◆ 150万女性都在看的自我保护指南!女孩别怕:为女性生活,提供安全方案。 ◆ 亲密关系伤害/新型网络骗局/生理盲区 女性该如何保护自己? 如何带着取证的意识,收集录音证据 警惕PUA情感操控术 独居租房,要注意什么 职场bibei,基础法律指南 如何辨别亲密关系中的冷暴力 遭遇家暴,如何取证和自救 哪些情况下需要做妇科检查 在网上被人诬陷,该如何维权 如何判断男友有没有家暴倾向 月经期间运动,要注意什么 ◆ 备受女性关注和信任的女性安全保护平台、百万级女性安全自媒体 女孩别怕 重磅图书 女孩别怕,quanwang粉丝超1500000 ,围绕女性生理、心理、法律、财产安全及生活方式,以科普、访谈、社群交流等不同形式在各大新媒体平台上与读者互动,为女孩生活提供安全方案、看待世界的新角度和自我成长的勇气,让女性免于恐惧。 ◆【强大数据
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孩子近视了,家长怎么办 全国儿童青少年近视防控专家宣讲团专家主编,更专业,更能将专业的知识通俗化,让您看得懂、知道怎么办
1.全国儿童青少年近视防控专家宣讲团专家主编,更专业,更能将专业的知识通俗化,让您看得懂、知道怎么办。 2.孩子近视了不可怕,可怕的是不知道怎么用科学的方法进一步延缓近视的发展。 3.近视的高发率 家长病急乱投医,各种新科技产品难辨真伪、更分不清哪款有用? 4.关于近视的传言,更是分不清哪个真哪个伪? 5.眼科专家用通俗易懂的语言,将复杂的眼科知识,用图文相配的方式讲得明明白白,让你知道了孩子为什么近视、近视了怎么办,同时击碎谣言,少走弯路,采用科学的方法,及时阻断孩子的近视之路! 6.作为本书责编,很遗憾这么晚看到这本书,原来有这么多的方法可以延缓近视的进展,希望更多的家长能够看到这些,让孩子早受益、不近视。
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至少90% 以上的疾病是由饮食结构不合理造成的! 只有儿童保健医生知道! 3岁前摄入食物的质量,是奠定孩子一生健康体质的坚实基础! 儿童保健医生张峰的*力作强势来袭,为新手父母带来权威专业的饮食建议! 理论知识 实践操作,科学喂养孩子,消除误区! 医学 营养学的饮食建议,步骤明晰的食谱制作,父母做得专业,宝宝吃得安心! 5分钟轻松做出健康美味的宝宝餐饭,让爸妈迅速上手,宝贝爱不释 口 ! 教你正确判断宝宝症状,对症吃饭,解决一切挑食、过敏、生病等问题,安全食疗,方便有效! 四色印刷,详细图解,多色书眉,查询便捷。全书内容既色彩错落,又不失整齐有序!
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无惧衰老 未读·生活家。卡梅隆迪亚茨写给女性的身体认知书。不必“永远年轻”!正视衰老,做好准备,驾驭你的未来。
我们终于可以坐下来好好聊一聊,衰老。 ◆《纽约时报》畅销书,卡梅隆 迪亚茨继全球畅销书《你的身体,是一切美好的开始》后全新续作。 ◆女性成长路上的***书目。改变女性、改变社会看待和谈论衰老的方式。 ◆卡梅隆走访数十位老龄研究领域专家,分享有关衰老的前沿研究,只有了解衰老,才能更好地应对衰老。只有正视衰老,才能优雅从容地迎接未来的岁月。
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张文鹤讲小儿护肤有妙方(20年临床经验总结70多种小儿皮肤问题完美解决方案) 全网2200万+粉丝对皮肤健康的期盼,替千万父母排忧解难的小儿护肤指南,樊登医路向前巍子年糕妈妈中医王雅朵拉联袂推荐
★ 全网2200万 粉丝对皮肤健康的期盼,仙鹤大叔第二本皮肤健康书闪亮登场 ★ 小儿皮肤科专家张文鹤20年临床经验,全书诊疗知识充分体现专家共识 ★ 70多种小儿皮肤问题完美解决方案,新手宝妈/宝爸从新生儿出生就该关注的问题 ★ 替千万父母排忧解难的小儿护肤指南,跟着鹤叔学小儿护肤常识和小儿皮肤病诊疗须知
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专家教你保护孩子视力——不近视 不涨度数 躲开配镜陷阱 少年儿童眼保健指南
儿童眼保健知识及视力矫正注意事项。
