
*本书用大量的案例提醒民众高血压的危害,全面解析了高血压的治病原理,同时提供了防范高血压和控制高血压的实用方法。整本书生动、易读,图文并茂,对于想要了解高血压相关知识,想要帮助自己和家人防范高血压的人群来说,不可错过。 这是一本家庭常备高血压救命书,老百姓看得懂的高血压科普书! 心血管疾病是我国的头号疾病之一,单单高血压就约有3亿成年患者。很多人眼里不足为奇的高血压,真的没事吗?其实,高血压是沉默的杀手,不定时炸弹,发作起来让人追悔莫及!我们要早预防、早发现,早控制! 适用于15~90岁的人群,包含64个作者亲身经历的病例,囊括了高血压10大危害,20大谣言,12个判断,以及降压药使用的10个注意事项,测血压的7项要求。让你从源头上认识高血压,学会抵御健康风险。 作者王星(心血管王医生)在三甲医




1. 国际畅销书作者、知名公共卫生专家理查德 威尔金森、凯特 皮克特力作。本书从公共卫生与社会心理的角度诊断阶级弊病,深刻洞察社会结构问题,清楚地勾勒出贫富差距带来的深层破坏力。 2. 剖析收不平等给每一个人造成的心理影响。本书指出,贫富差距悬殊不仅让穷人生活艰难,而且也让富人深受其害:社交焦虑日渐加重、不断怀疑人生选择、被迫卷竞争旋涡、备受心理折磨 从身心健康到暴力犯罪,从教育成就到预期寿命,几乎所有事情、所有人都受到贫富差距的心理负面影响。 3. 一部关于社会公平的拓性著作。两位作者通过丰富的研究实证和图表数据,详尽阐明了收差距越大的社会越失调无序的前因后果,并且梳理出促平等、爱生活的切实方案,为我们重新认识世界及摆脱困境提供了重要解方。

被误读的女权:女性主义源流(合集共7册)(双语对照)(她国系列)


此书拂去了历史尘埃,还原了郁达夫的避难生活图景和被害真相,让我们深地了解这位执笔为矛的爱国作家 郁达夫。他从富春江畔走来,带着意蕴隽永的无限美感,在文坛上挥洒出浓墨重彩的一笔,却历经奔波挣扎的艰辛,苦吟着家国之思、乡园之感,消失在苏门答腊的丛林,留下屐痕,其为人、其事迹都令人难以忘怀。

1、熊培云**作品,呼吁中国人的 中国梦 近几年来,我之所以在各地做有关 这个社会会好吗 的同题演讲或者讲座,除了探讨当下的一些紧要问题,更是着眼于将来的建设,希望自己能为这个社会的转型播下一些真正的自由与宽恕的种子。虽然力所不逮,忧思之心却是赤诚。 我相信中国终将朝着一个阔的地方前,在个体权利基础上缔结一个全新的国家,也相信中国会因为有更多的人担起自己的命运而担起东亚与世界的命运。 2、中国改革的关键时期,心怀希望也是一种责任 在制度成为一种逆境,社会自甘沉沦的时候,我们该如何自救?守住自己的价值观,未必要你去做多大牺牲,首先要做到的只是不比坏,不跟着沉沦的世界一起跑。以自己的存在昭示世界的一希望,既是自救,也是救世界。 我们不能等着天下好了才决定做一个好人。


创意写作的兴起:“写你知道的”“客观的叙事”(1890-1960)

1、立马能用:输出一整套文案模板、表单、模型,你拿去就能用,用了就能会。就算你是0基础,也能写出80分的文案,超过90%的人。 2、足够实用:这是一门多场景覆盖的文案书,看完之后,你可以写营销海报文案、金句文案、标题文案、短视频文案 让你化身文案多面手。 3、内容丰富:文案写作与经典营销流程、传播理论、心理学等内容结合,带着读者从不同的角度去看待 文案 这件事。 4、案例落地:书中会有大量的实践案例,帮助读者内化,提升可落地性。



著名秦汉史专家、中国人民大学荣誉一级教授王子今代表作之一 一部关于童年、关于成长的跨时代对话 从出生到成长,全方位揭示秦汉儿童的生活面貌 深挖掘传世文献与考古资料,以细节呈现鲜活生动的古代儿童群像

