欲购此书，请点击此连接 http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=23224789 购买新版本。 汤姆?彼得斯、福布斯、戴尔、雅虎、惠普等全球500强企业联袂推荐！本书为《高效能人士的七个习惯》的升级版。本书为个人和组织指明从高效能迈向****的成功道路，使我们在生活和事业中获得更大的满足感和幸福感，并成为这个时代的先行者。
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每个人都想拥有幸福，但很少有人了解它的真谛。幸福是可以培养的，快乐可以变成习惯，请相信我们可以给自己一个快乐、幸福的生活。 热情洋溢，原汁原味，振奋人心，强烈推荐。 ——中西部图书评论 此书的指导意义在于通过它我们的确能改变我们的生活，九种习惯的确切实可行。 ——蒙特利尔图书评论 这《攀登幸福阶梯》用生动有趣的写作风格介绍了实用的建议及心理学知识。 ——加拿大卡尔顿大学杂志
¥28.20定价：¥35.00 (8.06折)
¥29.70定价：¥35.00 (8.49折)
《习惯决定成败》从了解和认识习惯切入，结合当代成功、心理、社会学等交叉学科知识，全方位、多角度地阐释了习惯对人生成功的意义，并教你学会用习惯的力量成就你的一生。习惯的力量是无比巨大的，它决定一个人的思维方式和行为方式，从而左右人的成败。《习惯决定成败》从了解和认识习惯切入，结合当代成功学、心理学、社会学等交叉学科知识，从思维、时间、学习、健康、工作、管理、交际、财富、处世、成功等各个人生层面切入，全方位、多角度地阐释习惯对人生成功的意义，并学会用习惯的力量成就你的一生。积极乐观走向成功、改善情绪笑对成败、思维习惯改变未来、珍惜时间迈向成功、立即行动成功不远。用智慧形成的习惯，能成为第二天性。
¥10.90定价：¥15.80 (6.9折)
成功人士都在身体力行 七个习惯 。杰克?坎菲尔德（《心灵鸡汤》作者）、理查德?卡尔森（《别为小事而忙》作者）、拉里?金（美国资深王牌主持人）联袂推荐！本书成为世界500强企业《高效能人士的七个习惯》培训课的实践手册。本书有真实、生动、实用的经典案例，让你在职业生涯、人际交往、学校家庭及个人内心面临巨大挑战的时候，都能从中找到你想要的解决方案。
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习惯养成教育实验教材 小学四年级 林格主编 中小学教辅 心理健康 中国关心下一代工作委员会专家委员会审定，帮助孩子养成好习惯，以孩子为本，从孩子的内在需求特征出发，培养人格化习惯
¥7.00定价：¥7.00
★习惯是一种顽强且巨大的力量，播种习惯，可以收获性格；播种行为，可以收获习惯；播种性格，可以改变人的一生的命运。 优秀就是一种习惯，《你的习惯是一切美好的开始》让你的经历人生过程中，不断完善自己，让自己养成众多的好习惯，拥有无与伦比的信仰，让你变得足够强大，在人际关系中游刃有余！ ★习惯形成性格,性格决定命运。做事没计划，你只能是看起来很忙！ 《你的习惯是一切美好的开始》告诫我们：多一盎司 所需要的那一点点责任心、一点点决心、一点点敬业的态度和自动自发的精神，正是构成你未来大成功的众多的小习惯之一。正如以色列著名的君主所罗门王所言： 明白什么时候花钱，什么时候省钱，你就永远不会一无所有。 ★习惯成自然是个魔术师。它对美丽的东西是残酷的，但是对丑陋的东西却是仁慈的。 优秀
