本书图文并茂、设计时尚，读起来赏心悦目。权威专家根据不同孕月准妈妈、胎宝宝的特点，介绍了营养需求及营养重点，应对孕期不适的营养调理，孕期关键营养素和食材等，指导准爸妈为优孕打下坚实的营养基础。
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孕期补100锅（孕期营养，合理膳食，40周，100锅，粥汤炖煮，生出聪明健康宝贝！） 炖出营养，补出健康，100锅，锅锅美味，碗碗鲜美
生命的孕育神奇又伟大，虽然精神紧张、身体痛楚，但期盼和幸福始终相伴。 孕妇的健康直接关系到下一代的健康，而孕妇的一日三餐更是重要，孕妇吃得好，吃得健康，宝宝才能健康。 想要孕育出健康聪明的宝宝，一个很重要的前提就是准妈妈饮食营养的科学、全面、合理。 本书根据胎儿不同时期发育所需要的营养推荐了相应的菜单，合理安排孕期营养，为胎儿的健康保驾护航。 ★★★★★ 推荐购买 《健康滋补 100 锅系列（全六册）》 炖出营养，补出健康， 100 锅，锅锅美味，碗碗鲜美。超值套装，不容错过。
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怀孕吃什么宜忌速查 刘佳 福建科技出版社 9787533549374
《怀孕吃什么宜忌速查》由科学技术出版社出版。
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孕产妇饮食宜忌全书 全面呵护准妈妈及小宝宝的身体健康！备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期……每个阶段的营养指南、食物宜忌、调养食谱，全掌握！
《孕产妇饮食宜忌全书》全面揭示备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期、产褥期五大时期的饮食指导，真正让每一个孕妈咪吃到点子上，吃出好孕来。
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人类生育有“十月怀胎”之称，妇女自受精卵在子宫着床那天起至婴儿分娩，需时10个月时间，这段时间称为孕期。妇女孕期的营养与饮食是否科学、合理，不仅关系到孕妇本身的营养与健康，还关系到胎儿的发育与健康。
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吃出快乐孕产妈咪 ——孕前、孕期、产后营养搭配，为孕育健康宝宝打下坚实基础 喂出全能金牌宝宝 ——新生儿期、婴幼儿期营养需求，喂养方法，饮食习惯培养，为宝宝的身体发育、智力启蒙保驾护航
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怀孕坐月子这样吃才对 于雅婷,刘伟玲 9787571301668 江苏凤凰科学技术出版社
1.适用更广：每月饮食方案、每日食谱全推荐，总有一款适合的。 2.内容更全：20种明星营养素知识全解读；46种忌食食物精准指导；孕产期各种不适，奉上有效调理方。 3.轻松易上手：230道营养食谱，超详细步骤解析，食材克数、烹饪时间明确标示。 4. 高清大图全彩呈现：画面饱和度更高、色彩更诱人，孕吐期的孕妇都能产生食欲。 5.12开方开本，纸张精美，环保印刷：阅读更舒适、更安全。
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一人吃、两人补；妈妈窈窕、胎儿壮！
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孕产妇健康饮食 黄金方案 怀孕之前应在营养上做好哪些必要准备？ 孕早期应如何根据生理反应合理饮食？ 孕中期应如何打造**营养食谱？ 孕晚期如何科学膳食和食疗？ 产褥期怎样打造完美的月子餐？ 孕产妇在饮食上有哪些宜忌？
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潘发明主编的《孕妇及婴幼儿营养保健》以通俗易懂的语言向读者介绍了孕期的生理知识，孕期的合理营养，以及对饮食是否合理的简要评价方法，省去了很多专业词汇，也舍弃了复杂的方法，旨在为准妈妈提供一个操作性强的科普指导读物。并以生动的语言说明了孕期的不合理膳食导致的严重后果，使读者注意到孕期合理膳食的重要性，预防因孕期膳食不合理而导致的多种疾病，减少家庭社会的负担，共建美好的和谐社会。
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为您揭示科学合理的饮食方法，提供培养健康宝宝的指南；和您分享健康营养的饮食搭配，诠释孕育智慧宝宝的秘籍。水果加蔬菜，营养才均衡。鱼肉蛋白质，母子都需要。
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黄金食材，配出健康 烹调绝招，贴心提醒 一书在手，笑傲厨房
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孕产期营养与食谱大全（力推19种孕期营养素；精选27种好孕食材；7类孕期常见症的食疗方；产后4周月子餐攻略和调理药膳。伴
从孕前准备到孕期保养，再到产后调理，每个时期你要怎么度过？吃什么，怎么吃？孕期和产后营养怎么保障？这一切你都能在本书中找到。 本书还详细讲述了： 孕40周每周饮食攻略； 19种孕期必不可少的营养素； 27种值得推荐的好孕食材； 7类孕期常见症的食疗方； 产后4周月子餐攻略和调理药膳。伴您健康走过孕产期！
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本书的重要目标受众群体是25～40岁的育龄青年读者。她们通常拥有一定的文化水平，注重生活品质，关注母子健康，对于书的内容质量以及真实可靠性有更高要求，倾向于选择全面、安全、易于操作、高品质的图书。孕期营养是一个具有刚性需求，但市场上优质图书缺失的选题。我们将孕妇营养学的题材，汇集国内**专家团队，做出全面、专业、实用、全彩的内容，市场前景乐观。 本书免费赠送1000元VIP专家卡＋免费手机视频。如何获取掌上视频？扫描二维码，即可通过手持终端观看免费手机视频，便捷高效！爸爸妈妈们通过观摩视频，可学到国际婴儿按摩协会资深专家的婴儿抚触按摩手法。实景拍摄，真人演绎，中文简体字幕。 随书附送育婴蜜语网赠送的1000元育婴VIP卡，无论您身在何处，都可以藉由育婴蜜语网，与**育儿专家沟通，帮助您解决各种各样的怀孕
