不再疲惫—战胜疲劳和不良感觉的十种方法 （美）泽古莱兹 等著 中国人民大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
不管您处于哪种状态，是过度承诺、负担过重，还是被工作压垮，本书将成为您告别苦难生活，走向健康之路的导引。 人并没有生来应付快速生活的生理结构，准都不可能完成他想做的一切。如果你承诺过多，总想满足周围人们的所有要求，却不留点时间照顾自己，到头来只能落得疲惫、失意、压力过重、健康恶化。对平衡的渴望是个人的一种内心追求．也是通向和谐之路。 从个人的角度看，在工作和家庭中寻找平衡是很艰难的，但我们应当记住，宇宙万物在永远不懈地追求平衡。而且，正是这一追求使宇宙处下永恒的动态之中．而这种动态又为静态中的现实世界创造着平衡。 换句话说，对平衡的追求是我们生存的核心。对平衡的追求也能使你精力充沛。 战胜疲劳和不良感觉的十种方法
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善道:开启人生的大成智慧 陈怀德 著 人民日报出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
是什么牵绊了我们追求幸福的步履？是什么阻碍了我们成就事业的发展？又是什么框定了我们人生的格局？一个人做一件善事并不难，难的是坚持不断地做善事。陈怀德把慈善作为一种生活方式，用善心来感动世界，是一名爱的奉献者和传递者。我在与陈董交往中发现，他永远把帮助别人放在前面。在成就别人的过程中收获自己生命的精彩。陈怀德在深圳大学读书期间就体现出了的经商才能，并且非常充满爱心。陈怀德是我见过的有激情有爱心的人。他对家人、对朋友、对员工的爱，他对事业、对社会、对祖国的爱，无处不在，无时不在。陈怀德已经将慈善当咸一种习惯，是真心的在为慈善事业尽自己的一份力量。他（陈怀德）自己都不清楚到底捐了多少钱。20年来，他一直乐善好施。他是越損越有，越有越捐。他相信善有善报，他享受那种为善的快乐。 慈善是
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减压:献给忙碌者的礼物 [美]涂金顿 著,朱颖 译 人民邮电出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书中有很多实用的建议，有助于读者快速地认识和解决问题。通过阅读本书，读者可以在极短的时间内认识压力的来源，学会消除压力的技巧和方法，学会放松、减缓焦虑和平息愤怒。这本有趣而乘法的手册会告诉读者如何快速有效地减少在公司、家庭或学校所承受的压力，帮助读者镇静、冷静、靖上来，进行自我控制。
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正向能量 (美)朱迪斯·欧洛芙 著,李中 译 中国商业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
如何将疲劳、压力和恐惧转化为生机、能量和爱心，一部改变你生命质量的著作。 这是一本为现代人量身打造的著作。面对电脑技术的飞速发展、社会的高速运转和动荡不安，许多人感到心力交瘁、疲惫不堪，身心负荷超重。《正向能量》以心理学、神经科学等理论为基础，作者以惊人的创造力，把这些理论融入日常生活中，希望把人们带出这一困境，从而保持生命的状态。 本书可读性很强。作者语言生动幽默，不时出现的奇思妙想令读者惊喜连连。而每一章节后作者对社会各界杰出人物的访谈，都从正向能量的角度，为我们揭示了他们究竟如何保持异乎常人的充沛精力的秘密，在阅读的快感中给读者深刻的启发。 本书可操作性很强。欧洛芙博士使用非常清晰的语言，介绍了许多她和她的患者们使用的简单有效的练习方法，正向能量的十大绝招每一
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高情商的女人受欢迎 魏清素 著 天地出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
特别的女性情商训练课 培养高情商的超实用心理学 尊重别人的看法，寻找别人的优点， 体察别人的需要，把别人放在心上。 真正的情商高，不是虚伪，而是温暖。女人不要智商过人， 但要情商超凡， 人生才会过得坦荡快乐！
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情绪控制方法·彩色图解版 韩佳媛 著 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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压力管理 徐世勇 编著 企业管理出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
这套丛书特别适合于企业管理人员的培训，通过讲解、案例分析、游戏和演练的结合，使被培训者在实际操作过程中感受和体会管理技能的奥妙与乐趣，从而达到改进实际工作技能的目的。每个专题都是原理的阐述和技能的介绍相结合，案例分析与管理游戏相交融，使读者既能从概念和原理上得以提升，又可以在具体技能和方法上有所改善。
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《得胜》—摆脱负面情绪的捆绑 （美）亨特 著,张宇栋 等译 海南出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
“心灵希望”丛书是建立在基础之上的一套实用的辅导材料，是多年的潜心研究和咨询辅导的成果，得到了专业咨询师的很多建议、肯定和嘉奖。这套材料旨在为破碎的心灵带来希望和医治。
