用心理学搞定你的“混蛋”上司！
★为什么学习这么难？如何让它变得简单？一本学习领域中基于认知心理学前沿研究成果的大脑使用指南 ★2023年美国十大影响力教育学者、心理学教授丹尼尔. T 威林厄姆重磅力作，13国版权售出，提出的学习方法得到世界认可 ★作者前作《为什么学生不喜欢上学？》登上豆瓣热门教育学图书No.1，获比尔 盖茨推荐 ★全书分14个章节，解答听课、阅读、考试过程中遇到的具体问题 ★内含94个即查即用的具体技巧，既有切实可用的方法，还有人脑工作机制科普，带你升级认知结构，造终身成长的学习脑 ★内容清晰好读，每章包括方法提炼、赋能小贴士、一句话总结，章末另附写给老师的参考 ★一本学习方法指南、应试指导，日常工作和学习中的高效记忆法指南，初高中学生和成年人均适用
推荐理由1：众多国际企业践行有效的颠覆性时间管理体系 本书作者罗里 瓦登是时间管理思想家和行动家，他服务的客户有摩根士丹利、宝洁公司、玫琳凯、美国银行等众多国际知名企业，其理论体系与技巧已经过27个国家、7000个团队、数百万学员验证有效。 推荐理由2：彻底改变人生的全新思维攻略，迅速提高工作效能的行动手册 独创性的 三维时间管理优先矩阵 与 聚焦漏斗模型 ，帮助你在 认知 和 行动 上实现全面升级，掌握时间管理的底层逻辑，创造自我成长加速的奇迹。 推荐理由3：告别无效拖延，根治迷茫、焦虑、没规划，在实现理想人生的道路上所向披靡 五大策略 实现时间倍增，让你成为时间的掌控者。选择如何分配时间，不仅关乎逻辑，更关乎情感。时刻明晰对自己真正具有重大意义的目标，为长远发展做出正确选择。
1.家喻户晓的荷兰国民级思维宝典。荷兰只有1700万人口，销售逾100万册。 2.这本书被誉为 改变生活的艺术 ，如何将固执于问题和消极思维的 是的，但是 心态，转变为富有创造性和好奇心的 是的，并且 心态。15种翻转思维策略，帮助读者将思维从面对困难的局限和威胁的焦虑中，积极寻找解决问题的可能性和机会。 3.双封设计、80克纯质胶、书名烫蓝金。整体装帧精美大气，阅读体验好。 4 本书的价值： 1）有效的情绪控制：现在很多人不是被问题倒的，而是被自己的情绪影响，不能理智判断眼前遇到的情况，甚至因为忧虑导致身体引发身体不适。翻转思维让我们看清现实，更加低成本地解决眼前的麻烦。 2）解决问题的艺术：同样是解决问题，能不能有皆大欢喜的方法呢？作者作为戏剧家，深谙人性，发明翻转思维的处世哲学，omdenken是荷兰语om（翻转）和denken（
恰到好处的亲密:一本脱俗的亲密关系培养手册,写给互联网时代想要远离孤独的你
△数千例实战咨询经验填补缺失的沟通知识和技巧 △指导你创建高质量和深层次的各类人际关系 △美国亚马逊年度新书榜第1名
POD产品说明：1. 本产品为按需印刷（POD）图书，实行先付款，后印刷的流程。您在页面且完成支付后，订单转交出版社。出版社根据您的订单采用数字印刷的方式，单独为您印制该图书，属于定制产品。2. 按需印刷的图书装帧均为平装书（含原为精装的图书）。由于印刷工艺、彩墨的批次不同，颜色会与老版本略有差异，但通常会比老版本的颜色更准确。原书内容含彩图的，统一变成黑白图，原书含光盘的，统一无法提供光盘。3. 按需印刷的图书制作成本高于传统的单本成本，因此售价高于原书定1509. 按需印刷的图书，出版社生产
如何有效整理信息（全球累计销量超50万册，超实用的笔记整理信息小技巧，引发日本“笔记风潮”的创始之作！）
《如何有效阅读一本书》作者奥野宣之成名作，累计销量超过50万册，在日本引发 笔记风潮 的创始之作。 比日程手帐更深，比课堂笔记更丰富的一元化笔记术 ：只用一册白菜价的笔记本，一网尽生活中易遗漏的宝贵信息，创造属于自己的独特数据库，给予原创灵感充分发酵的空间。在信息爆炸的时代，让深度思考成为习惯，让闪亮创意随处可得。 一系列简单实用的笔记小技巧，帮你提高记录效率，发动头脑风暴，营造创作氛围，调整日常心情，让每一天都过得更有含金量。
