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超值金版-改变一生的365个好习惯 雅瑟 张燕 新世界出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
心理学家、哲学家威廉·詹姆斯说:“播下一个行动,你将收获一种习惯;播下一种习惯,你将收获一种性格;播下一种性格,你将收获一种命运。”本书从影响你一生的习惯入手,根据工作、休闲、学习、思维、健康等生活的各个不同方面和角度向读者讲述哪些习惯是我们的,哪些习惯是我们应坚决制止的,哪些习惯是可以改进的。让读者在轻松的阅读中,总结自己的角角落落,体味生活的方方面面,慢慢养成足以让自己快慰一生的良好习惯。
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习惯的力量 屈平 编著 北方妇女儿童出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
我们为什么会这样生活,那样工作?习惯的力量似乎总是超乎我们的想象。全球书教你发现自己的“习惯模式”,与自我进行较量,改变自己的命运。
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生活高血压24小时高效管理 王鸿懿 控制血压降血压窍门方法指导书籍 中老年人三高保健管理养生 生活习惯饮食方案轻松降血
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新家庭书架·一生要养成的60个习惯 新家庭书架编委会 编 北京出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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休息力(不靠咖啡续命,科学告别精力差、压力大!精英人士推崇;标题夜光,内文双色,有图表)
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上班前神奇3小时伍春林 著天津人民出版社9787201104928 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
现代的都市白领常习惯过着夜猫子般的生活。或是看电视连续剧到半夜;或是打开计算机,浏览网页、网上聊天、玩网络游戏,一直忙活到后半夜也不肯上床休息。 前一天睡得过晚直接影响第二天的工作状态。早晨顾不得吃早饭就狂奔到公司,白天上班没有精神,黑眼圈、打瞌睡、头脑麻木。再为了强打精神喝一肚子的咖啡、浓茶。长此以往,自己的健康也大打折扣……浪费了生命中黄金三小时,不管生活还是工作,都变得越来越沉重,越来越力不从心,让自己轻松驾驭自己的生活和工作,从上班前黄金三小时开始……
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高效休息法 世界精英这样放松大脑,人民邮电出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
很多人深深以为“休息让身体休息”。因此当他们深感疲惫时,往往会选择睡个好觉、轻松度假来放松身体。当然,采取这种方式让身体获得休息确实很重要。但是,有些疲劳无法因此而减轻,是大脑疲劳。《高效休息法 世界精英这样放松大脑》不是仅仅教会你如何获得好睡眠这么简单。真正的休息并非简单充电,只要你的内心未被治愈,无法拥有真正的休息。而切实可行的休息方法,是让你的大脑获得休息。毕业于耶鲁大学医学院精神医学
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高效学习 学习高手的10个学习习惯,中国华侨出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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拒绝拖延,合理安排,让你的工作、生活、学习效率倍增。
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成功和失败,都源于你所养成的习惯。有些人做每一件事,都能选定目标,全力以赴;另一种人则习惯随波逐流,凡事碰运气。不论你是哪一种人,一旦养成习惯,都难以改变。 ——拿破仑·希尔
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要改变命运先改变自己的不良习惯展鹏研究出版社9787801687470
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法学著作 南极条约体系规则的习惯法形成研究 李小涵 著 习惯法 中国政法大学出版社
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自律力:创建持久的行为习惯,成为你想成为的人 正版图书,下单速发,可开发票
理由1:马歇尔古德史密斯是美国管理研究院(IMS)终身成就奖获得者(过去25年内的两名者之一),也是全球高级领导者教练领域的先驱和,为数不多的曾受邀对超过150名CEO及其管理团队进行辅导的咨询师之一。理由2:在本书中,古德史密斯提供了一个简单的解决方案,它以每日问答为框架,提出了6个“迷人”的积极问题,帮助我们克服环境中的消极诱因,在工作和生活中做出意义深远的改变。
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当日事日清不仅作为一种工作法则,而将其拓展成为一种生活方式的时候,这种积极的能量将会有效地渗透到我们生活、生命中的每一个领域。我们每天都要唱好“今日歌”,将每一个计划都按照时间节点推进,不等不靠、不推不拖、雷厉风行、抓紧实施。势必保证我们高效能的生存质量——先人一步、快人一拍、胜人一筹。《日事日清》旨在通过培养日事日清的意识和习惯,掌握日事日清的工作方法,构建日事日清的企业文化,打造日事日清的团队,培养日事日清的员工,并在此基础上全面提升企业管理水平和员工工作绩效,实现企业与个人的日清日高、不断发展。本书由卢宝芳、段梅编著。
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小熊宝宝第二辑(10册)小日常大成长——平装 3岁以上 亲子教育 行为习惯 友情亲情 佐佐木洋子 镇店之宝 蒲蒲兰绘本馆
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你的所有迷茫终将败于自律,慕如雪,花山文艺出版社【新华书店总店自营店】 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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年轻人易成功的165个好习惯 王蔚 著 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
要养成良好的习惯,这不是一件轻而易举的事情,要怎样才能做到呢?本书每一小节里都写着一个原则,教人如何摒除一项坏习惯,换取一个好习惯,使人进步,走向成功。这可以说是成功的黄金法则,因为它是多少人的经验和教训积累而成的。 播种一个行动,收获一种习惯;播种一种习惯,收获一种性格,播种一种性格,收获一种命运。本书将伴你更顺利地走向成功!