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《每天发现新的自我》 方雪梅 编译 天津教育出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
改变别人是事倍功半，改变自己是事半功倍，要求他人倒不如更多地反省自己。当我们回到自己的心灵世界，将尘埃打扫干净，你会发现一个全新的自我。
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暗理性：如何掌控情绪 卫蓝 浙江人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
适读人群 ：大众 ufeff 心理学大V卫蓝，继书《反本能》一书之后的全新力作。 你不掌控情绪，情绪就会掌控你。用真正的心理学方法，才能有效地搞定情绪。这是一本将情绪的真相解构得十分的书，每个理论和方法都来自心理学的科学验证，硬核、扎实而有趣。 本书角度新颖，观点独特。作者提出了DU创的“暗理性”观点，认为情绪是“暗理性”的。而情绪的产生主要与三个要素有关——认知过程、生理状态和刺激因素。搞定这三个过程，就能真正地掌控情绪。 本书深刻地剖析了焦虑、紧张、愤怒、恐惧、愧疚等常见的负面情绪，并提出了大量实操应用方法和案例，能够让读者在人际关系中灵活运用起来，走出情绪困扰。 只要在合理的范围内，每一种情绪对我们的积极意义都远超过负面意义。这本书告诉我们的便
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自信的提升 （美）希尔奥尔德 著,周雪梅 译,俞国良 审校 北京师范大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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消除压力-从大脑开始 [日] 有田秀穗 著,刘玮 译 中信出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
◇日本的“消除压力革命书”！这不是一本告知你如何战胜压力的书，这是一本教你如何消解压力、与压力共存的书。 ◇日本“血清素研究人”有田秀穗，研究出最科学的减压秘诀，让“血清素”和“眼泪”治愈你的心灵。从大脑开始，建立强大气场；每日5分钟，改变你的人生！ ◇了解你的大脑，发掘你自身的潜能，压力如何成为助力，困恼如何转化为成功，就在你的一念之间。减压之外，另有禅理。 ?
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别让情绪绑架你:终生受用的速效情绪控制法 心灵舵主 著 中国商业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
大量事实证明，即便看上去马上就要成功的事，往往会因为1％的坏心情而导致100％的失败，甚至把你的整个人生都毁了！ 你知道如何控制自己的情绪吗？你了解调节心理的秘法吗？你懂得如何修炼心态吗？心灵成功学创始人心灵舵主为你起底！ 不控制情绪，情绪就会反过来控制你，没有中间状态。当一个人被不良情绪控制时，接下来会有三种可能：种是被情绪挟持，症状是说话做事身不由己，明显与往常判若两人；第二种是被情绪绑架，症状是失去理智，言行举止一点儿都不再听大脑的指挥；第三种是被情绪撕票，症状是人疯狂了，“上帝让其灭亡，必先让其疯狂”，做出一些让自己终生后悔的事情来。
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活出全新的自己全集 张浩宇 编著 地震出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
在人的一生中，最可怕的境遇不是贫困、不是厄运，而是心境和精神处于一种无知无觉的麻木状态：感动过你的一切不能再感动你，吸引过你的一切不能再吸引你，甚至激怒过你的一切不能再激怒你。这时，人就需要寻找另一片风景。轻轻打开本书吧，它将带领你的心灵找到新的激情，活出全新的自己。
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情商高就是说话让人舒服 许君 著 吉林文史出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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松弛课 (英)乔治 著,高峰 译 光明日报出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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搜商:人类的第三种能力 陈沛 著 清华大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
一个会点石成金的神仙分别问三个人想要什么。 个人说，我要很多很多的金子，然后神仙用手指往他面前的石头一点，石头就变成了很多很多的金子。 第二个人说，我也要很多很多的金子。神仙一样照办。 当神仙问到第三个人的时候，那个人却说他不要金子，也不要别的，只要神仙那根能够点石成金的手指。 信息时代，使用鼠标点击搜索的那根手指，就是故事里神仙的那根金手指！
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向南怀瑾借人生智慧 丁振宇 著 时事出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