¥19.50定价：¥30.00 (6.5折)
前两天女儿给我打电话，问我： 爸爸，你对你现在的生活满意吗? 五十而知天命，已过55岁的我被朝气蓬勃的女儿问得一时有点发愣，回首自己8。年代大学毕业留校从教，到如今，不能说桃李满天下，取得什么惊世骇俗的成绩，但扪心自问，自己的每一天都可以说无愧于心。良久，我很肯定地告诉她： 嗯，我挺满意的。怎么了? 女儿笑着说： 呵呵，爸爸，我就知道你对自己的人生挺满意的，那你就把这些让你难忘的经历总结总结，写本书吧，反正你快退休了，写成书我们年轻人也能学点经验啊。 的确，岁月如梭，但好多记忆留在心底，尤其是大学校园里的那些莘莘学子更是让我难以忘怀，不知道如今已经离开校园走进社会的他们有着怎样的未来。
¥13.20定价：¥19.80 (6.67折)
习惯决定了一个人一生的成败。习惯人人都有，但却有好坏之分、优劣之别。习惯一旦养成，就会成为一种根深蒂固的东西，影响人的行为和人生走向。有人说思维决定了一个人的习惯，习惯会对性格产生影响，而性格将决定一个人的命运。由此可见，不良习惯可以葬送一个人的前程，好的习惯却可以成就美好的人生。
¥17.40定价：¥26.80 (6.5折)
行为变成习惯，习惯养成性格，性格决定命运 一个人的成功与失败往往源于他（她）所养成的习惯。 著名教育家乌申斯说： 好习惯是人在神经系统中存放的资本，这个资本会不断地增长，一个毕生可以享用它的利息，而坏习惯则是道德上无法偿清的债务，这种债务也能以不断增长的利息折磨人，使他*好的创举失败，并把他引到道德破产的地步。
¥25.20定价：¥32.00 (7.88折)
选择困难的人如何选择 你不是迷茫，你只是不知该如何选择。努力是一种态度，选择是一种能力，从了解自我开始，为眼前的生活确定目标，逐渐成为一个有态度有能力的人
在这个大部分人内心都躁动不安的时代，每个人都祈盼取得成功，但我们中的大多数仍然碌碌无为，过着机械般的生活，其实归根结底，我们成为现在这个样子，是很多个 选择 的结果。学习的专业、恋爱的对象、婚姻观、事业观等等，看似没有更多的选择，其实可供选择的并不单一。 为什么有如此多的 选择 ，我们还是选择困难？选择并不是一个单纯的决定，它与一个人的情绪、逻辑、目标、情感、经验等内在素质息息相关。 《选择困难的人如何选择》本书主要针对这一 现象级 困惑，对各种名人案例进行分析讲解、层层展开，告诉读者如何根据自身的条件，做出相对正确的选择，走出一条自己感觉舒服的人生之路。
¥24.80定价：¥36.00 (6.89折)
要做得卓越不能只是单一行动，而是要靠良好的习惯。拥有财富并不代表有永远的经济保障，拥有创造财富的能力和习惯才真正可靠。 行为形成习惯，而习惯左右着我们的失败，成功其实是习惯使然。所有成功人士都有一个共性，那就是基于良好习惯构造的日常行为规律。
¥25.60定价：¥32.00 (8折)
一滴水里藏着大海，一种行为改变人生。首先是一种心态，然后才是一种生活状态；首先是一种习惯，然后才是一种命运；本书将与你一起探讨一个人惯常行为背后的含义，向你揭示行为、习惯和心态之间的秘密，以及由此塑造的习惯，鼓励你在每天的生活中有意识地实施那些有益的习惯，改变自己的生活和精神面貌!