一本可以改善幸福认知，并有效提供实践方法的幸福提案 ★ 从底层逻辑改善对于幸福的认知：除了生病以外，你所感受到的痛苦，都是你的价值观带来的 我们是可以主动选择幸福的 幸福 没有痛苦，而是要找到与痛苦的共处之道；幸福 永远平衡，而是在不平衡中找到新的平衡； 幸福不在于我们看见了什么，而在于我们如何解释它； 其实我们每时每刻都可以幸福。 真正指引出幸福的方向，启发人们突破表象，去探求更深层次的内在幸福。 ★ 给出切实可行的落地方案：幸福不是先天形成的，而是后天习得的 幸福有方法，人人皆可通过学习掌握幸福力。 就像大脑可以通过后天训练变得更敏捷，我们的情感反应与连的能力同样可以被训练。 自我实现预言、内化积极体验、运用阶梯模型、重温巅峰体验 已经有很多人通过这些方法增强了心理韧性，获
本书讲清一件事：1分钟时间内，简单、准确、生动地表达 学说话，是一直要做的事；说清楚，是必修课 专讲 短时间说清楚 的职场工具书，47条实用技巧，平均3页一条，3-5分钟读完 深知职场人沟通需要的日本人气沟通术教练传授
◆以诺贝尔物理学奖获得者理查德 费曼命名的费曼学习法是目前被实践验证过的、公认的，极其有效的学习方法，简单有效，适用于各年龄、各阶段、各学科的学习与复习。 ◆作者彼得 霍林斯是著名心理学家、脑科学家。他善于将脑科学、心理学、行为科学等专业的前沿理论知识与实践方法应用在学习领域，曾出版包括《思维模型：建立高品质思维的30种模型》在内的多部畅销书。 ◆本书不仅深浅出地介绍了费曼学习法及其具体的实施步骤，还提供了26种具体学习方法，涵盖理解、提问、记忆、遗忘、信息提取、学习误区等内容，贯穿整个学习过程，为读者提供丰富而有效的技巧与方法。 ◆本书为读者提供包括费曼学习法在内的27个高级学习模型，帮助读者改善学习态度，提高学习能力。让思维可视化，让学习可量化，让记忆更牢固，让步看得见。
◆ 古代朝廷才是真正残酷的职场，尽是 机关算尽 的血泪教训！ ◆ 三言 作者、 明代著名文学家冯梦龙 亲自辑录、批注。 ◆ 《智囊全集》 被康熙皇帝评价 国之利器，不可外传 ； 被曾国藩视为枕边书 ，夜夜捧读。 ◆ 本书精选并整理 110篇超级案例， 9大职场技能板块 。体现了生死攸关的古代朝廷斗争中 谋事在人 适者生存 的绝妙法则，值得现代职场人取精华而学之！ ◆ 管仲 ：无底线讨好领导的人不可靠； 司马懿 ：学会示弱，让对手卸下防备； 狄仁杰 ：站在上级的位置思考问题，才能说服他。 ◆ 翻本书，学个一两招儿，从此 职场不吃亏 ！ ◆ 读客中国史门文库 ：顺着文库编号读历史，中国史来龙去脉无比清晰！
★百万粉丝信赖的思想类博主 宇哥飙高音 全新作品。 ★重塑底层思维，成为人生的强者。 所谓 强者思维 ，并非用强势的态度去对抗这个世界。 强者思维是发现并且遵循这个世界的客观规律，顺应趋势，借势而起。 ★本书引导读者不断逼近问题的本质，清醒地解决所有问题： 理解自己 - 读懂他人 - 觉察人性 理性思考 - 清醒决策 洞悉财富真相 - 拆解事物的底层逻辑 参透世界的规则 用强大的思维能力实现轻松变现 ★重塑底层认知，活得更自洽 如何跳出 假装努力 的坑？ 如何轻松克制不合理的欲望？ 如何摆脱 自律陷阱 ？如何战胜拖延？ 如何化解焦虑？ 怎样逃离内卷还能赚到钱？如何看待性别对立的议题 如何破原生家庭的魔咒？如何看透社交的本质，洞悉人性？ 洞悉财富的规则，普通人也能赚到钱 现在还要不要房？要不要提前还贷？ 年轻人是留
