日事日清 卢宝芳、段梅 著 9787511325396 中国华侨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
当日事日清不仅作为一种工作法则，而将其拓展成为一种生活方式的时候，这种积极的能量将会有效地渗透到我们生活、生命中的每一个领域。我们每天都要唱好“今日歌”，将每一个计划都按照时间节点推进，不等不靠、不推不拖、雷厉风行、抓紧实施。势必保证我们高效能的生存质量——先人一步、快人一拍、胜人一筹。这样，我们的每一个行为才能做到以时保天、以天保周、以周保月、以月保季、以季保年。同时，日事日清是一种灵活的原则，并不是一句空荡荡的口号。当你所计划的任务量超过了自己所能承受的极限时，一味倡导“日事日清”是不合理的。我们还需要更加适合自己的技巧。在这里，我们知道了生活应该处于一种“分类而治”的状态，我们无法对每一件事都亲力亲为，这就需要讲究“轻重缓急”，根据排列组合的相关原理，可以将其分成
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昼夜节律的密码——减肥，优化体质，改善睡眠萨钦·潘达（Satchin Panda） 著；徐扬歌 译；徐璎；董莺莺 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
古人按照天文时钟过着天人合一的惬意生活，而现代生活方式正在打破人类曾经拥有的一种根深蒂固的、原始的、普遍适用的健康准则，与昼夜节律相反的生活将把人们推向疾病。因此，人们需要改变生活方式，适应人体生物钟，以恢复人体昼夜节律。 生物钟的研究主要分为两个方面：一方面是基础研究，围绕生物钟的机制，以2017年诺贝尔生理或医学奖获得者杰弗里·霍尔（Jeffrey C. Hall）、迈克尔·罗斯巴什（Michael Rosbash）、迈克尔·杨(Michael W. Young)为代表。另外一方面是以应用为主的研究，主要涉及如何利用生物节律进行健康管理，本书作者潘达先生就是这方面的代表。他早开始人体自身生物钟的管理与调控，使之与工作、运动、饮食、睡眠同步，进而提升人体健康状态——这也就是潘达先生所主张的“让生活习惯与生物钟同步”的理论。 本书分为三个部分。
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针对目前00后女孩心理成长中的热点话题，详加解读好性格女孩的心灵成长之路； 瑞士心理学家卡尔·荣格曾经说过：“播下一种性格，你将收获一种命运。”拥有好性格的女孩独立有气质、充满正能量、豁达不纠结，幸福就是她终身的好伙伴！在这本书里有近百个正能量人物的心灵成长故事和女孩性格养成的心理学知识，还有父母想对女儿说的真心话。
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自律力:创建持久的行为习惯，成为你想成为的人 正版图书,下单速发,可开发票
理由1：马歇尔古德史密斯是美国管理研究院（IMS）终身成就奖获得者（过去25年内的两名者之一），也是全球高级领导者教练领域的先驱和，为数不多的曾受邀对超过150名CEO及其管理团队进行辅导的咨询师之一。理由2：在本书中，古德史密斯提供了一个简单的解决方案，它以每日问答为框架，提出了6个“迷人”的积极问题，帮助我们克服环境中的消极诱因，在工作和生活中做出意义深远的改变。
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自律力：创建持久的行为习惯，成为你想成为的人 [美]马歇尔·古德史密斯（Marshall Goldsmith）、[美]马 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
为什么我们成不了那个想成为的人？ 厨房里飘来培根的香味，让我们胃口大开，却忘记了医生让我们控制胆固醇的建议； 手机铃声响起，我们的眼神不由自主转向亮起的屏幕，却错过了朋友和家人真挚的眼神； l时钟走到7：51时你保证8：00开始工作，8：32的时候你会把闹钟设在9：00，你成了一个“整点爱好者”，患上了严重的拖延症。 我们的反应并不是凭空产生的，它们通常是环境中消极诱因（特定的人或事）的产物。它们诱使我们以一种完全不符合自我认知的方式对自己的同事、伙伴、父母或朋友做出反应。但如古德史密斯所说，看起来环境总是不在我们的掌控中，我们却能选择自己的反应。 然而，选择不等于行动，无论需求多么紧急，改变对我们来说总是很难的事。知道应该怎么做并不代表我们就能成功。我们是优秀的策划者
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习惯改变人生 文彬编著 海潮出版社 9787515700212
如果你想要主宰自己的命运，改变自己的人生，那么，请先主宰你的习惯——做自己习惯的主人。你完全可以通过改变自己的习惯而改变自己的人生。好习惯是我们成功的基石，也是走向成功的阶梯！任何一个人，即便其命运多舛，生命中充满挫折，只要你能够保持良好的习惯，必能排除人生旅途中的各种艰难困苦，迎来成功，带来好运，成就美好的人生。
