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戒了吧!拖延症心理学与生俱来的行为顽症宣战风靡全球25年经典之作
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给我看你的手账吧一起来手账同乐会湖南文艺出版社9787540485221
《给我看你的手账吧!》开创了以采访的形式窥探手账达人内心世界,帮助读者近距离围观入坑。 这一次采访团队突袭访问了多年前的受访者,他们还在继续写手账吗?会有什么新的感想呢?此外,还集结了更多国内外创意手账达人,分享他们的手账心得,“一丝不挂”给你好看! 有趣 人人低头刷手机的时代,曾经的手账达人还在继续写手账吗?独家公开他们懈怠的过程!(笑) 丰富 独家采访12位外国手账达人,有精致细腻的西班牙手账高手,也有擅长用食物记录生活的日本主妇、处处显童心的美国律师。让你看到更多元的手账与点子!《给我看你的手账吧!》开创了以采访的形式窥探手账达人内心世界,帮助读者近距离围观入坑。 这一次采访团队突袭访问了多年前的受访者,他们还在继续写手账吗?会有什么新的感想呢?此外,还集结了更多国内外创
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正版书籍 终身学习:英语教师成长之路 天津大学出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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高效能人士的十个习惯江华 著哈尔滨出版社(正版旧书)9787548416098 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
不管你是初入职场的新人,还是已在职场中游刃有余的领导,是不是常觉得时间不够用,总觉得有太多的事情要忙,却很少有时间去做自己想做的事。 许多高效能人士的成功经验告诉我们:只要你设定既定目标,并按部就班地彻底执行,拒绝拖拉和懒惰,将注意力专注于当下重要的事,你就能收获更多工作上的成就,并能享受更多生活中的乐趣。 在21世纪激烈竞争的工作和生活环境中,如何进行高效的自我管理,成为真正的工作高手和生活专家,实现自己的人生目标和社会价值,是人所共求的,而本书不仅是企业、组织机构中员工的手册,更是个人获得自我提升的人生必修教材。
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很多人深深以为“休息让身体休息”。因此当他们深感疲惫时,往往会选择睡个好觉、轻松度假来放松身体。当然,采取这种方式让身体获得休息确实很重要。但是,有些疲劳无法因此而减轻,是大脑疲劳。《高效休息法 世界精英这样放松大脑》不是仅仅教会你如何获得好睡眠这么简单。真正的休息并非简单充电,只要你的内心未被治愈,无法拥有真正的休息。而切实可行的休息方法,是让你的大脑获得休息。毕业于耶鲁大学医学院精神医学
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聪明人都是清单控:一张小小的清单让你瞬间变精英,轻松掌握精力管理、高效整理、专注行动等超凡能力,彻底 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
清单不是一种工具,而是一种以目标为导向的思维方式。现在的聪明人都在用清单来分担自己的工作压力,让自己始终可以处于高效的工作状态。换句话说:如果你有一张正确的清单,它就能帮你做出对的选择,继而让你去做对的事情。比如怎样集中注意力,弥补记忆力,提醒我们工作的重点,规划我们的行程,保证工作的循序渐进等。
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人人都想成为“生活大师”, 在有限的生命里活出深度和广度,充实、幸福的度过一生, 其实,实现这种生活方式是有诀窍的。 生活中,不经意间就会被忽略的一个个小习惯, 只要稍加留意,“积少成多”,就会发现人生的改变。 1分钟,让房间变干净的小习惯, 1分钟,用鲜花装饰房间的小习惯, 既不费力也不费钱,是对自己受用一生的“人生投资”。 为了更加舒适、愉悦、幸福的人生, 把这些蕴含智慧的小习惯在日常生活中的每一天轻松践行, 拥有像图画一样美丽的生活。
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习惯决定一生 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
本书与其他成功学书的重要不同,在于认识到决定人一生成败的心理和行为具有惯性,它们即习惯。商人有积累钱财的习惯,科学家有创新知识的习惯……闻名于世的成功人士,无一不具有决定自己一生的习惯。本书所总结的成功习惯有:信任自己的习惯、积极思考的习惯、控制自我的习惯、勇于创新的习惯、立即执行的习惯、与人合作的习惯、注重细节的习惯、专心做事的习惯、13才制胜的习惯、管理时间的习惯。
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小世界童书馆 真的要守住一年级的零花钱:入学前一定要养成的好习惯
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流沙麻将+6个双闪徽章等版 盛夏 木苏里著 热血青春 江添VS盛望 新增万字:《旅人》和《习惯》 盛世峰业