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☆ 急救系列的儿童版来啦! 发热、惊厥、窒息、皮疹、烧伤 所有儿童可能遇到的疾病与意外全部收录!什么情况无须担忧,什么情况立即送诊?黄金抢救时间只有短短几分钟,急救不是只有医生才能做,学会这些知识, 关键时刻不用束手无策等待救护车! ☆ 强强联手,由专业人士告诉你关键时刻应该怎么做! 《图解儿童急救知识百科》由一个训练有素的儿科急救团队用非常清晰和简单的语言编写,主编斯特凡诺 马西(Stefano Masi)为意大利儿科协会成员、意大利急诊医学及儿科急救协会成员,现担任托斯卡纳大区分会副主席以及佛罗伦萨迈尔儿童医院地区儿科急诊负责人。迈尔儿童医院是意大利非常好的四家儿童医院之一。 中文版特约审校张玮,主任医师、教授。在三级甲等医院从事儿科临床、教学、科研及医院管理工作三十余年。先后任儿科主任
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权威的编写团队:由郁琦、任慕兰教授主编,骨干作者均为中华医学会妇产科学分会绝经学组成员。 ?本书更加注重临床中实际遇到问题的解释和解决,阅读后场景感很强,具有很强的可操作性和可实现性。 ?本书采用问答的形式将纷繁的临床问题条理化,简明易懂。
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饮食中的老偏方 女人小病一扫光 中国中医科学院专家,送给女性健康的超简单食疗方
针对女性常见的职场压力、亚健康、疲劳乏力、失眠,皮肤问题,卵巢和子宫保养,女性月经不调、乳腺增生、更年期综合征.....在日常饮食中,果汁、汤粥、菜肴全方位,补气补血全搞定不同人群、不同亚健康状态对症食疗,传统经典食疗方,关键时刻保健康
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妇幼膳食营养大赛获奖作品解析--营养师详解月子营养餐 营养师亲自设计制作的月子营养餐,一日三餐食谱设计,养身不长肉的营养餐单,教你吃出好身体
在女人一生中重要的月子期里,如何调养好身体,吃出健康和美丽呢?本书由专业营养师编写,严格按照营养科学数据制作月子三餐食谱,以及上下午加餐等。有了这本书,不请月嫂、不去月子中心,也可以轻松搞定月子饮食,吃出健康身体、苗条身材。
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本书由黄胡信教授、朱兰教授教授主编,是一本关于盆底功能障碍性疾病的科普书。在介绍盆底解剖、支撑系统及一些早期帮助,女性修复盆底缺陷的手术。介绍在了解病因、微创的腹腔镜手术及预防的方法等。 希望帮助年轻女性预防盆底功能障碍性疾病, 帮助中年女性早期诊断并治疗疾病,帮助老年患者寻找* 安全、*方便的方法治疗疾病。
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本书旨在帮助家长进一步了解视力障碍儿童生长发育的基础知识及康复理念,并能够掌握和运用这些知识,解决他们生长发育中所出现的实际问题,改善他们由于视力障碍所带来的功能障碍,促进其生长发育,提高其综合能力的发展,为今后顺利入园、入学提供支持。
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要如何养生才能留住自己的健康与美丽,这是许多中年女性关心的话题。鞠芳凝编*的这本《花样女人得靠养(女人四十不衰老的活法)》以中医养生的视角,结合西医理论,依据中年女性的身心特点,倡导天然、健康的调理和保养新时尚,并介绍了如何塑造由内到外的健康身体,以及保持好肤色、好身材的新方法。书中内容通俗易懂、简单实用,充满浓厚的生活气息,而且不乏时尚感。让女人即使年已四十,依旧貌美如花。
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儿童中医食养食疗-让我们的孩子越吃越健康! 儿童中医食养食疗-中医药专家教您如何养出不生病的孩子
小儿新陈代谢旺盛,发育迅速,食养时要辨证用食。要补不足,又要防过盛;既要益脾胃,又要勿超越脾胃运化能力。掌握正确的食养和食疗方法,就能促进小儿正常发育,增进健康。 这本《儿童中医食养食疗》将从幼儿生理特点与食养、幼儿四季常用食疗方这两个方面为你介绍,让我们的孩子越吃越健康!