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简单习惯让你告别心力交瘁 (日)心屋仁之助 著,欧阳智美 译 电子工业出版社 9787121297601
《简单习惯让你告别心力交瘁》告诉我们性格上的缺陷都是可以改正的。日本超人气心理治疗专家告诉你一些简单习惯，让你告别心力交瘁，勇敢活出自我。
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太痛苦的事情很少有人能坚持，但在舒适区，我们更容易长期坚持做一件事。这些年，作者汤小小就是这么做的，从来没有跳出过舒适区，但一样做到了极度自律，并获得了快速成长。书中会从大家自律过程中容易遇到的问题入手，分享如何在舒适区自律的76种方法。每种方法都很容易实操。看完本书后，相信大家可以轻松养成自律的习惯，用自律获得自己想要的成绩和自由。
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你看了，但你没看见 新井直之 著 北京联合出版公司 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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本书阐释了成功人士的七个习惯，即“积极主动，别指望谁能推你走”、“以终为始，忠于自己的人生计划”、“要事，选择当前该做的事”等。
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高效能人士的七个习惯：20周年纪念版 [美]史蒂芬·柯维 著；高新勇、王亦兵、葛雪蕾 译 中国青年出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《高效能人士的七个习惯（20周年纪念版）》在每一章最后增加了一个“付诸行动”版块，精选柯维培训课程中的实践训练习题，以帮助读者加深对“七个习惯”的理解和掌握，使“七个习惯”成为属于每个人自己的行动指南，价值堪比18000元的柯维现场培训课。
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的贝尔实验室和3M公司曾经过近10年的研究，得出了一条令人吃惊的结论：使一个人比其他人更的重要因素， 不是智商高，也不是的社交技巧，而是具备了良好的习惯。只要培养出良好的习惯并在实践中运用，发挥出自己巨大的潜能，你就有可能从平凡走向卓越。 可见，成功者之所以成功，不是因为他们有着多么高的天赋和超常的才能，而是因为他们有着良好的习惯，并善于用良好的习惯来提高自己的工作效率，进而提高自己的生活品质。他们发现，好习惯能改变命运，能使自己过上富足的生活；好习惯能使身心健康，邻里和睦，家庭幸福美满。这一切都来源于好习惯的力量。很多人并不从自身的惰性因素中寻找原因，总是终日喋喋不休于外事外物对自身的影响，其实这对改善自身的素质百分之百无济于事。请你加快行动的步伐吧，一切从自我做起，从点滴做起，
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战胜拖延？别开玩笑了！我们是拖拉斯基又怎么样！ 嫌弃它，战胜它，首先得承认它！ 无敌爆笑案例 新鲜实用绝招，颠覆传统“战拖”认知 国际心理学专家杰夫·毕帝 露易丝·海合力推荐 2013年度鲜、最劲爆的“战拖”理念重塑读本
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为什么坚持跑步的都是大佬赵佩茹天津人民出版社（正版旧书）9787201105802 【正版原版旧图书，保证质量，电子发票，支持7天无理由退换！】
?认识自己 通过跑步，加强对自我身体的认识，从而激发出自己内在的能量。 ?实现自我价值 跑步不但可以让我们活得长久，更重要的是它能让我们活得更好，能有更多的精力、更清晰的思维来处理生命中除跑步之外的更重要的事情，以及更好地实现自我价值。 ?借鉴大佬的跑步哲学成就非凡人生 跑步不但让我们体验到不同的人生，也让我们的灵魂得到了成长。本书 让你从大佬跑的哲学中，加强自我管理、摆脱拖延症、点燃奋斗的激情。 ?让你在迷茫无助、脆弱不安的时候，激发潜在的勇气和力量！ 大佬的每一句跑步名言都可以激励你成长，让你学会成功人士的生活态度。
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影响你一生的习惯 林敏 编著 长安出版社发行部，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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培养职场良好习惯 王茹 编 知识产权出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书是一本旨在帮您培养职场良好习惯的书，用平实的语言构建了一个足以改变你一生的伟大职场习惯工程，形象而生动地剖析了左右人生方向的优秀习惯和负面习惯，并有针对性地提出了跨越人生障碍、培养优良习惯的切实可行的妙方，为读者重塑自我、改变职场命运提供了一条黄金途径。本书从了解和认识习惯切入，结合当代成功学、心理学、社会学等交叉学科知识．全方位、多角度地阐释习惯对职场成功的意义，帮助读者用习惯的力量成就美好人生。