AI领域专业实践者李智勇前沿洞察力作，AI时代超级个体生存指南； 真实案例拆解，揭秘无人公司如何成为 利润引擎 和 组织化加速器 ，在真实降本增效中讲述可复用的逻辑； 商业变现地图，拿来即用的策略，突破 只懂技术、不会商业 的瓶颈，规避AI转型 深水区 ； 上海创智组织管理数字技术研究院院长陈春花、微软中国副总裁苏坦作序，中国工程院院士郑纬民，北京大学国家发展研究院博雅特聘教授张维迎，北京大学国家发展研究院教授、副院长、BiMBA商学院院长黄卓，面壁智能CEO李大海，虎嗅创办者李岷，惠达卫浴股份有限公司总裁王佳联合推荐。
※颜宁、古典、陈行甲、邢军长文做序 ※李松蔚，张静初，邱天倾情推荐 ※一地鸡毛、有血有泪的 另类励志作品 。 ※作者闪亮背景。前麦肯锡全球合伙人、前盖茨基金会中国首-席代表，一土教育、 奴隶社会 联合创始人40年人生哲思初亮相。闪亮标签下，不是一个个奇迹瞬间，而是一次次 退堂鼓 后的自我突破。 ※真诚故事，人生复盘。职场拼、养育仨娃、白手创业、直面自我 在有泪有笑的一地鸡毛 里抽丝剥茧，分享沉淀下来思维方式、处事方法、价值选择和内心对话。 ※干货满满。焦虑时问自己的 5个为什么 ，时间管理中的 2分钟法则 ，做决策要观察的 六人微观环境 ，自我认知的 三个同心圆 ，面临选择时 四象限法
☆搜索力不是教你 百度一下 ，而是在信息时代，与学习力、影响力、判断力并列的四大能力之一。 ☆真正聪明的人，不是知识渊博的人，而是能用快速、简洁的办法找到答案的人。 ☆新颖、简单、实用的效能手册，给你可能的人生捷径。 ☆人生中90%的问题，早就被人回答过，你只要搜索就好。
图书版黑客帝国 红蓝药丸 选择题 红色药丸OR蓝色药丸 吞下蓝色药丸 你会得到安全舒适的虚拟世界 吞下红色药丸 你会看到真实残酷的未知领域 本书将替代那颗 红色药丸 破思维囚室 唤醒你的潜在天赋 成为真正的自己 提高对危机的适应能力 构筑更丰富的精神世界
◆☉英国政府行为观察小组50年研究发现：很多 困境的本质，都是选择的问题。 对于大多数人来说，问题不在于缺乏目标，而在于设定了太多目标，我们完成一个目标所需要的认知努力，将会削弱我们实现其他目标的能力。 如果你因为选择困难而丧失了本该拥有的行动力，不妨读一读这本《小逻辑》。 ◆☉7大步骤 21个行为学规则，帮你找出解决问题的关键抓手 很多时候，知易行难的原因就在于我们知道大道理，却没有找到实操中的关键抓手。而作者在书中把个人成长时所需要的规则，以方法论的形式展现出来。 保持简单化原则，选择适合自己的目标 利用 分块思维 ，把目标拆分成可控的小步骤，专注于当下的每一步 把计划变成习惯，减少做事情时需要的认知努力 使用 比较反馈 ，利用周围人的强大影响力助推自己实现目标 ◆☉ 秋叶、
★如何卓有成效过好每一天？时间管理专家、百万畅销书作者张萌代表作 《人生效率手册》时间管理经典畅销书，白金典藏版，全新升级。 ★作品获樊登老师盛赞并多次推荐。 ★你的时间流向，决定你的人生走向。拒绝无效内卷，启高效人生。 ★作者张萌，百万畅销书作家，青创品牌创始人，职业拳手， 时间管理专家，微信视频号头部创作者，微博、小红书、抖音知名博主，全网粉丝量超1800万。带领上万人从早起始提升人生的成长效率。 ★这些问题也在困扰你吗？ 事情多，没头绪，不知道该从何做起？ 想改变自己的日常作息，但是坚持不下来 职场上 卷 不赢别人，找不到核心竞争力 焦虑又疲惫，总在精神内耗，没有好办法 工作/生活/家庭，无法平衡 不是别人比你优秀多少，而是优秀的人能把时间用好。 ★《人生效率手册》白金典藏版，内容全新升级，