听先生娓娓道来国学智慧， 于时光交错中寻找人生思想的弧线。 深思若水，选取点滴， 滋润如饥似渴的心田。 空谷回响，追随南先生的脚步，感悟新的人生， 体会平凡背后无尽的绚烂…… 品读大师经典语录 感悟大师人生智慧 胸藏万物，巧布人生大格局！ 舍弃名利，收获人生真富贵！ 一语道破心灵的奥妙。金言点醒迷茫的人生！愚者看不清别人，也不了解自我。智者既能看清别人，更能认识自我。 大师人生智慧，会让我们的心胸更加开阔，让我们的精神更加饱满。在世俗之中摆脱一点俗气，在闲暇之际可享受一份逍遥。得意之时可让我们淡然，失意之时可让我们泰然。
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只有战胜自己，才能战胜一切 申远志 著 海潮出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
一滴墨水引起千万个人的思考，一本好书改变无数个人的命运。 经过多少次的失败，我们才真正地明白，那个最终使我们受伤的强大的敌人，深深地隐藏在我们自己的心中！ 本书将帮助你解决滞留在你心中很久的问题： 你是否觉得生活是由命运操纵而自己只能受其摆布？ 你是否认为自己一无是处而所做的一切都不可能？ 你是否面对一个强大的对手而感到恐惧或选择挑避？ 你是否每每在关键时刻不能保持冷静而被情绪所左右？ 你是否在竞争中患得患失而无法发挥自己的真正实力？ 你是否在失败后感到绝望而从此沉沦？ 像否在种种诱惑前不能自律而跌入陷阱？ 你是否感到对生活一片迷茫而不再进取？ 你是否由于生活的种种磨难而不再快乐？ 你是否面以欠认为的成功之人感到自卑而否定自我？ 你是否由于如此多的压力而感
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HOW TO ENJOY YOUR LIFE AND YOUR JOB [美] 卡耐基（Carnegie.D.） 著 中 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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放下的力量 [美]道格拉斯·勒尔顿 著【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
积极地思考和行动，勇于直面今天的困难与挑战，就能得到肯定和理想的结果。这是一个看似很简单的道理，但真正拥有这种人生态度的仍是极少数。因为我们总是受困于忧虑、空想、抱怨、自卑等诸多负面情绪，为自己制造了太多的包袱，让生活充满了障碍，并养成了消极避世的习惯。 压力虽无法避免，但我们可以学会“放下”。唯有懂得放下内心那些偏执的臆想与负面情绪，人才能在逆境中获得快乐。本书将教你如何用最简单的方法，直面自己的痛苦与挫折，告别偏执与消极，轻松化解工作压力，重拾积极生活的信心。让你的生活从此告别沉重和平庸，变得更加充实且富有激情！
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先处理心情再处理事情 马银春 著 中国致公出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
当我们步入逆境时，学会让自己心情重新归到一种积极的层面，正视自己，另辟蹊径，千万不可坠入消沉之中；尽管我们曾失去过一些美好的东西，但既然已失去，就让它去吧，因为还有更美好的东西在等着我们；我们虽然生活在现实中，可我们不可过于现实，如果人人都那么现实，那世上恐怕就没有几个人了。人虽然生活在现实中，却应该浪漫地活着。七分现实，三分浪漫，才是一种的人生态度。 本书教你如何处理心情，做事情达到事半功倍的效果。
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从受欢迎到被需要：高情商决定你的社交价值 张萌 著 文化发展出版社（原印刷工业出版社）【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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放松与减压手册 [美] 戴维斯,[美] 艾舍尔曼,[美] 麦凯 著,宋苏晨 译林出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《放松与减压手册》全美放松减压书，轻松生活，尽在此书中。五次再版升级，二十八种方法，三十年，千万人受益。一部广受心理医生推崇的健康自助经典。是最、最实用的减压宝典。 压力是你日常生活中不可避免的客观事实。不管是工作上的重大变动，还是繁杂的日常琐事，都会给你带来压力。如果不加重视，压力累积之下，可能导致重大心理与生理疾病。面对压力，你所需要的是进行适当的压力管理。每个人的生活与工作经历都不一样，所面临的压力以及对压力的反应也都不同，因此，并不存在适用于所有人的良方。你应该根据自身个性、顺序和生活环境，正确认识自己的压力类型和数量，以便有针对性地采取适合自身具体情况的方法和策略。
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为自己减压生活的N种方案 肖剑,玉马 主编 新世界出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书一个个具有深刻感染力的精彩故事，取材于生活的方方面面，读来让人仿佛佛临其境，感受到与众不同的味道，也给我们提供了有益的启示。
