
别扛着:做自己的减压教练 李世源 著 人民邮电出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.2012、2013年中国十大流行语中有“压力山大”和“何弃疗”。压力可算是“21世纪性的流行病”。世界知名办公方案提供商雷格斯公司去年对1.6万名职场人士调查,发布了调查结果:中国大陆认为自己身处工作压力的占75%以上,大大超过了全球平均值48%。中国上班族在过去一年内所承受的压力,位列,是不折不扣的“压力大国”,亟需有人为它开出合适的药方。 2. 据估算,在美国,企业员工因压力造成的经济损失每年超过1500亿美元,主要源自员工经常的旷工旷职、岗位倦怠、心不在焉而导致服务生产缩减。在英国,多达60%的旷工旷职和每年高达300亿英镑的工业损失被确信由与压力有关的疾病造成。中国职场的压力损失更加不容乐观,虽然缺少统计,但可以预测:跟美国英国相比,有过之而无不及。职场人形容自己:压力大,累!没压力,慌!职场人士有病也不敢
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临场发挥的技术:为什么有些人在重压之下表现非凡,而有些人一败涂地 (美) 保罗·沙利文著 中信出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
为什么有些人在重压之下表现非凡,而有些人一败涂地?商务谈判、应聘面试、开会发言、项目提案、考试、比赛所有关键时刻, 你需要超强的临场发挥能力和扛得住压力的心理素质! “一本指导你在关键时刻如何脱颖而出的指南。”
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你有几个灵魂 朱建军 著 安徽人民出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
在生活、工作的重重压力之下,我们心中常常充满矛盾和纠缠。让我们拆开心中的多个自我,审视自己的灵魂,重新认识自己,以达到自我的安定与从容。
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李叔同的佛语禅心 孙岩 著 中国长安出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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季羡林谈人生 季羡林 著,季羡林研究所 编 当代中国出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《季羡林谈人生》学术大师季羡林先生结合九十多年的生活体验,耄耋老人谈对人生的感悟。在这里,你的心灵将因此而得到莫大的精神享受。人生,是一个老话题,也是一个永远也没有结论的研究课题。不仅平常人可以对此大发感慨,而且大学者们似乎也特别偏爱谈人生。
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情商助你成功 施隆光 著 对外经济贸易大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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高情商的女人受欢迎 魏清素 著 天地出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
特别的女性情商训练课 培养高情商的超实用心理学 尊重别人的看法,寻找别人的优点, 体察别人的需要,把别人放在心上。 真正的情商高,不是虚伪,而是温暖。女人不要智商过人, 但要情商超凡, 人生才会过得坦荡快乐!
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情商高就是说话让人舒服 许君 著 吉林文史出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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别生气啦 果麦文化出品,(日)小池龙之介 四川文艺出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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别让虚荣毁了你 思远 著 西苑出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
你虚荣吗?相信多数人都不肯承认。但事实上,虚荣心多数人都有。比如:有的人并不富裕,却硬要打肿脸充胖子;看到别人买车,自己借钱也要买;有的人得到一点荣耀,取得一点成就,就自以为了不起,趾高气扬;还有的人本事没有多大,却傲气冲天,经常将自己的短处隐藏起来,用自己的长处比别人的短处;…… 如果你想自己在这方面的缺点少一点,那就赶快看看本书吧!对照一下自己,看看是否有与之相吻合的。如果有,那就赶快反省一下自己吧,这样可以纠正自己的缺点,提高自己的个人修养。 虚荣是人生的毒药,它腐蚀你的现在,更会毁了你的未来。把希望拥有的当成已经拥有的,让别人的人生评价指引自己人生的方向。虚荣让你远离理智,无法洞悉内心的真实,被一些虚无缥缈的东西左右了你的判断力。 拒绝虚荣是一个人改变自我不能
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松弛课 (英)乔治 著,高峰 译 光明日报出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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物理有机化学:结构与原理 清华大学 席婵娟 邓耿 高等教育出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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情绪管理 曾仕强 著 鹭江出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《情绪管理》中你是情绪的主宰,情绪管理的境界是自由自在 。
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别让情绪绑架你:终生受用的速效情绪控制法 心灵舵主 著 中国商业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
大量事实证明,即便看上去马上就要成功的事,往往会因为1%的坏心情而导致100%的失败,甚至把你的整个人生都毁了! 你知道如何控制自己的情绪吗?你了解调节心理的秘法吗?你懂得如何修炼心态吗?心灵成功学创始人心灵舵主为你起底! 不控制情绪,情绪就会反过来控制你,没有中间状态。当一个人被不良情绪控制时,接下来会有三种可能:种是被情绪挟持,症状是说话做事身不由己,明显与往常判若两人;第二种是被情绪绑架,症状是失去理智,言行举止一点儿都不再听大脑的指挥;第三种是被情绪撕票,症状是人疯狂了,“上帝让其灭亡,必先让其疯狂”,做出一些让自己终生后悔的事情来。