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小儿小病小妙招 本书以脏腑疾病分类为纲,以各个系统常见疾病为目,便于查找治疗方法,治疗方法安全可靠。
★本书以脏腑疾病分类为纲,以各个系统常见疾病为目。为便于查找,故按照肺系病证、脾胃病证、心肝系病证、肾系病证、皮肤病证、五官科病证、流行性疾病以及其他疾病为大纲。然后将每一大类中常见的疾病列上。 ★治疗方法多种多样。先对疾病做简短介绍,然后告诉大家常见的多种治疗方法,包括食疗方、小儿推拿、外用贴敷法、外洗法、常用中成药、日常注意事项等,以供选择。 ★治疗方法安全可靠。本书所用方法多安全可靠,即使是内服药,所采用的也多是药食两用之品。其他各种外治疗法,也都是安全性很高的方法。
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让分心多动儿童摆脱烦恼(全新修订版) 全国特殊教育专家、医疗专家团队50余年心血凝集,为千万分心多动儿童父母贴心打造内容专业、描述通俗的家庭防治读本,让孩子从此摆脱分心烦恼,学习更加专心,成绩不断提高
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我的第一本月经管理书 协和医院妇产科主任医师写给千万女人的“月经私房话” 协和医院妇产科主任医师? 博士生导师田秦杰 主编 中国工程院院士?中华医学会妇产科学会主任委员 郎景和 推荐
协和医院妇产科主任医师写给千万女人的 月经私房话 协和医院妇产科主任医师 博士生导师田秦杰 主编 中国工程院院士 中华医学会妇产科学会主任委员 郎景和 推荐! 中国妇科内分泌*专家,教你管理好青春期 生育期 更年期月经, 读懂月经密码,远离妇科疾病!
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咳痰喘全攻略--儿童急性呼吸道疾病预防治疗护理指南(当代“斯波克”科马罗夫斯基医生科学的教你让孩子远离咳嗽气喘和发烧,远
孩子动不动就感冒发烧,上一次咳嗽刚好没两天又流起了鼻涕,鼻涕不流了,又咳个没完没了,一不留心又转成了肺炎,高烧不退,到医院就要输液,孩子饱受折磨,大人身心俱疲……孩子为什么容易生病?为什么小病会转成重病?“免疫力差”是谁造成的?“三分治疗,七分护理”的道理何在?本书为家长解决了诸多困惑,告诉家长流鼻涕、咳嗽、发烧等症状出现的原因是什么?都有什么功能?如何护理急性呼吸道疾病患儿才能避免普通的感冒转成支气管炎和肺炎?为什么普通的生理盐水就能起到非同凡响的预防和治疗作用?通读此书,家长可以找到无数个“为什么”的答案,为自己的孩子尽快摆脱“咳痰喘烧”烦扰找到一条便捷之路。
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关于女性常见病 听听中医怎么说(北京中医药大学国医无双科普丛书)
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女人要健康,全靠气血养 北京中医药大学 东直门医院脑病科主任医师著作
《女人要健康,全靠气血养》交给女性朋友*好的养气血方法,从食材到药材,从偏方到理疗,面面俱到,让女性读者在轻松阅读中掌握健康美丽的秘诀。
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小儿捏脊疗法 简洁明了,通俗易懂,轻轻松松学捏脊,家长也能成为孩子的保健医。
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健康活力唤醒系列--一平米居家儿童健身 只需要1平方米,每天5分钟,轻松和孩子一起享受家里的健身房式体验,有这一本《一品米居家儿童健身》,足够了