¥18.50定价：¥26.80 (6.91折)
认识自己 通过跑步，加强对自我身体的认识，从而激发出自己内在的能量。 实现自我价值 跑步不但可以让我们活得长久，更重要的是它能让我们活得更好，能有更多的精力、更清晰的思维来处理生命中除跑步之外的更重要的事情，以及更好地实现自我价值。 借鉴大佬的跑步哲学成就非凡人生 跑步不但让我们体验到不同的人生，也让我们的灵魂得到了成长。本书 让你从大佬跑的哲学中，加强自我管理、摆脱拖延症、点燃奋斗的激情。 让你在迷茫无助、脆弱不安的时候，激发潜在的勇气和力量！ 大佬的每一句跑步名言都可以激励你成长，让你学会成功人士的生活态度。
¥20.60定价：¥35.00 (5.89折) 电子书：¥17.90
一点一滴培养好习惯，成就顶天立地的男子汉 坏习惯是男孩成功的绊脚石，好习惯是男孩成功的助推器 由连山编著的《好习惯成就男孩一生(全新升级版)》是男孩养成好习惯的有利帮手，它从影响男孩一生的习惯入手，用流畅生动的语言、贴近男孩生活现实的案例，探讨养成良好的习惯和戒除不良习惯对人生的积极意义，并详细介绍了在学习、品德、健康、人际交往、自控能力、思维能力、理财、自立等各个方面的好习惯培养方法，帮助男孩循序渐进地培养良好的习惯，改变不良习惯，从而拥有成功人生。
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习惯是一种无意识的形态，它看似不经意，实则严重影响着你的命运，改变着你的人生。良好的习惯将你从思维的束缚中解放出来，不断提升你的生活。《习惯决定成败(黄金典藏版)》从了解和认识习惯切入，全方位、多角度地阐释了习惯对人生成功的意义，并有针对性地提出了跨越人生障碍、培养优良习惯的切实可行的妙方，从而为读者重塑自我，改变人生命运提供了一条黄金途径。
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阅读哲理、智慧故事可以帮助您树立信念、塑造个性。本书为我们收录的就是此类故事。约140个，分成5个部分，包括：请敬畏规则，推太阳下山，征服自己，习惯塑造人生，人生：历练后的飞翔。 阅读本书，从中寻找到人生的真意，获得追求成功的勇气和力量！
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习惯的力量是巨大的，它经年累月地影响着人们的生活态度、思维方法和行为模式，左右着人们一生的成败。一个人若能理解习惯对自己的重大意义，并能驾驭习惯，就能改变自己的生活方式，主宰自己的命运。赵妍硕的《好习惯决定女人的一生》一书的**特色在于，为那些渴望成功的读者提供具体而实用的好习惯的培养方法与实用技巧，并以可读性很强的案例和小故事来说明问题，指导读者如何培养好习惯、摒弃坏习惯，使读者对习惯的认识从自发上升到自觉，从而重塑自己，改变自己的人生，实现成功的梦想。
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习惯就像走路，一旦选择了就会不自觉地走下去，惯性的力量会强化这种选择，直到变成一种潜意识。即便是同样的选择，同样的时间，不同的人带来的结果却是千差万别的。究竟是什么造成了这种差距？就是习惯！小习惯影响着人生的精彩程度，许多看似不经意的选择和领悟，却成就了各领域内的精英分子。 改变结果的职场圣经，造就辉煌的成功法宝，思维影响行动，行动形成习惯，习惯决定命运。成败并非天注定，在通往成功的道路上，需要的是由内而外叩开改变之门。 高效能人士的成功法则，有效规划：准确安排，合理计划，积极行动：勇敢向前，努力开拓，完美修身：协调自我，发扬美德，卓越思考：巧妙用脑，灵活应对，广域交际：热情结交，扩大沟通，效率合作：善于借力，促进协作，学不止步：钻研终身，持久发展。
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《好习惯的力量》用平易的语言构建了一个足以改变你一生的伟大的健康工程，要想事业更成功、内心更自信、生活更快乐，那么，这本书将帮助你实现这一切！
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小决心：确实奏效的好习惯养成方法 一本少有的自助图书，因为它确实奏效……自《搞定》以来非常有用的GTD指南
- 你的生活方式问题其实就是你的无意识的日常行为习惯的问题。改变生活从养成一个好习惯开始，而《小决心》给出了一种确实奏效的好习惯养成方法。 - 如果平均五周时间实施一个小决心，而一次实施两个小决心，那么一年你就可以实施二十个小决心。 - 这些小决心将彻底改变你的生活，而它们的价值将是综合性的。当你用好习惯取代坏习惯的时候，积极的新行为就会自然而然地出现。 - 本书不仅详细介绍了小决心的原理和原则，还给出了大量实战案例，涉及大家关心的睡眠、健康、饮食与营养、整洁、人际关系、消费、守时、条理等领域，其中有些建议你甚至可以直接加以借鉴。