1. 躺平 还是 内卷 ？本书教你第三种选择 向上！你需要找到一条属于自己的向上之路。 躺平太消极，内卷太疲惫，有没有第三种选择？本书将给你答案！女性成长博主向上例子姐，教你如何在迷茫中找到方向，在焦虑中突破困境。从心态到行动，7步让你告别 摆烂 ，拥抱成长！ 2.南京大学教授、女性成长社区 半城会 主理人朱虹，作家李舒，励志博主、中国孕妇泰国坠崖案当事人王暖暖，鼎力推荐。 向上不仅是顺境中的喜悦，更是逆境中的高歌。我们一定不要被传统所定义，我们是女性，是妻子，是母亲，我们还有更扩宽的角色追求 关注自身的终身成长。这是我们生命的主要问题，也是例子姐身体力行，鼓励女性向上的意义所在。 3. 人设崩塌？学会造个人IP，让你在职场和社交中脱颖而出！ 在不确定性的今天，你是否在焦虑自己会不会被除？是否在苦恼如何在
◎哈佛大学法学院*受欢迎的毕业演讲之一，率超过3000万次！ ◎21世纪追求幸福和成功的*读之书。──畅销书《沃顿商学院最受欢迎的成功课》作者 亚当 格兰特 ◎处在选择空前自由的时代，为何我们仍然不幸福？专注是一种能力，然而时代的发展造成现代社会人们的选择困境 我们拥有太多眼花缭乱的选择，时间在我们无限浏览这些选项时无声无息地流逝。假如你对每一个选择永远处于浅尝辄止的状态，其实是在透支你的未来，在喜欢的道路上走得不够远，在不喜欢的道路上走得不够快，最终每一条路都走得像下坡路。 ◎行动 做出选择之后，你会发现得到的比失去的多。 承诺 塑造世界，而不是被世界塑造。 深耕 只有长期的全心投，才能把幻想变成现实。
全世界只有1％的人才知道的惊天大秘密！健康，财富，人示关系，幸福和快乐，这个秘密都能给你Thought思想——become变成——thin9东西你要的东西，一直想，一直想，看着他们，然后就会成真！
1.不是每一种观，都可以叫洞见； 2.官方亲授版本，千万粉丝大号 洞见 内容创作方法论精华呈现，从选题到框架、行文，再到改稿、专题制作，一应俱全； 3.洞见创办者洞见君及洞见主编团队8年内容沉淀，系统方法论总结凝练，超10万名学员见证； 4.跟着洞见君学写作，从文字中获得鼓舞，用文字鼓舞他人；洞见勇气，永葆热爱，看到更多希望；用文字让思想更具张力，始终昂首挺胸，不断精成长，成为更好的自己。
★ 自我关怀 理论奠基之作 写给时常自我苛责、对生活感到不满、追求出类拔萃、怀有不安全感、焦虑抑郁等问题的人。 不管我们做得有多好，似乎总有人做得更好。 但这不是你的错。 ★一场转变思想的神奇旅程。翻*页时我们承受着自责与抱怨之苦，合上*后一页时只感到温暖和安宁。 ★靠别人赐予的幸福和快乐随时都会消失，只有学会内求，学会关怀自己，才能在任何时候都找到温暖自己的怀抱和重拾希望的力量！ 我们随时随地能依靠的，只有自己！ ★海蓝博士倾情推荐（静观自我关怀全球首位中国师资培训师，《不完美，才美》作者） ★美国亚马逊畅销图书。
★做一事成一事，干一行成一行，冯唐半生步步稳赢秘笈 冯唐半生成事，不是靠天纵奇才，更没有金手指，而是靠解决过无数难题，逼过无数次自己，稳扎稳，终能步步为赢。 ★顺境不飘，逆境不怂。管好脑力、体力、心力，人间稳赢 冯唐讲透成事三力：脑力稳，才能干大事；体力稳，才能持续成；心力稳，对抗不确定。 ★特收录怀念老妈催泪文章《蕞爱我的那个女人走了》 冯唐真诚讲述老爸老妈相爱相 杀 、笑泪交织的过往，直面生命之痛，深情铭记一生蕞重要的人。 ★收录54篇全新文章、10大冯唐心法锦囊 中式绯袍红设计，冯唐全新书法、手绘，随书附赠稳赢之道思维导图、成事大吉书法签4款随机掉落1款！
1.学习达人齐洁二本院校逆袭985高校硕博背后的知识系统构建方法论总结，让知识成为资产和竞争力，易读懂，好学会，更好用、更有效； 2. 觉察-策略-执行-创造-精 ，五步帮助读者建立正确的学习方法和观念，有效克服学习中的障碍，提升学习 生产力 ，练就学习高手； 3.案例讲解，以练带学，场景应用式培育职场思维，习得用知识解决实际问题的智慧，以科学的方式自我管理，实现终身跨越式成长； 4.学习达人战隼、《感性的力量》作者张婷倾情推荐。