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让安全成为一种习惯 企业安全书籍 职工安全教育普及读本 职场安全 生产安全事故应急救援与自救书籍
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习惯决定人生 杨仲明 著 中国农业出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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输在坏习惯 李墨 著 9787807302766 学林出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《输在坏习惯》分为三部分。第一部分作为“引言”,让读者对习惯以及习惯的力量有初步的认识,并明确一些理念。第二部分作为书的主体,挑选了例如自卑、情绪化、拖延、盲目从众、时间观念淡漠等常见且影响巨大的坏习惯加以阐述,并配合以现实案例和生动故事,让读者了解这些坏习惯的具体表现和危害,从而下定决心开始改变。第三部分,承接前一章,就如何改正自身的坏习惯提出了立即行动、坚持不懈、从一个习惯开始改变、用好习惯代替坏习惯等有效的建议,并给出了一些行之有效的小技巧,帮助读者进入改正坏习惯的实施阶段,最终摆脱坏习惯的束缚,走向成功的彼岸。 习惯就如同人的第二天性,是一种重复性的、通常为无意识的日常行为规律;因某种行为的不断重复而获得的习性,成为思维和性格的某种倾向。 习惯造就性格,而性格决定命运
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戒了吧,拖延症——写给年轻人的拖延心理学(人生有限,拖延有害,彻底告别拖延带来的恐惧和焦虑。学会时间管理,看这一本就足够 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
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21天告别低效人生:彻底摆脱拖延的超实用指南【正版】 【正版图书,电子发票】
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戒了吧,拖延症 : 写给年轻人的拖延心理学 辰格 著 因为图书信息是软件采集上传的信息 如信息有误差,以实际收到图书为准,介意者勿拍
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挑战习惯 贾连庆 著 中国经济出版社【达额立减】 正版图书,速开发票,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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每个人在人生的道路上,努力追求着幸福与成功,但是“不如意之事,十有八九”。 本书告诉你怎样才能打破不如意的情况,让自己的行为创造成功! 本书不是讲解高深的理论,或玄妙的人生哲学,而是透过对各个领域、各个人生环节的观察总结,如为人处世,自身心态调整,以及创新意识和对生命的激情等等,总结出一些对人生有帮助的行为,帮助追求幸福与成功的人,以更有效的方式走上成功的大道。
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精装万年历1900-2100年中华风俗文化新编实用历法详推周易易学万年历择吉通书老黄历书
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新家庭书架精选了26种图书,包括健康生活、修身修养等方面的内容。图书内容都是与都市百姓生活息息相关的实用指导书,涵盖当下人们关注的饮食、健康、美容、营养、医疗、修身、养生等各个方面,有助于家庭生活质量提高,内容实用丰富。一旦翻开-就停不下阅读的精品图书。
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高效休息法世界精英这样放松大脑 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
☆真正的休息并非简单充电 很多人都深深以为“休息=让身体休息”。睡个好觉、轻松度假,回到工作中依然感觉很疲惫?说明你累的不是身体,而是大脑。 本书所说的“休息”并非是指一般的“应急充电”,而是从根本上让大家获得真正的休息。 ☆经耶鲁大学研究证实、科学正确的休息法 毕业于耶鲁大学医学院精神医学系,一共拥有超过25年临床医生经验的作者,将教会你通过呼吸、饮食、运动等简单有效的方式就可以实践的“消除大脑疲劳的七个休息法”,塑造不易疲劳的大脑,拥有更加坚韧的内心。 ☆方法 实践,持续拥有理想状态 本书分为三大部分: 1.方法篇。分步骤展示“消除大脑疲劳的七个休息法”,帮助你快速上手。 2.实践篇。以微小说形式,具体传达出其为工作及生活所带来的积极改变。