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别对你的人生说没空 木木 编 中国画报出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
错过的一切如同时光一样,无法找回,只是错过一点点,就会错过太多,或许还会错过一辈子,留下终身的遗憾。
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暗理性:如何掌控情绪 卫蓝 浙江人民出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
适读人群 :大众 ufeff 心理学大V卫蓝,继书《反本能》一书之后的全新力作。 你不掌控情绪,情绪就会掌控你。用真正的心理学方法,才能有效地搞定情绪。这是一本将情绪的真相解构得十分的书,每个理论和方法都来自心理学的科学验证,硬核、扎实而有趣。 本书角度新颖,观点独特。作者提出了DU创的“暗理性”观点,认为情绪是“暗理性”的。而情绪的产生主要与三个要素有关——认知过程、生理状态和刺激因素。搞定这三个过程,就能真正地掌控情绪。 本书深刻地剖析了焦虑、紧张、愤怒、恐惧、愧疚等常见的负面情绪,并提出了大量实操应用方法和案例,能够让读者在人际关系中灵活运用起来,走出情绪困扰。 只要在合理的范围内,每一种情绪对我们的积极意义都远超过负面意义。这本书告诉我们的便
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情绪控制方法·彩色图解版 韩佳媛 著 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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高情商沟通-好好说话 高情商不尬聊 张磊 著 北京时代华文书局【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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不生气的智慧 刘欣 主编 吉林出版集团有限责任公司,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
在现在这个讯息传输高度发达的社会,地球变得越来越小,人与人之间的距离越来越近,高密度的接触必然频繁地产生各种各样的利益冲突。不公平的事、意料之外的事、烦心的事每天都在发生,加之再遇上暗箭伤人或蛮不讲理的小人,如果一味斗气,斗来斗去只会气坏了自己,反而助长了仇者气焰,正中他人下怀。所以,不妨学学聪明的古人,智慧出击,以智取胜。
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情商决定一切:让你成为情商高手的6大方法 李剑峰 著 台海出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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情绪控制方法·彩色图解版 韩佳媛 著 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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哈佛情绪控制课 徐宪江 中国法制出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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高情商管理三分管人,七分做人 王慧梅 著 成都地图出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
管理之难莫过于管人,管人之难莫过于管心。管理离不开情商,它比智慧更能决定团队的成败,高情商的管理者能把庸才变成人才,把困境转变为机会。教你快速打造高绩效团队,轻松搞定员工、客户和老板。
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自我管理与积极人生 罗峻才 编著 科学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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善道:开启人生的大成智慧 陈怀德 著 人民日报出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
是什么牵绊了我们追求幸福的步履?是什么阻碍了我们成就事业的发展?又是什么框定了我们人生的格局?一个人做一件善事并不难,难的是坚持不断地做善事。陈怀德把慈善作为一种生活方式,用善心来感动世界,是一名爱的奉献者和传递者。我在与陈董交往中发现,他永远把帮助别人放在前面。在成就别人的过程中收获自己生命的精彩。陈怀德在深圳大学读书期间就体现出了的经商才能,并且非常充满爱心。陈怀德是我见过的有激情有爱心的人。他对家人、对朋友、对员工的爱,他对事业、对社会、对祖国的爱,无处不在,无时不在。陈怀德已经将慈善当咸一种习惯,是真心的在为慈善事业尽自己的一份力量。他(陈怀德)自己都不清楚到底捐了多少钱。20年来,他一直乐善好施。他是越損越有,越有越捐。他相信善有善报,他享受那种为善的快乐。 慈善是
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物理化学 王新平,王新葵,王旭珍 高等教育出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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历练:追求自我心像的成功捷径 黄江汉 著 清华大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
他,因早年磨难,立哲要出人头地。他南下珠江,北上太行,走东闯西,矢志不渝,历时16年。他修炼坚毅品格,苦寻生命的真谛,终于破译了成功现象,总结出成功的精髓,今天,他写下了你手中正拿着的这本书。这本书要告诉你的是,只要学习他的思想和方法,就可及时唤醒你心中的巨人,让你的成功提前到来。
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上班族减压书:一本书让你零压力,睡得香,人不老学会释放自己,享受完美低碳身心 王济 编著 机械工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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POD-边走边悟 任英梅 编 海潮出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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在绝望中寻找希望 张小强 著 金城出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