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成功励志系列·心态好一切都好：如何培养耐心、专注和自律 文思源 著 四川人民出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《心态好一切都好：如何培养耐心、专注和自律》从人成功的三大法宝——心态、性格、习惯入手，将丰富动人的小故事与启人至深的哲理相结合，用睿智、生动的语言，由表及里，由浅入深地向人们诠释了心态、性格、习惯在我们人生中举足轻重的地位，并告诉你如何改变消极的心态，拥有阳光般的心境；如何认识自己的性格，用性格来改变你的人生；如何培养良好的习惯，成就自己的一生，传授给你成功的经验和方式。
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习惯的力量 王颖 著 机械工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
每个人的人生看似各不相同，每个人的行为也千差万别。但实际上，掀开表现的外衣就很容易发现，每个人都无一例外地受到习惯的控制。很多工作上很有成就的人，智商和情商仅仅是表面，一直有一只看不见的手在指挥他，你却不易发现。这个指挥家是如此的卓越，他可以让你高效工作，同时他又是如此的顽固，“为什么我痛下决心改变自己，明天却依然如故”，因为指挥家控制了你的行为。这个指挥家就是习惯，他就像一部严密的机器，一旦养成，就自动工作。成也习惯，败也习惯。如果你不了解习惯的运行机制，如果你不了解习惯是怎么指挥你工作，你的工作和事业就是盲人摸象，处于失控状态。 我们每个人都需要重新找回自己工作和事业的控制力量。
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正版 给焦虑松绑:脑科学与正念助你摆脱焦虑和上瘾的习惯 贾德森 · A 布鲁尔 心理学 焦虑 脑科学 正念解压疗愈
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人生的资本--获得成功的习惯与修养肖卫 编中国商业出版社9787504444691 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书包括：习惯的力量；消除忧虑的习惯；养成微笑的习惯；不要依赖他人；豉励和赞美他人；特立独行等内容。
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好习惯的力量 [美]丹·罗比 著 9787801703392 当代中国出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《好习惯的力量》用平易的语言构建了一个足以改变你一生的伟大的健康工程，要想事业更成功、内心更自信、生活更快乐，那么，这本书将帮助你实现这一切！ “打造健康身心，好习惯工程21天轻松见效！”美国畅销书作家丹·罗比（DanRobey）总结自己20年来对健康和健美的心得体会，并广泛借鉴健身、营养、心理健康、医疗等权威机构的研究成果，倾力写作了《好习惯的力量》一书，创造了效果神奇又简单易行的“21天好习惯工程”。 针对现代都市人紧张的工作生活和潜在的健康隐患，丹·罗比在《好习惯的力量》中介绍了行之有效的81个好习惯，内容涉及了关乎身心健康的各个方面。每个好习惯还从“受益好习惯”、“培养好习惯”和“升级好习惯”三个层次进行了实用而全面的解说，帮助读者科学、快捷、有效地调整固有的生活习惯，拥有更
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你的习惯错在哪里?孙颢中国华侨出版社9787511305091
很多人之所以碌碌无为，始终与成功无缘，就是因为他们身上带着各种不良的工作和生活习惯。这些习惯就像一堵玻璃墙，把他们与成功无情地隔开，让他们只能看到成功近在眼前，却永远无法到达。一个人一旦陷人习惯的罗网之中，便不易自拔。最糟糕的是，人们又常常币自知道自己的一切毛病都是由“坏习惯”造成的。 这些习惯有百害而无一利，它们只会带来失败和心灰意冷。
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有句话是这样说的：“有什么样的习惯，就有什么样的命运；思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定命运。”可见习惯对命运有着直接决定作用。 想要有目的地选择好习惯，并且慢慢去培养这些好习惯，你需要坚定信心与毅力，因为习惯的养成是一个长期的过程。 养成一种好习惯，需要制定一个合理的计划，然后坚持这个计划。本书为读者拟定了翔实的好习惯养成计划，邀请大家共同来圆梦。
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习惯逃避你在害怕什么 蓝色心理李国翠 回避型人格 拖延讨好自卑社交恐惧症走出挫折阴影成功励志人际沟通口才高情商心理学天地
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