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中青文图书公司感谢您的喜爱，目前旧版已售罄，请移步新版，http://product.dangdang.com/29192015.html#ddclick_reco_reco_relate 《实践7个习惯》是畅销书《高效能人士的七个习惯》配套行动手册。书中真实、生动、实用的案例，行动建议和方法，让你在职场、社交、家庭和生活中，甚至心灵遭遇重创时，都能找到有效的解决方案。 杰克 坎菲尔德（《心灵鸡汤》作者）、理查德 卡尔森（《别为小事而忙》作者）、拉里 金（美国资深主持人）联袂推荐！
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本书被亚马逊书店、《纽约时报》等权威组织评为2003年度*畅销的商业生活类图书。也许我们过于在意那些优秀的人表现出来的天赋、智商、魅力和工作热情，而实际上，当我们把那些表现归纳的话，会发现实际上存在一个简单的要点：那就是习惯。我们每天高达90%的行为是出自习惯的支配。在我们的身上，好习惯与坏习惯并存，那么惟一能够有效改变我们生活的手段便是去有效地改变我们的习惯。幸运的是，我们每个人都有这个能力。书中提出的若干技巧也将有效地帮助你改进工作和生活的方式，获得更大的成功。
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转运：改变命运的7个良好习惯 改变奋斗者命运的正能量成长书！让不可能之事亦有可能之法！穷则变，变则通，通则久！冯仑、李开复、潘石屹、任志强、马云等推崇备至
★疯行全球的“转运改造指南”2013席卷中国，引爆“转运学潮”。 ★国际一流企业：宝洁、谷歌、微软……世界大学：哈佛、耶鲁、剑桥和MIT……都在竞相研究和使用的热门学问！ ★改变你的思维方式和行为方式。这种改变将会使你的人生轨迹发生转变！ ★亚伯拉罕?马斯洛、拿破仑?希尔、达尔文等众多名流成功的正能量和思想精髓。
¥27.20定价：¥32.00 (8.5折) 电子书：¥19.99
本书从拥有良好心境的习惯、培养优秀气质的习惯、提升捕捉机会的习惯、保持刻苦勤奋的习惯、养成充满自信的习惯、具备勇于创新的习惯、提高口才能力的习惯、拥有科学理财的习惯等高效能人士的八种习惯进行展开，通过经典事例与精彩点评，向读者展现了习惯与人生的密切关系。通过本书，相信你将可以发现自己习惯上的不足并加以对照改进，从而使自己的习惯得到不断完善，为自己以后步入成功的行列打好坚实的基础。
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小松易，日本的**位整理士 整理好你的空间 人生就开始好转 改变人生！整理拥有无限的能量 你不知道的整理的基本原理与诀窍 从此不知反弹味 整理成习有良方
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生活方式是指人们在衣食住行等各方面的方式和方法。选择什么样的生活方式取决于我们自己。当然，选择了什么，就意味着要承担什么，包括不良后果。“种瓜得瓜，种豆得豆”，不会出偏差。不健康的生活方式，包括不健康的卫生方式，不健康的饮食方式，不健康的生活习惯，不健康的行为方式，以及不良的心理行为。
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成功一定有方法。迈克尔·乔丹得过6次NBA总冠军，是他运气好，还是他掌握了篮球的方法？李嘉诚连续10多年成为华人首富，是他运气好，还是他掌握了经营企业的方法？魏凤莲编著的《悟破习大全集(超值金版)》从思想、观念、行为、习惯、性格、人际等多方面、多角度出发，全面阐述了一个人获得成功所需要的方法。
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每个人在自己的工作、社交、业余生活、饮食起居诸方面，都有自己的习惯。细想想，这些习惯无一不是一点一滴慢慢形成的。每个人都在不自觉间按着自己的习惯行事，好的习惯带来好的结果，坏的习惯带来不好的结果。养成良好的习惯对每个人来说是一件很重要但也是很困难的事情不同只在于坏习惯的形成往往是不知不觉的，好习惯的形成则需要通过较长时间的主观努力。坏习惯形成了，改掉颇不易；好习惯形成了，一旦松懈下来，却比较容易丢掉。 本书全方位、多角度地阐释了习惯对人生成功地意义，并教你学会用习惯的力量成就你的一生。