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“坐月子容易落下月子病”，因此，有产妇的家庭都十分小心谨慎，希望从生活和饮食方面给予新妈妈科学的照顾，让新妈妈快速恢复。本书以坐月子42天的饮食为线，其中结合了月子里的生活注意事项，每天照着做，可以让新妈妈安心、舒心坐月子，家人省时、省力、更省心。书中还按照顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈分别介绍饮食与生活注意事项，更具有针对性和实用性。有了这本书的帮助，可以让新妈妈科学坐月子，幸福一辈子。
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孕产食谱王中王 王琪 江苏科学技术出版社 9787553719726
1. 解决了准妈妈们孕产全程关于“饮食上该注意什么”的疑惑。能吃不能吃，200条宜忌叮嘱，孕产期照着书吃不出错。 2.随准妈妈的胃口变化和营养需求不同而制定了特色食谱。针对孕产全程不同时期，制定了“个性”的食谱，从备孕到坐月子，全程5个阶段，菜品特色不同。 3. 用家常便饭巧治孕产期小毛病。针对孕产期常见的一些小毛病，如孕吐、腿抽筋等，给出了最有效的的食疗方。 4. 字体大，孕妈妈看着不伤眼，家里老人看得清，是一本真正懂得孕产期妈妈需求的饮食大全。
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不适与疾病对症食疗，让准妈妈安享美味孕期。
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翟桂荣每日指导：坐月子就该这样吃 北京妇产医院专家、网友心中的“十佳”医生教你科学坐月子，催奶、消肿、补虚、塑身全搞定
北京妇产医院专家、网友心中的 十佳 医生倾情奉献 月子里必知的饮食要点、补养宜忌，月子期每天不重样的营养美食、不适食疗，你值得拥有 26种坐月子优选食材推荐 18种常用中药帮你产后催乳、补血、消肿、安神 30天营养月子餐，补虚塑形两不误 7大产后不适症状分析 饮食调理
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本着让准妈妈吃得更营养、更健康的宗旨，我们完成了《怀孕了怎么吃》的创作。为了方便准妈妈对照时间段进行营养调整，《怀孕了怎么吃》根据孕产期的进程，提供了各阶段的同步营养方案，包括营养重点和具体的饮食安排。《怀孕了怎么吃》为准妈妈精心制订了结构合理的一日饮食方案，准妈妈可以按照此方案安排自己的每日饮食。同时，《怀孕了怎么吃》根据当月营养需求重点，设计了多个系列的菜谱并带精美配图，每道菜都有贴心提示，让家人可以为准妈妈烹调出*恰当的美味营养菜肴。同时《怀孕了怎么吃》设有 常见营养问答 栏目，可以帮助解决准妈妈在孕产期遇到的一些饮食营养疑惑。
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坐月子靠炖补（汉竹） 产后*餐吃什么？坐月子怎么吃？产后42天，天天有食谱，不用高价请月嫂、订月子餐，一手的经验，贴心实用；自己做的月子餐，货真价实。
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《孕产妈妈营养方案》推荐给正在备孕、孕期的女性和孕期女性的照顾者，本书对孕期饮食营养的要求十分严格，有针对性地解析每周孕妈妈都需要摄取哪些营养，并有推荐菜谱供孕妈妈和孕妈妈照顾者参考，帮助孕妈妈在孕期通过饮食就能摄取足够的营养，做好一人吃两人补。
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准妈妈如何安排一日三餐，三餐之外的零食怎么选择，如何保证营养均衡，如何让胎儿大脑发育得更好，如何规范饮食中的细节问题……本书为您提供了一套全方位的孕期营养方案。崔满华编著的《怀孕安产吃什么(附光盘)》采用120克亚光铜版纸全彩精美印刷，手里捧着这本精美的画册，读起来像贴心的私房手记，随书赠送的由专家精选的孕期胎教音乐光盘，让您在优雅的氛围里度过孕期，我们祝愿所有的准妈妈都拥有一个快乐的孕期，孕育一个聪明的宝宝。
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想要孕育出健康聪明的宝宝，一个很重要的前提就是准妈妈饮食营养的科学、全面、合理。本书全方位多角度地为准妈妈精选了几百例营养调理食谱，并附有营养功效和小贴士，不仅对产前阶段进行了有针对性的营养指导，方便孕妈妈调理饮食，同时还介绍了产后坐月子菜、哺乳期食谱、新生宝宝科学喂养的相关知识等，每一个方面都尽善尽美，非常适合准妈妈及其爱人使用。
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李宁主编的这本《怀孕了吃什么怎么吃》根据孕产期对营养素的特殊需求，以及胎儿发育不同阶段的特殊需求，详细讲解十月怀胎怎么补，还从孕期不适的饮食调理讲到产后营养补充，帮助孕妇获得充足的营养，并为宝宝的健康发育提供保障。本书内容丰富，结构清晰，方便检索，帮助孕妈妈在孕期合理补充营养及产后身体恢复。
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①内容丰富，本书详细讲述了怀孕期间的饮食宜忌知识。 ②书中的孕妇食谱均配有彩色实景图片，图片高清、美观，全书彩色印刷。 ③版式设计新颖，印制精美，令读者有愉悦的阅读感受。
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