

高血压、高血脂、高血糖预防调理食谱,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社。




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本书40余万字,含800余幅图片,所有资料均为编者亲自接诊和多中心搜集的病例;通过对甲型h1n1流感的流行病学、基础研究结合临床表现、诊断标准、治疗与护理、防治的阐述,重点通过影像和病理组织图片对照的描述,努力揭示其病变的本质,给临床提供有力的科学诊断依据,对危重症甲型h1n1流感早期临床预警和制订治疗方案具有重要价值。

这本书主要采用的是画图和真人拍摄图片,能用图“说话”的地方不用字,因此看起来会更直观,学起来更容易。

高血压严重危害着人们的健康,被医学界称为“健康**杀手”。

血压是指血液在血管内流动时,对血管壁产生的单位面积侧压。





见效又省钱!专业把关,放心有效。北京同仁主任医师倾力打造。精选民间偏方,轻松守护孩子身体健康,提高中老年抗病能力,全家男女老少都适用。中医诊疗,家庭常备

手到病自除4:儿童常见病特效疗法(2022版)【邻家老奶奶杨奕送给孩子的健康书!】
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在伊莎贝拉 温兹博士诊的桥本甲状腺炎患者中,有88%的患者仅在排除*常见的致敏食物后,即可令症状大幅减轻、抗体水平降低。本书为读者提供了针对桥本甲状腺炎患者的营养学知识、详细的营养评估表格、以及超过120道简单美味的食谱。战胜桥本甲状腺炎,除了营养,你没有更好的答案!

医生不说,你永远不知道的养生防病法!30年来,从未有健康书如此诚恳过!




老中医带你认识胃肠道,读懂胃肠的健康信号,重视十大胃肠疾病症状,从细节出发,少吃药,养好胃肠病。


健康是吃出来的,得了病该吃什么?哪些食物能助你早日康复?哪些食物对你的健康不利?饮食与一些常见疾病,如糖尿病、高血压、胃痛、腹泻等有很大关系,合理的食疗调养有助于祛病延年。

家庭的、可靠的保健顾问,患者*便捷的就医指南,以常识之道破解小病困扰,以传统疗法指导健康生活。 小病自己看,大病去医院,急性病症懂保护,慢性疾病靠调养。 世上无难病,方对自然除 聪明人投资健康;明白人储蓄健康;普通人忽视健康;糊涂人透支健康。 ——著名营养医学专家 赵霖 不全信医生,而相信自己,我想有些人连想都不敢想吧!我可以肯定地告诉你,只要你改变固有的观念,再稍微懂得一额外的知识,就完全可以从此轻装上阵,不用再为身体而烦忧。 ——北京中医协会理事 中里巴人 大众对健康的关注,是社会经济发展的标志。现在人们越来越重视预防了——不怕挣得少,就怕走得早。如果疾病预防投1块钱,治疗就能减少8块钱,抢救就能减少100块钱,划得来!

一套书装着刮痧、拔罐、艾灸、按摩、足疗、特效穴位6大中医传统疗法。 全面涵盖预防、急救、调理、康复的常见病自愈方案,已经众多深受病苦的“小白鼠”朋友们亲身“实验”,无毒无害,且见效迅捷! 这不仅是养生,更是养活力。 不针、不吃药,用自然的力量唤醒人体自愈力,让你的身体保持年轻态,由内而外强大。 柏立群、孙呈祥专家为你会诊。 专家专业讲解,把实用、方便、有效的小方法彻底讲透,不用排队、不用挂号,在家就能享受到专家号的待遇,让就算一医学知识都没有的你也能轻松帮助家人。 针对三高、肥胖、失眠、小儿咳嗽发烧、脱发、痤疮、头晕目眩、嗓子疼、急慢性鼻炎、上火、感冒、女性经期烦躁、腰酸背疼等老病根、常见病,专家也都为你准备好调理方和解决方法,让你求医不如求己。 小


一般来说,失眠是一种常见的睡眠障碍。

正确认识高血压、高血脂,选择适合自己的降压、降脂饮食方案,适量运动有效控制血压、血脂,起居调养让血压、血脂下降到理想水平,中医降压、降脂法,心理调适有助于稳定血压、降脂,科学用药和护理。