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由欲望牵引着追求，而*终达成的果实的一门心得。从起点到终点的全套流程，辅助个人发展的智慧之果，广播成功之道的点点滴滴。
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高效休息法 世界精英这样放松大脑（原版《最高休息法》，樊登读书创始人樊登博士倾力推荐！） 高效休息法 世界精英这样放松大脑 新版 点击查看
☆真正的休息并非简单充电 很多人都深深以为 休息=让身体休息 。睡个好觉、轻松度假，回到工作中依然感觉很疲惫？说明你累的不是身体，而是大脑。 本书所说的 休息 并非是指一般的 应急充电 ，而是从根本上让大家获得真正的休息。 ☆经耶鲁大学研究证实、科学正确的休息法 毕业于耶鲁大学医学院精神医学系，一共拥有超过25年临床医生经验的作者，将教会你通过呼吸、饮食、运动等简单有效的方式就可以实践的 消除大脑疲劳的七个休息法 ，塑造不易疲劳的大脑，拥有更加坚韧的内心。 ☆方法 实践，持续拥有理想状态 本书分为三大部分： 1.方法篇。分步骤展示 消除大脑疲劳的七个休息法 ，帮助你快速上手。 2.实践篇。以微小说形式，具体传达出其为工作及生活所带来的积极改变。 3.特别附录。收录美国精神科医生推荐、在周末或假期就可以
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在这个世界上，为什么有的人可以功成名就，而有的人却一生平淡无奇?一个人的家世背景、智商高低、努力与否和运气好坏，无法解释所有的人生成败。要想得到准确的答案，还得寻找一些深层次的原因。其实，人与人之间原本没多大区别，只是由于各自心态、性格、习惯的不同而造成截然不同的结局。
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彼得?布雷格曼回来啦！这一次，假若你不幸被生活遗弃，他将带着你更快地找到重点，让一切重回正轨。你会看到，只需短短4秒钟，我们就能做出更好的决定，并且在遇到棘手的问题时，不受那些起反作用的习惯所影响。我欣赏布雷格曼的一点是，他并没有把自己当作高高在上的导师或自我控制的超人，他谦虚而诚恳地描述了自己所犯的错误，所以，这本书令人耳目一新！丹尼尔?H?平克 《驱动力》的作者彼得?布雷格曼的真知灼见一如既往。本书不仅能促成巨大的生活变革，令人惊叹，更重要的是非常实用。我们每天都能用上彼得的策略，这只需要很少的时间，却能带来无比丰厚的回报。在书中，你不仅能学会如何辨识拖累自己的那些坏习惯，而且能学会代之以真正有助于发展的好习惯。海蒂?格兰特?哈佛森 动机科学研究中心副主任，Nine Things Successful People Do Di
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那些优秀的人之所以能够创造出令人瞩目的成就，是因为他们在日常生活、工作和学习中养成了各种各样良好的习惯。 优秀是一种气质、优秀是一种状态、优秀更是一种习惯。 有的人成功了，有的人失败了。成功有成功的道理，失败有失败的原因，但决定成败的关键还是习惯。
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养成良好习惯，高效管理时间 总感觉时间不够用？也许是你还不知道这些好习惯！
有没有觉得每天时间总是不够用？*限度利用时间的*好办法，是养成好习惯并贯彻下来，这会帮你： 充分利用每一天的时光 享受更富有成效的人生 有效率地达成更多人生目标 更有条理地生活 有更多时间做自己真正想做的事 本书会告诉你如何养成好习惯、如何高效率地利用从早起到晚上入睡之间的一天时光，*终一步步成为人生赢家！养成好习惯，从现在开始，为时不晚！
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超值金版-一则习惯决定一生 一个错误影响一生 一种能力改变一生
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涉足生命之河，你是否从没像一条畅快的鱼般遨游？遇到艰难险阻，你是否可以豁达面对？一个人如何在激烈的竞争中生存立足？面对职场，是否你努力却不得发展？为什么有的人可以功成名就，而有的人却一生平淡无奇？ 《心态和习惯决定命运(超级白金版)》(作者方军)就像一面镜子，让你清晰地发现身上种种以前视而不见的坏习惯，以正确的心态处世，用正确的方法做人，你将成为一个真正的强者。