◎ 不完美即是失败？你不是脆弱，而是总被挑剔 ◎ 每条传统规训下都活着无数努力却 精疲力尽 的女性 ◎ 撕碎 完美女性 的谎言，揭示女性群体疲惫的真相 ◎ 用心理学的方法，疗愈枯竭的内心，寻回你本来的力量 ◎ 读懂这本书，也就读懂了自己、妈妈、妻子和所有女性
1.日本销量突破10万册的畅销书！国内统计学通俗读物都有很好的销量。 2.微软和谷歌早就在用、大量互联网企业正在用的贝叶斯统计工具。 3.发明了用画图代替计算的 面积图 法，学习统计学竟然可以完全不需要公式，仅靠简单的四则运算就能学会。 4.从垃圾邮件的筛选、潜在顾客分析，到二胎性别概率、中奖概率分析一个个生动的案例让读者像看故事一样轻松理解统计学原理。 5.什么人适合阅读本书？（1）对数据分析感兴趣的人；（2）对统计学感兴趣的人；（3）希望看懂财经新闻的人；（4）希望不被大量是似而非信息忽悠的人。 6.作者小岛宽之大学时的专业和统计学完全无关，后凭借兴趣到东京大学深造。本着让统计学 更生动、更直观、更好懂 的理念创作了一系列的统计学通俗读物，本本畅销。
★百万畅销书作家李尚龙转型重磅力作。 李尚龙由于之前出版励志图书较多，而且非常畅销，赢得众多粉丝喜欢，因此被誉为 鸡汤教主 。但这本书不再是 鸡汤 ，李尚龙化身 心灵导师 ，帮助粉丝解决迷茫、困惑、焦虑等，使得读者能够走出心理困局，重新面对新生活。 ★96份私密回信，教大家远离消耗你生命的人。 粉丝的问题多种多样的，如家庭、学习、生活、职场、社交、爱情等问题。李尚龙从众多粉丝的问题中选取了96个呼声高，有共性的问题，以书信的方式，行一对一行解答，在解惑之际，让大家深刻领悟：错的人，只能相互消耗生命；唯有拥抱对的人，才能相互滋养。 ★让千万粉丝突破思维壁垒的觉醒之书。 我们每个人都会遇到这样或那样的问题，由于得不到解决答案，使得我们陷困惑与焦虑，甚至抑郁。其实，有一大部分问题并非自己造成，
☆原生家庭、辞职创业、母职惩罚、两性关系 当下热话题，万千女性真实困境 如果你被社会、家庭规训，始终困在容貌、年龄、婚育等问题的泥潭中，那么你就要学会为自己兜底，把自己当作主体，夺回人生掌控权。 ☆没有退路的女孩，请尽早掌握为自己兜底的能力 本书，获得突破困境的力量，势能爆发，掌控全场！ 不妥协、不内耗、不依赖，即刻脱变，逆转现实。 ☆5大认知维度，18条破局锦囊 助你突破能力、视野和思维 自我觉醒、拒绝内耗、目标驱动、不断挑战、放下期待 拒绝 等 靠 要 、拯救 恋爱脑 、对世界袪魅、悦纳自己、战胜拖延症 提升内在认知，找到改变现状的方法；下定决心，实现自我发展。 ☆从方法、思维、本质，讲透女性如何修炼为自己撑腰的能力 提供直面问题的实用工具，有方法 有干货 解决争执、暴力、控制 从觉醒到行动，提
（1）全网爆火的笔记方法，世界公认超好用的思维整理法 以康奈尔大学学生的学习经验为基础，详细介绍如何科学、有效地做笔记，帮助我们重塑思维模式、改变行为方式，而提高学习效率、提升工作效能。 （2）为什么成绩没提升，人生没起色，因为你没解决以下困惑！ 时间不够用，但玩起手机来就是几小时； 明明很努力，但成绩依然不理想； 做不完的作业、工作，每天忙得焦头烂额； 拖延症晚期，不到deadline不始； 工作和生活混为一谈，没有个人时间； 定了很多计划和目标，坚持没几天就放弃了； 想培养兴趣爱好，却迟迟始不了； 通过康奈尔笔记法，实现爆发式成长，让成绩一飞冲天、人生挂！ （3）讲透康奈尔笔记法，让学习弯道超车 康奈尔笔记法是 康奈尔大学阅读研究中心主任，学习法领域的执牛耳者沃尔特 鲍克提出的 康奈尔笔记法 ，