杨照是台湾民主转型的参与者、见证者、反思者,或许也是*会讲故事的评论人。他用100个故事做引子,为我们讲述台湾民主化转型过程中的种种经验和弯路,希望人们能在这个光明与黑暗相互交错的时代,重新拾回对公共事务的责任心和参与感。

法国著名社会学家布尔迪厄 揭露社会领域中存在的统治关系

【读《基因传》的N个理由:】 1. 不是所有写基因的书你都能读得懂。 2. 这本书所讲的故事,和每个活生生的人都息息相关,你所有关于病理、行为、性格、疾病、种族、身份、命运的问题,都会在书中找到新的答案。 3. 你是谁?从哪里来?到哪里去?基因的发现,让我们终于无限近这些大问题的真实答案。 4. 这本书写了3000年来人类对生命遗传迭代奥秘的探索。 5. 为什么人人相似却又千差万别?生命的演化过程里,是什么在背后决定着这一切?这个问题困扰人类几千年,从亚里士多德到达尔文,人类始终探索。直到20世纪50年代,科学家找到了基因,终于找到了破解生命奥秘的钥匙。 6. 整本书写了240位科学家们在探究基因奥秘的过程中攻坚克难的故事: a. DNA双螺旋的发现过程,惊心动魄,如大片一样精彩。 b. 纳粹德国利用 优生学 理论,让集中营成了世人心中

清华大学严飞教授作序:《失业,是因为我们不够努力吗?》 原本以为拼奋斗了多年的职场,是我们居住在大城市中收和安全感的来源。可是不曾想到,上班的时候突然有一天就被公司劝退,当离了自己熟悉的岗位,似乎又难以再度找寻到新的轨道。一瞬间,房贷、老人、二孩、伴侣的压力纷至沓来,沉重无比。深处人生的低潮,要如何才可以面对和解决?或许你可以在这本书中找到一些答案。 经典纪实著作《我在底层的生活》的作者,隐瞒调查记者身份,实地探查美国白领阶层向下流动的真实情况。 学历高、资历深,作为企业中间阶层的白领群体,为什么失业率节节攀升?选择职业教练一对一指导、线上线下海投简历、密切参加各种社交活动,为什么还是找不到工作?为人处事可亲、忠诚、顺从、热情,好感度爆棚却被裁员,真的可以重新出发?

汉语语法史(语言学大师王力学术代表作,全面梳理汉语语法发展脉络,中文系汉语言专业书目!后浪出品)
◎语言学大师王力先生对汉语的语音、语法、词汇的研究,收录在《汉语史稿》(1957 1958)一书中。70年代末始修订重写,分为《汉语语音史》《汉语语法史》和《汉语词汇史》三书。 ◎《汉语语法史》为汉语的语法史研究建构了完整的理论框架,为后来语言学家对汉语语法的一步研究奠定了坚实的基础。 ◎王力先生运用历史比较的方法分析了大量的语料,系统地考察了汉语句法结构的特。尤其是指出上古汉语的主语与表明语之间不用系词这一重要特,是中国语言学家初次摆脱西方语法的束缚,研究汉语自身特而取得的重大成果。

写文章并不是作家的专权!生活中随时会需要写东西,有的是长文,有的是短文,从邮件、文案到报告、调查,无所不包。这本书的神奇之处就在于,告诉我们一个写作的真谛:不动笔就能学会写文章。更重要的是,这一真谛可以通过训练来掌握。

l 美国当代杰出教育家、哈佛大学两任校长德里克 博克权威著作!中国人民银行副行长、中国人民大学前校长陈雨露、北京外国语大学校长彭龙亲笔作序推荐! l 德里克 博克是美国当代著名教育家,美国高等教育界杰出的教育思想家和活动家之一,也是哈佛大学有史以来仅有的一位两度担任校长的人。他对哈佛大学的发展、美国高等教育的发展,乃至世界高等教育的发展起到巨大的作用,贡献卓著。他不断总结哈佛大学的办学经验,阐述自己的大学理念和主张,形成了较为系统的高等教育思想体系,他独到的观和深邃的思想使其成为饮誉学坛的学者。 l 湛庐文化出品。