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卢晟晔编著的《聪明女人自愈有道》将女性各个时期所要进行的护理,应当吃的食物、药膳以及药膳的烹饪方法等都介绍得非常详细,女性朋友可以根据自己所出现的症状来对自己的身体进行调养。以使自己远离疾病、远离药物、远离医院,同时留住自己美丽的容颜。这些“自愈”的方法及相应的食疗都非常简单,容易操作。女性生性细腻,对于保健、烹饪、美容等方面也比较关注,所以,这些方法对女性来说很容易接受。女性的特殊时期比较多,而本书将女性的各个特殊阶段的注意事项都进行了详细的说明,可以说,参照本书就能够将身体调理得很好。
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瑞博士女性健康系列丛书:你好 乳房 塑造乳房健康美 乳房是女性*重要的第二性征,是美与爱孕育的花朵
乳房是女性*重要的第二性征,是美与爱孕育的花朵; 乳房是为人母的骄傲,是供养下一代的硕果之树! 《嗨,乳房你好》一书带领女性深入了解自己的乳房,介绍了从穿衣、食疗、按摩、运动、哺乳期护理等各个方面的乳房护养方式,让读者了解该如何爱自己的乳房,如何读懂乳房发出的危险信号, 防未病,治小病 ,既要美丽,也要健康。 乳房充盈着女人的自信挺拔,蕴藏了宝宝的营养口粮,包裹着爱人的粉红蜜语。但胸有疾病, 乳 何健 美?怎样让乳房重回粉红魅力,远离癌瘤病魔,请从它的结构常识出发,牢记 三指护胸 重塑粉红坚强。
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从中日友好医院到和睦家:与妇产科医生喝杯下午茶 明星刘孜信任的妇科大夫,一位临床女医生写的女性身体使用与维护说明书,在诊室医生没时间告诉你的都在这里。
母婴类知名杂志《母子健康》《妈咪宝贝》指导专家 从医 25 载,从中日友好到和睦家 她在诊室没时间告诉你的,全在这里 一位优秀临床女医生写的女性身体使用与维护说明书 99% 的妇科病可以完全治愈 一杯 下午茶 ,2小时时间 让身体更爱自己
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本书结合中西医理论,阐述了女性更年期综合征的病因、病机、诊断治疗,常用药膳原料、作用和验方;介绍了针灸治疗常用穴位及治疗方法,以及耳疗、手疗、足疗、脐疗、拔罐、刮痧、按摩、药敷疗法和生活起居、运动娱乐、心理治疗等自然疗法。全书融知识性、科学性、实用性于一体,介绍的各种治疗方法叙述详尽、通俗易懂,取材方便、简单易行,安全无毒、经济实用,便于广大读者快速掌握和使用。可作为更年期综合征患者家庭治疗和自我康复的用书。
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张氏 小儿推拿传承之作,教科书级专业丛书。本书理论与实践相结合,在小儿推拿基础知识学习的基础上,突出疾病防治与日常保健的重要性,增强了实用性与可读性。 二元辨证,简单精准;三步练功,提高疗效,轻柔和补,调和五脏, 合理配穴,阴阳双补,防治结合,预防为主,范围广泛,疗效独特。
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父母是孩子最好的推拿调理师 70个特效穴位,50种小儿常见问题,捏捏按按就搞定;少儿推拿奠基人倾情传授不传秘招;一穴一图,精准取穴;实体模特图,手把手教你正确给孩子做推拿。
小儿推拿按摩专家教,小病小痛不再扰 捏捏小手,不发烧、防感冒 摸摸肚子,不积食、吃饭香 推推背脊,少咳嗽、精神好 揉揉脚心,更聪明、睡得香
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嘴壮的孩子身体壮 孩子嘴不壮、爱挑食、吃的没营养,一本书全解决! 全面改善孩子营养基础,超过100,000家庭感恩推荐!
