通过阅读《调好体质少生病》这本书，我们可以知道，人的体质分多种，除了平和体质外，其他的体质都有一定的偏颇，将体质调理好，回归到自然平衡的状态，才能保证身体的正气充足，少生病甚至不生病。
按摩：疏通经络调节阴阳；刮痧：内病外治效果好；拔罐：行气活血扶正祛邪；药浴：皮肤也能吸收药物；艾灸：温通气血祛病保健等等。
血压是指血液在血管内流动时，对血管壁产生的单位面积侧压。
很多 糖友 都知道食物交换份可以帮助控制饮食，可总对这复杂的计算公式望而却步。本书作者之一的方跃伟老师，自身曾患有脂肪肝、家里有糖尿病患者，因为自己要去实践膳食管理，发现现有膳食治疗的方法普遍存在不实用、不会用的问题。在给糖尿病患者行健康教育讲座时，患者对 克 千卡 和 食物交换份 的概念并不能真正理解，且在日常生活中也很难运用。经过近15年的手测量实践经验，确定了简单、实用的糖尿病日常膳食手测量法，如今自己的脂肪肝已经消失，家里糖尿病患者的空腹血糖基本控制在正常值。 在合作此书的过程中，方老师跟小编讲的*多的一句话就是 *的自私就是大公无私 。怀着把 自己的不幸 转化成 糖友 的大幸的心愿出版此书。积极展公益讲座，到社区免费给糖尿病患者讲解健康的膳食原则及手测量方法。 结合自身的抗病心得，方老
健康是吃出来的，得了病该吃什么？哪些食物能助你早日康复？哪些食物对你的健康不利？饮食与一些常见疾病，如糖尿病、高血压、胃痛、腹泻等有很大关系，合理的食疗调养有助于祛病延年。
《痛风患者这样吃》，一步伴随同步视频的图书，手机扫一扫书中的二维码，中南海保健专家教您痛风该如何吃，如何养！ 海报：
★医生来不及讲解的，本书都有！ ★生活中遇到困难的，这里解惑！ ★糖尿病患者需要的知识一本就够！
糖尿病在我国已经成为了继心血管疾病与癌症之后的第三大致死疾病，我国已经成为全球糖尿病发病率第二大国，并且糖尿病的发病率仍然在呈倍数增长，严重威胁着人们的身心健康。
人体是一个充满智慧的机体。
现代化的生活节奏越来越快，感冒、咳嗽、咽炎、失眠、便秘……这些病痛是否常常让您痛苦不堪？人到中年，不少病痛便趁势袭来，高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化等病症是否在重重压力之下又给您当头一棒？月经不调、痛经、更年期综合征是否给女性朋友们带来很多麻烦？前列腺病、不育、脱发同样也会给男性朋友带来很多痛楚。
《前列腺疾病怎么看怎么办》主要介绍了前列腺疾病的感染原因和途径，以及自身和医疗方面的诊断方法，目的在于帮助男性朋友对自身情况作出正确判断，及早做检测和治疗，把握**的治疗时机。
糖尿病是怎样形成的 糖尿病为目前常见的三大慢性疾病之一，它是一组以高血糖为主要特征的代谢类疾病，高血糖主要是因为胰岛素缺陷、生物作用受损，或二者兼有导致的。糖尿病患者的血糖浓度长期较高，对于身体各处的组织都会有一定的伤害，尤其是眼、肾、脑、血管、神经等。 导致糖尿病的主要因素有两种：遗传因素和环境因素。 先来说一下遗传因素，Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型糖尿病都存在显著的遗传特性，有家族发病的倾向，据调查显示，约有25%～50%的患者存在糖尿病家族史。临床调查显示，大概有60种以上遗传综合征伴有糖尿病。 Ⅰ型糖尿病存在多个DNA位点，它们参与着发病的过程，其中，HLA抗原基因里面的DQ位点多态性关系*密切；在Ⅱ型糖尿病中发现了多种确切的基因突变，例如，胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、线粒
《乙肝怎么看怎么办》通过深入浅出的讲解，让您透彻地了解乙肝，消除您对乙肝的恐慌，走出乙肝的认识误区，走上康复的大道。
好朋友得了肝炎，以后还能跟她一起吃饭逛街吗？乙肝病毒携带者会不会遗传给下一代？ 经常喝酒怕得酒精肝，吃保肝药能预防吗 你是否也曾有过这样的疑问？肝脏的健康问题与我们每个人都息息相关，但真正了解的人却少之又少，很多人还处于谈 肝 色变的认知状态。中国是乙肝大国，正确认识肝脏尤其重要。关于肝脏健康的方方面面，地坛医院肝病中心主任医师、肝脏科资深医生闫杰将在这本书里为我们作详细的解答。
穴位是**有中国特色的医学理论之一，是古人在长期的生活实践中发现、总结出来的，是古人馈赠给我们的珍贵的健康遗产。
人体的各个部位都不是孤立存在，而是相互关联、互相制约的，上至五脏六腑、四肢百骸，下至五官九窍、皮肤毛发，无不息息相通。
本书是以“糖尿病患者的日常食疗宜忌”为主线而作，旨在为读者提供*日常*实用的调养方法。
高血压严重危害着人们的健康，被医学界称为“健康**杀手”。
在伊莎贝拉 温兹博士诊的桥本甲状腺炎患者中，有88%的患者仅在排除*常见的致敏食物后，即可令症状大幅减轻、抗体水平降低。本书为读者提供了针对桥本甲状腺炎患者的营养学知识、详细的营养评估表格、以及超过120道简单美味的食谱。战胜桥本甲状腺炎，除了营养，你没有更好的答案！
医生不说，你永远不知道的养生防病法！30年来，从未有健康书如此诚恳过！
本书内容简介：活学活用，简便易行，发病机理、用药方法深入讲解，运动疗法、饮食起居、心理照顾面面俱到，详解41种养生食材的食用方法，91道养生菜谱的制作方法，一本在手健康无忧。
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