深浅出的统计 理论基础 63 个 鲜活的 生活实例 帮助读者 建立 统计 理论 知识 框架, 形成 数据分析思维逻辑 , 学会数据分析方法

中国现代语法(语言学大师王力代表作,以实用为目的讲解语法,现代汉语语法书目!后浪出品)
◎ 《中国现代语法》是暨《马氏文通》后汉语语法学史上的又一重要著作,自王力先生在西南联合大学所编讲义发展而来,侧重于讲解语法规律,不过多涉及理论,便于读者学习。 ◎ 王力先生 认 为自造句例皆不自然,故书中句例以《红楼梦》中的语句为主,辅以《儿女英雄传》中语句,力求符合 现代汉 语 特征 ,无乖曲杂例。 ◎ 本书讲解了现代汉语的特征,增加读者学习语言学的兴趣,每节又有定义、订误、练习等,便于读者阅读后巩固学习内容。


法国著名社会学家布尔迪厄理论体系奠基性著作 社会学与人类学的经典佳作 实践理论 概念首先在本书中提出 本书特色: 法国著名社会学家布尔迪厄理论体系奠基性著作: 布尔迪厄在《实践理论大纲》中首次提出了 实践理论(Theory of Practice) 这一概念。作为布尔迪厄学术生涯早期的著作,作品记录了布尔迪厄理论体系中的核心理论的*初形态,见证了布尔迪厄在建立玩呗的理论帝国之前的修炼和 原始积累 。

新出秦简中记载的政务文书运行程序及其处理规程,为分析政务运行机制提供了条件。本书即由政务运行机制切,动态地考察秦代制度综合运作及所体现的权力关系,以 制度性权力 分析视角结合秦代特殊历史个案,思考制度治理理论问题。 秦代 以法治国 理念下法律制度安排与实际政务运行过程的互动关系体现当时地方治理背后的一种制度逻辑,这种互动作用 内生 的行政权力关系的动态性与矛盾性深刻揭示了此种制度逻辑的根本缺陷,秦朝二世而亡,其内在的因素可能源于此。

☆沈奕斐、祝羽捷、蓝蓝、罗新、汪民安力荐!!! 聚焦性别身份困境,看见女性,看见女性学者。史无前例的豪华阵容,推心置腹的深度对谈。 性别很重要,但不是全部,拨时代激变的迷雾,思想的另一半天空。 上野千鹤子、戴锦华、毛尖、梁鸿、张莉、包慧怡 她们是业界翘楚,是历史亲历者,也是时代风向标。她们的生命经验,不满与困惑,野心与梦想,我们一起倾听、辨认、诉说、书写。 关于女性与女性主义。 性别议题频上热搜的今天,我们真的实现平等了吗?从何种层面,女性可以作为一种方法?女性主义意味着什么?一步说,女性,只关注女性问题吗? 关于时代。 疫情后,世界将去向何方?时代激变、躺平声势渐高的今天,年轻人该何去何从? 关于个体。 身处前所未有之大变局,如何看待时代与个体、与自我的


★他是互联网时代的精神教父。 ★他影响了比尔·盖茨、史蒂夫·乔布斯、史蒂文·斯皮尔伯格…… ★他的思想无比睿智,越来越多的人正从他的思想中获得了无数的灵感。 ★他将告诉你科技将给我们带来什么?科技的未来是什么样子?我们为什么离不开科技? ★这本书所体现出来的凯文·凯利的思想精髓在于:用生命特有的眼光,注视那些外在于个体的一切事物,不把它们看成是“死寂”的、 无生命的,而是按照生命特有的脉动,与这个世界一同呼吸,积极投身于这个世界无穷的博弈中,拥抱生命,感受生命。

史蒂芬 平克(Steven Pinker) 相关著作:《语言本能》 《心智探奇》 当代伟大思想家、TED演讲人、世界*语言学家和认知心理学家史蒂芬 平克经典力作; 语 言学 领 域革命性著作,凝聚 语 言学、 认 知神 经 学和 化心理学等多 项 研究成果; 语 言 风 趣 诙谐 ,故事引人 胜 , 结论 富有洞 见 ; 湛 庐 文化出品。

