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生活节奏越来越快，精神压力与日俱增，上班族纷纷陷入健康“红灯区”，睡眠质量差、颈肩腰腿痛、脂肪肝、高血压病……种种不适悄然浮现，这都是运动少在作怪。谁都知道运动的重要性，却借口找不到合适的时间、地点进行锻炼，“身体是革命的本钱”也就成了一句空口号。“太忙了，没有时间。”“下班太累了，没有力气。”“健身房离家太远了，实在鼓不起勇气”……是不是听上去很耳熟呢?杨慧编著的《上班族运动解疲劳》就是根据上班族“忙”的特点，把工作和日常生活中的行为与锻炼身体密切结合起来，让运动无处不在!其中有丰富的健康理念，也有高效的锻炼方法，每个动作还配有清晰的动作分解图，易学易用，非常符合上班族“快餐式”的阅读习惯，语言简朴、自然、亲切，注重阅读的趣味性，是上班族解除疲劳的良师益友。
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标准经络穴位使用图谱王颖 编辽宁科学技术出版社9787538179859 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书主要介绍了针灸常用的人体14条经脉的循行、300多个腧穴、常用奇穴等。每条经络都介绍了经络循行原文和主治概要，对腧穴的名称用汉语拼音进行了标注，每条经络都配有清晰的穴位图。附有足部、手部、耳部反射区的介绍以及百种疾病快速选穴方法。全书内容简单，方便实用，穴位清晰、准确，图、文排列合理。
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穴位治病少吃药王东坡 著江苏科学技术出版社9787553762821 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
一本书=按摩师+刮痧师+艾灸师+拔罐师。北京中医药大学国医堂出诊专家王东坡博士心血之作，为每个家庭编写的穴位祛病书。 穴位书不少，专门针对病症的穴位书却比较少，而像这本，在每个病症下集合了按摩、刮痧、艾灸、拔罐四大方法的的书少之又少。而给出了方法，专家又亲自教大家怎么用这些方法，什么病适合什么方法，每种方法做多少次。 每种方法紧跟其后的，就是实人操作图，手把手教大家找准穴位，正确操作。 除了按摩等穴位祛病法，本书还给出了食疗、小妙招等好方法。配合穴位使用，效果更好。 本书第二部分还完整收录了全身409个人体大穴，并列出其效用和准确定位，让读者全面、深入了解穴位。
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针灸作为中医的一个分支，在中外医学学术交流中发挥着重要作用，这也对针灸名词术语的标准化、规范化提出了更高的要求。本书从这一实际出发进行编写，共收录有关经络、腧穴、针法、灸法、针灸器具、治则治法、配穴、常见病针灸治疗、历代针灸人物、针灸著作、针灸歌诀，以及与针灸有关的基本理论术语、解剖名称等名词术语2000余条，编写人员除了有丰富临床和教学经验的针灸学专家，还有精通英语的针灸专业留学生，确保中文词条
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在中华五千年灿烂文明史上，中医中药作为中国的国粹之一，为中华民族的繁衍昌盛作出了不可磨灭的贡献。针灸作为我国物质文化遗产之一，源远流长，遍布全球。由陈桂敏编著的《艾灸五十病》参考古人经典和大量医家著作，并结合亲身临床经验，抱着科学严谨的态度，取其精华、弃其糟粕，通过对古籍的研究及临床经验的总结，概括了日常常见五十病的施灸方法。穴位组合，简单方便，包括了临床各科常见病保健和治疗的内容，使得艾灸能真正地为大众接受和方便操作使用。
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《经络养生自助穴疗手册》针对生活中经常出现的多种疾病症状，采用绿色、自然、无毒副作用的经络养生、穴位保健方法，以浅显易懂的语言，家庭自助按摩的方式，针对人体的不同穴位，施以简单有效的手法，力求一穴一症，一方一病，快速解决实际问题。此书图文并茂，实用性强，便于劋作，一学就会，一用就灵。养生又称摄生、道生、养性、卫生、保生等。所谓生，就是生命、生存、生长的意思 所谓养，即保养、调养、补养的意思。总之，养生就是根据生命的发展规律，达到保养生命、健康精神、增进智慧、延长寿命的目的的科学理论和方法，就是将疾病消灭在萌芽阶段，达到“治未病”的境界。张仲景在《金匮要略》中开篇就指出 “上工不治已病治未病”。好的医生，注意提醒患者养成良好的日常养生习惯，是治未病，是未雨绸缪，防患于未然，将患
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杨树文编著的《图解常见病自我点穴疗法》是一部自我点穴按摩治疗常见病症的专著。本书详尽介绍了40种常见病症的自我点穴按摩方法。本书特别适合广大读者照书自学，为自己进行点穴按摩治疗常见病症，也可供广大专业按摩人员和业余按摩爱好者参考和借鉴。
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实用中医美容学：探寻传统源流中的美容方法王铮 著东南大学出版社9787564108199 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《实用中医美容学——探寻传统源流中的美容方法》一书分为理论、技术与应用三篇，这三篇强调了传统中医美容疗法和保健技术在常见损美性疾病的治疗与预防，以及减肥塑形、美白祛斑、除皱驻颜等方面的应用。本书可作为医学美容、现代美容、造型化妆等专业专科、高职类院校教材，也适用于医疗美容机构、美容保健机构及相关社会劳动培训机构作为培训教材使用。
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经络敲打治百病大全集 申浩 著 9787535641342 湖南美术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《经络敲打治百病大全集》详细介绍了与人体健康息息相关的十四条重要经络以及能够调控经络的特效穴位；同时还从防病祛病、调节亚健康、美容美体、养生保健等方面介绍了一些简单实用的经络敲打法，让您仅用两手双拳就能轻松地维护自身健康。 经络敲打，就是用手的不同部位或各种工具，对人体的经络及穴位或病变部位进行有规律的击打，以达到疏通经络、活血祛病的目的。事实证明，这些方法的祛病健身功效，甚至比药物和补品还要好。
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耳朵是五官之一。从中医学及传统保健理论来看，耳朵是人体的微缩器，是五脏六腑十二经脉的外在窗口。现在生物全息理论及实践也证明，耳朵与全身各部有着密不可分的对应关系，任何一个器官都可以在耳部找到对应的对射区域，并可借助刺激达到调整、治疗的目的。就这样，耳疗应运而生，它给人们带来了新的治疗和康复的希望。这本《5分钟揉耳穴治百病》总结了近数十年来外耳疗的经验和成果，并通过浅显易懂、图文并茂的方式将其展现在读者面前。
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中医教你使用拉筋拍打巧治常见百病。只需要熟悉人体经络走向以及养生要穴的分布，学会对症拍打相应的经络穴位，就能达到舒活经络、养护健康的目的，从此百病不生，健康自在到天年。
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源于中华的针灸医学，从理论体系到治疗效果，都已经得到了国际医学界的重视和认可。而且正在成为一门国际医学科学。针灸这门学科，不仅是中国医学宝库中的一颗璀璨的明珠，也是世界医学百花园中的一朵绚丽之花。本书收录了以中国针灸学会临床分会中青年专家为主体、覆盖全国各地的125名针灸学术领域精英的临证经验。
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经络学也是人体针灸和按摩的基础，是中医学的重要组成部分。经络学说是祖国医学基础理论的核心之一，源于远古，服务当今。李仲康编著的《人体经络大全集》用通俗易懂的语言系统介绍了经络的基本知识，经络养生的理论，让人们可以通过本书对经络养生有全面的认识，并学会将经络养生法运用于日常生活之中，
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