◎12种心理技能 22种心理策略 28个冠军智慧 22个禅宗小故事 9位奥运冠军的心路历程，助你成为自己的冠军！ 你在别人身上发现的优其实就隐藏在你自己身上。 要实现冠军这一梦想，需要你把追求卓越当成一种习惯。 专注，让干扰走投无路。 冠军都是当下主义者。 FEAR 的意思是：Face Everything and Respond。 不要做不符合自己风格的事情。 过度思考会导致表现不佳。 放弃控制才能获得控制。 没有行动，一切只会一成不变。 ◎名人推荐 《通往卓越之路》揭示了奥运冠军在紧要的关头发挥出水平所使用的心理技能和策略。阿弗莱莫博士这本举世无双的著作是运动员和教练的品。 香农 米勒（Shannon Miller） 奥运会体操金牌得主，Shannon Miller Lifestyle 总裁 《通往卓越之路》包含了关于如何取得成功的重要经验、建议和观。不是只有运动员或教练才能从这本书
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