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自卑与超越 [奥] 阿德勒 著,李心明 译 光明日报出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《自卑与》是阿德勒从个体心理学观点出发，阐明人生道路和人生意义的通俗性读物。但通俗中包含着极深的哲理和巨大的学术价值。在本书中，作者提出：每个人都有不同程度的自卑感，因为没有一个人对其现时的地位感到满意；对优越感的追求是所有人的通性。然而，并不是人人都能自卑、关键在于正确对待职业、社会和性，在于正确理解生活。那些自幼就有器官缺陷或被娇纵、被忽视的儿童，以后在生活中容易走上错误的道路；家长和教师应培养他们对别人、对社会的兴趣，使他们真正认识“奉献乃是生活的真正意义”。这样，他们就能够从自卑走向。本书大大修正了弗洛伊德泛性论的精神分析观，开辟了精神分析的新阶段。
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别和自己过不去 （美）埃利斯 著,刘守峰 译 中信出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
美国十大影响力的心理学家之一、认知心理学创始人艾伯特·埃利斯的心理自助力作！ 如果你想让自己 减少自我困扰，不再总是自我否定； 摆脱沮丧、焦虑和不安的情绪； 拥有快乐而满意的生活。 就请打开本书！ 这本使用方便的自助书籍为你提供了简单明了的行动步骤和实用有效的信念原则，以便你能够真正过上少烦恼、多快乐的生活！
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做情绪的主人 陈浩 著 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
一部化解你生活困惑，指引你走向幸福康庄的心理自助书。 做情绪的主人，用积极的思维掌握生活！ 你无法改变天气，却可以改变心情；您无法控制别人，却可以掌控自己。情绪能致病也能治病：坏情绪是侵蚀身心的毒药，好情绪是人体有效用的灵丹妙药；不良情绪引发大疾病，开心快乐才是长寿之道。
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优秀的人，从来不会输给情绪 连山 著 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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没有理由不成功:自我提升的16个人生法则 张健鹏 著 新世界出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
走出普通与平庸，建立自己的成功模式。 成功并没有那么难，任何普通人只要立志努力追求成功，有正确的目标和方法，持之以恒地坚持下去，就能够成功。但是，追求成功也不是一件很轻松的事情，它是一个漫长的艰苦旅程，是一个复杂的系统工程。本书是著名的成功学和励志专家张健鹏的力作。在本书中，作者集多年研究成功学之大成，总结出普通人追求成功的规律性的步骤与法则，且秉承一贯的通晓流畅文风，寓人生哲理于精彩事例之中，对工作和生活有极强的实际指导意义，被众多名家誉为同类图书中不可多得的佳作。
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暗理性：如何掌控情绪 卫蓝 浙江人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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卡耐基经验学 汪建民 著 北京工业大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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情商密码 谭一平 著 江苏文艺出版社，凤凰出版传媒集团;【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
你是否正为跟不上环境的变化而苦恼？你是否还在为人际关系的不顺而发愁？ 扭转这一切，你需要情商密码！ 性格决定未来，情商决定命运；了解情商密码，拯救职场危机。 香港专业秘书学会中国地区首席培训师谭一平，编著《情商密码》，告诉你不得不知的情商奥秘！
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愤怒之舞 (美)哈丽特·勒纳(Harriet Lerner) 著,张梦洁 译 机械工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
愤怒与爱意之所以纠缠，是因为我们在“拥有关系”和“拥有自我”之间左右为难。 《纽约时报》书，全美30余年，累计逾300万册 生活/职场/朋友/家人：帮助女性创造健康关系的心理学之作
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消除压力-从大脑开始 [日] 有田秀穗 著,刘玮 译 中信出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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我的精彩自己决定 邱立屏 地震出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
创造自己的精彩——生活精彩，生命就精彩 态度决定胜负——选择自我，就是选择精彩 激活奔驰的能量——因为精彩，所以精彩 拥抱梦想，才能看见未来——活出风格，就是活出精彩 拥有创意，才艰独特——不必重复别人的精彩 因为相信，所以得到——自己的人生，自己决定