本书分为两部,前半部记录了6位因有酗酒倾向而被送戒酒所的家庭主妇,后半部记录了3位通过离婚走出家庭,始新生活的女性。这些女性的共通是都受过较好的教育,也有过职业生涯,但结婚后都辞去工作成为专业的家庭主妇。她们的丈夫都是职场精英,也就是泡沫经济时期被称为 企业战士 的工薪群体。她们一方面物质上衣食无忧,拥有他人所羡慕的社会地位,另一方面家庭生活却空洞寂寞、危机四伏,濒临崩溃。其中一部分人通过酗酒麻醉自己,暂时逃避精神的空虚,另一部分人则直面这一危机,以坚定的决断走出自立的一步。 这些女性正是日本普通人真实生活的缩影,发生在她们身上的悲喜剧也是社会新旧生活观念冲突的一个写照。在传统的日本家庭观念中, 男主外、女主内 的观念根深蒂固,许多男性只把妻子当作家政和生育工具使用,不懂得将对方视



论文写作是学术研究的一项基本能力 这是一本:新手一看就懂 一学就会的论文写作攻略 从选题 前言 文献综述 理论框架 研究方法 分析论证 结语 标题、摘要和关键词,逐个破! 随书附赠精美写作地图一份!随手参考。

作为认知语言学的重要研究范式,心理空间和概念整合理论及其应用研究不断深和拓展,跨学科研究路径和成果日益丰富。本书系统梳理了该理论的提出与发展程,并结合案例展示其实际应用,最后探讨其面临的挑战及研究趋势。 本书兼具学术性、前沿性和引领性,有助于全面了解心理空间与概念整合的理论演、研究成果及发展趋势,对语言学科,尤其是认知语言学领域的硕博研究生、教师以及研究者都有较高的参考价值。

科研项目完全指南:从课题选择到报告撰写(全美大学推荐图书Open Syllabus Project总榜第11名,教育类前
★美国高校科研方法类课程经典教材,全美大学推荐用书Open Syllabus Project总榜第11名、教育类榜首。 ★英国高等教育研究领域资深专家半个多世纪科研和教学经验锤炼而成,历久弥新,经久不衰; 自1987年首版以来,已在以7种语言在全球畅销30余年。 ★从门到阶,从选题到报告,手把手带领你扎实、高效、熟练地掌握整个研究过程;不仅能为你提供科研所需的方法和工具,更能帮助你规避在科研中的误区和陷阱,是你的一个全方位科研助手。 ★不分具体学科,不划具体领域,任何学科的研究者和任何学段的高校学生都能从中受益。 ★新版在延续原汁原味风格的同时,将科学研究真正带互联网时代,引导读者利用数据库、数字工具、搜索引擎、社交媒体等工具为研究服务,真正实现研究的现代化。 ★书中完备的自我反思、检查清单和延伸阅读环节,帮你核查自



江南春30年品牌营销经验凝练而成的分众心法: 超5400个品牌用千亿广告费在4亿中国主流消费人群中实践有效的增长方法,帮助企业突破消费者认知屏障,建立难以撼动的品牌护城河。 深盘市场、消费者、品牌的新变化与新趋势: 消费观念的跃迁给市场与品牌带来了巨大变化。从价格敏感到价值敏感,企业需要将品牌与场景相关联,用特定场景激活消费者的潜在需求。 梳理归纳新老品牌突破成长天花板的具体路径: 拆解流量广告与品牌广告的优缺,解读供应的重要作用,明确抢占消费者心智的具体方法,让新品牌从 爆红 到 长红 ,让老品牌一步抢占市场。

本书是由霍夫施塔特的博士论文改编而来,首次出版于1944年,1955年出版修订本。在这本书中,霍夫施塔特回顾了达尔文主义对美国社会思想家的影响。达尔文主义本是价值中立的科学学说,但在社会思想家笔下,它变成一种工具、一种修辞,为不同观服务。从个人在社会中的竞争,到种族(国家)在世界政治军事中的竞争,社会达尔文主义的话语构成了近代美国的思想底色。从达尔文、斯宾塞、萨姆纳,到沃德、杜威,美国镀金时代和步主义时代的著名思想家在霍夫施塔特搭建的舞台上来来去去,读者也能从诙谐的语言中收获阅读的乐趣。