"揭开美国政商精英成功秘诀的“禁书”——《世界上*神奇的24堂课》本书以24堂课的形式介绍了从平凡走向成功的行为法则，是一本非常注重实践、具有教育意义的励志经典。
大胆投资自己(学会这46个投资自己的好方法,就能越来越强大!松浦弥太郎新作!39岁之前投资自己比存钱重要)
◆ 学会这 46 个投资自己的好方法，就能越来越强大！ ◆松浦弥太郎新作！ ◆ 如何用钱投资自己 ：39岁之前投资自己比存钱重要/消费、浪费、储蓄和投资的平衡/耐心地等待高额回报 ◆ 如何用时间投资自己 ：娱乐也是正当的投资/为自己规定不要为某些事情浪费时间/不要让本属于自己的时间被其他人和事支配！ ◆一个人越是对金钱紧追不舍，幸福和喜悦就越是会离他远去。 本书序言 ◆投资自己就是先思考自己想要的未来，再采取行动。投资的对象并不是股票之类的身外之物，而是我们自己。我们应该先了解自己，深思熟虑，再面向未来采取行动。 本书第12页 ◆永远带着好奇心去环顾四周，寻找学习的机会，享受学习的快乐，努力把事情 做透 。这样一来，投资的齿轮就会一直转动下去。 本书第106页
影响全网800万粉丝的觉醒之书 换个活法，其实你不必那么累 复杂世界的自在活法，每个有困惑的人都能窍 越是艰难处，越是修心时 吴军老师带你走出迷途、穿透迷茫 从觉察到觉悟，从渐悟到顿悟
◎生活本就不容易，做人没必要太正常如果正常的生活一直让你憋屈、焦虑、拉扯,放心,那多半是生活的错。这样的正常生活不过也罢。我们可以接纳生活的一切暴击,但柜绝生活给予我们的荒谬的评价。◎写给每一段曾被过分要求的人生假如，你拼命活出常人眼中幸福的样子，结果却遭遇失恋、失业、失婚、被“杀猪盘”、被PUA、健康堪忧、入不敷出、被过分要求……假如，你还会为下面的问题感到扎心——你脱单了吗？脱贫了吗？脱发了吗？为什么到现在还没有结婚生子组建家庭？是哪里不正常么？为什么忽然离婚了？是性格有问题么？年纪也不小了，收入怎么还入不敷出？奋斗了这么久，一定过上了想要的幸福生活吧？……假如，你的生活正像一张逐渐缩小的网，变得束缚和压抑……假如，那些来自社会的期望，正成为难以摆脱的魔咒……那么，就读读这本书
★决定上限的不是能力，而是格局。 ★破思维局限，以大格局的眼光看待世界，成功将触手可及。 ★三大步骤 四大维度 十种法则，修炼你自己的人生格局！ ★巴菲特、乔布斯、扎克伯格 无数成功人士恪守的人生法则，站得够高，才能看得够远。
畅销书《学习之道》作者 全新力作 10个脑科学方法，实现自主学习、高效记忆 斯科特 扬 史蒂芬 平克 成甲 李柘远 倾情推荐 上课都懂，下课就忘 做题都对，考试不会 孩子不心，家长不放心 学习效率低，写作业拖延 脑科学专家芭芭拉 奥克利（Barbara Oakley）教授全新力作，继畅销书《学习之道》之后，结合几十年的亲身经验，给大家分享实现自主学习、高效记忆的秘密。
1.作者永田丰志深耕企业管理与成功学研究，结合对谷歌、亚马逊等世界级顶尖人才的深度调研，提炼出经实践验证的 专注力法则 ，兼具学术严谨性与实操性。2.针对 学历、家境、时代是否决定命运 等普遍困惑，用本田宗一郎、松下幸之助等案例破固有认知，指出专注力才是拉人生差距的核心变量，回应大众对成功本质的追问。3.破 专注力只能从小培养 的误区，结合大脑可塑性研究，证明成年人可通过系统训练提升专注力，无论职场新人、中年危机者还是创业者，都能找到适合自己的方法。4.以 5S 原则（简单化、小目标等）和 4R 原则（节奏、放松等）为核心，步骤清晰，如将任务拆解为小目标、按节奏分配专注与休息时间，可直套用。5. 作者精心安排的 本书问答小结 部分，通过梳理核心观、解答读者疑惑，不仅能帮助读者对核心内容形成更清晰的理解和记忆