本书从食疗和按摩两方面入手,帮助你应对日常多发疾病,既可作为自我治疗的指南,又可作为家庭辅助治疗的参考;同时提供食疗法和按摩“治未病”的基础常识。


糖尿病是怎样形成的 糖尿病为目前常见的三大慢性疾病之一,它是一组以高血糖为主要特征的代谢类疾病,高血糖主要是因为胰岛素缺陷、生物作用受损,或二者兼有导致的。糖尿病患者的血糖浓度长期较高,对于身体各处的组织都会有一定的伤害,尤其是眼、肾、脑、血管、神经等。 导致糖尿病的主要因素有两种:遗传因素和环境因素。 先来说一下遗传因素,Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型糖尿病都存在显著的遗传特性,有家族发病的倾向,据调查显示,约有25%~50%的患者存在糖尿病家族史。临床调查显示,大概有60种以上遗传综合征伴有糖尿病。 Ⅰ型糖尿病存在多个DNA位点,它们参与着发病的过程,其中,HLA抗原基因里面的DQ位点多态性关系*密切;在Ⅱ型糖尿病中发现了多种确切的基因突变,例如,胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、线粒


【编辑推荐】 全书信息丰富,有解剖生理、有诊治预防。作者讲妊娠、说疾病,语言朴实无华、流畅无碍,有时拟人说事,有时严肃论理。可见作者的科学功底和文字功夫,均堪上乘,方可驾轻就熟。 值得称道的是,谭先杰大夫热爱医学、热爱科学、热爱病人的仁慈之心。在繁忙的临床工作之余,舍得花时间、精力撰写科普,就是舍得花时间、精力感恩公众,就是舍得花时间、精力奉献社会。这种舍得非常值得! 妇产科学家、中国工程院院士 郎景和 向公众普及医学知识既是医生的社会责任,也是促医患互信与和谐的重要手段,协和一直都很重视医学科普宣传。谭大夫在繁忙的临床工作之余,挤出时间创作这套书,让更多女性听到来自协和的科普声音,难能可贵! 中国科学院院士,北京协和医院院长 赵玉沛 希腊有座神庙,上写:认识你自己。它不仅有

良好的心态是预防疾病的有力武器 本书提供人文关怀、心理安慰、心灵励志的抗疫良方 50篇直疫情的文字 50副治愈心灵的处方 为奋战者加油呐喊 为万千民众送去决胜的能量 让我们坚定信念 同舟共济 共克时艰 共同驱散疫情的阴霾

如何应对这些家庭常见病症呢?本书推荐大家**饮食疗法。





卫生部公布的2004年全国重大食物中毒情况是:中毒事件381起,中毒14229人,死亡268人。


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《养肺抗霾书》阐述了养肺抗霾的相关知识,具体包括:雾霾之下,您的肺还好吗;解除肺之患,抗霾与养肺要同时行;清肺、润肺抗霾毒,饮食调理很关键;雾霾不分季节,养肺却要顺 时 而为;运动能强肺,但方法要靠谱;精准取穴,捏捏揉揉也能养肺;十面 霾 伏,养好肺才能少生病。书的结尾还有养肺清肺的中医秘方。适合对保健感兴趣的读者参阅。


病理自断:专业简单,诊断准确,足不出户,自诊自疗 轻松防治:按摩 拔罐 艾灸 刮痧 运动 食疗 特效疗法轻松学 图说病理,图解疗程,家中自疗,随心所欲 随着生活节奏的加快,工作强度越来越大,越来越多的人患上了颈肩腰腿病,并且患病年龄越来越年轻化。由于人们忙于工作,无暇去医院看病,因此,中国传统医学中的推拿按摩、拔罐、刮痧、艾灸、药膳疗法,现代医学中的运动疗法,因为它们的方法简单、疗效显著、无毒、无副作用而越来越受到人们的亲睐和推崇。 本书基于此,介绍了常见颈肩腰腿病的家庭自诊、自疗方法,并为方便读者使用,采用了大量图片或真人照片做图解,可以一看就懂,一学就会。本书将艰涩难懂的医学理论变得通俗易懂,将抽象的治疗方法变得形象具体,读者自己在家就可以照着书上所说的去操作