哪怕是最没有希望的事情,只要有一个勇敢者去坚持做,到最后就会拥有希望。 ——俞敏洪 有时候死扛下去总是会有机会的。 ——马云 对于看不清楚的路,先走两步,踩结实了,然后再跑,回头看看,没问题了,再撒开脚丫跑。走了两步,发现不对,赶快折回来,脚上沾了点泥水,没什么了不起,换双鞋寻找新路再往前走。 ——柳传志 创业前,很多困难你都不会把它认为是困难,当它突然成为你的困难时,很多人会承受不了压力,就放弃了,这样的人是不能成功的。 ——史玉柱 世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。 ——佚名
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![找回你的生命礼物 [加拿大] 克里斯多福·孟 著,张德芬,汤维正 译 山西经济出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
找回你的生命礼物 [加拿大] 克里斯多福·孟 著,张德芬,汤维正 译 山西经济出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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菜根谭人生大智慧 洪涛 著 中国致公出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《菜根谭》是一部需要人们放在床头、案头,静心品读的旷世奇书。其简单明了的语言,跌宕起伏的故事情节,传达出一种深刻的人生感悟,帮助人们破解人生中遇到的诸多难题。 咬得菜根百事可做。《菜根谭人生大智慧》看似随手写就,实则是将《菜根谭》的各种珍藏本整合在一起,拾遗补漏,着重将精神修养和为人处世相结合,精选世界古今之经典事例,让广大读者从中体味出人生中的难题。只要定心于自身之锤炼修培,难题便可以在一片自由挥洒中迎刃而解。
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![善于放弃能够克服心理压力 [日] 斋藤茂太 著,陈诚 译 科学出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
善于放弃能够克服心理压力 [日] 斋藤茂太 著,陈诚 译 科学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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如何面对压力和危机 (英)丰塔纳,(英)帕里 著,邵蜀望 等译 生活.读书.新知三联书店【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
压力是指任何一种行动或是情况,使人产生冲突,或是对人有强烈的要求,这些因素破坏了人原来持有的平衡。压力,会不断的搅扰人。中文的「危机」是由两个字组成,首字含有失望的意思,次字则是另一个机会。当一个人的反应系统不能正常运作,或得不到所需的协助时,危机就可能发生。危机可能给人带来危险,也可能带来机会。压力和危机有何关联?若有人一直被一些烦恼所困,处理这复杂的危机情况就会感到很吃力。但每个人若有机会学习处理危机的方法,在他面对压力和危机时,就有路可循了。
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你可以拥有想要的一切:改变命运的心理技术 冯大荣 著 重庆出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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愤怒之舞 (美)哈丽特·勒纳(Harriet Lerner) 著,张梦洁 译 机械工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
愤怒与爱意之所以纠缠,是因为我们在“拥有关系”和“拥有自我”之间左右为难。 《纽约时报》书,全美30余年,累计逾300万册 生活/职场/朋友/家人:帮助女性创造健康关系的心理学之作
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哈佛情商课:献给奋斗打拼中的你 西武 著 辽宁人民出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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让生活充满情趣 夏阳 编,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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大学物理实验报告学习指导 黄楚云,贺华 科学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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应对压力 (美)戴维森,罗汉 上海三联书店,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书讲了帮助解决竞争激烈世界中的压力,安排你的时间,完成重要的事情,在压力过重,疲惫不堪的情况下,你应该做些什么。 从中你会发现大量有价值且立马见效的策略,这些都将有助于你恢复紧张生活的平衡和安宁,重新展望未来的美好生活。而且在后面的内容中,你会发现数以百计简单而实用的方法,帮助你对付压力,快乐地生活。因而这本书可以看作四现代社会的一本有效生活指南。 本书介绍了来自商业关系经营的12项原则,它们把公司各层面的商业关系作为资产来经营,无论是顾客、股东、供应商、员工的关系,还是与所在社区领导的关系。RAM是把一对一关系的理解发展到了,它解释了你如何利用你知道的东西,及你知道的人,以取得商业上的成功。本书向经理和企业家们展示了怎样作为策略资产去发现和承认他们公司的所有关系,并进而经营
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不生气的技术 吴淡如 漓江出版社 9787540757427
¥19.00定价:¥19.00

释放压力:成功减压的个案与诊断 常桦 编著 华文出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
世界的变化,竞争的加剧,带给我们压力的因素很多:事业、家庭、物质需求、社会的飞速发展、科技的日新月异等等。压力无所不在,谁也躲避不了。是做个压力下的懦弱者,还是做个真正的勇士,全看你自己。