作者以独具时代标识和象征意义的凌烟阁切,从唐代300年历史中遴选出具有代表性的二十四位能臣武将,并对他们在战争冲锋陷阵建立的不世功勋,在官场上建言献策缔造的政治文明,在巩固政权与重塑大唐基业中立下的汗马功劳行了条分缕析的讲述,为我们绘就了一幅栩栩如生的凌烟阁 功臣图谱 ,使我们对唐代这一熟悉又陌生的精英群体有了更加具象化的了解,也让我们透过这一人物群像看到这些叱诧风云的历史人物是如何影响了大唐300年波谲云诡的历史走向。阅读本书,靠近千年前群星闪耀的时代,感受300年大唐帝国的盛衰史,领略大丈夫豪气干云的气概和革故鼎新的精神。为理政兴邦、为人处世提供可资借鉴的历史样本。


走出白色巨塔,医生一 职 要与社会各 领 域 驳 ,将面 对 无数道德困境,也要承担 错误 的后果。医 术 并非**,更不能决定医患关系的 对错 得失。 作者阿 图 葛文德是哈佛医学院外科副教授,于 2010 年 跻 身《 时 代周刊》 评选 的 100 位**影响力人物 ,他是白 宫 *年 轻 的健康政策 顾问 ,全 盘 托出医 疗 体系中那些 鲜为 人知的真相。 湛 庐 文化出品。 阿图葛文德三部曲 : 《**的告别》 《医生的修炼》 《医生的精》

小学生(1-3年级)播音主持与才艺表演训练(不提供光盘内容)

选 亚马逊年度10大好书 ,比《豪斯医生》更人性,比《白色巨塔》更真实,比《实习医生格蕾》更惊险。 医学有理可循,疾病变化万千。世间没有完美的医生,在病魔面前,妙手仁心的医疗工作者也会不时体会孩童般的无力感。雾里看花的错觉和偏见,将在这本诚恳的医生手记中烟消云散。 作者阿图 葛文德是哈佛医学院外科副教授,于2010年跻身《时代周刊》评选的 100位影响世界的人物 ,他是美国政府的健康政策顾问,全盘托出医疗体系中那些鲜为人知的真相。 湛庐文化出品。

不要因为走得太远而忘记为什么出发:陈虻,我们听你讲(收藏版)
陈虻留给我们的东西很多,这本书给了我们一共重新认识陈虻的角度——央视主持人 敬一丹 我从这本书记录下来的文字里,才再一次认识他;从那些我没来得及听见的话,听见了没听进去的话,听进去没听明白的话。——央视主持人 柴静 不仅是纪录片从业者,我觉得所有读到这本书的人都可能会受益,因为陈虻谈的是一种对人的理解,拥有这种理解力,将是一次精神上的整容。——央视制片人 李伦 陈虻的书能够在这个时候出来,也是喝这个时代的一个对话。——复旦大学教授 吕新雨

我们每天都要用语言与他人进行交流,有些人更是从事着语言文字方面的工作。



*完整地体会胡适从自由到容忍的思想发展轨迹。



后真相时代(真相与谣言齐飞,当真相被操纵利用,你当如何分辨?《牛津大辞典》年度热点,Facebook COO桑德伯格、梁
你以为你在独立思考吗?你以为的真相就真的是真相吗? 谣言、误传、 10万 、阴谋论、带节奏、病毒营销 我们了以情绪煽动取代事实分析的后真相时代。 真相是个多面体,别有用心者只描绘其中的一面,因而我们必须擦亮双眼,看清真相如何被别有用心者挑选、加工和塑造。在本书中,纵横欧美商界的说故事大师麦克唐纳将分四个大类逐一剖析信息传播者处理真相的伎俩,帮助我们成为后真相时代清醒的局内人。

别把恶俗当格调(精确而剌痛人的社会等级指南,毫不过时的恶俗批判开山之作!《格调》《恶俗》套装共2册)



本书是我国语文学史上**部分析字形、解说字义、辩识声读的字典,也是1800年来**一部研究汉字的经典著作,对研究古文字和古汉语来说,是不必可少的重要资料。

为未知而教,为未来而学被多元智能之父霍华德·加德纳誉为“注定影响深远的书”!