★日本生活美学大师松浦弥太郎全新力作！写给普通人的致富圣经。 ★松浦弥太郎自述个人拼经历，从高中辍学到成为一名成功的书商，再到生活美学大师、畅销书作家、创业成功者，展现了一个普通人的逆袭范本。 ★从金钱与时间、消费与收、投资与管理、工作与提升四大维度给出了42个变富经验，教你稳扎稳地经营出富足人生。 ★挣钱的公式、花钱的意义、时间的管理、投资的配比 人人皆可参考，任何人生阶段都有参照。 ★双封面设计、烫金工艺、便于携带，提升阅读感受。
面对任何的外在状况，无论是再恶劣的心情、再糟糕的感受、负面到难以想象的念头、没办法忍受的创伤，你只需要让自己转过身，就像翻跟斗一样，把注意力完全翻转过来，投在心，而不是投在它们。 只有内心，才可以把外在所有的现象都包住，都围起来，甚至化解掉。 化解掉的不仅是创伤，更不可思议的是，你过去所认识的世界，包括所积累的全部观念，都会一起消失。 一切都消失。
你是不是拥有一个清晰的目标，是不是总是突发奇想就匆匆上马？如果是这样，那么你就犯了随性和急于求成的毛病，陷入了目标危机。 你是不是有了点成绩就沾沾自喜，总以为凭借以往的成绩和资历就可以安枕无忧？如果是这样，你又犯了懒惰和不上进的毛病，陷入了竞争危机。 你是不是总觉得自己与众不同？觉得单凭自己也可以打下一片天地，如果是这样，你又犯了自以为是和不谦虚的毛病，陷入了人际危机。 你是不是一门心思只想求名求利，为了追求物质而不顾一切，忙得筋疲力尽、毫无生趣？如果是这样，你就犯了本末倒置的毛病，陷入了生活危机。 你是不是喜欢求大求全，追求的很高，想得很多，却做得很少？如果是这样，你就犯了人浮于事的毛病，陷入了职业危机。 你是不是总是满心的压力，感觉一切都是那么的不如意，那么的压抑？如果是
读完此书，让你看透所谓人情世故！懂得说话艺术，会做人办事！
罗振宇 / 姬十三 / 战隼 / 成甲 / 古典 推荐 ◆《罗辑思维》主讲人，得到App创始人罗振宇 推荐 ◆果壳网、分答创始人姬十三 推荐 ◆知名自媒体warfalcon、100天行动发起人战隼 推荐 ◆得到APP栏目《成甲说书》，畅销书《好好学习》 作者成甲 推荐 ◆新精英生涯创始人，畅销书《你的生命有什么可能》《拆掉思维里的墙》作者古典 推荐 美国公认经典学习书。世界冠军现身说法，揭秘从平凡到天才的成功之道。这是在各领域都可成功的学习方法。这是各类人都适用的终身深学习法，教你 以更小的努力赢得更大的成就 。他曾是9岁起便8度荣获全美象棋冠军的天才神童；他的传奇经历被记录成书，并改编成电影《王者之旅》；他纵横西方棋坛10年后，改行研习太极拳，并连续21次荣获全美太极冠军及世界冠军的 太极拳王 。他是如何在这两个看似南辕北辙的领域中连攀
30篇干货，揭秘 高效能、低耗能 的学霸体质 被多所常青藤大学录取的清华学霸倾囊相授，认知学习的本质 简单、实用、命中靶心！刷题不如改变学习的意识，刻意练习 微习惯养成 绿色环保印刷，舒适的阅读体验
◆思维升级的必要性是什么？我们的思维100%会失误，我们需要认真了解的是思维升级的原因及情形。本书作者桦泽紫苑是日本知名的神经科医生，他通过介绍和分析大脑使用的具体状况为广大读者呈现了我们思维需要升级的原因和情形。 ◆思维升级是如何体现的？在外部信息输我们大脑的 输 环节中，为了防止出现失误，我们的思维需要具有规约、指向功能的 工作法 笔记法 等科学实践方法的帮助。在大脑信息的 输出 环节中，为了达到准确高效的目的，我们可以 时间管理技巧 日程安排技巧 等行规范调整。思维升级主要体现在对大脑信息的处理能力方面。 ◆思维升级的重是什么？书中介绍的 笔记法 SNS活用法 等具体方法有助于思维保持在良好状态。思维升级的重是专注力和 自我洞察力 。为了远离引发错误的心理因素，我们还需要学会必要的 清理大脑 和