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习惯有成就未来，也能摧毁未来。能够成就未来的自然是那些好习惯。而那些坏习惯只会把成功与我们隔离开。 习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育一种良好的习惯。 ——弗兰西斯·培根 在日常生活中，习惯无处不在，每个人都有各种各样的习惯。在这些习惯中，既有好习惯也有坏习惯，既有*惯也有新习惯。好习惯可以使你功成名就，坏习惯能够让你身败名裂；*惯也许使你执迷不悟，新习惯可能让你茅塞顿开。本书事例取材比较典型、立意较高远、内容较深刻。不但对习惯的表现形式进行了科学的分类，还将习惯与生活中的案例紧紧地结合了起来。使习惯看得见摸得着，具有很强的指导性与借鉴性。不论你处于茫茫人海之中的哪一阶层，只要一读，便能对各种各样的习惯，一目了然，
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高效能人士的七个习惯（20周年纪念版）（新版已出，请查看本页面下方的新版链接）
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在生活中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。有什么样的习惯，就有什么样的命运。习惯要靠习惯来征服。 习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。 一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就会成为十全十美的人。在克服恶习上，迟做总比不做强。
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改掉孩子的拖延症 拖延虽不是病，但要改掉不容易。父母掌握好方法，让孩子彻底改掉拖延症，成为自律、自控、自觉的人！
孩子越长大越喜欢拖延时间，面对孩子的习惯性拖延，家长往往焦急万分，只能不停催促，却也因此影响亲子关系，造成恶性循环。其实，孩子的拖延症是由他内心的恐惧、焦虑与追求完美导致的，本书从拖延症的诱因出发，剖析拖延症的三种类型，对症下药，帮助家长解决孩子的拖延问题，帮助孩子有效利用时间！
¥31.80定价：¥39.80 (7.99折) 电子书：¥14.99
有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。 心田是一块神奇的土地，播种了思想便会有行为的收获，播种了行为便会有习惯的收获，播种了习惯便会有命运的收获。
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★管理经典全新升级版 ： 《高效能人士的七个习惯（25周年纪念版）》 被美国学界誉为“思想巨匠”和“具前瞻性的管理思想家”的史蒂芬 ? 柯维博士，他的集大成之作《高效能人士的七个习惯》已成为中国企事业单位和政府机关的经典、著名的一部培训教材；在美国乃至全世界，史蒂芬 ? 柯维的思想和成就，与拿破仑 ? 希尔、戴尔 ? 卡耐基比肩。 柯维的思想为我们揭示了一套让企业和个人永远立于不败之地的致胜法则。在经济环境不断变化的情况下，他的思想给那些快速成长的企业和中国领导者带来了新的启发和人生意义的新感悟。 以《高效能人士的七个习惯》为代表的柯维思想在中国商界引发的波涛暗涌却是一股不可忽视的变革思潮。中国数百万的柯维迷都在通过反复阅读他的著作结成同盟，学习他的思想。客观地说，柯维和
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强力消除拖延症 更简单有趣的时间管理。写给年轻人的拖延症心理学，向与生俱来的行为顽症宣战。一会儿再做=永远不做！战胜拖延症，你就能成功超越93%的人。即刻行动！拿回人生主动权，别让拖延症害了你！
★更简单有趣的时间管理 ★畅销书作家席跃重磅新作 ★写给年轻人的拖延症心理学，向与生俱来的行为顽症宣战 ★一会儿再做= 永远不做 ★战胜拖延症，你就能成功超越93% 的人 ★充分利用你的24 小时，彻底告别拖延带来的恐惧和焦虑 ★十点读书、人民日报、今日头条、思想聚焦等自媒体大号转发推荐，10000000 读者点赞分享。 ★特别收录《拖延意味着失去一切》《所谓没时间，只是不会利用时间》《站在哪里，决定你能成为谁》等火爆文章，霸屏朋友圈，引发读者热议。
¥24.80定价：¥45.00 (5.52折)
从习惯这个入口驶向人生的高速路，好习惯是成功者的通行证，坏习惯是失败者的墓志铭。 好习惯会成就一个人，即使你没有超乎常人的资质和实力。好习惯像助长剂，让一棵孱弱的树苗在尽量短的时间内成长为一棵参天大树。好习惯与坏习惯的区别，就是人生成功与失败的分水岭。