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不可思议的情商 特拉维斯?布拉德伯利,吉恩?格里夫斯 著,钟娜 译 龙门书局【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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受益一生的智慧与哲理故事全集 耿煜 著 企业管理出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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从思考到思考之上 李天命 著 中国人民大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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心灵瑜伽:如何正确把握自己的心态 修铁 著 中国致公出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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别让情绪控制你：现代人心理调适自测自疗全书 李志华 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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没有理由不成功:自我提升的16个人生法则 张健鹏 著 新世界出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
走出普通与平庸，建立自己的成功模式。 成功并没有那么难，任何普通人只要立志努力追求成功，有正确的目标和方法，持之以恒地坚持下去，就能够成功。但是，追求成功也不是一件很轻松的事情，它是一个漫长的艰苦旅程，是一个复杂的系统工程。本书是著名的成功学和励志专家张健鹏的力作。在本书中，作者集多年研究成功学之大成，总结出普通人追求成功的规律性的步骤与法则，且秉承一贯的通晓流畅文风，寓人生哲理于精彩事例之中，对工作和生活有极强的实际指导意义，被众多名家誉为同类图书中不可多得的佳作。
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让生活充满情趣 夏阳 编【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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微笑行大运—自我潜能优化操作手册 蒋雨松 著 文汇出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
释放心灵 生命火花 潜能开发 生涯规划 家庭造化 事业策法 心灵升华 开创人生 完成三十三个关卡考验＝迈向全方位拓展的成长喜悦 事业成就
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认识自我 刘津 编译 海潮出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
人只有在人群中才能更好地认识自己。你是否是一个聪明之人？你适合于从事何种职业？你属于哪种气质类型？你的人际关系到底如何？你的工作压力有多大？你的婚姻是否幸福？你属于何种性格？来看看本书吧。
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北大情感课 王宇 中国商业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
在情感中由各种各样的原因导致了各种不幸的人，他们不幸的原因都可归为一点：他们，还没接近学会这门和情感有关的人生必修课。 你是不是还在犯傻？还在重复的犯以前犯过的错误？你是否仍然陷入自己的情感模式中一直走不出来？ 也许你还可以选择认真、系统地把这门课重修一遍。因为在不远的地方更好的自己一直在等着你！ 而王宇著的《北大情感课》正是为这门课而编写的一本的情感教材。
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李叔同的佛语禅心 孙岩 著 中国长安出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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人生不可能重来:活出精彩的自己 卢莉,墨墨 著 北京理工大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
假如时光可以倒流，世界上将有一半的人可以成为伟人。然而昨天去而不返，明天尚未到来，我们手中所能把握的唯有今天！人生最需要学会的智慧，就是珍惜；珍惜自己的生命，珍惜身边的亲人，珍惜一粒沙、一滴水、一朵花，珍惜这个让我们哭、让我们笑的世界。唯有这样，我们才不会被生活抛弃，我们才能存在得有价值，我们才能不枉此生！ 很多东西我们输不起，因为在这个世界上我们的生命只能存在一次。
