解日本癌症治疗新方法——子宫癌及卵巢癌
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1．全书有声版，高频痛点问题，一问一答 思维导图，轻松掌握控血压干货知识和方法。 2． 国家心血管病中心教授 、 主任医师陈伟伟30年一线经验分享，聚焦高血压患者关切问题，结合案例 对症下药 3．饮食 运动 用药 生活细节全覆盖，可检索、可对照、可实践， 即便没有医学基础，也能一看就懂，一学就会 国家心血管病中心专家30多年临床经验分享，诊断、饮食、运动、用药、生活细节、心理调适全覆盖，全书有声版，一问一答清晰明了，还配有生动活泼的思维导图，帮读者轻轻松松掌握降血压干货。一书在手，帮助高血压患者走出防治误区，管好血压、护好血管，远离并发症，减少心脑血管意外发生。 在信息爆炸的时代，高血压患者时常被各种 不科学答案 或网络上的谣言所困惑。如何正确监测管理血压？怎么吃，血压不飙升？哪些运动可以
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养好肠道 年轻20岁 饮食加运动，高招养肠道，肠道健康才是真健康！
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胡大一高血压饮食：大字版 “中国好书”作者力作，首版套装热销100万+，图解大字版，阅读不费眼，送长辈、送亲朋的贴心小礼物。高血压居家饮食细节及个性化调理一本就够，不晕不痛防意外。
本书特点就是 大字版 ，它更适合现在人的阅读习惯。 全书内容实用，介绍了高血压患者日常饮食关心的问题，包括高血压膳食制订原则、营养素摄入、特效降压食材的选用烹饪、稳定血压的中药及食疗方、高血压并发症饮食管理、高血压日常饮食细节、高血压特殊人群饮食等内容。 图解版，纯干货，易操作，效果好，是一本适合送长辈的高血压饮食调理读物。
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常见病家庭食疗与穴位按摩 国医堂专家名老中医传承人马教授与团队编著；常见病中西医病理与食疗方；62个对症穴位按摩视频
1.体质学派创始人，国医大师王琦两位弟子，将体质学和常见疾病相关联，以食疗养生，调理身体使疾病自愈。 2.中西并用，74种常见病及27种特殊生理时期中西医病理分析与食疗方，配合穴位图示及62个对症穴位按摩视频，便于日常调理养生，防病、治病。 3.取材方便，对症养生；科学饮食，助力健康；食疗养形，手法调气；拨动小小指尖，调整身体乾坤。
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本书编者简要介绍了艾灸疗法的中医理论依据、技法、穴位、主治等，详细阐述了内科、外科、骨伤科、神经科、消化科、内分泌科、妇科、皮肤科、五官科常见病的辨证治则、取穴、灸法等防病治病的方法。
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脊椎病速效自疗《脊椎病速效自疗》（20种脊椎保健法，60种常见病治疗法，打造健康脊椎！） 打造健康脊椎，简单易学好操作
做自己脊椎的健康专家 权威解读：脊椎专家细致解读，让您保健、治疗一本通！ 操作方便：随时随地，手脚动动，24小时全天候保护您的脊椎！ 深层次：全面解析脊椎与脏腑、经络、疾病的密切关系。 深挖掘：权威专家坐镇，深度挖掘病症病理，全方位解析脊椎病因。 广视角：中医传统疗法与现代运动疗法相结合，多种途径任你选择，祛除病痛。 易操作：图例生动逼真，让你四肢并用，手脚动动，即可轻松摆脱脊椎疾病。 在通常意义上讲，当人们生病的时候，首先想到的是内脏器官出现了问题，需要吃药打针才能治愈。可事实上，很多时候，疾病的出现不仅仅是由内脏功能紊乱造成的，而是与脊椎有着密不可分的关系。正确认识和深入了解脊椎，对我们拥有一个健康的身体有很大帮助，本书就是重在向大家介绍脊椎保健和常见脊
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近年来，随着我国人民生活水平的提高，生活方式的改变，高血压、高血糖、高血脂还有肥胖等各种危险因素的增加,我国冠心病的发病率和死亡率都有大幅度的升高，严重影响了人们的生活质量，严重威胁了人们的身体健康，并逐渐呈年轻化趋势。作者是北京安贞医院一名心脏外科医生，本书通过朴素的语言、生动的漫画，展现了冠心病的防治知识，从而让大家远离冠心病。
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图解糖尿病“三五”防糖法：升级版（向红丁“三五”防糖法） “三五”防糖法创始人向红丁教授亲自解说科学的防糖控糖法！图文结合，更新知识体系，掌握新数据、新指南，比别人更健康地带病生活，少得并发症。
1、 三五 防糖法创始人、北京协和医院向红丁教授的稳糖攻略，让亿万糖尿病患者受益； 2、结合新指南，知识体系更新、内容更扎实，不再被旧数据误导； 3、图解版可视化，抛开专业术语，平实解读，看得懂、不枯燥。 中国古语说得好：上医不治已病治未病。这句话道出了 预防胜于治疗 的理念，回到糖尿病的问题上也是一样的，与其等到确诊之后再去后悔，不如从平时就开始预防。 向红丁教授根据多年糖尿病防治研究的经验总结出 三五 防糖法，受到世界卫生组织、国际糖尿病联盟、东南亚多个国家认同及推广。 三五 防糖法的核心目标是：让没得糖尿病的人不得或晚得病，让糖尿病患者不出现或晚出现并发症，让出现并发症的患者不残废、不早亡。 本书围绕 三五 防糖法，介绍了糖尿病患者应该怎么吃，怎么动，怎么用药，出现了并发症怎么办等等方
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甲状腺疾病早知早治200问 北京协和医院内分泌专家20多年临床一线经验分享，全书有声版，解答甲状腺疾病高频问题，结合案例“对症下药”，没有医学基础也能看得懂。