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只要每天坚持10分钟，有时就会改变你的人生。一个良好的习惯，无论其大小，只要坚持下来，就是件非常好的、有益的事情。那么，你是否能够坚持做到以下几项呢？1.每天早起10分钟2.每天23:00前准时睡觉3.每天花费1小时的时间来阅读4.每天只上网3小时5.每天背诵20个英文单词6.每天慢跑40分钟7.每天准点吃早餐、午餐、晚餐8.每天把房屋打扫干净。 告诉你成功和幸福的方法与途径。大多数人都被习惯牵着鼻子走。在我们醒着时，有三分之一的时间我们都是顺其自然地行动的，比如说，反思过去发生的事情，或者浏览网页。但是，我们不被思维的习惯控制 我们可以控制它们。良好的习惯，是一生的财富。 习惯能成就一个人，也能摧毁一个人。习惯的养成向来都不是一件容易的事，但需要花费时间的事情一定有价值。总有一天，你会发现
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整理是一切的开始（专治各种“没时间”和“乱糟糟”！日本整理大师教你整理空间、时间、人际关系，360度整理无死角，节省超过
32条实用整理技巧，超过4000例个案辅导经验！ 整理大师教你管好时间、理顺人脉，轻装上阵拼职场！ 办公桌一片凌乱、不是在找东西就是在借东西；时间分配不合理，工作没效率，拼死拼活还是赶不上deadline；到处交换名片，回来放在名片夹里就再也想不起谁是谁了。要是你周围的物品、时间和人际关系也陷入了这样的混乱，那一定是因为你在于购物时或与人交往时，处在一种惘然、漫无目的的状态。 本书从物品、时间和人际关系三个方面出发，向你讲解哪些东西是可以放弃的，哪些东西是需要保留的。只有了解自己的需要，才能真正学会整理。如果你能从本书中学到整理的思维方式，并将其灵活地运用于生活，你就一定不会再被那些多余的物品或信息包围。整理你的人生，让你的步伐更加轻快！
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幸福并不是一个有形的实物，而是面对生活所生出的一种感觉，能够穿透阳光见到内心的明媚，洞悉万物获得情感上的富足。由林然编著的《幸福的习惯》是一本让你的幸福指数陡然升高的幸福读本。本书从今天，你幸福了吗，幸福在哪里，有关幸福的冥想，抹去幸福的盲点等十方面为您讲述幸福秘诀！
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高效休息法 世界精英这样放松大脑 童慧琦战隼秋叶壹心理酷炫脑联合 心灵修养书籍 图书信息是软件采集的信息 如信息有误差，以实际收到图书为准，介意者勿拍 客服问题请联系13327852591
☆真正的休息并非简单充电 很多人都深深以为 休息=让身体休息 。睡个好觉、轻松度假，回到工作中依然感觉很疲惫？说明你累的不是身体，而是大脑。 本书所说的 休息 并非是指一般的 应急充电 ，而是从根本上让大家获得真正的休息。 ☆经耶鲁大学研究证实、科学正确的休息法 毕业于耶鲁大学医学院精神医学系，一共拥有超过25年临床医生经验的作者，将教会你通过呼吸、饮食、运动等简单有效的方式就可以实践的 消除大脑疲劳的七个休息法 ，塑造不易疲劳的大脑，拥有更加坚韧的内心。 ☆方法 实践，持续拥有理想状态 本书分为三大部分： 1.方法篇。分步骤展示 消除大脑疲劳的七个休息法 ，帮助你快速上手。 2.实践篇。以微小说形式，具体传达出其为工作及生活所带来的积极改变。 3.特别附录。收录美国精神科医生推荐、在周末或假期就可
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什么是成功？ 如何发掘自身的潜能，一步步走向成功？ 易发久先生结合自身丰富的人生经历和成功实践，将曾使自己在5年内财富增长300倍的方法奉献给大家，揭示了成功有规律可循：成功是可以学习的。成功的本质是确定目标和实现目标的方式与方法。成功人士所具备的所有素质都可以移植到普通人的身上。人人都可以成功。
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当日事日清不仅作为一种工作法则，而将其拓展成为一种生活方式的时候，这种积极的能量将会有效地渗透到我们生活、生命中的每一个领域。我们每天都要唱好“今日歌”，将每一个计划都按照时间节点推进，不等不靠、不推不拖、雷厉风行、抓紧实施。势必保证我们高效能的生存质量——先人一步、快人一拍、胜人一筹。《日事日清》旨在通过培养日事日清的意识和习惯，掌握日事日清的工作方法，构建日事日清的企业文化，打造日事日清的团队，培养日事日清的员工，并在此基础上全面提升企业管理水平和员工工作绩效，实现企业与个人的日清日高、不断发展。本书由卢宝芳、段梅编著。
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