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智慧减压术—缓解精神压力,解脱心理障碍的64种放松技巧 于振宇 编著 北京工业大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
多少人还记得儿时的童话?多少人还执著于最初的梦想?你有多久没有抬头看看蓝天白云了?有多久没有发自内心地微笑了?有多久没有闻过泥土的气息了?有多久没有和自己谈谈心了?为何物质生活变好了,人的压力却越来越大呢? 解读压力,缓解压力,才能拥有不疲劳的生活,享受自然,享受人生! 你还在为当下的压力烦恼吗?你还在被生活压得喘不过气来吗?你想快速缓解这些压力吗?你想轻松快乐地享受人生吗? 相信你的答案是肯定的。那么,我们不妨做到这些:有一些事业但不放弃生活,有一些财富但不被其所累,有一份爱情但懂得呵护……做到了这些,你就可以减少许多烦恼,缓解很多压力,轻松享受生活!
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![压力管理 [美] 伊夫·阿达姆松 著,方蕾 译 黑龙江科学技术出版社,【正版保证】](images/model/guan/url_none.png)
压力管理 [美] 伊夫·阿达姆松 著,方蕾 译 黑龙江科学技术出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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放下的力量:将压力转化为解决问题、自在生活的全新能量。一本洗涤人心,让你懂得 放下 的心灵宝典! (美)勒尔顿 著,毛小 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
掌握情绪管理的智慧,停止无用的痛苦与抱怨。 将压力转化为解决问题、自在生活的全新能量。
¥4.00定价:¥27.00 (1.49折)
![走自己的路 [美] 马登 著,赵波 译 陕西师范大学出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
走自己的路 [美] 马登 著,赵波 译 陕西师范大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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Best励志馆:我快乐我自在 逸飞 著 当代世界出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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情志疗法 郑怀林 主编 中国中医药出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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驾驭欲望—从容书系 公常平 著 长江出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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谁偷了你的信任与自信 (美)布拉克 著,潘龙 译 汕头大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
信任的定义就是我们对某个人、事、物的特质、力量或真伪感到有信心的那种依赖感。更适合用在恋爱关系之中的字眼,则是信任的动词,也就是对事情会如预期般发生心存着信念或自信。沉浸信任关系这中、彼此相互信任的那些情侣,可说是最幸运的那群人之一。
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受益一生的人生智慧书 张采鑫,腾刚 编 九州出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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哈佛情商课:献给正在拼命的自己 尚波 著 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《哈佛情商课:献给正在拼命的自己》由北京联合出版公司出版。
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像蚂蚁一样工作,像蝴蝶一样生活 李忠强 著 新世界出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![运气:从倒霉蛋到幸运儿的神奇历程 [爱尔兰] 杰西卡·钟 著,赵敏,陈景玉 译 中央编译出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
运气:从倒霉蛋到幸运儿的神奇历程 [爱尔兰] 杰西卡·钟 著,赵敏,陈景玉 译 中央编译出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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心的高度:自我暗示的潜能开发 (日)关英男 著,苏惠龄 译 西南财经大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
精神能源取用不竭,且越用越多,强烈地暗示自己,强化自己的愿望,会产生强烈的效应,直至把自己提升到一个崭新的高度。 适当的切实可行的方式方法,有助于你用心经营自己。
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情感过山车—对9种人类基本情感的科学考察 (英)哈蒙德 著,刘文荣 等译 文汇出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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释放压力:成功减压的个案与诊断 常桦 编著 华文出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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赢得自信—克服自卑心理的个案与诊断 常桦 编著 华文出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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别让弱点害了你 王光耀 著 长安出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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