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罗马不是一天建成的,成功更不是一步登天的神话。如果你喜欢看成功人士的故事,你会发现,他们的事业金字塔是由一块块考究的基石逐渐搭建而成的。这些“基石”,就是做人做事的习惯。美国成功学大师拿破仑·希尔说:“习惯能够成就一个人,也能够摧毁一个人。”习惯的力量是如此强大,让我们的人生有所不同。 职场如战场,转变思维,形成思维习惯,再将思维习惯转化为行为习惯,那么,你的人生将会从此改变。 这本书让你彻底了解习惯并改变习惯,实现自我的完美蜕变。
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《早起的奇迹》 已被翻译成37种语言,畅销90多个国家,S.A.V.E.R.S.人生拯救计划,9年帮助数百万读者建立早起习惯;制订个性化 神奇的早起 方案,给自己一个非凡的晨间仪式,开启全新的一天! 《富爸爸穷爸爸》作者罗伯特 清崎枕边书,《销售圣经》作者鼎力推荐,心理学者、 十点读书 爆款讲师刘轩推荐,拆书帮推荐,身心灵作家、方糖读书会创始人马冉冉、深圳读书会女性成长俱乐部创始人邹亚丽力荐! 《给梦想10分钟》 给有梦想却没时间实现的年轻人的圆梦指南。 满脑子很多想法,缺乏实现梦想方法; 愿望目标不确定,又一心想找到梦想; 内心矛盾或恐惧,迟迟无法下定决心; 有梦想但没计划,总是缺乏时间管理; 资金分配不恰当,有钱没钱都难圆梦; 不知要如何开始,持续行动实在困难; 没朋友支持鼓励,圆梦旅途内心孤单。 10分
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自律力:创建持久的行为习惯,成为你想成为的人 正版图书,下单速发,可开发票
理由1:马歇尔古德史密斯是美国管理研究院(IMS)终身成就奖获得者(过去25年内的两名者之一),也是全球高级领导者教练领域的先驱和,为数不多的曾受邀对超过150名CEO及其管理团队进行辅导的咨询师之一。理由2:在本书中,古德史密斯提供了一个简单的解决方案,它以每日问答为框架,提出了6个“迷人”的积极问题,帮助我们克服环境中的消极诱因,在工作和生活中做出意义深远的改变。
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别让拖延毁了你 行之有效的行为提升法 墨非 著 9787516807514 台海出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《别让拖延毁了你行之有效的行为提升法》是拖延症的自我治愈手册。是中国数亿“拖延症”患者的福音书……什么是拖延症?你是一个拖延症患者吗?拖延症患者的心理症结在哪里?如何从根本上治愈拖延症?什么样的时间管理方法管用?……阅读《别让拖延毁了你行之有效的行为提升法》你就能从中找出这些问题的答案。
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小决心:确实奏效的好习惯养成方法 [美]卡罗琳·L.阿诺德 著;卜育 译 人民邮电出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
我要减肥,我要整洁,我要守时,我要有条理……每个新年,我们都下定同样的决心,而每一年我们的决心都失败了。我们如何才能摆脱这个年年下决心、年年决心落空,又再下决心、再次落空的恶性循环呢?本书就将告诉你如何将宽泛的个人目标转化为可把控、能衡量、易于坚持的小决心,针对不良行为习惯发起进攻,并产生立竿见影的效果,从而永久性改变你的生活。 小决心可以轻松地在不经意间融入我们忙碌的生活,悄声息地产生魔法效果。当你用好习惯取代坏习惯的时候,积极的新行为就会自然而然地出现。连续不断地每次实施一两个小决心,你将进入一种自我完善状态,并实现曾几何时对你而言可望而不可即、雄心勃勃的人生目标。 《小决心:确实奏效的好习惯养成方法》不仅详细介绍了小决心的原理和原则,还给出了大量实战案例,涉
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日本知名生活美学家,“冲幸子”全新生活指南。 只要1分钟,快速提升生活品质。 人人都能做到的小习惯,教你通往美好生活本貌的良方捷径。 时光不会倒流,今天只有一次,我们应该怀着感恩的心珍惜度过我们眼前的每一分钟。过好每一天的关键,其实就隐藏在我们的日常生活之中。 工作与休闲、心灵与身体、住所与休息、家务与爱好……不去明确区分这些事情的分界线,带着人生的追求与梦想,充满活力地歌颂每一天。 每天都充满梦想、热情与冒险精神,心怀感激与爱,过美丽而又知性的生活,一直保持幸福而又安详的心情,为此,我们需要时刻留意保持自己周围环境的质量。 因为周围的环境决定我们的生活方式和思考方式,是成就梦想的必要因素。 被真正喜欢的东西、高品质的环境所包围,必将度过更加出色而又丰富的人生。
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成就一生的99个好习惯 云海 著 哈尔滨出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