1.知名学者 奇葩说导师刘擎解读现代思想，在风险与意外交织的年代重建现代人对未来的想象。 作为以哲学教授的身份介国内火爆综艺《奇葩说》的学者，刘擎老师让哲学走下神坛，用真正人性的智慧和学者的温柔圈粉，包括但不限于马东、蔡康永、李诞、宋丹丹、一众奇葩说辩手，以及数千万奇葩说观众。 2.一本在剧变时代成为一个清醒的现代人的思想指南。 这本书搭建与多元价值对话的桥梁，理解现代世界的复杂性，为焦虑的现代人拨观念的迷雾，更广阔的思想视野，反思现代人的精神道德困境，重获对个人生活的掌控感。 从明白自己是谁、自己在做什么，以及为什么会这么做，到反思自己的生活所身处的世界，如何触生活的更多可能、垦属于自己的领地，破与现实生活之间的距离感，重获崭新的 自我理解 。 3.刘瑜、蔡康永、施展、李筠等诚挚推荐！
★润米咨询创始人、南京大学理学学士（数学）、复旦大学工商管理硕士刘润，带你升维思考，挖掘数字里蕴含的商业宝藏！ ★底层逻辑，是事物间的共同、不同中的相同之处、变化背后不变的东西。商业世界亦是如此！ 底层逻辑 环境变量=方法论 如果只教给你各行各业的 干货 （方法论），那只是 授人以鱼 ，一旦环境出现任何变化， 干货 就不再适用。 但如果教给你的是 底层逻辑 ，那就是 授人以渔 ，你可以通过不变的底层逻辑，推演出顺应时势的方法论。 《底层逻辑2》是关于商业世界的底层逻辑！ ★阅读完《底层逻辑》，你掌握了关于是非对错、思考问题、个体化、理解他人和社会协作5个方面的底层逻辑。 现在，加全新的挑战！《底层逻辑2》让简单的数学语言和数学思维，成为现象和本质的连器！帮助你破解万般商业难题！
★ 两个月看到变化，半年内获得收益，第三年人生阶 从身心俱疲的上班族到身兼5种身份仍活力满满的斜杠青年，作者的改变实绩掀起 晚间计划 热潮，YouTube频道累计观看突破400万次！ ★ 1个改变人生的观念：晚上并非为了迎明天做准备的时间，而是属于今天的我的时间 ★ 3大系统步骤：确定大小目标，为迷茫的人生找出口；管理可用时间，赢得时间自由；造固定日程，启身体的自动驾驶模式 ★ 4款好用表格：让目标可视化的曼陀罗计划表，管理单个项目的行动计划表，掌控每分每秒的每日计划表，唤醒生活状态的晚间日程计划表 ★ 6个应急秘方，应对：乱计划的约会，突如其来的倦怠，想放弃的念头，自我谴责，完美主义 ★ 多种有趣思辨，带你破除迷障：你喜欢做的事要花多少成本？一辈子只能做好一件事吗？半途而废就是失败？没有目标怎么始？时间管
◆《被讨厌的勇气》作者岸见一郎又一代表作品 ◆名副其实的 勇气心理学 ：不安慰，不空谈，不怪过去，不赖别人；在人生任何阶段，敢承担，能改变 ◆反常识，但合逻辑：不要批评孩子，但同样不要表扬孩子；生气，只是你用来控制别人的手段；很多心理问题，是你自己养的 怪兽 ，用来对抗其他 怪兽 ；不存在 秉性难移 ，生活状态随时可变 ◆人际关系、生活方式、情绪控制、原生家庭、亲子教育 人生迟早要遭遇的主要问题，这里都有解答 ◆讲授《被讨厌的勇气》《被拒绝的勇气》背后的理性源流，让读者学脱离拐杖，更自主、更自信地应对人生难题
1.职业生涯咨询领域标杆式人物赵昂新作，10年咨询经验精华 本书是从3000 小时的真实咨询中总结出来的精华，帮你解决升值、跳槽、转型、职业技能、职场沟通、人际管理等困惑，升级思维格局，突破职场天花板 2.这本书告诉你的不是套路或技巧，而是真正解决职场问题的思维方式 如何破除迷茫、减少试错，找到适合自己的工作 如何避免盲目转型，找到*跑道 如何主动、选择你的 职场贵人 如何在工作中创造价值，训练可迁移的资源和能力 3.近百个真实案例，从别人的故事里升级自己的认知系统 50幅手绘插图 11张思考图表，高效突破职场困局
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