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爱美的女人们,保养好气血,今朝的容颜未必老于昨日。
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乳房是女性身体的重要器官,也是女性美丽自信的象征。随着乳腺疾病的发病率上升,乳腺疾病日益受到人们的关注。为了女性的健康和美丽,每一位女性都应该积极行动起来,呵护好自己的乳房。《乳房常见病咨询》由庄志刚、蒋蓓琦主编,本书是乳房保健的良师益友,也将会成为了解乳腺疾病专业知识的家庭医生。
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为了方便女性朋友在婚后做好生殖健康的自我保健,惠宁、徐明娟特编写《女性婚后易患疾病防治》一书。本书共分五章,深入浅出地诠释了女性婚后易患的生殖系统疾病及其预防和治疗的方法。书中每一种疾病都从发病原因、临床表现、诊断方法、治疗方案和预防保健等方面作了详细阐述,给婚后的女性朋友带来生殖健康与疾病防治的****理念与知识。其内容新颖、丰富,理论与实践并重,通俗易懂,实用性强,适合婚后的现代女性及其家人阅读,也可供基层医务人员参考。
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遵循春生、夏长、秋收、冬藏的四季养生规律,将女性的养颜养生食谱与饮食营养联系起来,在品尝美味、饱口福的同时起到保健养生的目的。
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美丽女生向前跑 初次接触路跑的女性跑者、想跑步又想漂亮的女性,不能错过的跑步入门书。
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“这是一本关于女性健康专题的精彩论著,对于我们所有人都至关重要,尤其是年轻人,非常增长见闻。作者以坦诚、智慧、幽默和爱心来书写本书。对我的女儿来说这本书实在太棒了。” ——Valerie Harper美国电视界知名演员 “脉络清晰,可读性强,通俗易懂。本书解释了那些你在学校里无从得知,但是应该知道的知识——关于你的身体。” ——Alan H.DeCherney医学博士 美国加利福尼亚州立大学 “无论你是为看医生作准备,还是要了解关于女性身体的知识,这都是一本科学、易懂的好书。” ——Manushag N.Powell研究生 美国加利福尼亚州立大学 “在这样一个关于女性健康充满争议的时代,本书厘清了一些对于女性非常重要的概念。为其勾勒出清晰的轮廓。”
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大国医:女人也须谨“肾” 92岁国医大师专为广大女性订制的养生秘诀,70多年行医经验汇集珍本,养肾不仅是男人的事,女人也须谨“肾”!善用补肾之法,平衡肾阴肾阳,让女性经调体健有活力!
名老中医对健康都有自己的感悟,如今许老能将多年经验汇集成书,实在是一大幸事。在这本书里,读者朋友们特别是女性读者可以从许老行医的点滴中,领会他对于女性健康的体悟与建议,能学有所得、学以致用,用正确的知识为自己的健康保驾护航。
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“面若桃花、肤似凝脂”是自古以来女性所追求的。但是,在生活节奏极快、环境污染严重的当下,随着岁月的递增,每个女人的气血都会慢慢衰退,我们又如何才能守护住一份气血,多留住一份青春呢?两千多年前的中医典籍——《黄帝内经》其实早就告诉了我们养护气血的方法。 女人如花的容颜,离不开气血的浇灌 女人健美的身材,要依靠气血的顺畅 调理经络,气血畅通才能成就女人倾城色 养护脏腑,气充血足的女人才会容颜不衰 顺时保养,气血和顺的女人才能时时美丽 从容生活,调养气血才可为女人的美丽加分 合理饮食,补足气血才能令女人的美貌如花
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李志文编著的《妇科病防治小验方》精选出防治妇科常见病小验方600余首,每方均以组成、功效、用法、释讲几项予以说明。本书可作为中医师、基层医师的参考用书,也是广大患者的阅读参考书。
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◎买了太多这一类的书,以为这本也不过是鱼目混珠的。直到宝宝停止了生长离我而去,不知何故。看到很多姐妹们说起这本书很好,也买回来看,才发现现在这么多人会胎停流产,都是因为生活习惯。不缺营养,缺阳气,后果很严重。 ◎因为经常在豆瓣上看各种贴子,身体也不太好,不自觉地就关注到了中医这一系列的书。女孩子当然关心自己的身体,所以买来的一堆书,这一本是*先看完的。非常棒,浅显易懂,把深刻的道理通过简单的文字表述出来,真的不失为女子的 养生圣经 。 ◎浅显易懂的语言把一般人甚至是西医工作者都不明白的老理讲得非常透彻,让我这个一直弄不明白中医玄秘的西医工作者非常佩服,并逐渐开始了解我们的国粹。非常赞! ◎也许,每一个女孩子都应该准备这样一本书。我们走进很多健康的盲点,每一个女孩子都应学
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