现在患甲状腺疾病的人越来越多，关于疾病的各种困惑问题也随之而来。查出甲状腺结节需要做手术吗？判断甲状腺结节的性质应该做哪些血液检查？甲亢患者怀孕会引起流产吗？甲状腺炎和甲状腺肿是不是一回事？脖子粗就是患了甲亢吗？ 就医时间短来不及问、网络信息众说纷纭难辨真假，都增加了甲状腺疾病患者的焦虑。这本《甲状腺疾病早知早治200问》，就把这些大家关心的问题一次性说清楚。 北京协和医院内分泌专家李乃适20多年临床经验分享，症状、诊断、饮食、运动、用药、生活细节、癌症预防全覆盖，一问一答方便查找，每章还配有思维导图，一目了然轻松掌握。一书在手，甲状腺疾病不用愁。
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肠痔久安 肛肠疾病一本通 范小华 便秘痔疮肛裂肛瘘脱肛结直肠肿瘤常见肛肠疾病防控调养 广东科技 肛肠疾病一本通
便秘、痔疮、肛裂、肛瘘、脱肛、肠息肉、肛门瘙痒、 肛门坠胀、肠易激综合征、结直肠肿瘤 你是否也有这些困扰？ 别害怕，一起来看看这本书，让肛肠科专家为你的肛肠健康保驾护航
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护血管、控血压、防心梗实用图解版 “2016中国好书”作者、“2020年人民好医生”胡大一教授多年临床经验倾囊相授，教你只有医生知道的血管养护法。
阿司匹林应该早上服用还是晚上服用？ 停用降脂药物后，血脂会反弹吗？ 窦性心律不齐是心律失常吗？ 换季时，定期输液稀释血液有益吗？ 上面这些问题，在《护血管、控血压、防心梗实用图解版》一书中都有明确的回答。 《护血管、控血压、防心梗实用图解版》是胡大一教授在《胡大一医生浅谈心脏健康》获得 中国好书 奖后的又一本普及大众的好书。全书以心血管疾病病 五个处方 为重点，融合科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，图文并茂，易于实践，便于操作。 《护血管、控血压、防心梗实用图解版》拿得出方法，经得起推敲，耐得住实践检验，值得推荐给广大中老年朋友。从现在开始，一起守护心血管健康，守护我们的人生！
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在本书中，作者把自己在临床上碰到的常见问题，加以总结提炼，尝试把复杂的医学道理，用生动、通俗、易懂的语言，以问答的形式简洁明了地表达出来，务求让读者轻松读懂，让患者学会自我保健，注意日常站、立、行的正确姿势，远离不良生活习惯，摆脱颈肩腰痛的困扰。
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这书能让你戒烟 家庭医生成功戒烟指导方法 烟民的福音自控力戒烟方法自我保健养生新华书店正版书籍 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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上海科学技术文献出版社有鉴于此，新出一套。挂号费丛书”。每册之售价约为市级医院普通门诊之挂号费，故以名之。”挂号费丛书。尽选常见病、多发病，聘请相关专家编写该病的来龙去脉、诊断、治疗、护理、预防……凡病人或家属可能之疑问，悉数详尽解述。每册10余万字，包括数百条目，或以问诊方式，一问一答，十分明确；或分章节段落。一事一叙一目了然。而且作者皆是各科专家，病人或家属所需了解之事他们自然十分清楚，所以选题撰稿，必定切合需要。而出版社方面则亦在字体、版式上努力，使之更能适应各阶层、各年龄之读者需要。 所谓珠联璧合，从内容到形式。挂号费丛书。确有独到之处。我相信病人或家属读了必能释疑解惑。健康的人读了也必有助于防病强身。故在丛书即将出版之时，缀数语于卷首，或谓之序，其实即是叙述我对此
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专家教您预防与治疗焦虑症 倾情献给关心自己、关爱家人、关注健康的人们!本书献给勇于管理健康的人们！
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糖尿病奇效良方 赵兰梅 主编 人民军医出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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下肢静脉曲张防治超图解 两国下肢诊所,孟宇乐 中国纺织出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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脾不虚 病不找 杨力 著 江苏科学技术出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
你有没有这样的问题：体质不好，天气稍有变化就感冒咳嗽；水没少喝，嘴唇还是发干起皮；白天坐一天，晚上发现两条腿比早上肿一圈；睡眠质量不好，不是失眠就是整夜的做梦；还经常头晕眼花，身上没劲儿…… 遇到这些问题该怎么进补？失眠就补心、咳嗽就补肺吗？不如只专心做好一件事---- 补脾。脾不虚，这些恼人的小毛病都能好。 为什么脾如此重要呢？神话传说中，女娲用泥土造人；万千年来，我们的祖先们在“土里刨食”，黄色的土，是中国人的生命之源、元气所在，而在中医“金木水火土”的五行学说中，“土”对应的恰恰就是“脾”，因此，脾有一个极高的称谓 -- -- “后天之本”，也就是说，脾是人出生后赖以维持生命的根本。 十个中国人九个脾虚，补脾是最温和、最实在的养生法。养好脾，就是养好生命的根；脾虚了，生命的根基就变得薄弱