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习惯决定成败 薛丽芳 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
习惯决定了一个人一生的成败。习惯人人都有,但却有好坏之分、优劣之别。习惯一旦养成,就会成为一种根深蒂固的东西,影响人的行为和人生走向。有人说思维决定了一个人的习惯,习惯会对性格产生影响,而性格将决定一个人的命运。由此可见,不良习惯可以葬送一个人的前程,好的习惯却可以成就美好的人生。
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1.源自作者多年教育研究和实践经验的倾心之作。注重解决问题的逻辑思维过程和沟通方法,通过问题拆分从而获得不断创新。避免了常规教育中注重寻求答案却忽视探寻过程的问题。 2.从拆解提问角度,帮助我们发现日常生活、工作、家庭教育、学校教育、项目研究、产品研发、发明创新等领域和场景中需要解决的核心问题到底在哪里。
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高效能家庭的7个习惯 家庭版 (美)史蒂芬·柯维 著 葛雪蕾 等 译 中国青年出版社【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!
?史蒂芬·柯维博士的思想成就与卡耐基、德鲁克、杰克·韦尔奇并肩比齐,他不仅是20世纪伟大的管理学家,世界备受推崇的领导工作权威,还是家庭问题专家,在家庭人际关系领域久负盛名。?在《高效能家庭的7个习惯》中,史蒂芬·柯维以其敏锐的洞察力、务实的智慧向人们展示,如何更好、更有效地运用七个习惯来建立牢固及互爱的家庭关系,并让这些优良关系代代相传。正如柯维所说:“你在抚养子女的同时也在抚养你的孙辈。”
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从拖延到行动:心理学疗愈精神内耗苏颖著深圳出版社9787550738829 ; 978-7-5507-3882-9
直面拖延,精准战拖! 没有鸡汤,不是说教,甚至不是鼓励, 作者从十余年心理咨询经验、数千个咨询案例中, 淬炼的切实方案,确实方法, 经读者亲身验证,带给你看得见的改变。
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悟破习 杨伟康 新世界出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
由欲望牵引着追求,而最终达成的果实的一门心得。从起点到终点的全套流程,辅助个人发展的智慧之果,广播成功之道的点点滴滴。
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拖延的理由千篇一律,自律的信念万里挑一 晓的枫 著 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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1.有时候,不是不忙,而是白忙;不是不努力,而是看起来很努力。不知不觉的拖延,不仅会让工作节奏缓慢,一天都没有做一点儿有意义的事情,还要被上司责备。我想,这一定不是大多数人想要的生活。 2. 成功的人找方法,失败的人找借口。哪怕你有再多听上去冠冕堂皇的理由,都抵不过你是不愿面对自己的失败者。浪费掉的,一直都是你自己的时间,不是别人的。 3.思想上的拖延,远比行动上的拖延来得可怕,因为思想是一切行动的来源。行动上的拖延,可以用各种方法来弥补,提升做事效率。改变思想上的拖延,让一切动起来,完全要靠跟自己的内心抗争。 4.请相信,克服了拖延症,你将拥有想象不到的快乐,实现自己梦寐以求的目标。都说生命是一条曲线,它不在于长度而在于宽度,高效的人生注定是缤纷多彩的。
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有多少次你一整天都打不起精神,甚至感觉心烦意乱、精疲力竭,你是觉得那些日子都虚度了?有多少次你一整天都精力充沛、斗志昂扬,感觉一切都准备好了,你是否更享受工作和生活了?如果你愿意,本书将引导你成为高效人士,在提高工作效率的同时,告诉你如何过上自己想要的生活:光明的前程、成功的事业、良好的人际关系、牢固的友谊、健康的身心和财富以及其他你所想要的一切、平和的内心和真正的自由。
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