三高这样降*有效 血糖这样降*有效 *有效的降压六步法,自己动手调理,选对这一本,这一次准能降 关于高血压,你想知道的、还不知道的、一定要知道的,通通告诉你

人体是一个充满智慧的机体。

生殖是人类生命得以不断繁衍、社会不断步的基础。随着社会经济的迅速发展,城市化程在逐渐加快,人类的生活习惯发生巨大改变,再加上环境污染日趋严重,全球不孕不育症发病率逐年增多。 可以说,不孕不育已成为当今影响人类生活和健康的一大主要疾病。据世界卫生组织预测,在21世纪,不孕不育将成为仅次于肿瘤和心脑血管病的第三大疾病。 为了帮助广大读者对不孕不育症有全面、科学的了解,我们组织专家编写了《不孕不育防与治权威指导》一书。 希望正在因不孕不育相关问题而饱受折磨的夫妇读了这本书之后能对不孕不育有一个基本的了解,对自己有一个正确的认识,从而能给自己以信心与勇气。 本书执行主编 王廷礼

得了高血压,就要和美食告别了吗? 高血压并发症患者每天到底该怎么吃? 有没有一本高血压的书,能包含所有降血压的知识? …… 很多高血压患者抱怨,日常饮食不能吃油,不能吃盐,不能吃辛辣的食物,人生的乐趣好像都少了一半。其实,手边的食材,只要搭配合理,就能烹饪出香喷喷的降压美食,枸杞子与葡萄同吃,不仅降压还补血;西红柿与芹菜同吃,降压的同时色香味俱全;黄鳝搭配莲藕,不仅降压还能降糖……降血压到底怎么搭配,大字、大图,这本书都讲的透透的。 高血压并发症也可以吃得很好。高血压并发糖尿病,就喝绿豆南瓜粥;高血压并发高脂血症,紫米粥就是*好的降压降脂方……高血压并发症吃什么,不能吃什么,翻书查找就知道。还有养生降压茶、降血压的特效穴、降血压中医分型、运动宜忌、常见问题、生活细节……附赠“按




癌症是一种与生活习惯、饮食习惯、生活环境、遗传基因等均有一定关系的疾病,正因为病因复杂,因此,预防癌症的 主动权 掌握在我们自己手中。这样活不 招 癌以科普的形式,介绍了100个关于如何预防癌症的常识,内容涉及生活、运动、饮食、化学物质触等等。每个常识的解读并非泛泛而谈,而是具有科学依据和研究数据作为支撑。读完本书,你会获得对于癌症的全新认识,学会简单实用的抗癌知识。


本书以微信对话的方式将宫颈癌的防治知识全方位地做了一个梳理,主要内容包括:宫颈癌的科学认识、宫颈癌预防的三道防线、宫颈癌的科学治疗、宫颈癌疫苗的种注意事项等。 妇产科学家、中国工程院院士 郎景和 畅销书作家、北京协和医院妇科肿瘤博士 冯唐 公众号 六神磊磊读金庸 版主 六神磊磊 北京电视台节目主持人 悦悦 鼎力推荐

全方位指导糖尿病患者就医、用药、饮食、运动、养生、调节情绪,积极治疗各类并发症,提供了大量降糖古方、验方、食谱、药膳,传授处理糖尿病急症的实用技巧,一本书即可解决糖尿病患者的所有难题。冯若、金辉编著的《糖尿病治疗与保养大全》融合中西医针对糖尿病的**研究成果,搜集大量有关文献,科学指导患者怎样吃、怎样治、怎样养,有效防控酮症酸中毒、糖尿病足等并发症。书中提供的治疗方法多种多样且实用有效,可供不同类型的糖尿病患者选择采用。通过通俗易懂的讲解与分析,帮助糖尿病患者早发现、早治疗,减少并发症,摆脱终生服药的痛苦;使患者家属掌握一定的辅助治疗手段,帮助患者早日康复;亦可使健康的人全面、正确的认识糖尿病,提早改变不健康的生活方式,避免引“糖”上身。本书内容分类清晰,即查即用,可**时间