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颈椎病的自我疗法 周修平 等主编 中国中医药出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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慢性乙型肝炎饮食与中医调养 王兴国,朱耀寰 编 人民军医出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《慢性乙型肝炎饮食与中医调养》以十几年的专业研究和临床经验为依托，对慢性乙肝患者如何进行日常饮食、摄取营养做了系统的、深入的、全面的介绍。 在慢性乙肝的临床治疗中，中医药显得相当重要。患者的日常生活更应该积极采取中医养生方法，如单味中药、药膳、按摩、情志养生等。为慢性乙肝患者提供详尽的中医养生方法，是《慢性乙型肝炎饮食与中医调养》的又一大特色。治疗漫性乙肝是一场长期而持续的攻坚战，在这一长期的过程中，除了选取恰当的临床治疗手段外，科学饮食、合理管养和中药、药膳、按摩、情志养生等中医养生法都是非常有力的制胜武器。 乙型病毒性肝炎（乙肝）是我国大肝病，感染率很高，而且还很难治愈，需要长期的、持续的治疗和观察。在这一长期的过程中，饮食营养是非常重要的。科学饮食、合理营养在支持肝
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克癌宝典 陈沫金 山西科学技术出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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阴阳一调百病消 罗大伦 北京联合出版有限公司，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《阴阳一调百病消（升级版）》是中央电视台《百家讲坛》主讲人罗大伦的养生新书，不同于他前三本书主讲古代医家故事的风格，本书更贴近现实生活，更简单实用，因此，可以说这是一本珍贵的临证随笔。
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血管健康不得病 血管病离你还有多远 杨玺 金盾出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《血管健康不得病:血管病离你还有多远》由金盾出版社出版。
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骨伤疾病康复指南丛书:颈椎病康复指南 陈选宁 等 编 湖北科学技术出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
颈椎病的治疗以往有传统的方法，如药物、针灸等，近些年来在治疗方法上有所进展。《颈椎病康复指南》由陈选宁、程维主编，除了介绍颈椎的生理病理、颈椎病的各种疗法，我们又列入了颈椎功能锻炼、预防保健、护理及饮食调治等，以控制或减少颈椎病复发，在书后部分我们还着重列举了临床及生活中颈椎病患者所关注的问题并一一解答，旨在普及预防治疗颈椎病的一些生活常识，以提高颈椎病患者自我保健意识。
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谁拿走了我的胰岛素：漫画解读1型糖尿病 李霞,周智广 中国人口出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
糖尿病教育是糖尿病治疗的一个重要组成部分，也是提高大众对糖尿病认识的关键，但目前针对1型糖尿病的科普书尚少。《谁拿走了我的胰岛素：漫画解读1型糖尿病》以漫画的形式对1型糖尿病进行详细解读，几乎涵盖了1型糖友所关心的所有问题，语言风趣幽默，内容科学。
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高血压自助防治方案 许彦来 中国人口出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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《挂号费丛书:专家诊治前列腺疾病(升级版)》由上海科学技术文献出版社出版。
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认知疗法基础与应用 贝克 (Judith S.Beck), 张怡, 孙凌, 王辰怡 中国轻工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《认知疗法基础与应用(第2版)》首版在1995年5月出版后，至今一直是治疗师们学习CBT的经典教材。《认知疗法基础与应用(第2版)》首版2001年被翻译引入，对认知行为疗法（当时被称为认知疗法）在中国的推广和普及起到了重要的作用。时隔16年之后，《认知疗法基础与应用(第2版)》第2版于2011年问世。以清晰的笔触、明了的语言全面地展现了认知行为疗法的重要内容，并辅以大量对话示例及明晰的图表。
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1、作者王兴系上海市第一人民医院胸外科主治医师，一线工作10年，有丰富的临床经验。2、作者王兴从事科普工作多年，是头条、知乎签约作者，拥有众多粉丝。长期受邀担任中央电视台《健康之路》节目明星演示嘉宾。3、众多重磅科普作家推荐本书。
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