习惯究竟是什么? 习惯就是在长时期里逐渐养成的,一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚。可以通过长时期接触,或有意识地去培养,它有好习惯和坏习惯之分。例如:定期锻炼、事先作计划、尊敬他人,这些都是好习惯;遇事总往坏处想、有自卑感、总是怪罪别人等,这些都是坏习惯。当然,有些习惯无所谓好坏,例如:晚上淋浴、用叉子喝酸奶,浏览杂志时从后向前看。由于习惯的不同,它不是造就你,就是毁掉你。无论什么样的习惯,都会在无形中影响着你的生活。 《成就一生的99个好习惯》有别于同类书籍的最大的特色所在就是,为那些渴望成功的读者提供具体而实用的方法与技巧,教他们怎样培养好习惯,摒弃坏习惯,从而一步一步走向成功。《成就一生的99个好习惯》从如何塑造气质、如何保持心态、如何保持身体健康、如保高效率做事及维护良
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习惯决定人生 杨仲明 9787109105553 中国农业出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
习惯是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。因此,人自幼就应该通过完美教育去建立一种良好的习惯。 习惯能够成就一个人,也能够摧毁一个人,有些人之所以总是不能摆脱失败的困境,总感到自己找不到工作头绪,不在于自己的能力有多少缺陷,而在于没有好习惯来引导自己的工作环节。 本书基于大学生生活习惯的调查,系统论述了习惯决定人生的重要性以及几大良好的习惯的培养,相信这将成为您创造成功人生的得力助手! 年轻人需要学知识、长才干,以获得未来独立生存、挣钱养活自己的本领,但比学知识更重要的是学会生活,养成良好的生活习惯。因为知识是学不完的,今天没有学的知识明天还可以补上。但习惯就不同了。习惯一旦形成,它就要支配人的行为过程,影响人的精神面貌,主宰人的一生,要想改变它是非常困难的。因此,培
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悟破习 杨伟康 著 新世界出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
成功是一个由欲望牵引着追求,而最终达成的果实;《悟·破·习》则是针对整个过程的一门心得,并形成了一套完备的实战性极强的成功系统。《悟·破·习》以帮助广大青年实现事业梦想为主要目标,围绕个人的心灵与能力的发展,提供由内至外的全面、正确的辅导,以此成就每一个人。《悟·破·习》全面阐述了一个人要想走向成功,必须修炼好以下九个关键环节: ●悟己追求的是了解自己的个性、才华和喜好。 ●悟人可以让我们更好地与不同的个体相处,更好地生活在不同的群体中。 ●悟道的关键便是——以自己的目标为基础,找到你的首选之路! ●破旧,要求从外表开始改变自己,由外至内,一步步破除那些不利于我们走向成功的观念和习惯。 ●只有破杂,将杂人与杂事暂时抛开,我们才有可能全心全意地在一个固定的时间段内为我们的目标付出最大的
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成大事一定要有好习惯 马银春 著 中国三峡出版社 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
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习惯成就性格,性格决定命运。青少年时期短短几年,可以在叛逆中虚度光阴,也可以在习惯养成中成就未来。 《杰出青少年的七个习惯》自1998年出版以来,以其轻松幽默的文笔、丰富多彩的内容和生动风趣的漫画,吸引了无数读者,成为青少年渴求的、具有前瞻性的典藏之作,全球,至今。 肖恩柯维以亲身经历,通过幽默风趣的文章,与青少年进行交流;通过生动的故事和漫画,让7个习惯轻松走进孩子的内心,帮助青少年突破“平庸”的界限,从而出类拔萃。 本书是在《杰出青少年的七个习惯》这本经典之作的基础上,给你提供培养杰出青少年七个习惯的精选版本。相信你会通过阅读《杰出青少年的七个习惯(成长版)》,用较少的时间掌握杰出青少年具有哪些习惯,并反思自己,然后实施在书中每章后所附的幼童学步,通过循序渐进的行为训练,一
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让好习惯成全你 余洁 著【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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改掉孩子的拖延症陈默中国纺织出版社9787518063611
当孩子变成小拖拉,父母不妨把他当成一个平等独立的人对待,给予他更多的自主权和信任,让孩子有信心改掉自己的拖延症。 本书分析了孩子拖延症的源头及危害,从意识引导、目标、时间管理、转移注意力、耐力、意志力、专注力等方面详细阐述帮助孩子改掉拖延
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让生活快乐的15个习惯[日]日野原重明 著;曹珺红 译陕西科学技术出版社9787536937741 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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