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告别压力—经科学验证的健康幸福生命技巧 （美）弗雷德·勒思金,（美）肯尼思.R.培勒提埃 著,叶定国,康建明 译 河南人 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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轻松:人生不能不有的一种状态 (美)哈伯德(Hubbard,E.) 等著,罗梦 等译 九洲图书出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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漫话心理减压 王玉镟 著 中国经济出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书在内容上将繁杂的各种心理学内容条理化、清晰化、简单化、幽默化，让每一个知识和内容都清新明快的展现在读者面前。这种简化让每个知识点更有条理，同时可以做到拿来就用。另外本书在形式上非常新颖，不同于一般的图书，而且通过漫画的形式让内容变得活泼有趣、直观而又简洁，不但大大提高了内容的可读性，同时也提高内容的趣味性。另外本书为了提高实用性和指导性将各种常用的和有效的方法整理成简短的条目，让读者能够学以致用，极大的方便了读者对可用性的需求。
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红灯喊停有效的减压术 乘黄 编著 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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生命转弯处 郑石岩 著 广西师范大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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心理咨询手册:选择与放弃 叶婕妤 著 人民日报出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
人生如戏，每个人都是自己生命惟一的导演，只有学会选择和放弃的人才能彻悟人生，笑看人生，拥有海阔天空的人生境界。 人生不只是追求，还有放弃，年轻时，要学会的不只是得到时的谦逊，还有失去时的达观。选择与放弃是一个人的立世之本，但并非每个人都能做到，成功与否，要看我们能否合理取舍。 放弃是生活时时面对的清醒选择，学会放弃才能卸下人生的种种包袱，轻装上阵，安然地等待生活的转机，渡过风风雨雨，懂得放弃，才拥有一份成熟，才会活得更加充实，坦然和轻松。
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多变世界中的压力应对 (美)布鲁纳 著,石林 译 高等教育出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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自控是门解压艺术告别拖延、失控和坏情绪 汇智书源 中国铁道出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
不要因拖延而焦虑、又在焦虑中失控，就要理清自己，手把手教您秘诀和实战技巧：生活心理掌控术、情绪管理法则、时间自控术、情绪自控术、微行为自控术、潜意识自控术、意志力自控术、思维自控术。
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超越巅峰 （美）金克拉 著,何艳军 译 中国社会科学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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不急:过激生乱，缓则少悔 慧钰 著 煤炭工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
不急，于男人，是一种儒雅；于女人，是一种优雅。 成大事者，即泰山崩前色不惊，自当有定 计得失人，看沧桑过后谁还在，何必心急 多少人在利害得失之间不停穿梭，却只停滞在生命的表层，迷失了自己，模糊了生命本来的颜色。 本书融儒家、释家修心至理于一体，助困于浮躁思想桎梏的现代人找到让心灵慢下来渐趋安定的生活方法。 我们总是来不及吃早餐，来不及问声好，来不及看下天空，来不及打个电话回家，来不及问问自己的身体是不是扛得住，来不及想想自己曾经的梦想。我们总是急着吃饭，急着赶路，急着上班，急着下班，急着到达，急着成功。急着生，急着死！生命如此匆匆，难道只为一个终点？还是为了什么连自己都说清楚的东西？阅读本书吧，放慢你的脚步，找回那些错失的风景，找回自己迷失的心灵。 烟云过眼
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情绪 [美] 卡莱特 等 著,周仁来 等 译 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书内容划分为三个部分：部分的主要内容为与情绪有关的一系列基本问题：情绪的本质、情绪的分类、情绪的发展、以及情绪与文化的关系等。第二部分则对一系列常见的具体情绪分章节进行了阐述，包括恐惧、焦虑、愤怒、悲伤、幸福、爱、恶心、轻蔑、羞愧、内疚、自豪感等。第三部分阐述了情绪与其他心理过程之间的关系，包括情绪与信息加工、情绪性决策和情绪智力、情绪调节等方面内容。作者以深入浅出的语言对上述问题进行了详尽陈述，涵盖了理论建构、实证研究等各个方面。总体而言，本书既适合专业的学生和研究者阅读，又可以作为心理学爱好者的科普读物。因此，我们将这样一本书翻译出版，希望对专业领域的情绪研究以及情绪心理学的科学普及研究工作贡献微薄之力，同时也希望起到抛砖引玉的作用，引起更多研究者及读者们对情绪研究领
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