女性必吃的20种食物,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会。
1. 涵盖女性17岁至70岁几乎全年龄段的健康问题，覆盖面广，讲解全面。 2. 书中配以插图，让讲解更加易懂、贴切、实用。 3. 针对女性常见的疾病、烦恼以及女性特有的妇科疾病、妇科癌症等行详细介绍，更加贴近女性实际需求。 4. 对于不同年龄段女性提出的问题毫无忌讳地给出答案，让“难言之隐”不再成为威胁健康的“杀手”。
脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒（《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》2，不伤孩子的脾，别伤孩子的心，孩子从小到大不生病！）
★在此书之前，还没有一本专门用食疗和中医外治方法帮助家长调理孩子瘦弱、不长个、胃口差、爱发脾气等一系列家长*焦心的孩子生理和心理问题的书，这是**本，里面的方法已被无数受益的家长验证有效。 ★山不在高，有仙则灵，本书介绍的食疗方和推拿方都是直有效的，只要家长认真按书里介绍的辩证使用即可。 ★书里还**次革命性地提出了孩子脾虚的另一重大但从来都被家长忽视的原因：除了饮食不当， 孩子发育迟缓、爱生病，很多时候不仅是因为家长的溺爱，更多还是其坏情绪和压力传染给孩子导致的 。也由此给家长们敲响警钟，如果不修好自己的心，孩子疾病的根源可能永远不能清除，治好了可能还会复发，甚至还会危害孩子的一生。 罗大伦教你用简易中医方法调养体质 《救命之方》
子宫好，女人好！女人内调才会外美。 ★日本针灸按摩师、芳疗师联合医学博士、妇产科医师，专门写给广大女性的子宫保养课。 ★从认识子宫 卵巢、自测月经状况、了解排卵日 基础体温、提升骨盆力，到利用穴位按摩 芳疗改善各种不适等多方面，为现代都市女性带来详尽生动的子宫保养 秘籍 。 ★图文并茂，科学易懂，在日常生活中就能现学现用。 ★每天六招简易保养操，结合穴位按摩、芳疗、食疗，让你拥有 美子宫 。 推荐您快读慢活其他畅销书：
女人不老:协和专家教你科学抗老【女性抗老的关键是“内调”!】
★ 本书作者是北京协和医院的主任医师、教授、博士生导师。 北京协和医院是众所周知的全国医疗领域权威天花板。 ★ 帮助女性走出抗老误区，科学内调，有效延缓衰老！ 抗老对当下的女性来说是 刚需 。为了延缓衰老，很多女性不惜付出巨大代价：昂贵的护肤品、医美，甚至整形 然而，只注重外表的保养和抗衰只能美丽一时。内分泌如果失调了，新陈代谢变慢，甚至卵巢功能下降了，你就会比别人老得快！ 再贵的护肤品、医美，也不会有太好的效果。 本书揭延缓女性衰老的秘密， 帮你有效地 内调，科学抗老，健康 冻龄 。 ★陈蓉教授在本书中帮助女性改善以下情况： 皮肤松弛、情绪暴躁、体力变差、精力不足、神经衰弱、失眠 内分泌失调、雌激素紊乱、身材走形、新陈代谢慢 体力和精力变差、避孕、备孕、孕期保养、产后恢复、不孕不育 收缩阴道、
家庭小偏方 女人烦恼一扫光 养气血小偏方 气血调和百病不生 养脏腑小偏方 五脏六腑健康之本 对症小偏方 自己解决小病痛 美容小偏方 养颜塑形一身轻
权威认证，诚挚关怀；精心细致，体贴呵护；***全面的健康指南；科学合理的养育、哺乳及应急措施。
1.本书涵盖的抗雾霾方法更全面，并不是单纯的从养肺这一个层面来阐述抗雾霾，护心、增强免疫力、排毒对抗雾霾同样有效，这使整本书的知识层面更有深度，在雾霾比较严重的当下，对一些女性读者应该很有吸引力。 2.书中介绍的饮食、运动、按摩、日常生活调养方法简单、可行，对女性读者更具有实际的指导意义，可操作性强。 3.全书知识碎片化，读者可速查速用。
我想变得健康，希望尽量不要吃药，体力太差让我很烦恼 在担忧自己身体的各种状况前，让我们先整理出所谓健康身体该有的状态，如此，才能看出自己缺少什么，需要什么。 一张图一个观念，四个关键，106个秘诀，马上记住养生之道，提高身体自愈力： ◎【温：提高体温，缓解病痛】 体寒是万病之源，多数不适症状，只要让身体温暖起来就能改善。本书提供"从体内变温暖的方法"，以及"从体外变温暖的方法"。 ◎【食：均衡饮食，从减糖生活始】 现代人用餐偏重主食，而导致容易疲倦、集中力不足、烦躁等症状。从现在起，请减少糖类摄取量，以其他食材或营养补充品替代，建立适合自己的饮食生活。 ◎【动：气血畅通，血液循环不阻塞】 想要改善血液循环，必须"尝试各种动作""加与平常不一样的运动"，才能让血液
如何让女姓朋友切身了解自己的健康隐患? 有没有更好的预防方法? 如何让女性朋友了解女性常见疾病的症状和危害? 假如疾病已经发生，女陸朋友又该做些什么?
按摩又称"推拿"，是以中医的脏腑、经络学说为邇论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方续。
实用：对每一种疾病的按摩方法，详细讲解 真人演示，一学就会。 高效：手机扫二维码，可看对症按摩视频，使用超便捷。 贴心：采用新型锁线不露脊装订，可完全平摊阅读，也可沿裁切线剪下当图卡使用。
人类的躯体形态、生理功能、神经、心理从量变到质变的动态过程， 即为身心发育。
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车